本期播客我们迎来了首位嘉宾：小傲娇。也是由于小傲娇的一句感慨，“我觉得这样其实不是我想要的生活”让我们立即决定了本期主题。小傲娇真的非常有趣，虽然话题略显沉重，但我们三个人竟然在“哈哈哈哈哈”的轻松氛围中完成了本次的录制。

通过一个多小时的对话，来自不同背景下的我们，都表达着彼此的观点：在追求自由的道路上会有重重困难，但最重要的就是要找到自己，接受自己的不完美，与自己和解。

愿你我都有勇气，走出生活的牢笼。希望大家都可以知道，我们的生活，不吃苦，也可以。

写在最后：你们真的一定要听完这一期。

Shownotes：

09：00 当完全具备了在大城市扎根能力的时候，很多人选择“逃离”

10：37 卷，无处不在。职场的“卷”、父母的“卷”、体制内与体制外的“卷”

16：56 生育率低的原因之一：大家都活在焦虑之中，没有孩子的都在焦虑有孩子后的生活，用当下的自己在想十几年之后的困难与挑战

18：18 忍耐比改变容易，所以大部分人选择忍耐

19：20 灵魂讨论——父母要的不是你的听话，而是让自己省心；父母不希望你太有主见，即使希望你有主见，但也要在父母的设定之下做选择

21：53 很多自己做的决定，是自己的真实想法吗？

34：07 被困在笼子里的鸟其实也很向往蓝天，但笼子打开后，却不飞了

37：49真正的自由，就是不再寻求认可

42：09 我认可了我自己是个废柴以后，我终于放过了自己，我不一定非要做最优秀的那个人

59：50 牢记初心，以终为始，有自己的目标与节奏，不要活在别人的期盼与认可中

01：02：15 生活会惩罚模糊的愿望，奖励清晰的请求

【本期节目使用的音乐】

片头&片尾

“What’s Up?” by 4 Non Blondes

【关于艾姆OK】

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本期剪辑by小五

本期文案by小鱼

本期封面by Kuba