节目简介
来源：小宇宙但是，Deep talk在现实中的实现难度，可能远超大家的想象。
首先我们要厘清什么是Deep Talk：
和日常寒暄 Small Talk（浅层闲聊）完全对立，双方的价值观碰撞、情绪共鸣、不维持人设、不客套、不说场面话，敢于袒露脆弱、偏执、阴暗、创伤、虚无、原生心结这类不会在普通社交展示的内容，并且对方不是说教、纠正、鸡汤安慰，而是接住你的全部思绪、同频思辨、共情你的矛盾。我们想要的 Deep talk：交换世界观、阴暗面、底层偏执、未经修饰的真实自我。强调的是双向性、去表演化、情绪落地。
两个人高谈阔论时政、书籍、艺术，全程只输出观点炫耀学识，从不聊自身感受与执念，依旧属于浅层装逼聊天，不属于 Deep Talk。
本期将从四个最惯常的对话对象，探讨Deep talk的难度：
1、 伴侣：亲密关系需要坦诚，但不需要赤裸。
2、 父母：Talk都费劲，就别提Deep了
3、 朋友：只是陪你一段的旅人，不是陪你灵魂到底的信徒
4、 陌生人：也许是最安全的，但也许是风险最高的
更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。
【本期主播】
小乐（VB@出逃电台里的那只小乐）
哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺）
【本期内容策划】
哈刺
【后期制作】
帕特里克
【BGM】
Soft Shoulder Sundays — AnliD
【互动方式】
公众号/小红书：出逃studio
微博：出逃工作室
【商务合作/加粉丝群】
客服：chutaozaiji（添加请备注品牌，注明来意）
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
107posty TOP 1
· 未知
父母：Talk都费劲，就别提Deep了🫠
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63石头哥emm TOP 2
· 广东
看成dirty kalk或者DeepSeek
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59
Harry_佳 TOP 3
· 河北
很多帅哥根本无法deep talk 大多都是空心人。。。
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42
未看花时
· 上海
18:35 期望别人接住你的时候，最惨痛的经历莫过于：和你对话的朋友足够聪明（毕竟最开始是你自己选中的朋友），他完全懂你在说什么，并且也知道你想要什么。但是“聪明”却不代表他温暖宽厚，此时，他明知道你想要什么，但是因为瞬间评估结果是“他自己也不多，所以不想给你”，一个没有被好好爱着长大的人，虽然挣扎着聪明至极的长大了，但是他可能在你需要情感抚慰的时候，冷眼看着，不想费心力去处理你（一个朋友）的情绪。而你自身也足够聪明到捕捉到对方内心的算盘🧮声音，那种靠近才看见刀锋的痛，就像毫无防备被纸张割破手指的感觉，震惊、疼痛、伤口难以愈合。高敏感人群的社交处处是刀锋……
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33
冬冬Plus
· 黑龙江
deeptalk真人的话，非常容易后悔。而且随着真人关系的变化，更容易后悔…所以和ai聊，挺好的
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24SJD696198
· 山东
08:07 我想起来，《美人心计》里边，刘恒问窦漪房以前是不是吕后的细作？两个人都心知肚明的事情，但窦漪房最终还是没有承认，幸好没有承认，承认了她就是青宁王后第二。有的秘密只能死埋心底，有的窗户纸永远不能被捅破。
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18宇宙土鸡蛋
· 江苏
08:10 真实的霸凌不是更让人接受不了吗？还以为准老公会心疼她
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16新参者369
· 安徽
最流行的4层聊天模型（亲密关系/社交场景常用） 这个版本在情感、社交领域更火，专门用来描述关系推进的节奏： 1. 第一层：所见所闻（浅层） 聊日常琐事、八卦、吃喝玩乐，比如“今天地铁好挤”“我昨天看了个电影”，不用走心，轻松解压。 2. 第二层：所思所想（中层） 聊观点、三观、人生选择，比如“我觉得内卷没必要”“我想以后定居在小城市”，是思想同频的阶段。 3. 第三层：所感所受（深层） 聊情绪、脆弱、真实感受，比如“你那句话让我有点难过”“我最近很自卑”，是真正交心的开始。 4. 第四层：深层恐惧（灵魂层） 袒露最隐秘的不安和缺口，比如“我怕我不够好，配不上你”“我小时候被抛弃过，所以现在很怕分开”，是完全敞开的信任。 以上是我前段时间在网上看到的。 看到以后我就在我认识了十几年的朋友的群里说了 觉得我们五个人之间，好像很多时候只停留在第一层、第二层的聊天，很少真正聊到更深的地方。 有时候我在群里分享一些自己的感受，他们不知道怎么回应，聊天也会突然安静下来。 但后来想想，其实也没有什么好责怪的。 每个人都有自己的局限，也不是所有人都有能力去接住另一个人的情绪。 更何况，朋友之间，也不是谁必须承担谁的人生。 我只是偶尔会感慨，我们认识了这么久，却好像很少真正走进彼此内心。 但这并不影响他们对我的重要性。 因为有些人的意义，并不是一定要懂你所有的痛苦，也不是一定要说出多么深刻的话。 有时候，只是在你最难的时候，陪你聊聊天，陪你笑一笑，让你知道这个世界上还有人在和你连接。 这就已经很珍贵了。
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13老派少女朱古力
· 广东
17:42 哈刺这段，实在是太有同感了！！！长辈就是不想接住，不接住就算了，还连带着把他们的认知再踩一下。最后用干拔价值结束掉。（啊啊啊啊内心os：我为什么要主动说这些啊
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8白蘸糖-
· 浙江
20:25 他们不光不理解，还会背刺，一开始引导我说我工作生活的不愉快，然后在某个我的情绪低谷的时候拿这些事狠狠插我一刀，例如别人怎么没有这些抱怨就你有/还不是因为你在领导面前不积极不主动才会这样…所以我现在跟他们说我的事情就是带着目的挑着说，比如我想从他们那里得到些什么，我就说一些能达成目的且改编过的我的事情，这倒是很有效
