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简介...
夏天了，防晒这个知识，你一定得多了解了解。为什么呢？因为如果防晒不当会造成很多严重的后果，轻一点的是晒红脱皮，重一点的会导致皮肤疾病、早衰等等，所以夏季防晒非常重要，尤其是我们这些热爱户外运动的人，夏天一定记得保护好自己。
本期节目，我们从科普讲起，先给大家说说那些经常看到的名词都是什么意思，了解概念对于后续防晒工作还是很重要的。
另外，我们还跟大家去分享一些我们日常防晒都是怎么做的，以及一些防晒爱用品。
如果你也有什么防晒方面的经验，也欢迎在节目评论区分享给我们，大家一起做好防晒，这个夏天不晒伤~
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主播...
南子running
佳凝Janice
跑者日历run365
叫我杨三皮
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空空如也
小宇宙热门评论...
噼里啪啦0
1年前
内蒙古
0
12:25 这都是老观念了 新型防晒剂以及处理工艺不会的
青鸟_Fcsq
1年前
浙江
0
34:26 黛珂肤感真的挺好的，很水，不泛白
江元
1年前
福建
0
34:53 佳凝同款ISDIN，质地轻盈，好推开。
噼里啪啦0
1年前
内蒙古
0
38:50 这种就是几乎只防uvb 不防uva那种 美黑是对皮肤伤害很大的行为
噼里啪啦0
1年前
内蒙古
0
35:12 推广大户。。。最开始进入国内那款防晒剂都不够 晒黑好多人 然后改版了
噼里啪啦0
1年前
内蒙古
0
25:28 安耐晒小金瓶啦
噼里啪啦0
1年前
内蒙古
0
14:02 物理防晒剂也是靠吸收来阻挡紫外线的 这些观点已经更新了 再加上现在处理工艺都是纳米技术 和化学防晒没区别的
streamkite
1年前
北京
0
这天气，防晒越来越重要了
captainmiaoo
1年前
上海
1
55:09 推荐薇诺娜！
噼里啪啦0
1年前
伊朗
1
一提起防晒，一般情况下都会说尽量买资生堂和欧莱雅集团这两个大厂，这俩也确实有保障。
我用了超级多的防晒，目前最喜欢的就是isa Knox和instree，这俩都是韩国的，前者防水，后者不防水，都是乳液款，不泛白。
磊_zzQ8
1年前
山东
1
48:54 戴全顶帽会把头发压得完全没型了，摘下来很难看，只能一直戴着。戴空顶帽就好很多，不戴了摘下来对发型影响也不大。所以，我还是喜欢空顶帽。。。。
susuz
1年前
浙江
1
有出行需求的时候建议不要带喷雾，有时候忘记托运或者量大了，安检过不了
八小道
1年前
广东
1
正在跑五公里，擦的兰蔻小白管（只管脸）之前用安耐晒小金瓶，白汗流得一塌糊涂
Yeting_jEaG
1年前
上海
1
我的眼睛比较敏感吧，挺多物化结合或者化学防晒涂了一会儿就会辣眼睛，应该是里面某种化学物质对我来说比较刺激。所以大部分情况都涂物理防晒的比较安全，还有就是Allie的身体用90克的，我涂脸上也不辣眼睛，便宜大碗，不到100块，推荐一下。
Blue1201
1年前
河南
1
环舟山不但晒伤，还中暑抽筯
跑在北国的猪爸爸
1年前
江苏
1
现在我喜欢防水防汗，化学防晒类型的…喷雾型。还有清凉效果
奔跑的二哈
1年前
未知
1
涂了防晒之后出汗进入眼睛特别疼
涛哥_DL
1年前
辽宁
2
像我这么无聊抢沙发的，果然还有其他人😂
老白namtso
1年前
西班牙
2
波神聊防晒！
Chen昆昆
1年前
吉林
7
运动人群防晒霜推荐资生堂的水动力，又叫蓝胖子，防水防汗成膜快，身体和脸都可以兼顾了。喷雾类防晒别上脸，有吸入肺的风险。浮潜冲浪这类运动最好别用普通防晒霜，用防晒泥、穿水母衣这种物理防晒，防晒效果好，时长更持久，而且日常防晒霜里面的化学成分会造成珊瑚大面积死亡。