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简介...
主播...
巨有文化
张小年本人
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空空如也
小宇宙热门评论...
窗边的小豆豆vv
1年前
内蒙古
2
不知道小年有没有练过普拉提，初阶大都是孤立性的动作，中阶以后到都是全身性的，但是可以借助各种器械和小工具很好地帮助身体感知到小肌肉的发力，每次集中注意力都能进入意识与身体合一的心流体验。练了半年后对我跳舞也有很大帮助，以前做不到的律动、脊柱的流动、肌肉不会发力，都得到了改善。推荐给你哈～
Amy_55838
1年前
黑龙江
0
09:55 原来是《走近科学》😄
VinL
11个月前
上海
0
催更了哈哈哈
VinL
11个月前
上海
0
跟我学车的时候感觉一样