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简介...
嘉宾：阿粥
主播：阿Can/阿Koo
因为不会发脾气，本期在从事心理学相关行业的嘉宾—阿粥的参与下，我们讨论了“愤怒”这种情绪的作用，探讨了不会发脾气的原因、影响以及应对方式。
现在我们经常发现有些身体疾病除了器质性原因之外，心因性因素也成了不容忽视的部分。心理健康越来越成为需要重视的问题，让我们一起关注自己的内心吧。
【音乐】
片头：Nat King Cole - L O V E
间奏：Michael Bublé - Me & Mrs. You
片尾：Sarah Vaughan - Tea For Two
【本期索引】
03:15 发脾气是表达“愤怒”的一种方式
06:20 对“愤怒”这种情绪的理解
13:50 为什么我不会发脾气？
20:20 不会发脾气的影响
23:50 如何处理对自己的愤怒
31:00 给不会发脾气的“病患”开点“处方”
主播...
阿Koo
阿Can
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
缇阿
3年前
0
25:35 要含容自己
大迷886
3年前
0
我决定下次给阿koo一个“大惊喜”
大王吃橙子
3年前
1
今天刚刚给同事歇斯底里发了一次脾气，提出自己的需求，直接了当告诉对方很触及自己底线，爆发出来很爽
-KatyPerry-
2年前
新西兰
1
36:31 有这样愿意为了彼此更改变得更好的朋友太棒啦😭
缇阿
3年前
1
36:30 这一段要哭了呜呜呜
聪聪_f8lJ
3年前
1
你去买个鼓，回家敲
HD1042097r
3年前
1
阿Koo，下次八佰伴那个路口换你开车试试！
皮卡丘本丘
2年前
2
25:31 不攻击自己好难... 有时候也不是能够用理智控制的
啊柴鱼怪
1年前
湖北
2
00:03 阿koo和我好像啊，我称之为“脾气延迟症”。以前我也是从来不会发脾气，夜晚偷偷内耗，憋在心里特别难受，好像人生前几十年从来没有立刻发过脾气，哪怕自己受了再大的委屈，甚至可以说有点向往歇斯底里的爆发这种状态了...有一段时间甚至因为这种事情为诱因，去看了心理医生，还吃了一段时间的药。现在想明白了，在暑假一次爆发之后，我再也不会有这种“脾气延迟”的烦恼了。
王经天_Jet
3年前
3
“不会发脾气”可能久而久之就是一种习惯，习惯了自己处理，习惯了不给爱你的人和你爱的人带去烦恼，总之习惯了就好。
HD1042097r
3年前
3
为什么经常会觉得同事是SB，难道也是种心理疾病？
佳佳Nicole
3年前
3
加更！加更！主播开个心理话题系列吧！这一期全程无尿点 ～ 打开我心中的几个小门儿，“懂事”“自我批判”“想撕掉不喜欢的标签” …尤其说到这几个点的时候