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节目简介
来源：小宇宙
今天我们来聊聊关系里的“不流动”。
有时候关系里最痛的不是冲突，而是没有回应。你发出信号，但没有被接住；你表达了感受，但对方回应错位；你想靠近，却发现对方不在那里。这种不流动、不回应、被晾在关系里的感觉，常常会激活很早期的依恋创伤。
这一期会聊到四种依恋模式：安全型、焦虑型、回避型和混乱型。每一种依恋模式，都和我们小时候如何被照顾、被回应、被安抚有关。很多依恋创伤发生在前语言期，所以它不只是一个道理，而是身体里的记忆。
我们也会谈到，长大后如何修复这种感觉：如何在关系里表达需要，如何理解自己的依恋反应，如何通过稳定、回应、允许、有边界的治疗关系，慢慢获得新的关系经验。依恋模式不是命运，它可以在安全的关系里被重新经验和修复。
想看文字版的话，可以在公众号搜索“人间游乐场”，一般文字版会在播客第二天更新。
/关于我/
我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。
为我们的遇见，准备了一份见面礼：
价值998的一次1v1半小时的心理咨询。
想要领取见面礼请备注【小宇宙】
加我微信：wangmaofree
有时候关系里最痛的不是冲突，而是没有回应。你发出信号，但没有被接住；你表达了感受，但对方回应错位；你想靠近，却发现对方不在那里。这种不流动、不回应、被晾在关系里的感觉，常常会激活很早期的依恋创伤。
这一期会聊到四种依恋模式：安全型、焦虑型、回避型和混乱型。每一种依恋模式，都和我们小时候如何被照顾、被回应、被安抚有关。很多依恋创伤发生在前语言期，所以它不只是一个道理，而是身体里的记忆。
我们也会谈到，长大后如何修复这种感觉：如何在关系里表达需要，如何理解自己的依恋反应，如何通过稳定、回应、允许、有边界的治疗关系，慢慢获得新的关系经验。依恋模式不是命运，它可以在安全的关系里被重新经验和修复。
想看文字版的话，可以在公众号搜索“人间游乐场”，一般文字版会在播客第二天更新。
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我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。
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