【MineSoul正念入门】感官整合:觉察内在感知 回归此时此刻
莫守MineSoul正念冥想

【MineSoul正念入门】感官整合:觉察内在感知 回归此时此刻

11分钟 9,339 2年前
节目简介
来源:小宇宙

请打开手机或电脑的扬声器,跟随音频进行冥想习练。感知身体,此时此刻。


内容来自莫守MineSoul14天正念入门课程。课程正在全面更新升级中,请添加小管家momo(wx:MineSoul123)了解详情。










🎵  录制人:Ata


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「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌,意源“莫守陈规”。正念冥想,时时陪伴。希望以正念为引,陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。



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