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节目简介
来源：小宇宙
今天是2026年7月15日 星期三。
00:15 四大行紧急辟谣。（21世纪经济报道）
01:26 电脑端微信截图已支持“一键打码”功能。
01:41 大众或将全球裁员5万人。（新华社）
02:32 戴比尔斯将暂停南非最大钻石矿生产。（新华社）
03:14 IBM股价大跌25%，创1987年以来最大单日跌幅。（每经）
03:26 刷短视频学知识忘得快。（南方周末）
📱你喜欢在短视频里学习什么内容？上一个在短视频里学到的知识点是什么？ 欢迎在评论区留言分享～
各地资讯：
05:01 国家能源局：全国用电负荷再创新高，4个省级电网用电负荷创历史新高。
06:23 国家安全生产应急救援中心调派8支国家专业队赴广西贵港开展排涝工作。（界面新闻）
🌍
06:55 特朗普要收霍尔木兹海峡“保护费”。（每日经济新闻）
07:23 “伊美备忘录已不存在，美国正式进入战争状态”。（CCTV国际时讯、新华社）
08:17 格雷厄姆的妹妹将接班。（长安街知事）
🇳🇴
09:00 挪威王子亲自擂鼓欢迎挪威队回国。（观察者网）
09:48 赵本山彻底退出演艺工作。（南方日报）
10:14 张小斐主演电影票房破110亿。（红星新闻）
🥵
10:43 三伏天
* 今年三伏天将于7月15日正式开启，时长40天，比去年多10天，属于长三伏，40天的长三伏更为常见。
* 三伏是一年中气温最高、湿度最大的时段。
* 三伏天中老年易发心梗、脑卒中；
* 三伏天容易中暑；
* 三伏天食物容易腐烂变质、细菌活跃，很容易出现腹泻；
* 忌猛吹空调，防感冒中暑，也要当心颈椎病；
* 忌剧烈运动，可选择游泳、早晚慢跑等体育活动；
* 忌快速降温，血管和心脏很难适应过大温差；
* 忌情绪波动，“情绪中暑”发生的比例会明显上升；
* 忌吃得生冷，冷饮、瓜果务必放置至接近室温再食用；
* 忌不开窗通风：建议在开2～3小时空调后，大开窗户通风换气10～15分钟，也可以长时间给窗户开个缝儿随时换气。
来源；综合人民日报客户端等
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我们明天再会～
00:15 四大行紧急辟谣。（21世纪经济报道）
01:26 电脑端微信截图已支持“一键打码”功能。
01:41 大众或将全球裁员5万人。（新华社）
02:32 戴比尔斯将暂停南非最大钻石矿生产。（新华社）
03:14 IBM股价大跌25%，创1987年以来最大单日跌幅。（每经）
03:26 刷短视频学知识忘得快。（南方周末）
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各地资讯：
05:01 国家能源局：全国用电负荷再创新高，4个省级电网用电负荷创历史新高。
06:23 国家安全生产应急救援中心调派8支国家专业队赴广西贵港开展排涝工作。（界面新闻）
🌍
06:55 特朗普要收霍尔木兹海峡“保护费”。（每日经济新闻）
07:23 “伊美备忘录已不存在，美国正式进入战争状态”。（CCTV国际时讯、新华社）
08:17 格雷厄姆的妹妹将接班。（长安街知事）
🇳🇴
09:00 挪威王子亲自擂鼓欢迎挪威队回国。（观察者网）
09:48 赵本山彻底退出演艺工作。（南方日报）
10:14 张小斐主演电影票房破110亿。（红星新闻）
🥵
10:43 三伏天
* 今年三伏天将于7月15日正式开启，时长40天，比去年多10天，属于长三伏，40天的长三伏更为常见。
* 三伏是一年中气温最高、湿度最大的时段。
* 三伏天中老年易发心梗、脑卒中；
* 三伏天容易中暑；
* 三伏天食物容易腐烂变质、细菌活跃，很容易出现腹泻；
* 忌猛吹空调，防感冒中暑，也要当心颈椎病；
* 忌剧烈运动，可选择游泳、早晚慢跑等体育活动；
* 忌快速降温，血管和心脏很难适应过大温差；
* 忌情绪波动，“情绪中暑”发生的比例会明显上升；
* 忌吃得生冷，冷饮、瓜果务必放置至接近室温再食用；
* 忌不开窗通风：建议在开2～3小时空调后，大开窗户通风换气10～15分钟，也可以长时间给窗户开个缝儿随时换气。
来源；综合人民日报客户端等
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