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节目简介
来源：小宇宙
本期我们来聊人生燃料和人生动力！动力小子一万六对随聊表白说，为了本期话题酝酿准备了一个月，录出了开播以来的人生播客，老成谨慎的就飞呀认为八成是夸大其词了。不过漫漫人生，进一寸有一寸的欢喜，快来跟我们一起慢慢接近人生真相吧！
书接上回，通过上次的深度聊天我们抵达了阿里巴巴大门处，喊对了魔咒发音，找到了人生宝藏——天气预报；赌场得意；主观能动这些人生隐喻的背后，其实暗示了人为的限度。如果人做功的空间少，人一点儿办法没有，人就容易释怀。无法释怀的主要是面对失败结果的沮丧，而失败的情绪主要是自责和遗憾。遗憾什么呢？遗憾全赖我。“这事儿没成“和“全赖我“之间之所以强绑定，是因为我们被灌输的人定胜天的思维方式。因为相信了成败由努力决定，所以结果不好是由于全赖我没有全力以赴。需要提醒大家的是，这款人间等式的谬误在于以为只要努力就会成功，没成功代表不够努力。然而太多太多时候，不成功不是努力的量不够的问题啊。
另一个提醒是希望大家注重成功的逻辑本身。比如要先去研究怎么能成功，研究如何站上起跑线，而不是盲目地先一股脑儿全部下注在自己身上。所谓选择比努力重要，强调的就是先去辨别路径。很多时候不是你原本的东西不好。所以当你拿自己最宝贵的东西去外面接受挑战但是没有结果时，并不直接等于自己的宝贝大法器失败了，所以不要率先怀疑自己的大法器。往往伤害我们的是对自我的法宝的怀疑，怀疑自己珍视的东西怎么就不管用了，但是没有看到你的法宝和成功之间没有必然联系。
在把上一期的人间真相如数家珍之后，本期我们真正展开的是接受失败之后的故事，我们想要探寻推动生活的动力是什么呢？抵抗虚无的燃料是什么呢？因为哪怕全然接受，放下，躺平之后，生活还是要继续。我们首先反思了这套传统叙事中的所谓人生格局的陷阱。我们往往会被规劝，甚至主动羡慕那些能想得开的人，因为舍得舍得显得特有胸怀，特有智慧。我们羡慕这样的胸襟，释怀的能力，我们很想学习那种人淡如菊胸襟，那种虚怀若谷的开阔，认为那是更好的人生状态，却发现自己心口不一。问题就在于当我们真正可以接受失败的时候，不知道要接受到什么程度。当我们的叙事变成我很差；这就是命；我就是做不到；我不行；我烂透了，会陷入另一个危险的境地，那就是人生熄火，失去了人生动力。
我们对此的答案是：不要羡慕那些已然释怀人生的过来人，不要跨越人生阶段去竞争格局，不要试图攀登人生境界的阶梯。青年人不要装大人，不要少年老成，因为人终将老去。不要过早地想得开，不要冒充成熟的代表，不要试图早一点稚气全脱。要警惕归来仍是少年这种叙事，因为往往归来就是老登了。不要把人生活错位，就像是你当年装大人一样，到老了再去装少年。让人心酸的是不合时宜的反季节感，也是没有好好练习活在当下的遗憾。所以人生最重要的任务是当好当下的自己。毕竟年轻人的接受和年老的接受，背后是不同的原因；同样被社会捶打，但是人生阶段的不同，所以体验和解法也不同。作为接受失败这道题的限制条件，这一点极大地给定了我们思考的边界，背后是各自人生课题和方向的不同。所以一方面我们要承认少年的烦恼，理解为赋新词强说愁的人生阶段。另一方面要警惕宏观叙事，宏大视角，那是成熟，也是无奈。我们想要指出的是，青年人的人生燃料是必须品，中年的人生燃料更多换成了责任义务，到了老年甚至就不太需要人生燃料了。所以从这个视角来开，年轻时期所有的偏执，执着，痛苦，困扰，都是人生燃料，是我们持续热血奋斗的动力。年轻时候接受不了的不是躺平，而是完全躺平
的代价，因为人生还需要继续。其实想放下随时可以放下，摆烂啃老就行了，但恰恰是那些放不下，才成就了我们继续向前走的人生。中年人想放下也随时都可以放下，躺平罢工就行了，关键是躺平之后的账单和责任，不是我们不想放下，是生活不让我们放下。
接下来的问题就是，如何在这些人间七八九种苦，十有八九种不如意之间找到痛苦的意义，或者主动赋予痛苦以意义。我们发现人生矛盾的地方在于，平和乐观被人推崇，认为内耗是负能量，然而要知道痛苦才是人生常态。痛苦也是激发人改变的最强动力。所谓文章憎命达，求不得苦楚之于人生的意义，就在于让你辗转反侧夜不能寐的，也同时是你的人生燃料。所以想了半天想不通，放了半天放不下，那就转换视角把人生八苦都视为人生燃料级别的动力源。最重要的是不要人云亦云，要自己去分析，自己负责定义，找到生活的底层燃料，理解生活的羁绊，同意被生活边鞭笞边向前走。我们鼓励大家重新定义被人说成是负能量的内耗，重新看待纠结拧巴，放不下，想不开，和求不得。因为你大可以一走了之，本可以一键退出，但是正是因为想不开的羁绊和牵挂，才让我们拥有了继续进行下去的动力，那也正是我们的人生燃料。这里的燃料甚至不是希望，而是维持运转的动力系统——燃料并不会让我们更顺利地度过难关，也不会自动修理好我们已经破损的发动机，但是燃料能够保证我们不熄火，能够让自己这辆车继续运行下去。这就是痛苦的意义。
转换视角之后，我们有权利向遭受的折磨本身要价值，恶意也要为我所用，失败是生活给我们的加压，是生活给我们的期待，是我们借来的武器，用以航行在我们自己的人生航道上，可以转换方向，但是免于沉沦。所以我们都要做自己的事前诸葛亮，知道自己是在草船借箭，知道现在射向自己的那些伤害和苦难，某种程度上也将有利于自己，是丰富自己的武器，要借用这些燃料，继续开自己的船。而且只有众矢之的的草船借走千万武器为自己所用后，你才拥有更多的武器射回去，保护自己的大法器。你的武器和燃料变多，你才不是心如死灰的那一个。要记住：你不是个草包，你是草船啊。你要变废为宝，用泥巴种荷花，石头建小楼啊！
最后我们还想说，接受失败是容易的，难以接受的是失败的后续代价，因为那是我们没有过过的生活，没有透支过的未知。另外，不要美化自己没有过的生活，不要忽视自己正在过的生活。真正抵抗失败的是永续的信念，是找到自己的身份，是确认自己的价值，因为忘我才是爱自己的最终表现形式。为更大的事情牺牲或者前仆后继，会找到动力同时也找到最终的归属。当你只为了小我奋斗的时候，失败的挫败在于个体所局限的主权和有限边界。但忘我的感受是崇高和融合，你似乎看不到自己了，但同时拥有了归属和意义感，延伸了自我，使自己进入了更大的维度。当这么做的时候，你会同时有爱自己和被爱的感受。因为你没有迎合讨好，你在完完全全做自己，但是你的同温层会来回应你，所以你同时感受到自己，也感受到了集体。就像是你爱自己的时候，完美找准了你与他人的关系，找到了和外部世界连接的绝佳角度，没有损耗地和外界连通，结果就是你的自我变大了，因为你成功连接到了更大的世界。
最后的最后，我们希望为躺平时代提供新的表达，鼓励大家做好每个阶段的自己，因为如果你现在不做，以后做的也不是当下的自己。希望大家不要害怕失败，但是拥有对重要节点的判断力和及时止损的魄力。欢迎来意义小卖部里面变废为宝，草船借箭，建设保护自己的武器。
最后感谢大家置评，欢迎随时收听“随时聊天FM”！快乐完播！希望大家都能写出有助于自己破题心灵等式的新叙事！慢慢接近人间真相！
[内容时间轴]
04:24 失败的情绪具体是自责和遗憾
09:11 不要在自我怀疑中频繁更换自己的法宝
11:06 不要羡慕那些已然释怀人生的过来人
12:08 思考接受真正意义上失败终局的代价
13:10 青年人的人生燃料是必须品
16:20 不要羡慕别人想得开，因为想不开才是人生燃料
19:17 念念不忘不是内耗，因为不忘才有回响
22:31 大隐隐于市与小隐隐于野
25:35 不要跨越阶段去竞争格局
27:03 认真当好当下的自己
28:58 反思时代为我们开出的代价盲盒
34:50 生活不允许我们放下的重担和羁绊
37:25 众矢之的的草船可以借走千万武器为自己所用
39:16 你不是个草包，你是草船
41:48 通过痛苦变为动力
42:52 真正能改变观念的表达的责任和使命
47:28 更大的事情内更小的自我
51:04 从私人写作走向公共写作的判断
52:10 填补世界空白的强烈使命召唤
[延伸信息]
13:05 天才向左，疯子向右
《天才向左，疯子向右》是美国学者凯·雷德菲尔德·杰米森创作的心理研究著作，作者为世界躁郁症研究领域顶尖专家、美国约翰·霍普金斯大学医学院精神病学系教授及情感障碍中心主任。该著作推动了美国国会立法实现心理病患的保险平权制度。
16:21 人生八苦
人生八苦是佛教四圣谛中“苦谛”的核心概念。该概念最早记载于佛教经典《大涅槃经》与相关论典，被纳入“集谛”苦因分析与“灭谛”解脱目标的核心教义框架。该术语源于佛教对生命本质的认知，强调这些痛苦贯穿众生生存始终。具体为：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。一类是不求而得苦，包含着生、老，病、死，那些你不想却又不得不面对的。另一类是求而不得苦，包含着爱别离、怨憎会，五蕴织盛，包含着所有你的梦想，希望，理想和抱负，那些你愿意付出所有，却不能得到的。
17:40 心灵奇旅
《心灵奇旅》（Soul）是皮克斯动画工作室制作、华特迪士尼影片发行的美国动画奇幻喜剧剧情片。影片2020年10月11日在伦敦电影节首映，后通过迪士尼流媒体上线，本作同时是皮克斯首部以黑人主角为特色的电影。电影讲述有着音乐梦想的教师乔伊·高纳在中学教音乐，好不容易才获得上台表演爵士乐的机遇，但马上就意外身亡，他心有不甘，千方百计想把灵魂归位复生。蒂娜·菲为对人生极其悲观的灵魂“22”配音，意外卷入高纳的行动后尝试理解人生意义。
书接上回，通过上次的深度聊天我们抵达了阿里巴巴大门处，喊对了魔咒发音，找到了人生宝藏——天气预报；赌场得意；主观能动这些人生隐喻的背后，其实暗示了人为的限度。如果人做功的空间少，人一点儿办法没有，人就容易释怀。无法释怀的主要是面对失败结果的沮丧，而失败的情绪主要是自责和遗憾。遗憾什么呢？遗憾全赖我。“这事儿没成“和“全赖我“之间之所以强绑定，是因为我们被灌输的人定胜天的思维方式。因为相信了成败由努力决定，所以结果不好是由于全赖我没有全力以赴。需要提醒大家的是，这款人间等式的谬误在于以为只要努力就会成功，没成功代表不够努力。然而太多太多时候，不成功不是努力的量不够的问题啊。
另一个提醒是希望大家注重成功的逻辑本身。比如要先去研究怎么能成功，研究如何站上起跑线，而不是盲目地先一股脑儿全部下注在自己身上。所谓选择比努力重要，强调的就是先去辨别路径。很多时候不是你原本的东西不好。所以当你拿自己最宝贵的东西去外面接受挑战但是没有结果时，并不直接等于自己的宝贝大法器失败了，所以不要率先怀疑自己的大法器。往往伤害我们的是对自我的法宝的怀疑，怀疑自己珍视的东西怎么就不管用了，但是没有看到你的法宝和成功之间没有必然联系。
在把上一期的人间真相如数家珍之后，本期我们真正展开的是接受失败之后的故事，我们想要探寻推动生活的动力是什么呢？抵抗虚无的燃料是什么呢？因为哪怕全然接受，放下，躺平之后，生活还是要继续。我们首先反思了这套传统叙事中的所谓人生格局的陷阱。我们往往会被规劝，甚至主动羡慕那些能想得开的人，因为舍得舍得显得特有胸怀，特有智慧。我们羡慕这样的胸襟，释怀的能力，我们很想学习那种人淡如菊胸襟，那种虚怀若谷的开阔，认为那是更好的人生状态，却发现自己心口不一。问题就在于当我们真正可以接受失败的时候，不知道要接受到什么程度。当我们的叙事变成我很差；这就是命；我就是做不到；我不行；我烂透了，会陷入另一个危险的境地，那就是人生熄火，失去了人生动力。
我们对此的答案是：不要羡慕那些已然释怀人生的过来人，不要跨越人生阶段去竞争格局，不要试图攀登人生境界的阶梯。青年人不要装大人，不要少年老成，因为人终将老去。不要过早地想得开，不要冒充成熟的代表，不要试图早一点稚气全脱。要警惕归来仍是少年这种叙事，因为往往归来就是老登了。不要把人生活错位，就像是你当年装大人一样，到老了再去装少年。让人心酸的是不合时宜的反季节感，也是没有好好练习活在当下的遗憾。所以人生最重要的任务是当好当下的自己。毕竟年轻人的接受和年老的接受，背后是不同的原因；同样被社会捶打，但是人生阶段的不同，所以体验和解法也不同。作为接受失败这道题的限制条件，这一点极大地给定了我们思考的边界，背后是各自人生课题和方向的不同。所以一方面我们要承认少年的烦恼，理解为赋新词强说愁的人生阶段。另一方面要警惕宏观叙事，宏大视角，那是成熟，也是无奈。我们想要指出的是，青年人的人生燃料是必须品，中年的人生燃料更多换成了责任义务，到了老年甚至就不太需要人生燃料了。所以从这个视角来开，年轻时期所有的偏执，执着，痛苦，困扰，都是人生燃料，是我们持续热血奋斗的动力。年轻时候接受不了的不是躺平，而是完全躺平
的代价，因为人生还需要继续。其实想放下随时可以放下，摆烂啃老就行了，但恰恰是那些放不下，才成就了我们继续向前走的人生。中年人想放下也随时都可以放下，躺平罢工就行了，关键是躺平之后的账单和责任，不是我们不想放下，是生活不让我们放下。
接下来的问题就是，如何在这些人间七八九种苦，十有八九种不如意之间找到痛苦的意义，或者主动赋予痛苦以意义。我们发现人生矛盾的地方在于，平和乐观被人推崇，认为内耗是负能量，然而要知道痛苦才是人生常态。痛苦也是激发人改变的最强动力。所谓文章憎命达，求不得苦楚之于人生的意义，就在于让你辗转反侧夜不能寐的，也同时是你的人生燃料。所以想了半天想不通，放了半天放不下，那就转换视角把人生八苦都视为人生燃料级别的动力源。最重要的是不要人云亦云，要自己去分析，自己负责定义，找到生活的底层燃料，理解生活的羁绊，同意被生活边鞭笞边向前走。我们鼓励大家重新定义被人说成是负能量的内耗，重新看待纠结拧巴，放不下，想不开，和求不得。因为你大可以一走了之，本可以一键退出，但是正是因为想不开的羁绊和牵挂，才让我们拥有了继续进行下去的动力，那也正是我们的人生燃料。这里的燃料甚至不是希望，而是维持运转的动力系统——燃料并不会让我们更顺利地度过难关，也不会自动修理好我们已经破损的发动机，但是燃料能够保证我们不熄火，能够让自己这辆车继续运行下去。这就是痛苦的意义。
转换视角之后，我们有权利向遭受的折磨本身要价值，恶意也要为我所用，失败是生活给我们的加压，是生活给我们的期待，是我们借来的武器，用以航行在我们自己的人生航道上，可以转换方向，但是免于沉沦。所以我们都要做自己的事前诸葛亮，知道自己是在草船借箭，知道现在射向自己的那些伤害和苦难，某种程度上也将有利于自己，是丰富自己的武器，要借用这些燃料，继续开自己的船。而且只有众矢之的的草船借走千万武器为自己所用后，你才拥有更多的武器射回去，保护自己的大法器。你的武器和燃料变多，你才不是心如死灰的那一个。要记住：你不是个草包，你是草船啊。你要变废为宝，用泥巴种荷花，石头建小楼啊！
最后我们还想说，接受失败是容易的，难以接受的是失败的后续代价，因为那是我们没有过过的生活，没有透支过的未知。另外，不要美化自己没有过的生活，不要忽视自己正在过的生活。真正抵抗失败的是永续的信念，是找到自己的身份，是确认自己的价值，因为忘我才是爱自己的最终表现形式。为更大的事情牺牲或者前仆后继，会找到动力同时也找到最终的归属。当你只为了小我奋斗的时候，失败的挫败在于个体所局限的主权和有限边界。但忘我的感受是崇高和融合，你似乎看不到自己了，但同时拥有了归属和意义感，延伸了自我，使自己进入了更大的维度。当这么做的时候，你会同时有爱自己和被爱的感受。因为你没有迎合讨好，你在完完全全做自己，但是你的同温层会来回应你，所以你同时感受到自己，也感受到了集体。就像是你爱自己的时候，完美找准了你与他人的关系，找到了和外部世界连接的绝佳角度，没有损耗地和外界连通，结果就是你的自我变大了，因为你成功连接到了更大的世界。
最后的最后，我们希望为躺平时代提供新的表达，鼓励大家做好每个阶段的自己，因为如果你现在不做，以后做的也不是当下的自己。希望大家不要害怕失败，但是拥有对重要节点的判断力和及时止损的魄力。欢迎来意义小卖部里面变废为宝，草船借箭，建设保护自己的武器。
最后感谢大家置评，欢迎随时收听“随时聊天FM”！快乐完播！希望大家都能写出有助于自己破题心灵等式的新叙事！慢慢接近人间真相！
[内容时间轴]
04:24 失败的情绪具体是自责和遗憾
09:11 不要在自我怀疑中频繁更换自己的法宝
11:06 不要羡慕那些已然释怀人生的过来人
12:08 思考接受真正意义上失败终局的代价
13:10 青年人的人生燃料是必须品
16:20 不要羡慕别人想得开，因为想不开才是人生燃料
19:17 念念不忘不是内耗，因为不忘才有回响
22:31 大隐隐于市与小隐隐于野
25:35 不要跨越阶段去竞争格局
27:03 认真当好当下的自己
28:58 反思时代为我们开出的代价盲盒
34:50 生活不允许我们放下的重担和羁绊
37:25 众矢之的的草船可以借走千万武器为自己所用
39:16 你不是个草包，你是草船
41:48 通过痛苦变为动力
42:52 真正能改变观念的表达的责任和使命
47:28 更大的事情内更小的自我
51:04 从私人写作走向公共写作的判断
52:10 填补世界空白的强烈使命召唤
[延伸信息]
13:05 天才向左，疯子向右
《天才向左，疯子向右》是美国学者凯·雷德菲尔德·杰米森创作的心理研究著作，作者为世界躁郁症研究领域顶尖专家、美国约翰·霍普金斯大学医学院精神病学系教授及情感障碍中心主任。该著作推动了美国国会立法实现心理病患的保险平权制度。
16:21 人生八苦
人生八苦是佛教四圣谛中“苦谛”的核心概念。该概念最早记载于佛教经典《大涅槃经》与相关论典，被纳入“集谛”苦因分析与“灭谛”解脱目标的核心教义框架。该术语源于佛教对生命本质的认知，强调这些痛苦贯穿众生生存始终。具体为：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。一类是不求而得苦，包含着生、老，病、死，那些你不想却又不得不面对的。另一类是求而不得苦，包含着爱别离、怨憎会，五蕴织盛，包含着所有你的梦想，希望，理想和抱负，那些你愿意付出所有，却不能得到的。
17:40 心灵奇旅
《心灵奇旅》（Soul）是皮克斯动画工作室制作、华特迪士尼影片发行的美国动画奇幻喜剧剧情片。影片2020年10月11日在伦敦电影节首映，后通过迪士尼流媒体上线，本作同时是皮克斯首部以黑人主角为特色的电影。电影讲述有着音乐梦想的教师乔伊·高纳在中学教音乐，好不容易才获得上台表演爵士乐的机遇，但马上就意外身亡，他心有不甘，千方百计想把灵魂归位复生。蒂娜·菲为对人生极其悲观的灵魂“22”配音，意外卷入高纳的行动后尝试理解人生意义。
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