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简介...
说在前面的：
从生下来我就像在跟别人赛跑，时刻要求自己不要掉队，希望获取尽可能多的资源。
30岁之前，我不允许自己放松、躺平，不接受自己没有进步和变化。
不论在任何阶段，收获和获得过什么，始终充满对资源稀缺的焦灼感、对控制一切的控制感，和害怕无所事事的恐惧感。
只做该做的正确的事，延迟满足不做想做的事。让我走得很快，但是也失去和错过很多东西。
这样的紧迫感一直运行得不错，直到30岁这年，发生了很大的变化。
客观的不允许让我自己开始思考行为背后的深层次诉求，我们到底想要得到什么？
从互联网产品裸辞到自己创业，从打工人到为自己工作，这三年来我经历了很大的心里变化，有阵痛也有成长。
这期播客是我的单口播客，会和大家从5个方面聊一聊三年来的想法和变化。
「认真谈谈」播主介绍
Kris：INTJ，社恐星人，内心住着70后的90后，北漂又南移的南方人，产品经理转行broker，自由职业者，爱好撸铁和大肌肉块块
highlight
1、从精英主义、占坑思维到自洽终身成长，三年我的变化和成长
2、原来的焦灼、紧绷状态下我的得与失
3、为什么我会选择改变，从行动力强，想到即做到，变成放慢多想？
4、调整后的一天是怎么构成的？
5、当我状态不好的时候会怎么办？
6、我们奋斗、折腾、试图改变，最终是为了得到什么？
互动方式
你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。
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主播...
社恐星人Kris
71miao
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空空如也
小宇宙热门评论...
彭威威
2年前
湖南
0
日拱一卒也是你吗，声音一样的
半山腰处有朵云
2年前
江苏
0
期待完美，生产焦虑，，
彪叔叔你好啊
2年前
广东
0
苹果播客居然搜不到
珠珠珠珠
2年前
江西
0
很棒，请继续坚持更新。谢谢你的分享
lulu_GJfT
1年前
山东
0
我想提一个小小建议，喷麦有点影响听感
月饼_I1TR
1年前
安徽
0
14:03 为啥啊？努力了，达到结果了，竟然低迷了？我也很想知道原因。
月饼_I1TR
1年前
安徽
0
07:33 是不是越控制越失控？失控时是焦虑还是坦然？无为而治，是什么也不做嘛？人生真的好有意思，每个人都在探索对待世界的方式，和世界相处的模式。有的人从A到B，说B好；有的人从B到A，说A好。
一依
1年前
北京
0
27:27 内容很好！对我帮助很大！
Echpo
1年前
黑龙江
0
25:56 intj真的会很纠结规律性，被别人打断真的会生气，但试图去迎接变化，或者有意识的走另一条我陌生的道路
Echpo
1年前
黑龙江
0
20:49 这个探究方式我也在使用，自己了解背后的真正需求是什么，是我自己可以解决的，还是是运气部分。【找到问题的根结】
慢慢来比较快_
1年前
浙江
0
25:33 安全感最弱的时候就是在失业的时候 这个时候要怎么调整状态呢
豆嘿嘿
2年前
黑龙江
0
新换了岗位，目前就是这种状态
走路喜欢听播客
2年前
浙江
2
kris可以聊聊亲密关系吗？期待
hui_
2年前
广东
2
设备很影响听感，建议更新一下
唐奕波
2年前
北京
3
19:35 现在处于很差的状态，今年业绩不好，被老板不停push，自己不知道怎么办，导致自己很焦虑无法执行很多事情，自己把自己卡住，没有产出更加害怕老板，形成了恶性循环