①：标题取自法国作家阿兰的文学作品《幸福散论》。李磊的译本，湖南人民出版社。

②：埃米尔-奥古斯特·沙尔捷（1868年3月3日-1951年6月2日），笔名阿兰，法国哲学家、作家、记者和和平主义者。

他毕业于巴黎高等师范学院，以笔名“阿兰”闻名于世，代表作有《思想与年龄》《艺术体系》《巴尔扎克》《斯丹达尔》等。

阿兰是一位忠实的人道主义者，他警惕潜伏在社会中的专制主义，拥护个人权力与自由，认为具备激情和道德责任感的真诚之人，才会厌恶战争。

在教育领域中，他提倡文艺的作用，并主张提高人们的艺术修养与创造力。

他的主要著作包括《论美学》《论幸福》《论教育》《论文学》《论政治》《论经济》和《诸神》。

③：1892年开始在外省中学任教，1903年开始在《鲁昂快报》发表《漫谈》。

1909年秋任巴黎亨利中学高级班教授，1933年退休。

④：比较凑巧的是，我在成都扫街搭子群里，也认识一位名为阿兰的人，是一位很漂亮的社牛女摄。

⑤：昨天看完房回来以后崩溃大哭，哭完情绪好很多了。但是半夜又开始过敏，一查过敏源是粉尘。

昨天的房子和中介都不行，我大哭是由于各种原因，情绪积压太久了，还好可以日更播客，这是我的秘密基地。