欢迎来到「文化无限」，本期聊的是《白熊实验》，欢迎收听！

主播：懒残僧

【作品简介】

为何我们越是想压抑一个想法，它就会越根深蒂固地盘踞在我们的脑海呢？为何我们对精神控制感到深深的无能呢？我们怎样才能驱逐头脑中的那头“白熊”呢？

作为知名的哈佛大学心理学教授，丹尼尔·韦格纳因其对思维压抑与精神控制的研究而享誉心理学界，他开创的“白熊实验”现已成为心理学界最经典的实验之一。韦格纳教授敏锐地观察到了一种生活中的现象，并由此开始了对强迫性思维真正意义上的研究。

如果你有一些久久挥之不去的想法，本书就是你的战斗指南；如果你想与脑中的“白熊”来一次亲密接触，本书将是你的不二之选；如果你是心理学专业教师和学生、心理咨询师，相信本书会给你深刻的启迪。

【关于我们】

人生有限，文化无限。打破地域和思维的边界，来自天南地北的你我，分享彼此的读书心得，拓宽人生的长度和厚度。

如果每颗星星是一本书或一个领域，那我们就是在点亮一颗颗星星，虽然个人的力量是有限的，但只要每个人都点亮自己的那颗，将汇聚成一片星河，照亮我们前行的路，这也是文化无限的意义所在。

欢迎更多的朋友加入我们，一起去点亮更多的星星！

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