同学们有机会可以去回顾一下视频39期《隋唐之前游牧部族的更替》，我们讲了5世纪之前匈奴系、鲜卑系、突厥系等的发展。这一次我们讲述 契丹和回纥。

契丹部落的发祥可追溯至大兴安岭的西拉木伦河 和 老哈河一带（加图）， 南北魏时期，还是弱小部落的契丹各首领，依附于当时强大的柔然。我们熟知的《木兰辞》的背景大致就是北魏鲜卑与柔然鲜卑征战时期。之后柔然各部被拓跋鲜卑压制，衰落。

至于回纥这边就要引入突厥系各部，突厥部落兴起于西边阿尔泰山地区的，公元546年突厥统一铁勒诸部，建立突厥汗国。铁勒各部分布在东至大兴安岭西到额尔齐斯河上游一带（贝加尔湖以南至天山山脉之间）。回纥曾经是铁勒诸部的一支，所以回纥曾经也是突厥汗国的臣属。铁勒在历史上册也被叫做 狄历、丁零、敕勒、高车；而回纥部逐渐壮大 大约发生在安史之乱前，平息安史之乱的名将郭子仪，他手下有一名骁勇的名将仆固怀恩，他便来自铁勒部落，仆固怀恩推动了回纥借兵给唐朝平定安史之乱。回鹘凭恃平定安史之乱之功，将大量不堪重用的劣马以高价售卖给唐，经济在这一时期也是突飞猛进。建立回纥汗国，完成回纥部落的精神独立。在其壮大的过程吞并、容纳了许多其他部落，所以逐步被称为回鹘。原铁勒各部中愿意保持中立的部落渐渐溶于契丹，成为后来连接契丹和回鹘的桥梁。大家一定对《敕勒歌》不陌生：敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。这描写的就是敕勒—回鹘—契丹他们共同生活的地方。