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简介...
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本月Open Day的活动和大家聊聊处理差异。


我们聊到了一下的几个方面:伴侣跟我想象中的不同,怎么接受和处理?同事跟我有竞争关系,怎么应对?在关系中没有安全感,总是胡思乱想,怎么办?朋友向我借钱不还,如何控制自己?跟母亲之前的拉扯很深,怎么办?


如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注公众号: CouragetoBecome,月底会有活动推送。


如果你想深入交流自我成长的相关话题,加入社群获得持续性的团体支持,欢迎加入会员计划,详情参见公众号:https://mp.weixin.qq.com/s/gwwPQkCcaY6vYwCPswUmUQ

主播...
邱雨薇Molly
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空空如也

小宇宙热门评论...
小二灰
10个月前 北京
0
这期节目看到雨薇,作为心理咨询师,做到非评判,这对我个人来说太难了……
Olina酱
1年前 广东
0
06:04 有杂音
寰寰是个圈儿
1年前 北京
0
32:34 这个伴侣是个NPD,纯纯吸血鬼,跟北大包丽案的牟林翰一样
沉耀
2年前 江西
0
51:32 戳中我了
沉耀
2年前 江西
0
47:49 是的 我也有这样的幻想
沉耀
2年前 江西
0
34:02 是的,但这真的很重要!!!
HD139774z
2年前 湖北
0
我想问雨薇一个问题。大致内容应该是,我会对她报有期待,期待她成为我想她成为的样子。这个期待很广泛。甚至包含了,我认为她应该积极的投入到问题中来。但是有没有可能,就是这个期待,我一直在想着,她为什么不愿意往我期待的方向走,为什么她不愿意为关系出力?这个期待会给我带来很多情绪,例如生气,无力。同时这个期待在,我就没有办法看见真实的她,她是否在用一些方法也在努力,只是从我的角度我觉得这不是方法,所以就否定了?同时,我在替他决定应该怎么来一起解决问题,同时是不是也在替她担起了这些责任,因为这样做,她就没有去尝试她认为可行的方法,去思考应该怎么弥合关系。
沉耀
2年前 江西
1
45:10 “比宠物要高级一些”哇……这个比喻
仙人球是我
2年前 广东
1
这次的声音有点小
HD139774z
2年前 湖北
5
24:03 多问为什么,而不是带着自己灾难化的想象和预设去了解对方。 突然发觉,我好像正在经历这样的事情。虽然我的对象已经是前任,但是和她分手这几天还在联系,我总在猜想她到底在想什么,为什么分手了还要和我联系。我害怕我对她报有念想,这就意味着我有再受一次伤害的可能性。所以我会尽可能的去猜想,她想渣我。我会越来越生气,想到我和她还在关系中时,她的不配合和不努力的状态(当然也可能只是我的猜想)。听到这我突然意识到我就是在带着一份预设去和她相处。哪怕这段关系已经走到尾声,这样的察觉也是有意义的吧。
HD1012522r
2年前 江苏
7
1:00:35 在人际关系中,很多人都是因为内心不自信,无边界感,无意识被人操控。换个思路想想没有白走的坑,也是成长必经之路。 自己能做的坚定内心自己的目标,爱自己,不攻击自己,日常生活中养成复盘,思考的习惯。
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