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简介...
休闲时间你会选择外出活动社交，还是“宅”在家里自娱自乐呢？
其实学生时代过去后，能“宅”家的时间和条件以及心态都已大为不同了，有人由于工作需要996，有些人虽然看似在娱乐，但是脑子在下班后仍然被工作占据。过快的工作节奏和压力已经将人们的精力“榨干”，生活越发凌乱，就连享受三餐一宿都可能是奢侈的。为了节省时间甚至诞生了许多做饭糊弄学，依靠外卖和便利店的食物以及维生素维持生命体征。那到底成年人可以怎样愉快地“宅”以及和自己更好地相处，找回适合自己的生活节奏呢？
本期我们从各自的“宅”家生活开始，展开讲讲社会上各种不同的“宅”家情况。
- 01:00 小时候的“宅”是快乐，工作后为何会“宅”出愧疚感？
- 11:50 过度疲劳和焦虑可能导致身体大罢工
- 14:00 下班时间也被工作“占据”脑袋，如何自我放松呢？
- 18:30 多人一起“宅”的情况，如何分配空间和做家务分工？
- 22:30 普通宅男宅女和日本御宅族的区别
- 26:00 关于全职儿女和家庭劳动分工分配的讨论
【本期主持】
节目主持：Siri / 玛利奥
【后期制作】
节目剪辑： 玛利奥
文本/封面设计：Siri
录制时间: 2023.08.06
【本期音乐】
OP: 夏日美梦 纯音乐
ED: 能解答一切的答案 by 周深
主播...
Siriana
Super玛利奥
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
EVA_xen3
1年前
广东
0
全职儿女诠释得很中肯！
柚鱼与猫
4个月前
广东
0
就是会有莫名罪恶感
食葫芦的葫芦娃
10个月前
广东
0
08:04 有工贼🌝
食葫芦的葫芦娃
10个月前
广东
0
01:01 很爽+1，冇王管。哈哈哈哈哈
活不留痕刻骨留印
1年前
广东
0
42:59 养儿方知父母恩，果条裤真系长忧九十九。你有几低b做左父母你就知！
活不留痕刻骨留印
1年前
广东
1
37:54 点解我就谂到全职猎人
魔法豆豆
1年前
广东
1
难得在家休息宅一周 这期应景哈哈哈 后日又要翻工😲
活不留痕刻骨留印
1年前
广东
1
独处都不知几正，睇书、运动、煲剧、打机！
Macl
1年前
吉林
1
喜欢💕