非暴力沟通实践篇之第三章 放下各自的伤痛
爱你晚安

非暴力沟通实践篇之第三章 放下各自的伤痛

21分钟 81 1年前
节目简介
来源:小宇宙
换位思考的步骤
治愈的四个阶段
治愈的第一阶段:同理连接
治愈的第二阶段:以非暴力沟通的方式表达悲伤
治愈的第三阶段:表达过去的需要
治愈的第四阶段:反转理解
灵活过程VS固定程式
让生活从容起来

小宇宙热评

共 2 条 · 按点赞排序
  1. 凯丽K TOP 1
    上海
    0

    不更新啦?是不是年初太忙了

  2. 迂鱼语钰 TOP 2
    四川
    0

    高考前一直听姐姐的博客,声音很温柔,很治愈我,希望姐姐能够继续回来更新🥹

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