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简介...
🐚 越长大，越觉得“边界感”很重要。情侣/家人/朋友之间，到底什么样的界限能让我们更加松弛、舒适？我们又该如何温和而自然地建立起边界感呢？
🍧 本期播客，我们聊了聊理想中的“边界感”。邀请你来听听我们的看法，也欢迎你在评论区留下自己的思考～
🎙️ 主播：温心 石头
>>> 本期你将听到：
- 02:29 生活中，别人“越界”的下头瞬间
- 05:26 跟有边界感的人相处，到底有多爽？
- 08:56 “边界感”是好是坏？边界感 vs. 距离感
- 15:01 你觉得情侣之间可以互看手机吗？
- 19:08 长大后，怎样重新划定跟家人的边界感？
- 22:21 几种温和的建立边界感的方法
- 25:18 面对别人的“越界”，除了吐槽还能做什么？
>>> 本期BGM：
- Imagine - Jack Johnson
- Car Park - Fenne Lily
主播...
温心-
Stone石头
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
西柚味的阳光
7个月前
江西
0
喜欢片尾曲！ 已经收藏到了我的喜欢歌单！ 我觉得我很需要和家人建立边界感 但是因为我妈强控制欲，而且很喜欢把自己的各种情绪持续输出，挺难的 目前就是多营造一些个人的环境 比如外出去图书馆 去楼下散步 听歌，看书等 当然也得是 在适当的机会给家人一个反馈 但是要有限制 少说多做吧 还在学着如何跟家人建立！
石头墙
1年前
未知
0
01:37 羡慕两位主播这么好的友谊！
R4a
1年前
广东
0
31:02 还想继续深入听关于亲密关系的一些内容！包括但不限于情侣，朋友，亲子关系。最近一直很苦恼，分享欲，探索欲与边界的关系。真的好难哦＼(`Δ’)／
阿无子
1年前
北京
0
06:02 感觉这一期有点点电流音😖
ZN橙子酱
1年前
山东
0
没有按照顺序听，但是几乎所有期的节目今天都听了，选题我都非常喜欢💕
Keylius
1年前
北京
0
非常喜欢这个悬崖和海滩的比喻！
deservedd
1年前
山东
0
22:35 及时说出来真的很重要
deservedd
1年前
山东
0
18:28 我一般都习惯性扭头 也不想让对方尴尬
deservedd
1年前
山东
0
11:50 很难没有距离感吧
deservedd
1年前
山东
0
06:33 合拍的 达成共识的人一起住 真的很舒服
deservedd
1年前
山东
0
03:03 很烦这种边触碰你的边界 边分析你隐私的人
福至顺
1年前
湖南
1
每个人的边界不同这点真的很戳我 对于室友来说 有时候真的不想发生争执也不太想有过多的交往 但偶尔还是会感到不舒服和负面情绪 听了这期以后我觉得以后再感觉到两个人之间有不舒服的情况时 我觉得可以适当的换位思考一下 人家是不是根本不care这件事 他的认知层面跟我是不是不一样 那么她这么做对她来说也是可以的 所以我也没必要和她生气 不要为了不值得的人和不值得的事生气 有时候会不自觉的在意室友说的话 或者行为 其实有些时候是自己过度解读了 人家可能根本没这么想 也不在意 所以你也没必要去在意这么多事情 也不要太过于在乎别人的想法 专注于你自己就好 钝感力很重要 这样一通心理暗示 很大程度上能治愈糟糕的心情更负面情绪 还能锻炼自己控制情绪的能力 多往积极的方面去想 做一个乐观不内耗的人 不过要是实在太过分了 咱也不建议忍着哈 不能惯着这种人
寻梦xun
1年前
江苏
1
好喜欢温柔的大家
凪的新生活_
1年前
贵州
2
声音好好听，节目听着好舒服啊！
鹅卵石so
1年前
广东
7
有边界感的人真的活的很自洽，想听一期聊聊如何自洽的生活！！！