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简介...
欢迎收听我的第一期播客~
这期浅浅聊一下在公众号后台、留言以及社群中最常被问到的问题“抑郁”~理想主义者有哪个是没抑郁过的呢？
“深夜的绝叫，都是从理想主义者的床头传来的。明月在天，大江东去，一声声地绝叫，听惯了就不太凄惨。”
私心，想给自己失而复得的声音，我希望能给她尽可能地留存一些永恒的记忆。
⏳时间轴
01:22 20几岁，抑郁再正常不过了
01:59 我不会祝您幸福，因为我知道您的身体和精神正在经历重创
03:01 22~31岁，是我人生中最痛苦的decade
03:48 读2018年写的日记，我好像一条害怕展露在光明中的蚯蚓
05:45 以为青春尽是欢乐，是已经失去青春的人所有的错觉
08:09 生命好在无意义，才容得下各自赋予意义
10:10 32岁之后，我才开始不痛苦
13:49 做自己喜欢的事情，真的很养生
16:32 被压抑太久想不出来，试试玄学
19:29 当我们能意识到自己的情绪来源，为其拆解命名，就能从暴雨的山谷来到平静的山顶
21:23 建立自己的能量收集小册子
📖提到的书
《金花的秘密》荣格
《生命的轨迹》史蒂芬·阿若优
《人性的枷锁》毛姆
《舆论》李普曼
🎵片头/尾曲
Ocean (Demo) - Cathartic Fall
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👩🏻主播：
南风岂知意
主业内容运营
副业野生心理/情感/养生博主
有公众号：朝风
主播...
南风岂知意
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
孙不白
1年前
上海
0
可以问一下姐姐其他平台的名字吗？想关注一下
CX330_GmYh
1年前
山东
0
很喜欢你的声音
CX330_GmYh
1年前
山东
0
很喜欢你的声音
三猫教母
1年前
江苏
0
17:26 呜呜呜看了一下月亮落在第十二宫
三猫教母
1年前
江苏
0
17:26 呜呜呜看了一下月亮落在第十二宫
嚣嚣的阿软
1年前
浙江
0
前排支持
好好的林九
1年前
四川
0
今天听到的宝藏节目
好好的林九
1年前
四川
0
今天听到的宝藏节目
侧耳倾听_巫
1年前
江苏
0
谢谢你的分享。
侧耳倾听_巫
1年前
江苏
0
谢谢你的分享。
冬_oThu
1年前
上海
0
15:41 太有同感了
冬_oThu
1年前
上海
0
15:41 太有同感了
月亮的小宇宙
1年前
广西
1
主播的声音好好听💙有被治愈到（来自一个抑郁九年同样读过《金花的秘密》和《生命的轨迹》并且在学习塔罗和占星的infp/j老患者）
HD398865w
1年前
北京
1
你的时间进程，跟我一样耶
毫无唯和感
1年前
广东
1
现在订阅就是老粉了
susi
1年前
广东
1
09:31 痛苦是觉醒前的礼赠
琥珀象
1年前
湖南
1
公众号来的！！
琥珀象
1年前
湖南
1
公众号来的！！
三猫教母
1年前
江苏
2
二十几岁无意识 过了三十渐渐开始有意识 能量时强时弱 也经历了许多变故 感情家庭工作 最近又到了一个卡住的状态 虽然不工作但焦虑多于放松 看来是要改变了 考虑许多也没有得出结论 似乎一直在等那个痛苦的推力到顶点（有过痛苦推动的经验）
HD253662k
1年前
陕西
3
我之前写了五年日记，密密麻麻一大本，今年年初写完之后，我发现翻开，里面密密麻麻都是我的挣扎痛苦与撕扯，我无法面对这些厚重的情绪，也希望自己可以告别，一狠心把它扔掉了。
早春的雨伞
1年前
湖北
3
有一种被安抚到的感觉 二十多岁就是还没长大啊 做的不好又如何
HD277978m
1年前
浙江
3
14:03 做热爱的事就是养生
臭屁迪
1年前
广东
4
是朝风的公众号粉丝，也是INFJ加前两年抑郁，这一年慢慢地内心坚实起来，算是自己走出来了。看到标题非常懂！
Havki
1年前
浙江
4
“今年，希冀幸福将是徒劳的，通过工作去建造幸福才是关键。不要希冀任何事，而是要做点什么。不要等待着他人从头至尾地构建你的命运，尤其是当命运仍掌握在我们手中。《共和党人晚报》今年不会祝您幸福，因为它知道您的身体和精神正在经历重创。但它需要您保持必要的力量和清醒，去努力维持您自己的宁静与尊严。” 加缪
金毛犬
1年前
浙江
4
17:40 了解星盘的是化解性格的缺陷的好办法，但很多人是拿星盘来自我合理化的，看了也没用。
南风岂知意
1年前
浙江
7
第一期做的很粗糙，承蒙不弃！下一期会好好准备的！🙏感谢大家对这个从零开始的新播客的订阅。