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简介...
不知道北马中签的小伙伴们有没有做梦的感觉,时隔3年,我们又有机会在马拉松的起点相见了。
激动归激动,比赛的准备还是要做起来,虽然最近这几年可谓比赛无常,但该有的仪式感一点都不能少。
那关于比赛的装备到底怎么准备,有哪些赛前的注意事项,早餐怎么吃,手机到底要不要带,补给怎么装等等等等这些问题我们都该怎么解决呢?
今天的节目,我们就一起来聊聊马拉松比赛来临时候的我们该做好怎样的准备。
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主播...
南子running

佳凝Janice
跑者日历run365

叫我杨三皮
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空空如也
小宇宙热门评论...
HD993855k
2年前
北京
0
哈哈哈南哥溜进去可还行!

无x脸x男
2年前
北京
0
淘宝 封装0号袋儿

无x脸x男
2年前
北京
0
现在去下单还来得及么🧐

id_17
2年前
湖北
0
21:46 买一个小运动相机😄
HD279908z
2年前
广东
0
马上听
HD279908z
2年前
广东
0
马克!
streamkite
2年前
北京
1
怕冷的我可能是下面长裤,上身长袖

strawww
2年前
加拿大
1
如果高驰pod 里加入mp3功能 蓝牙连耳机就不用手机了((( apple古早mp3突然派上用场)))
飞翔的赫兰人
2年前
上海
1
亚马逊上sis有好价

xoxomonkey
2年前
海南
2
22:45 戴两个表就会比别人多一条“训练痕迹”诶!左右对称好帅啊