评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
本期播客由护肤品牌瑷尔博士赞助播出，不断对理想产品上下求索，面对成长，坚定不移，这是瑷尔博士品牌之路，也是我们崇尚的人生态度。
在评论区里聊聊“今年你买过最值和最扯的东西”，我们会随机抽取3名听友送上由瑷尔博士提供的护肤大礼包一份哦（正装）😘
本期shownote（帮你发现精彩部分）：
7:20 一身全是青草香和牛粪味，好治愈
07:32 躺在防潮垫上看星星
09:42 感受到和万物的联系
17:24 换个环境，沉浸式的生活
18:10 阳光穿透树荫，一点点地洒在公路上
20:23 听风吹过树叶的声音，听蝉的鸣叫，看一朵花开的时间
25:27 人和自然一样，要遵循节律
29:36 抬头看天，感受天地辽阔和宇宙洪荒，个人烦恼不值一提
30:43 给精神吃点补剂
01:17:47 爆笑时刻，聊聊今年你买过最值和最扯的东西
2022年那些美好的小照片（来自松月的手机相册）：
往期推荐：
片头/片尾音乐：
《我对于你，你对于我》
主播介绍：
松月，从140减到92斤的灵魂减肥家，被称职场“卷”王，但卷也要卷出差异化，错位竞争；
岛主，超级理工女，理想是当独立人生大女主，人送外号“真实人间大清醒”；
泡菜，年少拘谨，中年开朗，被称为“宝藏菜”，期待越来越有趣，越老越智慧。
剪辑介绍：
清欢，过好当下，同时也是一个浪漫的理想主义者
想进听友群：
请搜索vx：songyue-growth，松月邀请你进群哦：)
主播...
是松月呀
岛主同学
泡菜姐姐
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
是松月呀
2年前
北京
0
感谢「瑷尔博士」对本期节目的支持，大家可以复制淘口令【59￥mk8wdWfYz2t￥】到某宝领取产品专属优惠券，或直接到进入瑷尔博士官方旗舰店，给官方客服回复【岛上】即可查看更多优惠信息哦！
太阳猫Lindsay
2年前
上海
0
01:06:55 天哪，我和岛主好像，我也不喜欢竞争，我也喜欢数学类的，我觉得保险也很有用，觉得可以帮助大家！！！
仰泳鱼
2年前
云南
0
1:31:37 今年双11买的最值的感觉是博乐达水杨酸面膜，我一个从不长痘的人，今年开始长痘，并且反反复复，试了好多产品没有调节过来，用了一瓶博乐达，最近皮肤状态变好了，痘痘也消了
奈奈奈奈
2年前
北京
0
今年我买了两个超大的松塔，然后回家剥松子烤松子，最后翻面没太翻好还微微有点糊，但是我剥的时候真的太开心了
明明so快乐生活版
2年前
云南
0
想要那只牛图😲好好康
18线小县城的简单
2年前
广东
1
【最值的东西】一包A3纸张
上海的风控时候养成一个习惯在家里的白纸上胡乱写写，6月份的时候买了一包A3纸📄，到现在每周都会用好几张，还分享给很多个朋友用A3纸。
用A3纸铺在桌子上，中心写一个主题，任脑子中的思绪想到什么全部写出来，脑子的想法全部倒出去。这个过程无比放松。这一段时间养成了每周去写一下下周想学什么？想吃什么好吃的？
【最扯的东西】电脑内胆包
买的时候总想着出门的时候只拿一个电脑很酷，但是买后发现没买配套的收纳袋，每次出门还是会拿原来沉重的电脑包或者双肩包（出门每次都需要带鼠标和充电线），所以内胆包最后变成存口罩的收纳包。
Cc_qNlc
2年前
北京
1
今天连续听了好几期，几个姐姐的博客好治愈。我现在正是21岁即将大学毕业的年纪～感谢遇见你们嘻嘻
太阳猫Lindsay
2年前
上海
1
48:29 确实情绪会影响免疫，开心一点，不要计较，不值得结节
仰泳鱼
2年前
云南
1
29:02 终于知道松月为啥单身了，独处的时间这么丰富 内心也是如此富足，会很难遇到心动的人吧
仰泳鱼
2年前
云南
2
希望三位小姐姐一直坚持录下去，每期基本都会听。
刘玲玲Holy-瑞思教育
2年前
北京
2
【值】今年花了三块钱包邮，在拼多多上买了一顶白色的sport针织运动帽，宽帽檐。带着它跑了113次步，平均每次遮阳只花了两分钱，物理防晒最值了。这波赞👍🏻
【扯】:花了30多买了一个仰卧起坐的辅助器，可以粘在地上固定双脚用的，买回来拆包了一次都没用过。
明明so快乐生活版
2年前
云南
2
现在在洱海边晒太阳，就蛮沉浸的啦🧸
Paopaoisok
2年前
北京
2
冻干柠檬片真是我买过的最扯的东西之一，喝的速度跟不上它变黑的速度🙃🙃👩🏾
王小麦麦麦麦
2年前
上海
3
今年买过最值的东西吧，大概是6月份买了COROS PACE 2的运动手表，坦白来讲到现在也就跑了400km，算是“差生文具多”的一类人，但我开始逐渐清晰的了解到我每天睡了多少个小时，深睡浅睡时间，可能比不上其他专业的表，然而睡眠就意味着精力，也算是意外收获，更多的了解自己，精神上也就值了~
最扯的大概是在鸿星尔克的抖音直播间买了一双0.01的袜子，发的顺丰，物流巨快，让我有点不知所措，我向来是有点憨憨的，面对这种所谓“福利”，开始慢慢觉得认知的确是个人小世界的边界