节目

那些看起来光鲜的职业，其实每天都在做什么？和明星合作、操盘顶级IP的文娱从业者，80%的时间在改合同和对流程；而科技公司工程师，70%的代码可能已经由AI生成。在这场 SmallWOD 线下分享现场，我们“窃听”到了来自文娱、科技等赛道的真实经验：为什么coffee chat 可能比投100份简历更有效？为什么技术面试刷题之外，面试官其实在看完全不同的东西？咨询与VC行业，真正考察的往往是人与人之间的信任和判断。在高度竞争的行业里，被记住，往往比完美更重要。 SmallWOD播客WOD接线员定向邀请码 SHICHA，请下载 SmallWOD APP，来和 Crystal、Michael 等6位分享者 聊聊！ 时间轴 00:02 节目开场与「窃听 SmallWOD 现场」系列介绍 00:53 活动介绍：金融、咨询、科技、文娱等行业嘉宾分享 01:26 嘉宾文娱行业经历 02:40 文娱行业真实工作：大量合同、物料与资源协调 03:10 文娱行业核心能力：靠谱往往比聪明更重要 03:40 招聘筛选逻辑：被团队记住的人更容易获得面试 04:29 Coffee Chat 在求职中的重要作用 05:21 面试中如何证明自己能创造价值 06:51 文娱行业与内容商业化的关系 07:49 科技行业职业路径 08:56 软件工程师日常工作结构 09:20 科技公司技术面试整体流程 10:41 Virtual Onsite 面试结构介绍 11:48 Behavioral Question 的考察重点 12:38 技术面试准备与刷题策略 13:59 System Design 学习方法 15:24 Coding 面试中的沟通与澄清问题 17:08 Mock Interview 在准备中的作用 19:19 Big Tech、对冲基金与 Web3 的职业差异 21:31 ICC 求职路径与风险讨论 23:04 现场问答：技术面试准备建议 24:46 自我介绍：咨询与投资背景 26:39 咨询行业与 VC 的工作模式 30:12 咨询与投资行业招聘特点 34:28 咨询行业的能力模型 38:17 VC 与创业者沟通的日常 42:03 行业转型与职业路径选择 46:10 不同行业对实习经历的看法 50:22 海外求职与签证现实问题 55:33 现场观众提问与职业建议 59:21 关于行业选择与长期发展 01:03:00 嘉宾分享个人职业转折点 01:07:31 求职中最重要的能力总结 01:10:00 活动收尾与总结 主持人：Zitong 剪辑：凉水 封面：Zhanglin SmallWOD 名称来源于他乡遇故知的感慨“What a smallworld”，WOD 是 World Of Doer 的简写。SmallWOD 是一款着眼于在全球范围内迁居工作、生活区域的人的社交媒体平台，想要打造一个充满行动力和互助精神的小世界——身在海外，仍有归属。 在 SmallWOD 时差同频中，我们呈现这些全球各地行动者的故事，讲述大家正在做的事情，彼此之间的连接和追求。不论是在伦敦、东京还是新加坡，不论身在海外何处，我们向你发出邀请。SmallWOD APP 已经在各大应用商店。目前是用户邀请制，想要加入，请在评论区留言，或者联系我们。微信： Gegezhang0416 WhatsApp：+85260751204

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 据统计，截至2026年，中国独居青年人数已接近 1.1亿，约占整体独居人口的 40%。独居，正在成为越来越多年轻人的生活方式。我们也发现，不论是自己，还是身边的朋友，很多人都曾经或正在经历一段独居生活。 一个人住，听起来似乎有点孤单，但对很多人来说，它反而是一种难得的享受。都说人类是群居动物，可当我们真正开始独居时，才慢慢意识到：原来生活可以有完全属于自己的节奏。 在这期节目里，我们聊聊独居这件事：独居的时候会感到孤独吗？一个人住就意味着绝对的自由吗？独居是否真的代表着一个人变得独立？当越来越多年轻人选择独自生活，我们又该如何理解空间、自由和独立之间的关系？ 或许到最后你会发现，独居不仅是一种居住方式，更像是一段重新认识自己、重新定义生活边界的过程。 这一期我们聊了什么？ 01:01 什么时候开始独居或有过独居的经历？ 06:06 独居之后，和父母的关系也发生了变化 14:30 独居生活给我们带来了那些快乐和困惑 20:42 一个人住让我掌握了很多生活技巧 26:35 一些只有独居后才意识到的怪癖和习惯 30:37 作为一名ADHD患者，独居并不能让我感到快乐 34:21 独居最大的快乐，就是可以不自律 47:28 为什么越来越多的中国年轻人选择独居 48:17 独居就意味着一个人独立吗？ 01:02:42 女性独居需要面临的安全问题 01:11:16 如果未来有了伴侣，你需要怎样的个人空间 01:18:42 独居是一个自我了解的过程 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶、Tia 开头：anybody for you - Joseph Tilley,Sarah Kang 结尾：The Middle - Dream Tunes 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

内容简介： 你是否也这样？ 手里做着一件事，脑子却盘算着另一件；人在这里，心却总想逃到“别处”——以为换个环境就好了，结果真换了，又开始想念上一个地方。 吃饭刷手机、开会时开小差、同时并行好几件事……我们拼命想抓住每一分钟，我们总是渴望“同时做很多事”，最后却发现哪件事都没有真正做好。 我们以为这叫“效率”，但也许，它只是一个藏得很深的焦虑——怕被落下，怕选错路，怕时间不够用。 这期播客，我们聊了这件事： * 为什么我们越来越难专注？是因为时代太快，还是我们太急？ * “一心多用”到底是本事，还是我们说服自己的借口？ * 那些被倍速、被AI总结、被短视频吞噬的，仅仅是时间吗？还是我们对生活的“感受力”？ * 当“成长”变成一种焦虑，当“FOMO（错失恐惧）”让我们不停奔跑——我们到底在怕什么？ 有人觉得三心二意是困扰，但也有人觉得根本不是问题。聊到最后你会发现，答案本身没那么重要，重要的是——你心中的那份“三心二意”，值得被重新理解一次。 如果你也曾在刷完一天手机后感到空洞，如果你也在“想快一点成功”和“想好好生活”之间反复拉扯——这期节目，或许能帮你从快节奏里喘口气，重新找回对生活的感受力。 精彩时间戳 & 不容错过的爆点： 00:08 一边聚会一边玩手机：你有多久没认真“在场”了？ 06:25 一心多用到底是赚了还是亏了？这真是个问题么？ 10:33 同是“三分钟热度”，他们却活出了截然不同的“三心二意” 14:10 2倍速都嫌慢？当耐心被耗尽，我们还剩什么？ 18:00 从剧情解说到AI 总结：我们是怎么一步步失去耐心的？ 22:06 FOMO（错失恐惧）：怕选错路，怕来不及…你到底在怕什么？ 26:04 “努力成长”的背后，或许藏着一份不敢承认的不安 32:03 种花需要花期，成长也是：为什么我们不敢给结果一点时间？ 39:00 如果效率的代价是丧失对于生活感受力--值么？ -------------------------------------------------- 🎉朋友们，咱有群啦！ 如果你在关系中也曾感到困惑，渴望与同频伙伴深度交流、互相启发，欢迎加入我们的听友群。 我们将不定期在群内举办「线上主题圆桌」，倾听与分享彼此的真实困境。 让伙伴的经验，成为照亮你盲区的那束光。 🙋 欢迎添加微信 「zihuanlifecoach」，备注 「播客」，即可加入。 -------------------------------------------------- 👭主播介绍： * 子环，35岁，专注「自我关系」与「亲密关系」的life coach生命教练。 * 山奈，40+，曾经的互联网大厂高P ，现重新走在持续探索自我的路上。 -------------------------------------------------- 📪你还可以在这里找到我： 小红书号：子环｜情感陪跑教练 视频号：子环教练 公众号：Inner Coach 音频：小宇宙｜苹果播客｜荔枝FM｜喜马拉雅｜蜻蜓FM ｜网易云音乐 🙋 欢迎加入听友群（添加微信 「zihuanlifecoach」，备注 「播客」），成为我们的互联网好友。 -------------------------------------------------- 🎙️节目介绍： 「来者为王」：在别人的故事里，找到自己的路。 这是一档专注于真实生活叙事的素人访谈播客。 我们记录普通人在关系、情绪、自我探索中的拉扯、困惑与破茧时刻。 我们不提供标准答案，只想通过一场场真实的对话，一起面对疑惑、寻找共鸣，慢慢靠近更真实的自己。 如果你喜欢我们的内容，欢迎订阅「来者为王」，并转发给身边的朋友； 也欢迎在评论区留言，告诉我们你还想听到哪些故事，有任何建议和想法，我们都会认真阅读并用心回应。 感谢你的收听和陪伴，我们下期见啦～👋

核心主题 软件股遭遇史无前例暴跌，市场恐慌 AI 将颠覆整个行业，但并非所有软件公司都面临同等风险。本期播客基于分析师 Daniel Pronk 的深度研究，拆解 AI 时代软件公司的生存逻辑与投资机会。 关键框架：软件公司的三类分型 1. 横向软件（Horizontal Software）特点：通用解决方案，覆盖多行业（如 Salesforce、monday.com、Atlassian），聚焦数据可视化与表层工作流，切换成本低。 AI 风险：极高，核心功能易被 AI 复制（如自然语言指令替代点击式仪表盘）。 2. 纵向软件（Vertical Software）特点：聚焦特定细分市场（如水表计费、行业专用运营系统），深度嵌入客户核心业务，切换成本极高。 AI 风险：低，粘性强且依赖度高，AI 难以复制其行业专属逻辑与业务深度。 3. 生成式软件（Generative Software）特点：以内容生成为核心（如 Adobe、Duolingo、Wix），价值在于降低内容创作门槛。 AI 风险：极高，AI 本身擅长内容生成，可能让核心产品沦为免费功能。 重点公司风险评级与分析 1. 极高风险（易被 AI 颠覆） * Duolingo：语言课程本质是生成式内容，AI 可零成本创建同类课程，谷歌等巨头已入局。 * Wix：网站搭建功能被 AI 快速复制，无代码 AI 工具让建站成本趋近于零。 * DocuSign：在线签约已成为商品，Google、Adobe 等均能提供替代功能，无核心护城河。 2. 高风险（面临显著冲击） * Adobe：AI 提示词可直接生成 / 编辑视频、图片，威胁 Photoshop、Premiere Pro 核心地位。 * monday.com/Salesforce：横向工具的工作流自动化、客户管理功能，易被 AI 代理工具免费替代，且按席位定价模式受裁员潮冲击。 * Workday：企业办公协同工具，AI 初创公司正推出低成本简化版替代方案，且其 AI 功能存在低质量问题（40% 节省时间因返工流失）。 3. 中等风险（有护城河但需转型） * Atlassian：Jira/Confluence 虽为横向工具，但在开发协作场景有一定深度，AI 功能用户增长迅猛（季度增长 50%）。 * Autodesk/Nemetch：设计领域行业标准，AI 提升设计师效率但可能减少席位需求，正转向基于使用的定价模式。 * Intuit：税务申报依赖准确性与合规性，短期 AI 难以完全替代，但面临免费政府税务系统与 AI 竞品双重压力。 4. 低风险 / 受益于 AI * Snowflake：数据云基础设施，AI 对大规模干净数据的需求使其价值提升，新 AI 产品收入提前达标。 * ServiceNow：IT 运维与安全自动化平台，AI 代理（Now Assist）可自主诊断修复问题，85% 财富 500 强为客户。 * Constellation Software：拥有超 1000 个纵向细分市场软件，关键任务属性 + 低替换回报比形成强护城河，AI 恐慌降低收购成本。 * 网络安全 / 监控公司（Palo Alto、CrowdStrike、Dynatrace）：AI 增加系统复杂性与网络风险，催生更多安全与监控需求。 深度思考与核心观点 1. 市场误区：将 “软件行业” 视为整体，忽视不同类型公司的护城河差异，恐慌性抛售导致大量错杀。 2. 护城河关键：软件在客户业务流程中的 “深度” 决定粘性，表层功能易被颠覆，核心业务嵌入型软件难以替代。 3. 定价模式变革：按席位定价受冲击，基于使用的定价成趋势，但需平衡客户预算稳定性。 4. 生成式软件困境：核心价值被 AI 直接替代，转型 “AI 生成界面” 是唯一出路。 5. 投资机会：纵向软件、数据基础设施、网络安全公司估值已达历史低位，具备长期配置价值。 6. 风险提示：股票薪酬过高（如 Snowflake）、AI 功能低质量、竞争对手跨界冲击需重点关注。

当哈哈看到最后几集，钱弘俶正要纳土归宋之时， 伊朗遭遇了美以的袭击。 看着投影画面中荡气回肠的故事，不禁唏嘘良多~ 轻启战端，确实不是件好事。 希望世界一直太平！！！！！

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 3月12日星期四 🎯 本期连线导览： 00:52 💰 全国30余城放宽公积金提取政策，10.9万亿「沉睡资金」正加速盘活，覆盖租房、医疗、装修等九大生活场景，90%业务实现「零材料」，最快3天到账。 02:11 🚨 三以色列裔富豪兄弟性侵60余女性案宣判，纽约联邦法院认定10项重罪成立，包括在豪宅派对下药强奸未成年少女，关键证据为录制的犯罪视频，量刑将于8月6日宣布。 03:42 🛫 迪拜突发冲突，陈浩民一家四口仅抢到两张机票，岳父母含泪坚持让年轻人先走「我们60多岁了，够本了，这个家得靠你们撑」，全家最终分批安全撤离。 04:51 🍎 iPhone 17e开售：国补后3999元起，A19芯片配60Hz刘海屏引发争议，支持者称性价比高适合iOS刚需，质疑者指同价安卓配置更高。 06:22 🪒 正月理发引家庭冲突：河南外甥理发惹怒舅舅，母亲发红包平息风波。「死舅」实为「思旧」谐音讹传，源自清初汉人表达对前朝思念，科学角度看理发不影响他人健康。 07:31 💰 五角大楼花900万美元买龙虾帝王蟹，同期还采购1510万美元肋眼牛排和钢琴等奢侈品。这种「突击花钱」现象发生在美伊冲突期间，引发「前方吃枪子，后方吃大餐」的批评，严重削弱美军公信力。 08:53 🎤 何炅14岁演讲视频惊艳全网！1988年脱稿演讲如专业播音员，手势眼神配合精准，被赞「比40岁开会发言还强」，少年时就被称为「小何老师」，37年如一日的职业特质令人叹服。 10:07 🍺 王星越醉酒视频引热议：24岁演员农历生日庆祝时发布赤膊唱歌视频后秒删，引发艺人真实状态与公众形象管理的讨论，网友对其「内娱活人」表现褒贬不一。 11:33 🍽️ 双人餐到底该有几份主食？社交媒体掀起消费权益讨论，消费者认为双人餐应有双份主食饮料，商家「共享型套餐」说法引争议，呼吁明确区分「共享餐」和「份量餐」。 12:35 🔥 Lululemon发圈全网断货，二手市场炒至999元！这款80元的运动防滑发圈因「天气转热需求激增」售罄，无明确补货时间。支持者称高强度运动不松脱，质疑者直言是「智商税」。作为品牌最低价产品，它既是实用工具也是身份象征。 14:11 💪 飞轮海四子年过四十仍保持精瘦身材，汪东城体脂率低至3%，成员们坚持严格健身计划，被赞「豆德天花板」，也引发对偶像职业压力与价值的思考。 15:17 😱 向佐表演武术时对百克力突然飞踢，吓得主持人表情凝固，百克力坦言「有0.01秒不爽」但幽默化解，向佐连发道歉，双方高情商互动获网友点赞。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

「一起蛐蛐」 本期节目从鱼鱼子的一趟沈阳之旅有感而发——从唱跳俱乐部、恋陪本到拍照搭子，从拼好抱到景区帅哥NPC……我们想跟大家蛐蛐：当“男性要结果，女性要过程”成为消费底色，男色经济如何凭借其“安全、温和、重体验”的内核，在消费降级与精神需求攀升的夹缝中，呈现出更耐人寻味的各种社会现象？ 「蛐蛐主播」 鲸鱼YYZ、郭鹏YYN 「补充蛐蛐」 被粉丝誉为沈阳“5A级景区”——沈阳优乐唱跳俱乐部 俄罗斯水舞剧《雨中》 国内舞蹈秀《无名之辈》 扫腿舞 「最后蛐蛐」 新节目上线，惴惴不安，感谢喜欢我们的小耳朵的支持，也接受所有的温和建议，还想听我们蛐蛐点什么？欢迎大家多多留言，祝您万事胜意…… 联系我们：[email protected]

🎙 隔夜市场 2026-03-12 | Episode 204 本期关键词：油价冲击、霍尔木兹海峡、供应链、通胀、OpenClaw 龙虾、NemoClaw、Nvidia、自动驾驶、Apple MacBook Neo、iPhone 17 E、Microsoft Xbox 模式、Amazon 代码复核、Meta 广告附加费、Sora × ChatGPT、Yann LeCun 融资、YouTube 虚假内容、Binance 诉讼、无人机战术、网络犯罪损失、瑞士电子投票、Valve 集体诉讼、Tony Hoare 本期你将听到： * 油运要道拥堵引发供给中断与油价高位运行，全球制造成本与通胀展望的连锁影响 * Nvidia 全自动驾驶平台进度与安全路线图，对 Tesla 霸主地位的正面冲击 * Apple 以 A19 与599美元定价推出 MacBook Neo 和 iPhone 17 E，对 PC 与手机市场的价格重塑 * Microsoft 将 Xbox 模式引入 Windows 11，推进跨设备的云端订阅生态 * Amazon 强制 AI 代码变更人工复核，事故后安全底线的回归 * Meta 在部分地区对广告主加收费用以对冲数字服务税，营销预算与流向的结构性变化 * Sora 即将整合进 ChatGPT 网页端，多媒体创作能力提升与视觉造假风险并存 * Yann LeCun 完成10亿美元融资，押注物理世界模型的下一赛段 * YouTube 扩大虚假内容检测范围，聚焦公共人物与关键选举周期 * Binance 起诉华尔街日报，虚拟资产合规与媒体监督的博弈 * 中东冲突弹药与拦截器告急，无人机使用增多对全球防务的外溢效应 * 2024年美国网络犯罪资金损失达166亿美元，生成式模型放大诈骗规模化 * 瑞士电子投票因密钥故障致选票作废，数字政务可靠性再受质疑 * Valve 遭遇第二起大规模集体诉讼，开箱内购的隐性赌博之争 * 计算机科学先驱 Tony Hoare 逝世，快速排序与逻辑理论的恒久影响 * OpenClaw（龙虾）现象级爆红：上门安装服务兴起、量化交易辅助与普通用户的“数字员工”体验 * 安全与合规反噬：误删邮件、私密文件误发、API 密钥泄露，机构内网的限制与封禁 * Nvidia NemoClaw 入局：企业级权限控制、可审计运行轨迹与隐私保护，跨硬件生态的标准化雄心 * 算力需求的结构性上扬：代理执行复杂任务导致持续且指数级的算力消耗 * 硬件与职场范式变化：PC 本地智能算力升级周期提前，个人竞争力转向“指挥 AI 的能力” * 三大风险账：投入产出不匹配、对外部模型与价格波动的脆弱依赖、自动化失误的法律责任边界 你怎么看？ * 在油价高企与海运受阻的环境下，你所在行业会如何应对成本上行与交付不确定性？ * 对于能直接操控电脑的 AI 代理，你是兴奋还是担忧？你会在工作与生活中尝试部署它吗？ 欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！

每个成人与孩子都有自己的内在政治，而当这些冲突与故事在现实世界中真的发生时，尤其对一个孩子来说，眼前的暴力与战争是难以被心灵消化的。遵循影视分级制度来筛选给孩子看的影像是有必要的，日常新闻中的暴力战争场景也经常是儿童不宜的。 主播︳严艺家 一个从上海到伦敦吃了16年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。 听友群vx：yijiapsyche （请注明“小宇宙播客听友”） 新浪微博/小红书/抖音/公众号/视频号/B站：严艺家 欢迎订购我的录播课（2021年录的，小红书历史订阅人数已超3000+，五星好评，详情可扫码了解）

昨天去看了办公室，想起我以前做事很快很快的经历，和自己内心是很慢很慢的人之间的矛盾，所以，当然还是接纳自己咯。

还在为了那点死工资在职场里卷生卷死、疯狂内耗？打工人的尽头不是拼命，而是搞钱！ 当你在纠结要不要分期换最新款iPhone、陷入消费主义陷阱时，聪明的00后早就开启了“反向消费”与“副业变现”的双核模式。靠每个月死抠硬省，攒够50万竟然要苦熬8年？但只要掌握了“打破信息差”的AI副业玩法，再加上一套能让钱生钱的“三金分层”神仙理财局，普通人也能在30岁前逆袭，稳稳拿下人生的第一桶金！ 怎样摆脱对“稳定工作”的致命执念？如何告别纯体力消耗，打造让你随时能有底气“炒老板鱿鱼”的睡后收入？这期硬核搞钱播客，将为你彻底拆解普通人的财富密码与跨越阶层的底层逻辑。别急着划走，一定要看到最后——你会发现，真正能让你获得自由的，从来不是老板画的饼，而是你驾驭金钱的野心！准备好重塑你的搞钱DNA了吗？点击播放，我们这就发车！🚀 【猜你喜欢】 取财有道 · 职场系列全集 本期内容为付费播客，完整版请大家移步至小宇宙或网易云进行收听。 ———————————————— —————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：augustia@sin