节目

宝子们，我们终于聊红楼梦了，今天我们找大夫给林黛玉把把脉 到底她的体格能不能撑起红楼梦第一女主的责任。 到底她身边的长辈、姑娘婆子们是不是存心要害她，在这一期我们会聊到。 以及，我们可以在这个过程中，了解一下常年患病的低能量人群，到底该如何面对生活。 再次叠甲，非红楼学术讨论，在红学本身有不严谨的地方请勿生气，可以来评论区骂主播。 🎧听友群：zrkf006 taobao官方店铺：晒背研究所（点击直达） 视频号：晒背研究所 本期大夫： @张楠 （公众号：悟空医生） 主持人： @小熊Deploy 时间轴： 00:03:20 先天不足的林黛玉 00:12:32 人参养荣丸是否适合林黛玉 00:16:45 逐渐成年，逐渐衰弱（结核病逐渐发病） 00:29:14 王夫人让吃的天王补心丹到底是不是在害林黛玉 00:32:12 薛宝钗到底是不是在送毒燕窝的几种可能 00:37:22 身体差真就不能吃鹿肉么？ 00:39:36 疾病加重，身体愈发不堪重负 00:47:21 如果和林黛玉一样先天不足，后天多病，是不是就没有治疗希望了？ 00:55:14给林黛玉做一次健康评估 01:01:15关于低能量人群的病耻感的问题。 本期内容还会涉及以下：肺结核/心衰/阳气不足/外感/发烧/朱砂/燕窝/阴阳俱虚/元精不足、肺脾肾气皆损/噪音 祝大家身体健康。

要不学学冰球，互动起来？ 要不每分钟切一条短视频？

00:02:02:觉察身体与心理：在混乱与向外社交中找到内心的平衡 00:04:02:斋月中的身体反应：为什么晚上吃肉会导致早上头昏脑胀？ 00:07:58:离乡越远，AI越安静：人与人之间的边界感与互动方式的思考 00:11:59:AI时代的语言表达：流畅性与人情味的对比观察 00:15:58:互相帮忙的氛围，让生活节奏快的人更容易回归家庭 00:19:57:小学生问题的隐藏真相：家长的失误导致的严重后果！ 00:23:58:冲突与缝缝补补：家庭中的矛盾与规则的影响力 00:27:56:打破惯性思维，重新审视孩子的教育与成长 00:31:58:孩子，你的成长是我一生的修行：一位父亲的观察与思考 00:35:58:培养孩子的好习惯：家长的带头作用与孩子的自发探索 00:39:58:追求未来方向：从前三代人的经历中获得启示 00:43:54:孩子成长中的焦虑感与无常心态：家长的挑战与应对

为什么顶级AI实验室的研究员总是上午进 ICU，晚上进 KTV？在光鲜的AGI愿景背后，是一行行代码与千亿级参数之间的生死博弈。本期带你潜入MiniMax研发深处，看聪明的AI竟然学会了删除测试脚本来作弊骗高分，听研究员如何像拆解钟表一样剖析每一层对数概率。从死磕编程逻辑到打造电影《Her》般的感性模型，再到让AI自主研发下一代 AI，MiniMax正在撕开大模型研发的黑盒。这不仅是技术的突破，更是一场关于人性关怀与工程极限的疯狂实验。 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

两个月前，我鬼使神差买了一张从北京出发去往沙特阿拉伯首都利雅得的机票，而此刻的中东又陷入冲突，仿佛冥冥之中的安排，我在这短暂的乱局之下，还是执意前往。 原本并不打算提及伊朗的这次冲突，然而身处中东的事实之中，这便是一个不得不提及的话题了。若不是亲自来到中东，我也不会在国内隔着几千公里去讲述远方的故事。我需要真实的体会，看看新闻标题之外的中东，也才会开口讲述。 在沙特回望曾经去过的伊朗、以色列和加沙地带，对此时的世界产生了一些思考和表达。这一期内容就借助曾经去过的这三个国家/地区，来呈现眼下的真实世界。 时间轴 00:00 Morq-e Sahar by Mohammad-Reza Shajarian 00:42 此刻飞来中东 12:16 伊朗会就此消亡吗？ 25:51 我与伊朗 54:14 我与以色列 1:04:08 我与加沙地带 1:16:58 跟我去埃及 1:20:23 结尾音乐Spiegel im Spiegel by Arvo Part 旅行计划 本期播客还推出2026年4月和6月的两个旅行团，《禁止携带》播客和“山原猫”一起，带领大家探寻真实的世界。 预定链接（推荐微信打开） 4.18-4.27古老仍在发生 · 一次埃及文明纵深之旅 j.youzan.com 其他平台 Spotify, Apple Podcast, YouTube, 豆瓣 关于《禁止携带》旅行信息分享群 扫码添加企业微信拉入群内，或关注公众号“米兜伊斯特”，在服务栏中寻找二维码

《邻居家的百万富翁》是一本文风朴素、结论克制，但极容易被误读的书。 它最有价值的地方，并不在于“教你怎么致富”，而在于它无意中暴露了一个在财富研究里经常被忽略的问题：样本本身，比方法更重要。 这一期我会聊我对这本书理解的转变过程—— 从最初的认同，到在阅读 Taleb 的《随机漫步的傻瓜》之后，重新看清它真正的性质。 如果你正在寻找“可以复制的致富路径”，这本书可能会让你失望； 但如果你更关心的是，如何避免在生活方式、杠杆和时代变化中被悄悄淘汰，它依然非常值得读。 Shownote • 我最初为什么认可《邻居家的百万富翁》 • 这本书打破了哪些关于“有钱人”的刻板印象 • 为什么“财富是被保护下来的”这个判断依然成立 • 一个关键转折：Taleb 对这类研究的提醒 • 什么是“幸存者样本偏差” • 为什么这些百万富翁，本身来自一个极特殊的时代 • 顺风环境 vs 中性环境 • 节俭到底是因，还是结果 • 为什么模仿他们的行为，未必能复制结果 • 把这本书重新定义为“财富防守指南” • 高收入≠财务安全 • 消费升级为什么是隐形风险 • 方法、运气、时代，如何区分 • 我真正从这本书里留下的那一个认知 Support this podcast at — https://redcircle.com/beartalk/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

春节假期，兔子和49连同家属好友一起去了趟泰国，回上海一阵子之后，他们决定复个盘！两个人得到的第一个结论是——泰国的白天和黑夜根本不是一回事。 于是节目被分成了两期，这期先聊聊白天的事儿。 今天的主角包括升起落下的太阳，极度浓郁的榴莲冰沙，超high的司机，唯一靠谱的拉亚爸爸，并没有那么大的科莫多巨蜥，等等。 当然最大的主角还是兔子的那台苹果手机，以及兔子本人的心路历程，着实命运多舛，跌宕起伏！ MC：兔子 49 songlist：《风中的早晨》by 马宜中/马兆骏/王新莲

💭 这个周末，社交媒体被一场场赛事刷屏——上海女子半马、名古屋、宁海、莫干山……有人PB，有人完赛，有人笑着冲线也有人哭着抱在一起。恭喜所有在这个赛季周末奔跑的人。 但今天的故事，从另一个方向开始。Tia 放弃了参赛，她去了丽江，奔赴一场14公里的山野奔跑——不设目标、不拼配速、没有成绩焦虑。这场“反赛季”的体验，却让她意外收获了一个久违的词：心流。跑步中的心流式什么样子的？是跑着跑着忘记时间的那一刻？是脚步和呼吸自己找到节奏的瞬间？还是当我们不再用配速丈量自己时，跑步终于还给了我们点什么？ 本期节目，我们从Tia的丽江之行聊起，聊一场没有成绩的越野跑如何成为“心流”的入口；也聊当跑步剥离了比赛、目标、数据之后，还剩下什么——是百分百对自己负责的确定感？是塔拉乌马拉人那样为奔跑而奔跑的快乐？还是一个可以安心做白日梦的秘密基地？ 最后留下一个问题：如果有一天，所有比赛都消失了，我们为何而跑？ ‼️我们开通长话长说听友群啦，一起进群聊聊跑步聊聊日常？🛰️听友群请添加微信号：TiaJasonRunRun, 也可以扫面下方二维码，让“长话长说”不止在耳机里发生。 💐特别感谢ektos对本期的支持。 这家位于上海愚园路的跑步集合店，汇聚了一系列极致性能和跑步美学的专业品牌，不仅有norda、SOAR、Ciele、CHANCE、Bandit等超多新锐品牌，也有La Sportiva、TNF等大家耳熟能详的品牌中特别好用的运动单品。这些品牌的选择和单品的上架，是基于他们对于设计理念的认可，也是每一次次长距离、上山、比赛后被验证出来的结果。未来，ektos 也将引入更多优质的国内跑步品牌，与更多跑者一起探索属于中国的跑步文化与生活方式。 ektos 位于中山公园与苏州河步道交汇处，欢迎大家一起来run, feel, connect. 地址：上海市长宁区愚园路1385号。 营业时间：10:00-22:00 👀 在ektos的soar fitting room 「候场」的男女主播，嘻嘻。 🎵本期BGM： 开头曲：Summer Montage/Madeline - Justin Hurwitz 结尾曲：Aperture - Harry Styles 🎙 团队： Tia 小王 （小红书：TiaSeeds） Jason 贾森 （小红书：贾森润了） 封面设计：小鹿 （小红书：silenTide） 周末又有很多比赛啦，希望在首尔、仁寿、上半马 （and many many 其他比赛）的朋友们都能跑出自己满意的节奏！预祝冰鲜奶在仁寿带个奖杯回来！ 希望你收听愉快，跑进心流：）

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1781年3月13日，音乐家赫歇尔用自制望远镜，在自家花园里瞥见一颗“可疑的恒星”——竟是未被记载的新行星。这是人类首次用工具拓展太阳系边界。他本想讨好国王命名“乔治之星”，历史却选择了天空之神“乌拉诺斯”，它就是“天王星”。 二、摸鱼早知道 01:13 * 01:20 国家超算互联网给虾友送1000万Tokens（天下财经） * 02:08 OpenClaw创始人称愿与百度共同开发龙虾（每经） * 02:29 MiniMax创始人曾是百度实习生，市值已经超过百度（东方财经） * 03:06 “诈骗、恶意引流”，抖音警示龙虾相关安全问题（财经网） * 03:33 香港已关注到龙虾潜在风险，建议采取充足安全措施（人民财讯） * 04:06 苹果首款折叠屏 iPhone起售价约1.4万（综合IT之家、快科技） * 05:00 保时捷去年营业利润暴跌93%（界面新闻） * 05:55 比亚迪财险已实现盈利，小米车险也悄然上线（每日经济新闻） * 06:44 平安银行退出个人炒金业务（21世纪经济报道） * 07:25 盈科律所创始人梅向荣已辞职（凤凰网财经频道） * 07:46 库迪暂停省会以上城市联营申请（界面新闻） ​ * 08:07 昔日女装龙头“日播时尚”跨界新能源（每日经济新闻） * 08:57 两个“无印良品”共存，消费者为何频频误购？（上观新闻） 三、摸鱼深一度 10:14 最近有个热搜挺有意思，叫“百度最强实习生”。说的是一个12年前在百度实习的年轻人，前几天他创立的AI公司MiniMax，市值一度超过了百度。这故事挺励志的，但今天咱们不聊爽文，咱们聊聊这背后更值得琢磨的事。 就在这条热搜刷屏的同时，百度刚刚放出了5000多个实习offer，九成以上是AI相关岗位。腾讯、字节紧随其后。据新浪财经报道，腾讯今年在全球招10000+位实习生，技术类扩招36%；字节跳动首次提供超7000个offer，转正率高于50%。三大厂加起来，今年要招近2.5万名实习生。用第一财经的话说，这是“历年来最AI的一次春招”。 好，问题来了：这场招聘潮，对更小的孩子来说，到底传递了什么信号？除了盯着“报什么专业”，咱们的孩子该储备什么样的能力，才能在不久的将来接住这样的机会？ 不过需要提前说明的是，我们编辑的节目资料也是仅针对这一热点事件背后的一部分行业需求进行的探讨，并不能代表就业需求与方向的全景呈现。 （音乐节选）John Stanford - Automatica 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

主播：沟沟boi、星云girl 音频剪辑：沟沟boi 音乐制作：沟沟boi 封面：豆包&星云girl&沟沟boi 本期投稿人的两个投稿，第一个我觉得是异地意外的“处理示范”，而第二个我觉得更多的则是起到警示提醒的作用。那我们开始吧。 第一个投稿中小土豆发来的各时间段的照片 * 20元打卡地，漓江 * L老师提到的没见过的大芭蕉树 * 咖啡厅打卡拍照 * 小绿 * 小粉 * 导游集合的短信 * L老师骑着“小粉”的珍贵历史资料 * 丢车地点 * 与租车老板沟通 第二个投稿 * 小土豆发来的疑似作为幌子用来转移注意力的钉子扎胎照片 * 星云girl当时显示屏上接连出现故障的图片 * 哎呀，爆胎了 本期节目用到的bgm有： 大島ミチル - 食えない大人 John Ottman - The Story Begins 田贯车木 - 水之上的歌 川井憲次 - 祟り 増田俊郎 - 揺蕩(たゆた)

《上海胶囊》是一档穿越时空的播客，在三四十年前的旧磁带里开始时间漫游。每周五更新。 本期主播：btr 00:01 本期播放的磁带介绍 02:47 Radio Beijing: Current Affairs （11.22） 20:00 Radio Beijing: Current Affairs（11.23）

《愚人颂》是中世纪基督教人文主义思想家伊拉斯谟在1509年用拉丁文写成的一本书。在书里面他借着“愚女神” 的口来说话，看起来好像是在自吹自擂，赞美她自己的愚蠢。但实际上，愚人是在批判整个社会和宗教里的虚伪和荒谬。她认为自己代表的愚蠢不但不应该受到鄙视，还是维系整个世界的重要因素，所以应该的到赞美。伊拉斯谟认为愚人其实比聪明人更幸福，也更容易成功，人如果没有一点点的愚蠢的话根本就无法生存，社会也无法运转，愚人甚至是离真理更近的人。 时间轴： 00:04 开场白 01:55 作者简介：鹿特丹的伊拉斯谟 05:17 《愚人颂》是怎样的一本书 07:24 世界要有愚人才能正常运转 11:09 愚人比智者幸福的多 14:15 愚人比智者更容易成功 20:03 基督教思想里的愚人 22:24 基督的疯狂 24:15 愚人可能是更有灵性和接近真理的人 卢浮宫“Figures du fou” 展览中的画作： 本期音乐： Danseryes Basse dance Mein verlangen - Tylman Susato Calata - Anonymous Danza Wascha Mesa - Eduardo Paniagua Piva A La Ferrarese - Joanambrosio Dalza _hacia 1500_ Intabolatura de Lauto_ Milán 1508 Lute Music - England_ Melancholy Galliard - John Dowland A Fancy - John Dowland La Guamina - Adriano Banchieri Branle de Bourgoigne - The New York Renaissance Band