
你应该听过ADHD,但是你真的了解什么是ADHD吗? 在《ADHD新解》这本书中,曲智矿老师巨细靡遗的介绍了ADHD是什么,有ADHD的人该怎么发挥自己的优势,周边的人要怎么和ADHD的人相处。 如果你不甚了解ADHD,那这本书非常适合你;如果你本身有ADHD,那这本书你更不能错过,你会在里面找到很多能量!
以下是书籍的介绍
----
ADHD其实跟你以为的不一样!
抹除对注意力缺陷过动症的刻板印象,找出ADHD的特质优势,让他们成为有行动力的造梦者
有ADHD特质的人往往被冠上不专心、冲动、过动……等标签,但他们其实也有很多特质值得欣赏,比如热情、好奇心、行动力……。
本书由本身为ADHD(注意力缺陷过动症)的特教老师曲智矿为大家现身说法,提供他自己成长历程中如何发展自己的策略来消解困扰,加上他陪伴ADHD孩子与其父母近二十 年的经验与观察,并加入访谈近百位ADHD男女老少的心得,阐述如何发展属于自己的策略,解除劣势特质带来的困扰,将优势特质和天赋极大化,走出属于自己的一片天。
书中的ADHD名人专访和男女老少案例故事,让我们得以重新认识注意力缺陷过动症和过动儿,不再污名化ADHD。
本书包含以下重点:
1. 换一个角度看:重新理解注意力缺陷过动症。
2. 不同年龄层的ADHD:访谈100人(年纪包含18-22、22-30、30-60、60以上),回溯自己的生命经验,期许透过不同人的生命经验分享,以终为始的 思考成长过程中的重要原则。
3. 探讨与注意力缺陷过动特质有关的重要生命课题:学习表现、工作表现、执行功能、情绪行为、压力调适、如何面对焦虑、优势能力、人际互动、亲密关系、生涯发展、健康议题 ……。
4. 过动名人的经验分享,包含:前体育署副署长彭台临、亚斯教母花妈(卓惠珠)、中华职棒富邦悍将林哲瑄、艺术家郭彦甫、植物猎人洪信介、临床心理 师陈劲秀等。
空空如也
暂无小宇宙热门评论