录制这期之前我听着自己记录📝 “无所事事”当时的录音，嘈杂的音轨仿佛电影质感，我的口播也算清晰，但更感动的是有人声、鸟声、车声。下一期我会将环境音作为我的播客背景音。
她的“无所事事”里，藏着对生活的敬畏。爆红后她没有趁热打铁，反而在2015年举办“潮水箴 言”演唱会后暂别舞台，理由是“想以本名焦安溥好好生活”；2018年复出时，她带着专辑《9522》——这张收录了14岁到41岁创作的专辑，耗时三年打磨，她说“这是关于时间的催生，是一个女生的成长史”。30+的我们总怕“浪费时间”，但张悬用经历告诉我们：那些“无所事事”的等待与沉淀，都是人生的伏笔。
更难得的是她的坦诚。被问“什么时候没信心”，她直言“每天都有”，但她从不对抗这种情绪，而是学着“不用信心过日子，只是一次次再做做看”。这种不勉强自己的松弛，正是30+的我们最需要的解药——我们不必永远坚强，允许自己“暂时不够好”，才是真正的成熟。
2025年1月12日我和女儿说，“晒太阳是妈妈非常重要的事情。”张悬是让我真正阅读《孙子兵法》的人，张悬说《孙子兵法》让我学会认败，这让我非常感动的，就是学会“认败”吧。接受自己做不到、事情不如意，或自己居于下风的弱势，并不代表自己就是失败的。这个状态我觉得很棒，很有趣。心态改变也会改变生活。