在断更一段时间后，趁着过年的假期，我终于也有空回到这个疗愈空间里啦，今天带给大家的是被誉为“瑜伽之父”之称的帕坦伽利的古典瑜伽智慧经典《瑜伽经》。

我们现在所接触的无论古典瑜伽流派或是现代瑜伽流派都离不开这部经典的精髓，可以说是因为有了瑜伽经，才有了后面各式各样的瑜伽。这是一部值得我们细细品读并运用于实践，指引着我们走在灵性之路的灯塔，所以我非常想向大家去传输这一经典智慧。无论你是一名小白，还是想获得一些心灵层面的疏导，或是一名瑜伽修行仕都能够从中获得支撑指引。

理论运用：

帕坦伽利《瑜伽经》

沙吉难陀《帕坦伽利的瑜伽经》

00：00回到这个疗愈空间

03：43瑜伽经的框架介绍

12：48瑜伽经第一部分-三摩地品

26：48我们的冥想社群等待着你的故事

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主播：Lynn铁岭

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