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节目简介
来源：小宇宙
【内容介绍】
观鸟逐渐成为一个热门的小众爱好，截止2023年全国约有34万的观鸟爱好者，而这当中有一半以上的人是过去五年才开始观鸟的，为什么越来越多年轻人开始入坑这项曾被视作中老年休闲的活动？鸟到底有什么好看？
本期节目我将从一名观鸟佬的视角剖析观鸟的十种乐趣，它既是声色俱全的审美体验，也是不杀戮、不占有的搜集游戏；既能打通自然科学与古典人文，又是可以终身精进、随时随地开启的休闲方式，同时兼具身体疗愈、独处放空、重建人和自然连接的价值，也暗含向内修心的人生哲学。
同时作为读书节目，我将在节目后半段介绍十本关于鸟类的经典书籍，涵盖了豆瓣热门鸟类图书Top10中除了图鉴外的全部作品，可能是全网最全面、最深入的鸟类书单，我将尝试从鸟类科普、野外纪实、生态保护、自然文学、入门实操等五个维度，全方位带你理解观鸟、爱上观鸟、学会观鸟，本期节目励志要做观鸟界的《劝学》。
让我们走入自然，凝望飞羽。
【时间轴】
Part 1：观鸟的十种乐趣
01:23 乐趣一：声色行兼备的审美享受
03:25 乐趣二：不杀戮的狩猎，不占有的搜集
05:20 乐趣三：认知双重升级——读懂自然科学和千年人文底蕴
07:12 乐趣四：终身精进，永葆乐趣
09:05 乐趣五：一张终身免费的大自然入场券，一个全新看世界的维度
11:53 乐趣六：手耳眼脑并用，观鸟是最佳养生活动
13:24 乐趣七：极致的情绪留白和高质量的独处时光
14:40 乐趣八：重新建立和自然的链接
16:54 乐趣九：发现同好，看见商机
18:03 乐趣十：闲看飞鸟来去，笑对人世百态
Part 2：五组十本经典鸟类书籍
第一组鸟类科普
21:35 第一本：《羽毛》故事与知识交织，比小说还好看的鸟类科普
27:57 第二本：《鸟喙》读懂自然选择，看懂生命演化的现场教科书
第二组观鸟纪实文学
34:01 第三本：《远东冰原上的猫头鹰》在地狱之村抓住世界上最大的猫头鹰
39:57 第四本：《观鸟大年》热血与冒险，当观鸟成为一种竞技
第三组鸟类保护
47:52 第五本：《海鸟的哭泣》丧钟为谁而鸣？海鸟也为你哭泣
54:37 第六本：《朱鹮的遗言》从灭绝到复活的鸟类保护奇迹
第四组鸟类自然文学
58:57 第七本：《灰雁的四季》鸟类的八卦比人类还有趣
01:03:56 第八本：《游隼》猎人必须成为他所追捕的猎物
第五组实用工具书
01:10:03 第九本：《西布利观鸟指南》全球公认的观鸟工具书天花板
01:11:50 第十本：《中国鸟类野外手册》只买一本图鉴就选它，豆瓣鸟类书单Top 1
△ 孝端皇后凤冠（九龙九凤冠）
△ 头戴天堂鸟羽毛帽的女士
△ 达尔文手绘的加拉帕格斯雀鸟
【节目提及作品】
《我看见了鸟》吴琦 主编 / 上海文艺出版社 / 2025
《鸟喙 : 加拉帕格斯群岛考察记》[英] 乔纳生·威诺 / 人民邮电出版社 / 2013
《羽毛 : 自然演化的奇迹》[美] 托尔·汉森 / 商务印书馆 / 2017
《希望是那长着羽毛的小东西》任宁 / 文汇出版社 / 2026
《远东冰原上的猫头鹰》 [美] 乔纳森·斯拉特 / 光启书局 / 2022
《观鸟大年 : 人、自然和沉迷观鸟的故事》[美] 马克·奥布马斯克 / 上海译文出版社 / 2026
《海鸟的哭泣 : 人们看不到的鸟类爱情与生活》[英]亚当•尼科尔森 / [英]凯特•博克瑟 绘 / 湖南文艺出版社 / 2020
《朱鹮的遗言》 [日]小林照幸 / 王新 / 上海译文出版社 / 2019
《灰雁的四季》[奥] 康拉德•洛伦茨 / 姜丽 / 中信出版社 / 2012
《游隼》[英]J.A.贝克 / 李斯本 / 北京日报出版社 / 2023
《西部利观鸟指南》[美] 戴维·艾伦·西布利 / 北京大学出版社 / 2021
《等鸟来 : 扫把的观鸟手账》扫把 / 重庆出版社 / 2026
《中国鸟类野外手册（马敬能新编版）》[英] 约翰·马敬能 / 商务印书馆 / 2022
观鸟逐渐成为一个热门的小众爱好，截止2023年全国约有34万的观鸟爱好者，而这当中有一半以上的人是过去五年才开始观鸟的，为什么越来越多年轻人开始入坑这项曾被视作中老年休闲的活动？鸟到底有什么好看？
本期节目我将从一名观鸟佬的视角剖析观鸟的十种乐趣，它既是声色俱全的审美体验，也是不杀戮、不占有的搜集游戏；既能打通自然科学与古典人文，又是可以终身精进、随时随地开启的休闲方式，同时兼具身体疗愈、独处放空、重建人和自然连接的价值，也暗含向内修心的人生哲学。
同时作为读书节目，我将在节目后半段介绍十本关于鸟类的经典书籍，涵盖了豆瓣热门鸟类图书Top10中除了图鉴外的全部作品，可能是全网最全面、最深入的鸟类书单，我将尝试从鸟类科普、野外纪实、生态保护、自然文学、入门实操等五个维度，全方位带你理解观鸟、爱上观鸟、学会观鸟，本期节目励志要做观鸟界的《劝学》。
让我们走入自然，凝望飞羽。
【时间轴】
Part 1：观鸟的十种乐趣
01:23 乐趣一：声色行兼备的审美享受
03:25 乐趣二：不杀戮的狩猎，不占有的搜集
05:20 乐趣三：认知双重升级——读懂自然科学和千年人文底蕴
07:12 乐趣四：终身精进，永葆乐趣
09:05 乐趣五：一张终身免费的大自然入场券，一个全新看世界的维度
11:53 乐趣六：手耳眼脑并用，观鸟是最佳养生活动
13:24 乐趣七：极致的情绪留白和高质量的独处时光
14:40 乐趣八：重新建立和自然的链接
16:54 乐趣九：发现同好，看见商机
18:03 乐趣十：闲看飞鸟来去，笑对人世百态
Part 2：五组十本经典鸟类书籍
第一组鸟类科普
21:35 第一本：《羽毛》故事与知识交织，比小说还好看的鸟类科普
27:57 第二本：《鸟喙》读懂自然选择，看懂生命演化的现场教科书
第二组观鸟纪实文学
34:01 第三本：《远东冰原上的猫头鹰》在地狱之村抓住世界上最大的猫头鹰
39:57 第四本：《观鸟大年》热血与冒险，当观鸟成为一种竞技
第三组鸟类保护
47:52 第五本：《海鸟的哭泣》丧钟为谁而鸣？海鸟也为你哭泣
54:37 第六本：《朱鹮的遗言》从灭绝到复活的鸟类保护奇迹
第四组鸟类自然文学
58:57 第七本：《灰雁的四季》鸟类的八卦比人类还有趣
01:03:56 第八本：《游隼》猎人必须成为他所追捕的猎物
第五组实用工具书
01:10:03 第九本：《西布利观鸟指南》全球公认的观鸟工具书天花板
01:11:50 第十本：《中国鸟类野外手册》只买一本图鉴就选它，豆瓣鸟类书单Top 1
△ 孝端皇后凤冠（九龙九凤冠）
△ 头戴天堂鸟羽毛帽的女士
△ 达尔文手绘的加拉帕格斯雀鸟
【节目提及作品】
《我看见了鸟》吴琦 主编 / 上海文艺出版社 / 2025
《鸟喙 : 加拉帕格斯群岛考察记》[英] 乔纳生·威诺 / 人民邮电出版社 / 2013
《羽毛 : 自然演化的奇迹》[美] 托尔·汉森 / 商务印书馆 / 2017
《希望是那长着羽毛的小东西》任宁 / 文汇出版社 / 2026
《远东冰原上的猫头鹰》 [美] 乔纳森·斯拉特 / 光启书局 / 2022
《观鸟大年 : 人、自然和沉迷观鸟的故事》[美] 马克·奥布马斯克 / 上海译文出版社 / 2026
《海鸟的哭泣 : 人们看不到的鸟类爱情与生活》[英]亚当•尼科尔森 / [英]凯特•博克瑟 绘 / 湖南文艺出版社 / 2020
《朱鹮的遗言》 [日]小林照幸 / 王新 / 上海译文出版社 / 2019
《灰雁的四季》[奥] 康拉德•洛伦茨 / 姜丽 / 中信出版社 / 2012
《游隼》[英]J.A.贝克 / 李斯本 / 北京日报出版社 / 2023
《西部利观鸟指南》[美] 戴维·艾伦·西布利 / 北京大学出版社 / 2021
《等鸟来 : 扫把的观鸟手账》扫把 / 重庆出版社 / 2026
《中国鸟类野外手册（马敬能新编版）》[英] 约翰·马敬能 / 商务印书馆 / 2022
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