Hi！来吃豆米火锅的豆花儿，你好！聊聊筹备了许久的MBTI，希望可以从不一样的角度，带给你新的认识~

【食用指南】

✍🏻 欢迎在评论区留下你的MBTI或完成Big 5之后的体验，也欢迎和我们分享任何认识自己中的困惑~豆米的听友群已开放最新的3群啦~欢迎扫码加入，也欢迎添加小豆米微信：xdmjiligulu

本期节目感谢小雨伞保险经纪赞助播出！

【💗来自小雨伞的特别福利】

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【火锅主厨】

• INTJ/ENTJ摇摆豆米


• INFJ梦妮 碳基生物生存指南

【火锅菜单】

• 03:24  上头！给全家人测了一遍MBTI！


• 06:07  谢谢赞助我们的小雨伞！本期专属福利在这里~


• 09:51  灵魂拷问：说出MBTI的全称是什么


• 12:42  MBTI帮我们高效社交：“标签化”自己和别人


• 14:31  有趣的小科普：MBTI到底是如何诞生的？


• 17:46  MBTI诞生小八卦：粉丝写同人不成后的另类狂欢


• 19:43  Every individual is an exception to the rule，我们天生不同


• 22:30  为什么我的MBTI会频繁变化：警惕二元对立


• 26:13  别把自己框定在那四个字母里！


• 27:45  MBTI真的可以指导我们的职业和择偶吗？


• 31:34  每种性格都有闪光点，你定可以胜任想做的事


• 33:57  警惕庸俗心理学传播：别把经验当结论


• 38:08  来个小测试！是不是和星座一样越听越上头？


• 44:31  推荐性格测评：大五人格 The Big 5


• 50:16  性格从来不是极端，处于平衡才是最好的状态


• 54:40  和我一样容易焦虑的朋友集合！


• 59:09  内核强大：足够坦然接受你自己是谁

希望大家都可以拥有强大的人格和健康的身体！

📒 本期提到的书/影/音：

• 书-The quiet


• 书-亲密关系

📝 参考文献：（Big 5测试链接在这里）

• MBTI 官网：www.myersbriggs.org


• MBTI 的不稳定性：aps.onlinelibrary.wiley.com


• MBTI 与职业的相关性有限：jobtalk.indiana.edu


• MBTI 回应关于 MBTI 的争议：www.themyersbriggs.com


• MBTI 不能指导伴侣选择：onlinelibrary.wiley.com


• 人格测试描述性话术的误导性：www.swanpsych.com


• 大五人格测试: openpsychometrics.org


• 大五人格的稳定性：www.sciencedirect.com


• 大五人格与职业成功的相关性：www.sciencedirect.com


• 大五人格与人际交往关系满意度的相关性：onlinelibrary.wiley.com


• 大五人格与脑补健康的相关性：www.ncbi.nlm.nih.gov


• Science VS 对于 MBTI 的讨论，以及心理学者的采访：gimletmedia.com

🎧 BGM：

• Dream State by Pyrosion soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: tinyurl.com Music promoted by Audio Library tinyurl.com


• Coast to Coast by Tokyo Music Walker soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: tinyurl.com Music promoted by Audio Library tinyurl.com


• Cape Verde by Scandinavianz soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly Music promoted by Audio Library bit.ly


• Dreamer by Roa soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly Music promoted by Audio Library bit.ly

🌄 本期封面：昨天翻相册翻到的去年内蒙彩虹

【关于本火锅】

叽里咕噜，什么都煮点儿，什么都聊点儿

希望带来充满能量的成长思考，在输出和表达中一起共振和成长

时而有点干货，也希望能给你一些共鸣、思考和不错的spark！

主播小豆米：

有点E的INTJ / 搞点戏剧的商科生 / 前咨询PPT纺织女工 / 即将成为24fall🇺🇸留子

做做播客，旅旅游，教教英语；聊聊脚踏实地的现实，搞搞天马行空的浪漫

【你还可以关注】

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公众号：叽里咕噜豆米火锅

视频号：小豆米煮火锅

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小红书：小豆米吃火锅（更新节目信息感悟）/匪风来_Vicky（小豆米的日常号）

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