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人们应对压力的方式不同会带来不同的结果，刚性应对易亢奋狂躁，弹性不足易抑郁。

情绪的积压会累及身体，反过来，身体的不适又会累及情绪，所以情绪和身体息息相关。

今天我们就通过两个案例的对比来看看情绪与身体是如何关联的。

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主播：邵海潮医生

执业中医师，擅长以轻手法治疗筋骨、调理气血、治疗感冒、急性肠胃炎、痛经、头晕头痛、失眠、便秘等急慢性内科疾病。

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如何找到我们

vx：sytwwhm

公众号/视频号：成都三因堂中医馆

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关于我们，我们是来自成都的三因堂中医馆。

🍋‍🟩在小宇宙的音频世界里，我们希望为大家带来几场妙趣横生的「中医茶话会」

🍋‍🟩这些对话，没有晦涩难懂的长篇大论，只有医生们质朴的个人见解。

🧀在这个快节奏的时代里，不少人被焦虑、抑郁、失眠、肥胖、慢性病、身体疼痛、亚健康等等等困扰着。

🧀别着急，我们都会一一讲到，期待大家以「年」来为单位养护自己的身体，请相信，身体变好的过程中，运气也会跟着变好！

🧃更新频率：3更/月（欢迎催更）