【本期简介】

2023年港百，唐景燕（小双）在100km组别进行中不幸右脚脚踝受了伤，从受伤做手术打钢板拆除钢板再到康复复出，差不多有14个月了……在这个过程中，作为朋友的我们阶段性记录了这个过程，也或者说跟她一起经历了这个过程。而这一次，是跑完2024港百并且获得了56km女子第四，开始进行规律性训练的小双。说起这14个月，她记忆最深的是第一次下地，像婴儿一样开始第一次学会走路…… 

【主播】

楥子、 深焦镜头

【嘉宾】

唐景燕（小双）-Salomon 精英运动员

【Timeline】

00:15 - 回忆重新学会走路的感人时刻。

02:31 - 小双作为职业运动员的过去和现状。

03:36 - 小双分享丢掉拐杖到开始跑步的过程。

04:22 - 小双谈及第一次正式跑步的感受。

06:17 - 小双描述训练过程中的反复和调整。

06:44 - 康复过程中的心态和等待。

10:35 - 康复过程中的迷茫和信心。

12:14 - 第一次进山徒步的感受。

14:27 - 康复训练内容和精神支持。
15:58 - 小双面对关心时的压力。

17:15 - 小双分享对关心的感受和个人调整。

20:27 - 担忧因关心而可能产生的距离。

21:20 - 作为补给角色参与比赛的经历。

27:47 - CCC比赛的经历。

28:17 - 解释选择做手术的原因。

29:45 - 上钢板的疼痛感受。

30:08 - 对CCC比赛的期待和执念。

31:51 - 比赛中的极度疲劳和瞌睡。

33:36 - 康复师对其参赛的态度。

35:00 - 对行业从业者和大众选手的理解。

36:33 - CCC比赛的艰难和绝望。

37:33 - 赛后伤口的状况。

38:34 - 拆除钢板后的感受。

39:35 - 为何提前退出柴古比赛。

41:08 - 比较两次手术的心态。

44:43 - 回忆小双冲线。

49:35 - 体型的变化。

50:36 - 比赛成绩和态度的松弛。

51:52 - 寻找教练的原因。

55:16 - 分享牵线找教练的经历。

56:10 - 小双与教练Nico的沟通和信任。

59:17 - 恢复和超越过去状态的可能性。

01:01:02 - 小双与教练合作的安全感。

01:04:46 - 与教练沟通的训练反馈。

01:06:07 - 与Nico合作的首场比赛。

01:07:44 - 比赛中的情绪和压力。

01:08:19 - 毒鸡汤的作用。

01:10:06 - 有些痛苦需要独自承受。