我们与焦虑:从短兵相接到拥抱和解,Embrace Anxiety
【英语播客】Niki的英文语音备忘录

我们与焦虑:从短兵相接到拥抱和解,Embrace Anxiety

10分钟 3,476 4年前
节目简介
来源:小宇宙

Anxiety, much like any other emotion, always looms somewhere in our life and is ready to show up out of nowhere.


We have been used to treating it like an enemy to fight off, but... in fact emotions do serve good purposes if we do not become too absorbed in them.


So let's embrace anxiety, baby steps first :)

评价

空空如也

小宇宙热评

暂无小宇宙热门评论

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧