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Vol.34 真效率 | 500 张照片一分钟变 PPT,普通人怎么把 AI 真正用起来

Vol.34 真效率 | 500 张照片一分钟变 PPT,普通人怎么把 AI 真正用起来

从零开始用AI

如果你不是程序员,如果你还在头疼小龙虾openclaw玩不好,但又越来越感觉: AI 好像真的有用,可我还是没把它用进日常工作里。 那这一期,可能就是为你准备的。 这次的嘉宾不是技术出身,反而是法律背景。 过去他对技术天然排斥,但现在,他已经开始高频使用 AI,甚至把 小龙虾这类 AI Agent 工具真正接进了自己的学习和工作流程。 这期最打动我的地方,不是“AI 很厉害”,而是它终于落到了普通人的真实场景里: * 500 多张课程照片,怎么快速整理成 PPT * 录音、资料、知识库,怎么串起来变成复习和输出 * 为什么有人愿意持续为 AI 付费,而且越用越值 * 非技术背景的人,为什么反而可能更容易迈进 AI Agent 的门 * 普通人到底该怎么理解 AI 的风险、边界和职业焦虑 这不是一集“喊口号”的节目。 它更像是一份真实样本: 一个普通人,是怎么一点点把 AI 变成自己工作流的一部分。 这期适合谁听 * 对 AI 感兴趣,但还没真正用起来的人 * 已经在用 ChatGPT / 豆包 / 元宝,但还停留在“问问题”阶段的人 * 想把 AI 用进工作、学习、整理资料、做输出的人 * 对 AI Agent 好奇,但又有点担心风险和门槛的人 你会听到 * 00:00 开场就是高能:AI 为什么像“请了一个程序员” * 01:10 一个法律背景的人,怎么走到今天这一步 * 03:57 一个月花几百块用 AI,到底值不值 * 08:15 500 多张照片,一分钟做成 PPT * 28:45 “自然语言就是编程语言”到底意味着什么 * 29:18 为什么文科生/非技术背景,也可能更适合用 AI 编程 * 36:31 AI Agent 到底安不安全,普通人怎么避免踩坑 * 49:33 AI 时代,普通人的职业焦虑该怎么处理 * 63:10 最后的建议:少焦虑,多行动,先把 AI 真用起来 留言区想聊 你有没有一个“AI 真的帮到我了”的瞬间? 或者你现在最大的卡点是: * 不知道从哪开始 * 用过,但没形成工作流 * 想试 AI Agent,但担心风险 * 觉得自己不是技术背景,怕学不会 欢迎留言告诉我。 如果你觉得这期对你有启发,也欢迎分享给身边还在观望 AI 的朋友。 🌐 进任意门 微信号: Guochadd (加我进听友群, 备注「小宇宙」) 🎙️ 相关节目 Vol.32 普通人的法律外挂 | 如何用“反推思维”和 AI 解决 90% 的法律难题? Vol.29 闯关 | 如何把AI当神器,武装你的求职之路? Vol.19 要有光 | 从零到一的AI编程之旅

64分钟
99+
1个月前
Vol.72 1万公里,7个昼夜,雪国列车穿越西伯利亚!

Vol.72 1万公里,7个昼夜,雪国列车穿越西伯利亚!

稻此一游

在这个属于女性的三月,讲故事的稻稻又上线啦!今天我们继续连载不走寻常路的女生们的旅途与人生故事,欢迎追更~今天的故事发生在世界上最长的铁路线——「西伯利亚大铁路」上。主角恨晚在春节带完稻稻的「摩尔曼斯克」路线后顺路一拐,完成了这场从莫斯科到海参崴近1万公里的穿越� 和为大家熟知的往返莫斯科和圣彼得堡的浪漫「雪国列车」不同,这列车则要开上七个昼夜,不fancy,没有网,甚至没什么游客...恨晚为什么要开启这趟漫长又复古的火车旅行,又会在西伯利亚雪原上有怎样的相遇呢? 「你将听到」 00'00 稻草人第一位全职领队:365天在路上的日子 04'28 火车旅行,与背包客们眼中的世界 12'37 坐「西伯利亚大铁路」跨越欧亚是什么体验 19'46 与传说中的俄罗斯列车员大姐的“相爱相杀” 25'25 遇见对世界充满好奇的贝加尔湖小情侣 27'16 旅途破冰神器:当地绘本&便携功夫茶套装! 38'54 破晓前的海参崴海边,瑟瑟寒风与热情大哥 42'41 往返于莫斯科和圣彼得堡间的雪国列车 44'15 有很多人,来了又走。复古铁路旅行连续剧 Girls on the Road,永远在路上,永远都精彩! 再一次,祝你们成为更好的自己~ 主播:Zeyu 嘉宾:恨晚 BGM:Guiding Light - Patrick Kelly 「旅行时刻」 新一年,快和稻稻一起奔赴向往的世界吧~打开「稻草人旅行」小程序,立即获取旅行灵感以及所有路线详情! 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队,关注「稻草人旅行」公众号,点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」,就能分别获取具体信息~ 「旅途瞬间」 这里是,西伯利亚大铁路! 恨晚和她的西伯利亚铁路大绘本 一望无际的雪原、白桦林与日出 俄国列车员大姐与贝加尔湖小情侣 标志性的复古茶杯与酒

49分钟
5k+
1个月前
【周末特辑】3月第5周最火AI论文 | 扩散OCR逆向渲染;世界模型交互大考

【周末特辑】3月第5周最火AI论文 | 扩散OCR逆向渲染;世界模型交互大考

HuggingFace 每日AI论文速递

【赞助商】 通勤路上就听AI每周谈。AI每周谈,每周带你回顾上周AI大事 传送门 🔗https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/688a34636f5a275f1cba40fd 【目录】 本期的 5 篇论文如下: [00:49] TOP1(🔥124) | 🔍 MinerU-Diffusion: Rethinking Document OCR as Inverse Rendering via Diffusion Decoding(MinerU-Diffusion:将文档OCR重新思考为通过扩散解码的逆向渲染) [03:11] TOP2(🔥122) | 🧪 Omni-WorldBench: Towards a Comprehensive Interaction-Centric Evaluation for World Models(Omni-WorldBench:迈向面向世界模型的全面交互中心化评估) [05:47] TOP3(🔥114) | 🚀 Speed by Simplicity: A Single-Stream Architecture for Fast Audio-Video Generative Foundation Model(速度源于简洁:用于快速音视频生成基础模型的单流架构) [07:54] TOP4(🔥104) | 🎬 Astrolabe: Steering Forward-Process Reinforcement Learning for Distilled Autoregressive Video Models(Astrolabe:面向蒸馏自回归视频模型的前向过程强化学习引导框架) [10:09] TOP5(🔥104) | 🔗 HopChain: Multi-Hop Data Synthesis for Generalizable Vision-Language Reasoning(HopChain:用于可泛化视觉语言推理的多跳数据合成) 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们,获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递

13分钟
99+
1个月前
《鬼灭之刃》《电锯人》《超时空辉夜姬》,新时代动画电影大鉴赏!

《鬼灭之刃》《电锯人》《超时空辉夜姬》,新时代动画电影大鉴赏!

普通玩家 | CommonPlayer

* 收听指南 大家好!这里是全女ACGN播客《普通玩家》,这是我们的第126期节目。 久等的动画节目来了!上个季度也就是2025年十月番剧实在是没有太多可讲的,尤其是常规更新的周更剧集。但是并不代表,这个季度二次元动画界一片寂静,反而从十月开始,热度高,破圈的,口碑好的动画电影就层出不穷。鬼灭的《无限城篇》,电锯人的《蕾塞篇》,到今年初的《超时空辉夜姬》,相信关注日本动画的大家都会刷到相关信息和海量二创。本期节目我们就来和大家分享这几部二次元大片,聊聊它们的幕后故事、我们的观后感以及从女性视角对于作品以及人物的分析。 *十月常规番剧部分会在下集播出。 *因为年底比较忙,又花了许多时间与精力制作女性主角游戏续作专题(还没有收听的朋友欢迎去听听看!),所以本期2025年10月新番更得比平时晚一些,提前致歉。之后我们尽量会保证时效性。期待这档栏目的伙伴们,往好处想,是下一期一月新番总结会来得非常快。 * 认识我们 本期主播:何青泥/KK/小方蛋糕 后期剪辑:小方蛋糕 Shownotes:小方蛋糕 * 时间轴 04:15 25年十月新番吐槽串烧 这里快速吐槽一些不推荐大家看的番剧,希望大家还没看过的可以参考一下,看过的请在评论区留下你的吐槽or辩护 传送门:疯狂动物城上 下 12:00《鬼灭之刃:无限城篇》:新一代二次元王道,全民狂欢的视听盛宴 42:25《超时空辉夜姬》:萌元素生成器优秀学员,成功的商业作品 59:00《电锯人:蕾塞篇》:二次元R级文艺片,藤本树改编运爆棚 1:12:00 延伸讨论:电锯人里的女角色的塑造,以及我们如何更科学地去喜爱女性角色? * 普通玩家听友群 欢迎来加听友群和联机群了!我们的听友群都在微信上,分为两个,一个是普通玩家节目的更新群,另一个是ACGN女性同好的交流群;另外,为了方便不同群的朋友进行游戏联机,我们新建了普通玩家女性联机群,欢迎在加入【普通玩家ACGN女性同好交流群】后在群内询问入群通道。 👉【普通玩家ACGN女性同好交流群】与【普通玩家节目更新群(禁言)】。由于群人数均已超200人,现进群需添加微信小助手(微信号:empdll),欢迎来玩!(⚠️【普通玩家ACGN女性同好交流群】是一个全女ACGN交流群,进群需要进行语音验证。严厉拒绝任何生理男性加入!!!!!!)

89分钟
2k+
1个月前
考试英语听力材料(高考真题模拟)1-2015年全国一二卷

考试英语听力材料(高考真题模拟)1-2015年全国一二卷

高效磨耳朵 | 最好的英语听力资源

2015年全国高考I+II卷英语听力 第一节(共5小题;每小题1.5分,满分7.5分) 听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项,并标在试卷的相应位置。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。 1. What time is it now? A. 9:10. B.9:50. C. 10:00. 2. What does the woman think of the weather? A. It’s nice. B. It’swarm. C. It’s cold. 3. What will the man do? A. Attend a meeting. B. Give a lecture. C. Leave his office. 4. What is the woman’s opinion about the course? A. Too hard. B. Worth taking. C. Very easy. 5. What does the woman want the man to do? A. Speak louder. B. Apologize to her. C. Turn off the radio. 第二节(共15小题;每小题1.5分,满分22.5分) 听下面5段对话或独白。每段对话或独白后有几个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项,并标在试卷的相应位置。听每段对话或独白前,你将有时间阅读各个小题,每小题5秒钟;听完后,各小题将给出5秒钟的作答时间。每段对话或独白读两遍。 听第6段材料,回答第6、7题。 6. How long did Michael stay in China? A. Five days. B. One week. C. Two weeks. 7. Where did Michael go last year? A. Russia. B.Norway. C. India. 听第7段材料,回答第8、9题。 8. What food does Sally like? A. Chicken. B.Fish. C. Eggs. 9. What are the speakers going to do? A. Cook dinner. B. Go shopping. C. Order dishes. 听第8段材料,回答第10至12题。 10. Where are the speakers? B. In the office. C. At home. 11. When is the report due? A. Thursday. B. Friday. C. Next Monday. 12. What does George suggest Stephanie do with the report? A. Improve it. B. Hand it in later. C. Leave it with him. 听第9段材料,回答第13至16题。 13. What is the probable relationship between thespeakers? A. Salesperson and customer. B. Homeowner and cleaner. C. Husband and wife. 14. What kind of apartment do the speakers prefer? A. One with two bedrooms. B. One without furniture. C. One near a market. 15. How much rent should one pay for the one-bedroom apartment? A. $350. B.$400. C. $415. 16. Where is the apartment the speakers would like to see? A. On Lake Street. B. On Market Street. C. On South Street. 听第10段材料,回答第17至20题。 17. What percentage of the world’s tea exports go to Britain? A. Almost 15%. B. About 30%. C. Over 40%. 18. Why do tea tasters taste tea with milk? A. Most British people drink tea that way. B. Tea tastes much better with milk. C. Tea with milk is healthy. 19. Who suggests a price for each tea? A. Tea tasters. B. Tea exporters. C. Tea companies. 20. What is the speaker talking about? A. The life of tea tasters. B. Afternoon tea in Britain. C. The London Tea Trade Center. 听力参考答案 1—5 ACABC 6—10 BABCB 11—15ABCAB 16—20 CBAAC 2015年高考英语新课标卷听力原文 第一节 Dialog 1: W: What time is your train leaving? M: It leaves at 10. I’ve got 50 minutes left. W: You’d better hurry, or you won’t be able to catch it. Dialog 2: M: Nice weather we’re having! Don’t you think? W: No, it is too cold. M: I think it is just right. W: I’d prefer a few degrees warmer. Dialog 3 M: Now, let’s stop talking and get going. I need to be in my office in 15 minutes. Or I’ll be late for a meeting. W: OK. Bye! Dialog 4 M: This course is really difficult. W: I don’t think it’s all that bad. And we’ll benefit a lot from it. M:So you’re taking it, too. W: That’s true. Dialog 5 W: Could you turn that off? I can’t hear myself think! M: What? W: The radio. M: Oh, sorry. 第二节 Dialog 6 W: Hi, Michael! I heard you just came back from a holiday? M: Yes. I stayed for a week in China and 5 days in India. W: You do travel a lot, don’t you? Last year, you went to Norway, right? M: Well, I’ve been to quite some countries, but not yet to Norway. Last summer, I toured Russia for two weeks. Dialog 7 M: Sally, do you like seafood? W: Yes, of course. M: Is there anything you especially like? W:Well, I really don’t know. I can never remember the name. M: Ok. Is there any food you don’t eat? W: Well, I don’t eat chicken, and I don’t like eggs,either. But I like all kinds of fish and vegetable. M: Then, let’s look at the menu , and see what they’ve got for us. Dialog 8 M: You look pale, Stephanie! What’s wrong? W: I don’t feel good. I have a bad headache. In fact, I haven’t got much sleep this past week, and I feel really tired. M: Why don’t you go to see a doctor? W: Yeah, I think I should. But I have a report to do tomorrow. Ms. Jenkins means it for the board meeting next Monday. M: Well, it’s Wednesday today. Why don’t you talk to Ms.Jenkins and ask if you can hand it in on Friday morning? W: Maybe I should try. I guess I just need a good sleep.Thanks, Gorge. M: If you need any help for the report, just let me know. Dialog 9 W: Anything interesting in the paper today, dear? M: Well, yeah. There are a few here that might interest us. Here is one for just four hundred dollars. It only has one bedroom, but it sounds nice, near Lake Street. W: Yeah, let me see what the cheapest two-bedroom apartment is. Oh, here is one on Market Street. It’s a real bargain.Only 350 dollars. But it doesn’t have any furniture. M: Well, it costs a lot to buy all the furniture. W: Oh, here is another one for just over four hundred dollars. This sounds very interesting. It’s on South Street. That’s a nice area! M: Yes, it’s quiet. Did you say two bedrooms? W: Yes, at 415 dollars. M: Why don’t we go and have a look? W: OK, I’ll give them a call. Monolog 10 Look at this picture. It’s the London Tea Trade centre. As you can see, it is on the North Bank of the River Thames. It is the center of an important industry in the everyday life of the British people. Tea is the British national drink. Every man, woman and child over ten years of age, has an average over four cups a day, or someone thousand five hundred cups annually. About 30 percent of the world’s export of tea makes its way to London. And Britain is by far the largest importer of tea in the world. Now in the second picture, you can see how tea is tasted in the Tea Trade Centre before it is sold. Here, different types of tea are tasted by skilled tea-tasters before they are sold at each week’s tea sale. It’s amazing to see them at work! Over a hundred kinds of tea are laid out in a line on a long table. The tasters generally taste tea with milk, since that is how the majority of British people drink their tea. The tasters move down the line with surprising speed, tasting from a spoon and deciding what is a fair price for each tea.

10分钟
4k+
1个月前
全球化工巨头87亿欧元,投给了广东的“百万英才”

全球化工巨头87亿欧元,投给了广东的“百万英才”

【财经早餐】每日财经专栏

最近一年多来,化工产业迎来全面爆发。面对千载难逢的机会,行业巨头凭借敏锐直觉果断“加仓”! 广东,何以吸引化工巨头? 据广州日报等,就在3月26日,全球化工巨头巴斯夫在广东湛江市举行投产仪式,宣告巴斯夫(广东)一体化基地全面建成投产。作为中国重化工领域首个外商独资项目,该基地占地约4平方公里,投资总额达87亿欧元,是巴斯夫迄今最大单笔海外投资、全球第三大一体化生产基地。 化工是现代产业的“母行业”。巴斯夫是全球最大的化工企业之一,基地更拥有从乙烯裂解到下游高附加值产品的全流程生产能力。基地现有2000多名员工,可生产70多种产品,为国内新能源汽车、光伏、电子信息等优势产业提供稳定高品质原材料。 资本的嗅觉,往往比任何报告都更敏锐。巴斯夫选择广东,自有其深刻的战略规划! 这里有全球最完整的新能源汽车产业链(2025年新能源汽车产量增长45%、占全国1/4汽车产量),有华南最大的消费市场,更有“百万英才汇南粤”所汇聚的工程师红利——这些,恰恰是巴斯夫老家德国正在失去的东西。 就在2026年2月,德国一则科创新闻引发震动! 运营超过40年的弗劳恩霍夫毒理学与实验医学研究所宣布关闭其位于布伦瑞克的制药生物技术分部。这个曾代表德国应用研究标杆的机构,因持续亏损和商业模式困境,最终难以为继。 就在德国为“转化率不高”头疼时,广东的“百万英才汇南粤”正反向求解同一个命题。2025年,该计划已吸纳超110万高校毕业生在粤就业创业;2026年3月15日,春季大型招聘会带来超5万个岗位,其中年薪50万元以上岗位超4000个。 南山的突围:“六个一”避免德国困境 德国之所以在研究和转化之间存在断层,问题固然原因很多,但可归结为三重核心教训:研究方向与产业需求错位,基础研究强但商业价值有限;青年人才创新活力被制度压抑,长期依附导致创造力难以释放;创新生态条块分割,基础与应用研究机构分离,切断了研究者与产业问题的联系。 在“筑巢引凤”的过程中,广东各地已经用一系列具体的政策表明,广东,不会重走德国的老路。 德国教训的核心之一是青年人才创新活力被压抑。南山的回应是:用真金白银为青年人才“松绑”。“一个人”政策中,对新引进入户35周岁以下国内外重点高校的全日制本科、硕士毕业生,分别给予最高3万元、5万元生活补贴。 更具突破性的是对青年骨干人才的直接资助:对人工智能、机器人等重点产业领域初创企业的优秀青年骨干,符合条件的给予每人最高60万元资助。这意味着,一位30岁出头的年轻工程师,直接可以独当一面,不必像德国同行那样等待十几年才能获得独立研究的机会。 “一间房”政策则解决了后顾之忧:来南山求职、实习、创业的非深户籍应届高校毕业生,可享受最长15天免租住宿;符合条件的重点产业领域初创企业人才,可享受1年免租、2年政策性租金优惠续租的保障性租赁住房。 方向牵引:让研发投入“投对人、投对路” 德国教训的另一个核心是研究方向与产业需求错位。南山的回应是:用场景开放和资本引导,让研发资源流向最具商业价值的领域。“一场景”政策提出,持续开展人工智能、机器人等重点产业应用场景“揭榜挂帅”项目,对发榜方、揭榜方分别给予最高300万元、500万元资助。这是典型的“以场景换技术”——政府开放真实产业场景,企业用场景牵引研发。 “一笔钱”政策则通过资本力量引导方向。南山区设立总规模5亿元的战略直投专项种子基金和天使基金,对重点发展的战略性新兴产业和未来产业的初创企业给予领投支持,更关键的是——基金内单个项目最高允许100%亏损。这一条款用政府资金的“容错机制”换取社会资本的“试错勇气”。 生态融合:让创新要素“聚起来、动起来” 德国教训的第三个核心是基础与应用条块分割。南山的回应是:用物理空间和制度设计,让不同创新主体“在一起、融得进”。 “一张桌”政策中,“模力营”AI生态社区扩容推出10万平方米创新研发空间,对入驻团队或企业提供最高2年免租优惠;“零租加速营”推出超5万平方米社会孵化空间,对入驻团队或企业提供最低3-6个月免租优惠。更关键的是超过100万平方米的政策性产业用房,入驻企业可享受市场租金3-7折优惠,让上下游企业在同一园区形成“上下楼就是上下游”的协同效应。 企业的对策:产业链上的“人尽其才” 如果说南山区的“六个一”是政府层面制度供给的样本,那么在粤科技企业的各自实践,则提供了“人尽其才”的微观答案。 小鹏汽车的案例最具代表性。今年3月,小鹏汽车董事长何小鹏透露,2025年响应“百万英才汇南粤”行动,一个部门就招到了40名“三清”(本硕博均就读于清华)博士。 清华选择,北大也不遑多让:据羊城晚报,一位2025年入职的北大博士分享了他的选择逻辑:“这里能让自动驾驶技术的研发想法快速落地,不仅有海量真实路测数据,更有从算法到硬件的完整产业链支撑,是其他地方给不了的‘加速度’。”这背后是产业链对人才的“吸附力”:一位算法工程师的代码,可能在几小时内部署到测试车辆上,第二天就能拿到实测数据。 产业发展不仅需要顶尖头脑,也需要千千万万双踏实肯干的手。欣旺达的“岗位+培养”模式则回应了德国青年人才“依附困境”。 这家新能源龙头企业推行学徒制培养模式,企业与院校共同设计培养方案,学生在毕业前就已具备岗位能力。欣旺达培训中心总监刘艳玉介绍:“以设备维护岗为例,整体培训成本可降低约30%,新员工上岗后的适应周期缩短约50%。”深圳城市职业学院的学生刘然通过面试进入欣旺达成为“寿命技术员”,实习期长达一年半:“毕业时,我已经有完整的企业实践经验了。” 港科大(广州)与希维科技的联合实验室则展示了“产学研融合”的另一种可能。今年3月,双方签约共建工业智能联合实验室,聚焦工业大模型与新一代工业智能体。港科大(广州)校长倪明选明确要求实验室成为“人才熔炉”和“转化枢纽”。该校正积极推动学术成果转化,人工智能学院三年来与企业合作项目超80个,合同金额超过1亿元。 这些企业案例揭示了一个共同逻辑:只有当人才置身于真实的产业场景、与完整的产业链发生化学反应,其创造力才能真正转化为创新红利。 空间的革命:让高端制造回归都市中心 在深圳南山区北部,一场关于空间的实验正在展开,它为“人尽其才”提供了最直观的注脚。 作为全国首个GDP破万亿的县(区)级行政区,这片187平方公里的土地上,集聚了超过200万常住人口和数十万家市场主体,也意味着土地开发强度早已接近极限。当新增产业空间几乎为零,向“天空”要发展空间,就成为延续增长奇迹的必然选择。 2026年2月,南山智造(红花岭基地)与南山智城双园齐开,让这条“智造走廊”从概念走向现实。 红花岭基地的特殊之处在于“垂直工厂”。这片土地崛起一座容积率高达6.71的16层“摩天工厂”,首层层高8米、荷载2吨/平方米,足以适配大型自动化设备;同时设置螺旋盘道贯通不同楼层,货车可直接开到2、5、9层平台。 著名具身智能企业越疆科技同样首批入驻。其创始人兼CEO刘培超算了一笔账:“过去加工环节外迁,样品往返需两周。入驻红花岭后,我们可以实现‘上午画图,下午就在楼下打样’,研发效率预计能提升一倍。” 一众高科技企业不约而同入驻,关键在于“上下楼就是上下游”的协同效应。目前,红花岭基地引入了速腾聚创、越疆科技、众擎机器人、国微电子等14家链主企业,及一众专精特新“小巨人”企业,形成机器人、半导体与集成电路、新能源智能网联汽车等六大核心产业集群。让“上下楼”变成“上下游”,本身就是一种生产力。

10分钟
99+
1个月前

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