时长：
40分钟
播放：
2,275
发布：
1年前
主播...
简介...
新年快乐！新年是我最元气满满的时刻。为大家准备了一份关于新年interntion，新年意识和态度的指南。是我的第零期《在新的一年如何更有意识地生活》的姐妹篇。没有听过的朋友欢迎折回去收听。
以及以及，播客里提到的，欢迎大家在Substack上订阅我的电子报《Pack The Bag》，订阅的时候需要梯，订阅之后会每周向你的邮箱发送我的personal essay和专栏Taste of the week. 如果你无法订阅，欢迎给我留言你的邮箱（或者去小红书和微博：@函数ln 找我私信），我会手动将你加入邮件列表。
以下是今天的内容
00：00 新年是我最喜欢的节日
05：15 Wintering作为一个概念，一月一日抹黑爬起来去健身房是不现实的朋友们。
09：13 你不是一个可以被优化的项目，停止给自己设置新年KPI
11：13 为什么我们不应当去量化新年目标
14：48 抛弃新年目标，以新年态度代替
27：26 我的新年Ins and Outs （拥抱和拒绝）清单
33：22 利用多巴胺来完成新年想做的事
35：20 并不是每一年都应该是高光之年
38：08 如果你喜欢计划：用十二周计划来代替
以及以及，播客里提到的，欢迎大家在Substack上订阅我的电子报《Pack The Bag》，订阅的时候需要梯，订阅之后会每周向你的邮箱发送我的personal essay和专栏Taste of the week. 如果你无法订阅，欢迎给我留言你的邮箱（或者去小红书和微博：@函数ln 找我私信），我会手动将你加入邮件列表。
以下是今天的内容
00：00 新年是我最喜欢的节日
05：15 Wintering作为一个概念，一月一日抹黑爬起来去健身房是不现实的朋友们。
09：13 你不是一个可以被优化的项目，停止给自己设置新年KPI
11：13 为什么我们不应当去量化新年目标
14：48 抛弃新年目标，以新年态度代替
27：26 我的新年Ins and Outs （拥抱和拒绝）清单
33：22 利用多巴胺来完成新年想做的事
35：20 并不是每一年都应该是高光之年
38：08 如果你喜欢计划：用十二周计划来代替
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD333937z
7个月前
河北
5
函数姐姐好久没更新了 wb停更半年了 期待播客这边会有啥动向 却发现还在新年的时候 想你
HD209514y
1年前
广东
2
好久没有听到函数的声音了，怀念你的播客内容，未听但先表达思念！
HD209514y
1年前
广东
2
15:38 睡前戴着头戴式耳机听到这里，我又觉得被你的声音拥抱了，物理与精神上的都是被环绕般的温暖。只有人文化、凝聚着看一看自己的心，才能抹去作为功能化、商品化的那一部分自己。
am_
1年前
荷兰
2
在新年前后的这段时间好像失去了过去非常重要的朋友，一想到被我搞砸的关系就觉得自己很失败。我可能把分析用在了分析无效的地方，当我以为自己在mute关系的错误对待的时候，也许只是在斩断我想要寻求更多陪伴和心意相通的情感需要。新的一年想要在和人相处的时候更多听自己和对方的心声，减少用思维来判断，哪怕它很趁手。其实哪怕受到一些伤害我也是可以承担的。还有就是前几天看到《怪物》里面依里轻轻摸凑的头发那一幕嗷嗷大哭，我想多注意这样的瞬间，也想多提醒自己我欲望中的很多条目只是这些时刻的次级替代品。和人比较无关的部分就留着动手来做了。最后希望我能记住如果稍微早一点睡的话，可以不用调闹铃睡到睡眠周期结束自然醒，会更有睡饱了的感觉🌬️
CH_zzZ
7个月前
广东
2
新的一年啦 函数新年快乐
Echpo
1年前
黑龙江
1
wow！函数每次的播客都在帮助我！不必给我自己设计KPI，真的太累了
HD182794l
1年前
四川
1
在公交上听完这期，下车后感觉自己都得到了升华，我的新年态度是积极，马上去做！
小哦
1年前
北京
1
听第二遍！
Xenakis
8个月前
美国
1
马上又到新的一年啦，函数一切都好吗？
加加加同學
7个月前
丹麦
1
32:03 我也是…我希望新的一年我也可以放弃拯救尴尬的气氛，或许放弃之后我也可以少judge一些on the autistic spectrum的同事…
HD344961z
1年前
未知
1
姐姐好久没有更新啦，希望姐姐生活开心～
我来复听！
宛与赦
1年前
贵州
1
函数....我来催更了！已经.....有三月没有更新了（哽咽）
不是小猫
4个月前
四川
0
想念函数。
無過
4个月前
江西
0
想你了，最近怎么样呢。
雪人用冷火取冷
1年前
瑞士
0
新年快乐函数姐姐💕
YvN
1年前
山东
0
好棒！想知道函数是怎么能想到这么多细节、日常的“拥抱的”和“拒绝的”事项的
am_
1年前
荷兰
0
函数新年好！（有点想知道为什么是函数中的ln呀
细雪相宜
1年前
广西
0
0.8倍速听起来更舒服哎
百分號
1年前
广东
0
30:44 notion好像很適合你欸這樣聽起來
嵠上
1年前
贵州
0
函数什么时候更新!
