番茄好像是个所有人都会喜欢的蔬菜，它漂亮、诱人，风味明确。在讨论食品工业化的时候，又会提到因为运输需要，番茄越来越硬、风味越来越淡的发展过程。

食物研究、食物设计小组#fff 花了几个月时间研究番茄。它们通过食物工作坊、阅读研究小组、展览、飞行厨房等方式展开一系列研究与展示。

借着宁波「开春集」的机会，我与#fff 创始人范范聊了聊它们的研究方法，她与食物的关系，还有在这次研究番茄的事儿。

ps.由于录音范围嘈杂，不时有高铁在背后经过，本期音频质量较差。

⌛️时间轴

01:39为何选择“番茄”作为研究起点

06:16什么是“传家宝番茄”？为什么它特别

07:59番茄 vs. 玉米：如何选择研究对象

14:56工业食品和人类食欲之间的矛盾

22:57「番茄阅读室」的三大研究板块，通过三个问题展开

商品番茄为了长途运输和长时间保存，被培育得皮更厚、更加坚硬和整齐划一后，发生了什么？

人们通过加工技术争取番茄风味的延长，从简单的腌渍风干，到工业化生产，导致了哪些问题？

传家宝番茄保存了风味多样性、文化记忆和应对环境变化的基因，但舍弃了量大稳定，我们真的能接受吗？

32:32葡萄、蓝莓也在走类似的「变味」之路

40:19用身体去“试吃”：记录饮食后的身体反馈

🍅传家宝番茄（heirloom）

至少40年以上没有经过基因改造或人工配种的番茄品种（图片来源：井 fff 公众号）

🍅#fff 番茄阅读室海报（图片来源：井 fff 公众号）

🍅番茄炒蛋工作坊（图片来源：井 fff 公众号）

🍅#fff用不同颜色番茄制作的番茄田（图片来源：井 fff 公众号）

🍅番茄酱

番茄酱英文单词Ketchup 来自潮汕的鱼露。而亨氏创造了我们现在熟知的番茄酱风味，在此之前，番茄酱都会添加一种叫做「苯甲酸酯」的防腐剂，而亨氏通过使用成熟的番茄（之前多用未成熟）以及加入大量的糖与醋，来增强防腐作用，创造了我们现在看到的红艳艳、浓稠的番茄酱。

【拓展】

#fff番茄学习（作者：栗子）

我和我的蔬菜团

【本期主播】

思遥，全网同名 @思遥

【本期嘉宾】

范范 #fff食物设计工作室 创始人

场外内容支持：栗子 #fff食物设计工作室成员、番茄学习系列内容作者

【更多收听方式】

欢迎在「小宇宙播客app」搜索订阅「七分饱」，如果喜欢我们的内容，可以在「苹果Podcasts」上给我们5星好评，或者转发给朋友们一起听，添双筷子，一起吃吃喝喝！

除此以外，还可以在「爱发电、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝、Spotify、Google Podcast、Overcast、Castbox」等音频平台找到我们。

【联系我们】

有兴趣参与我们的对谈，或者寻求合作的朋友可以发邮件到以下邮箱：[email protected]

【附录】

栗子关于本次讨论的回答