💬一次偶然的街头访问促成了这次和多年好友小聪的畅聊。
我们聊起了遥远的青春旧话，用“拒绝法”坚持过的厦门十年之约，偶遇男模哥拍下人生照片，一起在深圳过圣诞偶遇街头采访引爆评论区……我们分享了女性在当代社会的挑战、自由和理想，以及大家最关心的“高能量体质养成大法”！
希望大家新的一年都能收获满满高能量！
新年快乐！
💫Highlights
01:18 用“拒绝法”坚持过的厦门十年之约
02:14 厦门有趣又美好的周末：遇到同年同月同日生牙医哥喝多了非要拉着合影
03:26 深圳街头被采访：当代女性有什么枷锁？如果不考虑现实因素最想要做什么？
06:19 小红书与抖音评论大不同：女性姐妹的鼎力支持VS爱聊房车彩礼的单纯男孩
10:13 抖音评论区的四川大哥：仗义执言，独立精神的支持者！
11:43 高能量状态的秘密揭晓：如何与自己相处？如何与他人相处？如何与世界相处？
12:51 稳定内核：从NPC角色扮演理论到自我认知的启示
18:35 克服焦虑，保持经济独立与人格独立
21:02 爱与相处：如何用同理心和尊重与任何人建立良好关系
22:15 放下助人情节，尊重他人命运
27:29 打造良性正反馈循环：经常庆功，就能成功！
28:41 两个健身女孩的运动小tips分享
32:31来自《国际环境健康研究杂志》：公园20分钟效应
32:57 和大胳膊帅哥一起旅游，探索新鲜事物，吸收大自然能量
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🥂主播番外
小红书：Bridgeee｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast
同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书/微信音频
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🎵BGM
babychair - Oh It's You
Anson Seabra - Robin Hood
空空如也
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