从小到大，我们遇到过各种各样的领导，我们自己可能也已经成为或者想要成为一名领导，本期节目就来聊聊领导力，怎样的领导才是好领导？领导力是天生的还是后天培养的？怎样和领导相处？如何修炼领导力？

节目中我们还重点讨论了女性在成为领导的路上所面临的挑战，女性只有相信自己可以成为领导，更多地去展现和表达自己，才能逐步打破刻板印象，而社会和文化背景的影响也非常重要，需要我们共同努力去推动改变。

最后祝各位听众 520 快乐，在这个充满爱的日子，我们的微信听众群开通啦，欢迎添加小助手微信号【hntxpodcast】，注明【入群】，和我们一起畅谈心理学的方方面面。

本期嘉宾

@Luna，荷兰伊拉斯姆斯大学在读博士，研究方向为积极心理学、领导力、优势使用；

@永康，荷兰伊拉斯姆斯大学在读博士，研究方向为动态团队一致性。

本期主播

@尤理 @不帅哥

重要内容时间轴

00:06:18 如何定义好领导：好领导的个人风格可以不同，但对任务和员工的要求清晰，且积极地推动任务完成

00:08:34 学术理论中对领导的分类：有不同的分类，比如根据领导特质可以分为道德型领导、变革型领导、魅力型领导、服务型领导、真实型领导

00:18:55 领导力是先天的还是后天培养的：既有天生的特质，也有后天不断实践培养出的一些领导技能

00:22:26 市面上的一些领导力培训更多的是技能性培训，需要根据自身情况实践和调整，不要纸上谈兵

00:26:28 内向或社恐的人可能会成为好领导吗：现有研究来看，还是外向型的人更容易成为好领导；但如果内向型的人是已经被授权的，员工会倾向服从权威

00:29:43 员工遇到不喜欢的领导怎么办：管理领导需求很重要，了解领导和团队风格是第一步，多沟通多反馈；若是领导问题可以选择离开，但若是自己原因，要勇于主动打破刻板印象，努力将工作做出彩

00:34:22 领导控制欲很强怎么办：可以把工作的细节提前告知领导；跟同事交流学习经验；用邮件文字与领导沟通反映，留下证据

00:38:30 领导如何看待做实事的员工与奉承领导的员工：奉承是隐藏的工作职责，只奉承不做事或只做事不奉承，可能都没有办法得到领导很好很完整的评价（这里的奉承可看作情商高、职场润滑剂、政治技能）

00:48:22 女性领导者的挑战：女性自己能否打破一种刻板印象，即被告知不能成为领导时是否就放弃机会，女性要告诉自己可以成为领导；把男女两种性别的特质进行结合对女性成为领导者会有很好的促进作用

00:49:38 女性拥有的机会太少，除了男性的歧视，还有来自女性群体的歧视

00:51:07 女性领导的两难：在社会的期望下，既不能表现得太男性化，也不能太女性化，想要真实地表现自我很难

00:54:38 如何看待荷兰立法规定董事会成员必须有40%的女性：对性别平权是很好的促进，给了女性表达自己的机会，男性也会越来越适应女性更多的职场；某种程度上会加剧男女性别对立，政策的施行与社会文化的发展有关，有时不能一蹴而就

音乐

片头：You Are The Only by TrackTribe
片尾：Wood by Dan Henig

后期

剪辑/云总、尤理
logo/尤理
文案/云总
运营/云总、尤理

收听平台

喜马拉雅/小宇宙
苹果播客/Spotify

互动方式

听众群：添加微信【hntxpodcast】，注明【入群】
微信公众号：荷你谈心
邮箱：[email protected]