节目

主播/ Qingshushi 油饼儿 Booker（按出场顺序排列） intro/ 安姐 文案/ Booker 声音编辑/ Booker 这一期为了追求极致真实的录制体验，我们早上先约好了去南边的早餐店吃了一顿丰盛的早餐，没成想回来坐在沙发上开始录制的时候已经开始上头了。这一期三人中总有1人以上处于神游状态，如果感觉中间气氛热烈那纯属是有人醒了，话不多说！咱们正片儿里见！欢迎来到这一期早餐晕碳实录！ 00:00:18 早餐文化差异大赏：全国各地包子、热汤面齐上阵！ 00:02:47 有趣的烹饪哲学：面里扔点蔬菜，西红柿要炖到吃不出肉？ 00:03:24 泡面调料包之争：你是坚定的「粉派」还是「油派」？ 00:06:36 泡面创意升级指南：加午餐肉、鸭腿，瞬间提升风味！ 00:10:08 健康冷知识：米饭放冰箱后抗性淀粉增加，炒饭更健康。 00:12:42 早餐的情绪价值：自制布拉塔奶酪撒蓝莓蜂蜜，十几分钟享受高档感。 00:24:23 南北口味经典之争：油条蘸豆浆，脆的才是王道！ 00:29:52 神奇吃法揭秘：将薯片加进汉堡，带来意想不到的酥脆口感！ 00:32:50 热汤面的「黏糊魔法」：口感从不黏到特黏，变成肠道挑战。 00:36:40 武汉早餐风景线：热干面从坐着吃到边走边吃，早点市场独特一景。 00:38:17 碳水炸弹来袭：武汉的油饼包烧麦，糯米馅烧麦让人欲罢不能。 00:41:55 性价比之王：天津早餐十块钱吃一桌，物美价廉的碳水盛宴。 00:45:46 慢生活艺术：广式早茶不仅是喝茶，更是一种放松的仪式。 00:46:23 早餐的意义升华：不仅是营养，更是情感与仪式感的载体。 01:01:49 大学食堂趣闻：炒肝里找不着肝，只有蒜和碳水？ 01:03:21 勇气挑战：在护国寺小吃点一碗豆汁，还点了些「保底」食物。 01:05:33 早餐的新角色：现代生活中，早餐已成为社交活动的新宠。 01:13:58 行动力时间学：早上聊完就能行动，晚上聊完只能回家睡觉。 01:18:36 最终观点：大家追求的早餐，早已超越碳水，成为情绪与文化的多重体验。 本期 shownotes 由「播记」生成 本期歌单（按出场顺序） The Beach Boys - California Dreamin' Justin Bieber - Yummy Post Malone - Better Now email：[email protected] xhs@有事儿呼我CallMeMaybe

说起大阪，人们总习惯用几个标志性画面概括它：道顿堀彻夜不息的霓虹灯火，格力高广告牌上不停向前奔跑的人影，还有街头巷尾格外醒目的巨型章鱼招牌，仿佛一眼就能认出这座热闹鲜活的城市。 可真正走近大阪、沉浸在它的烟火气里才会发现，比起那些耳熟能详的地标，真正能留住人心、让人反复惦念的，是藏在每一条街巷里的香气，是街头与店内交织的美食氛围，是不管走到哪里都能被食物治愈的满足感。 这一期，我们抛开千篇一律的必吃清单，也远离网络上随处可见的模板化旅游攻略，只带着亲身走过、亲口尝过的真实体验，和大家分享几家让我们吃过便念念不忘的店铺。 我们不追求所谓的标准答案，也不刻意堆砌热门推荐，只是想以最真实的品尝感受，还原大阪独有的美食魅力。 在一口又一口的烟火里，爱上这座尽情吃喝、尽情快乐的城市。 往期美食推荐： Vol.04｜东京私藏美食地图 Vol.17｜东京拉面推荐 Vol.22｜冬日美食推荐 BGM：夜空の囁き 【本节目所选BGM均为无版权音乐，如需源文件，可加听友群，进群索取~ 】 🎧 在这期节目里，你会听到： 00:20｜开场 好吃的美食又来啦！ 04:45｜博多串焼きバッテンよかとぉ アメリカ村店 12:18｜烧大动脉 名字奇怪还挺好吃 14:05｜玉米炸鸡 特别好吃强烈推荐 21:10｜非常像炸土豆的炒山药 22:19｜搭配柑橘醋和蛋黄酱吃的鸡肉刺身 26:15｜比鸟贵族好吃又各有特色的烤串 30:54｜九州没有的九州龟王拉面 36:11｜只在大阪有的安德鲁蛋挞 43:15｜软趴趴的くくる章鱼烧 46:48｜日本最便宜的甘荣堂章鱼烧 54:10｜已经算过气网红的瑞可爷爷芝士蛋糕 1:01:57｜结尾 祝大家吃的开心！

义乌是最野生的商学院，执行力强的人先享受世界。 📌 本期简介 一个人，一部手机，在义乌的商铺间穿梭，对着商品一拍就能上架开卖——这两年在义乌火起来的‘走播’，到底是怎样一门生意？ 有人说它是人人能做的低门槛的创业，也有人说走播根本卖不出东西。真实的走播，到底能不能赚钱？义乌还藏着什么样的机会 这一期，我请来了——林66。 七年文旅行业打工人，裸辞后一个人跑到义乌。从对着空气讲话1小时的尴尬，偶然发现一个蛇年IP挂件，一条笔记爆了1000多赞，单品卖了400多单，再到转型做向导、代逛、组货，帮远程客户采货，把‘逛店’变成了多元收入 这期干货非常密集，我们聊了： 走播到底是什么，普通人怎么从零开始？义乌商贸城拿货有哪些"黑话"和潜规则？怎么选品、怎么定价、怎么用内容撬动流量？新手最容易踩的坑是什么？以及她亲测的自媒体涨粉方法和搞钱心得。 1:19 林66的转行经历：绕不开的事里，藏着我的天赋 4:15 走播前的“破案式”调研：搜商才是第一生产力 9:55 爆品转折点：一条蛇年IP笔记让我从“空气直播”到400单 12:44生肖品类的“命题作文”：每年10月商贸城变身爆品考场 15:36 什么是走播？大白话解释：一台手机、一个充电宝、不压货、无底薪的销售 19:21 走播一天的工作节奏：从选品到打包，电商人的日常 20:46 对着空气讲了一小时是常态 21:19 直播没人看怎么办？内容种草才是流量密码 24:26选品逻辑的两次迭代：从“什么都想做”到专注饰品 27:24 不卷低价的定价策略：加一点差异化，守住利润 28:18 走播的黄金开播时段，定时出摊更重要 29:02 转型之路：从走播到向导、代逛、组货服务 32:49 第一次去义乌商贸城怎么逛？六六给游客的实用建议 35:06 别学几句黑话就想装老手，真诚是必杀技 36:46 我做自媒体的秘诀：做合集，让用户追更 38:14 那个一年赚80万的走播，竟然是个超级i人 42:18 小生意最大的门槛，不是钱，是“赚钱羞耻症” 43:24 新人最常踩的两个坑：什么都想卖 + 被门槛套牢 45:16 2026年看好挂件：万物皆可挂，复购高、中性化 46:07 如何避免同质化？菜市场里的萝卜，也能做成米其林 47:31 搞钱小心得：不怕麻烦 + 开放心态 + 执行力 📊 走播成本与收入参考 启动成本： * 住青旅：50元/晚 * 吃饭：40元/天 * 一个月硬成本：2000多块 * 额外准备：手机、充电宝、散热器 收入参考： * 走播5个月，月均1万 * 身边有人一年做80万 利润率： * 两倍定价（拿货11元，卖30元左右） 🧭 给新手去义乌的建议 行前准备 1. 提前搜攻略，很多博主整理了零售清单和散客友好档口 2. 用China GOODS官方地图，提前了解每个区的品类分布 逛商贸城 1. 第一次去别想一天逛完，一个区都逛不完 2. 真诚是必杀技：不懂就问，挑老板不忙的时候 3. 黑话：问“这个怎么拿”而不是“这个多少钱”；被问“你是做哪里的”就说真实身份 听友群

这一期我们聊了 NeurIPS、Manus 与 VIE、某中学的鸟巢、LiteLLM 供应链攻击、以及地平线上的第二次软件危机。 「后互联网时代的乱弹」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

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原来成功不是靠天赋，靠的是这套系统！ 在本期节目中，主播花儿姐为大家分享了一本由史考特·亚当斯创作的成功指南——《我的人生样样稀松照样赢》，揭示了普通人如何通过建立有效的系统来实现逆袭。亚当斯的经历证明，成功并非仅靠天赋或运气，而是依赖于日常的小动作和技能的叠加。他提出，设定目标往往导致内耗，真正的成功在于持续的能量管理和系统化的方法。节目中还探讨了如何通过简化生活、选择互补技能等方式来提升个人竞争力，实现心想事成。 欢迎添加花儿姐微信：kacpa66，邀你进听友群哦~ 00:02:04:就是样样稀松：普通人如何靠底层逻辑逆袭成为亿万富翁？ 00:04:05:从失败到成功：普通人逆袭的秘诀揭示 00:06:05:超越目标：如何通过系统实现持久的个人成长？ 00:09:08:系统迭代进化，成功水到渠成——心想事成的第一步 00:12:11:打造核心竞争力：普通人逆袭的硬实力之道 00:15:15:简单的力量：如何让自己的能量保持最大化？ 00:18:14:运动1小时，让你接下来的几小时能量满满、思路清晰！ 00:21:22:激情创业的真相：三分钟热度背后的残酷商业世界！ 00:24:25:成功不是靠运气，而是管理运气：亚当斯的人生逆袭之路 00:27:28:从失败到成功：探索亚当斯的逆袭之路 00:30:31:人生幸福的简单秘密：健康加自由，就能心想事成！ 00:33:35:亚当斯的逆袭之路：健康、饮食和睡眠的重要性 欢迎添加花儿姐微信：kacpa66，邀你进听友群哦~

更多活动和周边信息，请订阅公众号：SMFM2016 这期节目，我们全员被拉帝“胁迫”，紧急 Hate Watch（边骂边看）了刚刚拿下奥斯卡最佳动画长片、在全球引发疯狂却在简中互联网引发巨大争议的Netflix（网飞）动画电影——《KPOP猎魔女团》（K-POP Demon Hunters）。 本期是史无前例的“播客宇宙大联动”！本期节目由《散场通道》的麦高芬、《青年度日指南》的拉帝，以及《什》的小宋共同串台，此外还有嘉宾小雨和阿葵倾情加盟。 当索尼弃之不顾的“废太子”在网飞登基加冕；当“偶像文化”与“驱魔打怪”强行缝合；当美国资本披上韩流的皮囊狂揽点击率……这部电影究竟是流行文化的集大成者，还是算法驱动下的工业“预制菜”？为何它的爆火会让从业者对整个动画产业的未来感到担忧？这期充满火药味的“查成分”大会，为你全方位拆解这部神奇的奥斯卡赢家。 时间轴： 01:18 互报家门与“查成分”：有人打0.5星，有人打满分，有人喊出“韩国大赢日本”。 06:35 索尼的“废太子”成了网飞的“奥斯卡皇帝”？《猎魔女团》在北美的爆火与美国小学生的疯狂。 09:09 悬浮的剧情设定：把偶像文化与驱魔强行缝合，全世界仿佛只有两个团，严重脱离KPOP产业逻辑。 13:34 最大的Bug出炉：连谈恋爱都不敢拍，只敢搞虚伪的暧昧，你这拍的是什么偶像？ 16:36 奥斯卡的“双标”：凭什么《鬼灭之刃》拿不到提名，这部槽点满满的动画却能拿最佳长片？ 17:30 争议焦点“文化挪用”：是韩国人偷了中国文化？还是美国资本披着韩流外衣的“文化吞噬”？（附《功夫熊猫》《对马岛之魂》的文化输出探讨） 25:26 音乐是全片唯一的长板吗？洗脑神曲《Golden》被疯狂吐槽像“某人看牙时花了30分钟用AI写的流水线”。 28:18 灵魂拷问：KPOP到底“K”在哪里？如果去掉两句韩语，它和欧美流行乐有什么本质区别？ 32:31 电影被彻底解构了！网飞的大型“预制菜”工厂，这根本不是电影，只是为了切片放上TikTok的短视频合集。 36:44 媒介战争残酷真相：其实短视频、电影、游戏，全都在同一个战场上抢夺人类清醒时的注意力。 44:26 “劣币驱逐良币”的深层担忧：如果低成本劣质“三渲二”能拿奥斯卡，制片厂以后还会给优质动画批预算吗？ 告诉大家一个好消息，「什么电苔」终于要上「豆瓣电影日历」了！这次大家真可以在某一天的日历上看到我们关于这部电影的节目了。我们也特此拿到了日历的分销权，欢迎大家购买支持我们～ 购买链接： https://j.youzan.com/UaNY7_ 【走近超人】付费节目正在持续更新中，欢迎大家扫码购买 「什么电苔」出了全新付费专辑《有什么好笑的？》，大家可以直接选择点击如下链接购买完整专辑，收听所有后续更新， https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/673ac195f373fe5d4d1f7d2f 「什么电苔」定制“阴阳怪气”票夹正在上线，欢迎大家支持！让我们一起为文明观影呐喊！ 片尾曲：《瞎打发卡》 By 谢帝 商务、内容合作：[email protected] 孔老师微博@做着学生的孔老师 王老师微博@浩浩很含蓄 什么电台官方微博@什么电苔某老师 B站：什么电苔孔老师 本期阵容：小宋、麦高芬、拉帝、小语、阿葵 特别感谢拉帝的攒局，以及麦高芬老师的最终剪辑版~

本期主播：野人、细菌佛 本期节目聊聊张近东与苏宁的30年，张近东用了20年把苏宁打造成了全国第一的零售连锁品牌，又用了10年的时间让苏宁负债2300亿。中间发生了什么事情，到底是什么让苏宁自由落体般的坠落。欢迎收听这期节目。 还请工作三年内的朋友抽出1分钟的时间填一下这个问卷，非常感谢！

好司是位于银桥镇头铺村的一个院子，既是民宿，也有咖啡和正宗重庆小面。 小红书🍠：好司house 我们一直是地理位置上很近的邻居，但却一直没有坐下来认认真真聊天。有一天重庆的朋友在好司吃饭，兴高采烈地和我说“这是我在大理吃到最地道的小面！”我突然对来自甘肃兰州，但能做出地道重庆小面的一家人产生了强烈好奇心。于是约主理人蓓蓓录制了这集播客。 认识蓓蓓之后，特别是那个聊天的下午。似乎……天空飘过五个字：那都不是事！哈哈，这也是我剪辑音频时最大的感受。 她能量充沛地同时完成着很多事情，总是洋溢着特别大的热情和支持。“遇到问题解决问题”的务实态度是她的生活哲学，言传身教地感染着她可爱的儿子舒克。 大理既是蓓蓓的选择，也稳稳地承托住了她朝气蓬勃的生活。 🤗 欢迎收听她和好司的故事，感受她爽朗的笑声和对生活的热爱。 Timeline： 01:00 一家三口躲避疫情来到大理，没想到竟然住到了现在 04:00 找到合适的院子，决定经营民宿 10:33 选择住在银桥头铺村，生活便利是第一要素 14:18 儿子舒克也很喜欢大理 17:05 小朋友的成长，身心健康是最重要的 20:55 舒克刚好放学回来，即兴接受了我们的采访（超级有爱的一段音频） 27:46 做民宿、代购云南特产、经营重庆小面馆…这些事业是如何一项项展开的 43:21 全家人的支持陪伴是重要的能量来源 46:23 民宿客人的温暖举动时常令人动容 49:47 “务实、不内耗、行动”的生活哲学 54:13 嘉宾蓓蓓推荐的好吃好玩 好吃的： * 小院肥肠鸡（三塔附近） * 陕西擀面皮（古城） * 瓦房烧烤（银桥镇头铺村） * 寂照庵的斋饭 好玩的： * 中和索道 * 鸟吊山 * 巍山 * 洱源地热国温泉 * 香格里拉（如果时间充裕，可以顺路前往） 🙋🏻‍♀️预订民宿或购买节目中提到的好吃的，可以联系： 📷封面图片：由嘉宾提供 🎵本集BGM：由主播小璐和AI共同创作

本期主播：Jerry 阿宅 小文 林扬 伍科玮 show notes： 00:33:00 被台湾Crush冤枉怀过孕 00:42:09 渣男体育生政审居然通过 00:59:02 身体不太好的林局 01:31:14 劲爆造谣环节 01:47:30 差点放过看黄的小孩儿 音乐： 1.Tai Verdes - A-O-K 2.Cosmo Sheldrake - Wriggle 参与线下录制： 微信公众号【福立社喜剧】 将定期发布聊天会相关信息；福州以外的听友可以凭借三天内交通凭证免投稿直接入场。 听友群：添加客服微信Comedystore，备注聊天会听众，小助手会帮你拉入群聊 微博/小红书/抖音：@福立社喜剧 及小红书：@福立社情报站 将会发布现场精彩视频片段

2003年有一个热播剧叫征服，应该是广大观众都看过，除了男一号刘华强的形象被孙红雷演绎得魅力无限之外，一些配角的表现也极其出彩，剧中宋老虎的原型叫马振起，外号“马老敦”，在文革期间就是石家庄有名的黑社会成员。让我们来听听他的故事吧，前方上车！   主播：糖墩儿、荣轩 后期：糖墩儿 封面：糖墩儿 配乐：荣轩