时长：
56分钟
播放：
1,220
发布：
3周前
主播...
简介...
【嘉宾：若Lynn，金融创业者 当ENFJ遇到INTJ】
1:15 ｜总觉得不能停下，是焦虑还是热爱成长？
卷王也会有休息负罪感吗？
7:19 ｜NT和NF的节奏不一样，也许你只是另一种“正常”
目标感和意义感，本就各有人生路径。
7:55 ｜为什么我一停下就有负罪感？
优绩主义如何让我们根深蒂固相信努力才有价值
12:48 ｜ADHD加创伤一起爆发的时候，人生崩了吗？
那不是“完蛋”，只是你在提醒自己：要换一种方式活。
16:05 ｜我的下沉冒险：一场和自己的“颓废和解”
躲进游戏、不想工作、不想解释……我的一场摆烂历险
19:30 ｜“如果我只活在今天，会不会毁掉一切？”
不，世界上有很多人在这么活着
29:00 ｜阶段性自毁并不羞耻，那是生命在自我调整
你不是在浪费人生，只是在慢慢找回自己的节奏。
32:00 ｜怎样把低谷活成养分？人生的炼金术正在发生
请放心失败，只要你真诚面对
36:20 ｜理性不是敌人，让它和情绪坐在同一张桌子上
38:20 ｜别再预测别人的反应了，真正的表达从你开始
你可以表达真实的自己，而不被惩罚。
40:00 ｜请大胆活在每个高低起伏里，自信从不是赢出来的
reflection+mistake=learning。世界上本没有失败。
1:15 ｜总觉得不能停下，是焦虑还是热爱成长？
卷王也会有休息负罪感吗？
7:19 ｜NT和NF的节奏不一样，也许你只是另一种“正常”
目标感和意义感，本就各有人生路径。
7:55 ｜为什么我一停下就有负罪感？
优绩主义如何让我们根深蒂固相信努力才有价值
12:48 ｜ADHD加创伤一起爆发的时候，人生崩了吗？
那不是“完蛋”，只是你在提醒自己：要换一种方式活。
16:05 ｜我的下沉冒险：一场和自己的“颓废和解”
躲进游戏、不想工作、不想解释……我的一场摆烂历险
19:30 ｜“如果我只活在今天，会不会毁掉一切？”
不，世界上有很多人在这么活着
29:00 ｜阶段性自毁并不羞耻，那是生命在自我调整
你不是在浪费人生，只是在慢慢找回自己的节奏。
32:00 ｜怎样把低谷活成养分？人生的炼金术正在发生
请放心失败，只要你真诚面对
36:20 ｜理性不是敌人，让它和情绪坐在同一张桌子上
38:20 ｜别再预测别人的反应了，真正的表达从你开始
你可以表达真实的自己，而不被惩罚。
40:00 ｜请大胆活在每个高低起伏里，自信从不是赢出来的
reflection+mistake=learning。世界上本没有失败。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
鱼鳍_67
3周前
广东
2
喜欢这一期的内容，绩优主义、成长性、结构性方法论，对nt人很友好～嘉宾的思路很符合nt人的脑回路，反而这一期主播更像被嘉宾访谈了～
鱼鳍_67
3周前
广东
2
喜欢这一期的内容，绩优主义、成长性、结构性方法论，对nt人很友好～嘉宾的思路很符合nt人的脑回路，反而这一期主播更像被嘉宾访谈了～
朱豆豆_totto
3周前
加拿大
1
新的一期！和若lynn都开聊了才发现是金融创业人哈哈哈哈纯粹的个人魅力吸引
关于“认知压抑情绪”这件事，中国教育下很多人，其实和nf人过度追求意义同源，就是小时候情绪没能得到认可，从而通过成绩/认知等解决问题本身，而非先接纳情绪。那么在人生低谷意义断裂之时，情绪滞后，等发现自己状况不对时会有巨大崩塌感。
但是其实人生真不会完蛋啦！因为痛苦代表重构，是成长的阵痛，到现在也不大纠结意义了，因为一件事有没有意义不来自于它本身，而是I say so.
朱豆豆_totto
3周前
加拿大
1
新的一期！和若lynn都开聊了才发现是金融创业人哈哈哈哈纯粹的个人魅力吸引
关于“认知压抑情绪”这件事，中国教育下很多人，其实和nf人过度追求意义同源，就是小时候情绪没能得到认可，从而通过成绩/认知等解决问题本身，而非先接纳情绪。那么在人生低谷意义断裂之时，情绪滞后，等发现自己状况不对时会有巨大崩塌感。
但是其实人生真不会完蛋啦！因为痛苦代表重构，是成长的阵痛，到现在也不大纠结意义了，因为一件事有没有意义不来自于它本身，而是I say so.
rover_i30h
3周前
广东
0
正常对谈声音太小了，把音量调高后你们的大笑又太刺耳😇，内容很好，但体验很差，建议以后可以注重下这方面的调音
JaLlll
3周前
加拿大
0
12:23 非常非常有共鸣，之前一直很难解释这个。一些人解决问题就能解决情绪，但是世界上不是所有东西都能立刻解决的，比如工作生活的意义感就不是能“解决”的，情绪就一直在那
HD245285x
2周前
中国香港
0
18:11 好强的好学生优越感，感觉这很中国式教育。除了中国很多地方都不是以学习成绩跟人生成功与否绝对挂钩
orangeinsea
2周前
吉林
0
看过三和，lynn和主播都好强。从小红书过来的
HD60899s
1周前
北京
0
优绩主义对我而言最恐怖的是，很难允许自己fail ，别人安慰“没事，好多人也这样，我之前也这样”，都会下意识反驳“为什么我要和他们比”😭。也在从更多的兴趣锚点中找到更多自我认同，但是发现给予最多认同的还是外在评价体系
rover_i30h
3周前
广东
0
正常对谈声音太小了，把音量调高后你们的大笑又太刺耳😇，内容很好，但体验很差，建议以后可以注重下这方面的调音
HD60899s
1周前
北京
0
优绩主义对我而言最恐怖的是，很难允许自己fail ，别人安慰“没事，好多人也这样，我之前也这样”，都会下意识反驳“为什么我要和他们比”😭。也在从更多的兴趣锚点中找到更多自我认同，但是发现给予最多认同的还是外在评价体系
JaLlll
3周前
加拿大
0
12:23 非常非常有共鸣，之前一直很难解释这个。一些人解决问题就能解决情绪，但是世界上不是所有东西都能立刻解决的，比如工作生活的意义感就不是能“解决”的，情绪就一直在那
HD245285x
2周前
中国香港
0
18:11 好强的好学生优越感，感觉这很中国式教育。除了中国很多地方都不是以学习成绩跟人生成功与否绝对挂钩
orangeinsea
2周前
吉林
0
看过三和，lynn和主播都好强。从小红书过来的
