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简介...
对于女生而言，美丽是长久的追求。如今的女生在追求美的过程中不惜花费时间、金钱、精力用现代美容方法来延缓自己容颜衰老的速度，有些人在这方面受到了人体功能和健康的损伤。
那中医有没有什么办法能美容养颜呢？其实早在《黄帝内经》中就已经有提出养颜要通过养阳气、养精气神、补足气血、安抚五脏、顺应天时、调理饮食来由内而外变美。
这一期我们就来聊聊中医变美那些事儿~
show notes
03:07 因为容貌焦虑做过的后悔的事
15:51 中医养颜最重要的4个字
20:50 脸色黄、暗、惨白是为什么？
28:04 中医怎么看长斑？怎么祛斑？
37:30 中医怎么看长痘和长湿疹？
42:36 口气重是为什么？
50:27 遮不住的黑眼圈是哪里出问题了
53:45 中医怎么解决身材焦虑？
60:00 养颜重点养“情志 ”
【找到我们】
主播...
大灵小慧
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
-Lml
5个月前
湖南
0
怎么进群呢
野孩子队长AD
5个月前
广东
0
32岁，未婚未育，今年开始突然感觉整个人都没力气，低落，抑郁，一下子就进入了低谷。之前不化妆，整个人都是白皙透亮的，一天能走2.3万步，跑步爬山都神采奕奕的。现在脸颊、唇周长痘，痘印一年都消不掉，总是没有精神、头昏昏，脸色暗沉了很多，最重要的是情绪太低落了啊，很努力调节还是不知道怎么办。目前一年没上班了，就是一和人交往就觉得能量特别低。
SmartNan
6个月前
广东
0
53:37 这里3g左右的什么呢？听了几遍都没听清😂
HD821428x
6个月前
天津
0
请问补肾吃什么？
咸鱼_r1zD
7个月前
广西
0
我每天都想吃东西。每天都吃不饱。
15_iW4X
7个月前
河北
0
喷双氧水(=ＴェＴ=)挨骂这是口误吧
荔樱
7个月前
山东
0
很棒棒
HD989736s
7个月前
辽宁
1
52:33 金匮肾气丸 有吃了小半个月 但是会有便秘 是因为吃了这个上火了吗
陆一一的小宇宙
7个月前
湖南
1
活的是一个心态😊
贺xiao蕾有米
7个月前
贵州
1
七子白面膜在哪里买呀
zzz999
2周前
山西
1
有人在这测过体质吗？准确吗？
好好吃饭早点睡觉
4个月前
云南
1
请问脾胃虚弱，气血虚，气郁都有的话，可以吃归脾丸和补中益气丸吗？
卷卷_uLkT
7个月前
甘肃
1
37:20 七子白面膜听着很有诱惑力啊
小piu酿公主
7个月前
四川
2
好喜欢你们结尾分享的养心内容，期待也可以多多出相关养心的内容，听着两位主播对话特别宁静放松，感恩分享！养生，养身养心！
Summer_0XqN
7个月前
浙江
2
怎么进听友群或者加微信呢？
杨乐多_5ZDU
4个月前
山东
2
上个月去看了中医，我26岁就开始黄褐斑了，就是肝气不舒，脾虚。让我吃归脾丸和逍遥丸！！！！！
快乐小贝果
5个月前
广西
2
06:40 冥冥之中，自从我看中医后，我发觉我很久没去过美容院、买贵价护肤品了。各方面开始觉醒，包括对传统文化的认同，还有对消费主义的警惕。
舒适小安
5个月前
广东
3
08:29 不存在任何的完美，不存在任何的完美，大家都有不同的天赋点，你只需要看到自己身上的长处就好，不需要去跟别人去比，去比别人的长处，真正的美丽来自于自信、来自于自我认同，和对生活的热爱🫶
哈密瓜小仙女
6个月前
河南
3
顺应天道 适应规律
凡事有因果 万物皆空 注重体验感受
不攀缘不焦虑不恐慌
顺着身体的需要 不做额外的消耗
hello_kiki
7个月前
广东
3
这期分享太棒了 希望节目能一直运营下去，两位老师很优秀。