节目

我给一个在欧洲的学员做职业转型规划，过程中帮她意识到自己并不喜欢审计，内心真正喜欢的却是不赚钱的公益项目，她就问我这种想法奇怪吗。 我就给她列举了这些年做的那些职业转型规划中我印象深刻的几个案例，想做的和在做的差距甚远，很多规划做到最后，得出的结论甚至都超出我们的想象。比如大厂工程师想转导游的，财务要转医美客服的，银行销售总监想转图书管理员的。 如果你也想职场游刃有余，一定会收获满满。 ******* 听友福利： 我的AI数码分身教练，搞懂你的职业问题出在哪儿！ 如果你正在求职·转型或规划未来，和这个Bot聊8分钟——它会像资深职业教练一样，帮你理清：你现在遇到的是方向问题、能力卡点，还是求职技巧问题？并告诉你下一步该做什么。 [扫码，开始诊断] Coach Jade，最懂职场的人生教练，专注年轻人的生命成长。 📌 20年帮助近万人实现人生和职业规划、找到优势和方向；提升底层认知及核心能力，拥有职场必备的求职与发展技能，实现长久的发展。 📌前清华经管职业发展中心主任，杜克大学MBA、面试官｜全球前3大人力资源企业的高管｜高端猎头公司创始人 遇到人生和职业问题？+微信：Coach_Jade 小红书：tibet_jade （Coach Jade） 如果你也想职场游刃有余，一定会收获满满。 ******* 听友福利： 我的AI数码分身教练，搞懂你的职业问题出在哪儿！ 如果你正在求职·转型或规划未来，和这个Bot聊8分钟——它会像资深职业教练一样，帮你理清：你现在遇到的是方向问题、能力卡点，还是求职技巧问题？并告诉你下一步该做什么。 [扫码，开始诊断] Coach Jade，最懂职场的人生教练，专注年轻人的生命成长。 📌 20年帮助近万人实现人生和职业规划、找到优势和方向；提升底层认知及核心能力，拥有职场必备的求职与发展技能，实现长久的发展。 📌前清华经管职业发展中心主任，杜克大学MBA、面试官｜全球前3大人力资源企业的高管｜高端猎头公司创始人 遇到人生和职业问题？+微信：Coach_Jade 小红书：tibet_jade （Coach Jade）

这本书最有价值的地方，不在灵感，也不在方法论的优雅，而在于它把“获客”拆解成一件可以算账、可以训练、可以重复执行的机械工作。增长很多时候是数量问题，而不是才华问题。 我也结合自己的近况，分享了一些非常具体的实践： 用 AI 做健康管理、24 天运动周期带来的真实变化；从全职工资转向多引擎职业结构后，收入下降但心态反而更稳；以及副业收入增长 31% 背后，我是如何重新设计自己的工作方式。 最后，我也延伸聊到了几个更底层的判断：为什么很多创业者缺的不是点子，而是商业理解；你到底在建的是 Lifestyle Business 还是 Performance Business；以及为什么在做任何产品或内容之前，**先解决“让人知道你存在”这件事，永远不丢人。** 如果你也习惯用“懂的人自然会来”安慰自己，希望这一期能把你从“等”里拽出来一点点。 Support this podcast at — https://redcircle.com/beartalk/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

As a culture critic, Lemieux has spent years pushing back against the stereotypes and stigma that follow single mothers. Her new book blends her own memoir with the stories of 21 other Black women. Also, TV critic David Bianculli reviews ‘American Classic.’ To manage podcast ad preferences, review the links below: See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoices NPR Privacy Policy

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1931年3月11日，默多克出生于澳大利亚。他曾说：“从婴儿时起，我就是个报人”。从继承一家地方小报起步，他缔造了横跨三大洲的传媒帝国，被誉为“传媒业的拿破仑”。他用报纸塑造生活，也被争议定义一生。 二、摸鱼早知道 01:05 * 01:12 部分手机品牌已涨价10%（综合界面新闻、第一财经） * 02:24 iPhone可关闭液态玻璃刺眼动效(IT之家) * 02:55 笔记本电脑或涨价40%（界面新闻） * 03:25 有人养龙虾一周花了一万多（中新经纬） * 04:02 多地出手补贴养龙虾，合肥一区养龙虾最高补贴1000万（每日经济新闻） * 04:45 OpenAI将收购AI安防初创公司Promptfoo（观点网） * 05:27 何小鹏称自动驾驶成功是机器人成功前夜（中新经纬） * 06:00 蔚来比亚迪隔空交锋，电车补能路线之争硝烟再起（第一财经） * 07:05 金饰克价涨到1595元，金饰价格一夜涨24元（中新经纬） * 07:30 6G预计2030年商用，全球标准将统一（第一财经） * 07:57 AI人才争夺白热化！百度启动史上最大规模暑期实习，字节跳动已抢先一步（极目新闻） * 09:11 我国约2.2亿人听力有问题！年轻人长期戴耳机未来或成老年聋（每日经济新闻） * 10:08 小龙虾批量上市了，鲜活小龙虾18小时达600多城（央视财经） 三、摸鱼深一度 10:52 最近大家的朋友圈有没有被一只红色的“龙虾”刷屏？没错，就是那个能让AI真正动手干活的OpenClaw。现在见面不问“吃了吗”，都得问一句“养虾了吗”？ 但是，这“龙虾”可不是大白菜，人人都想养，可这养“虾”的成本，那真是能“虾”你一跳。有人一周就花了一万多，也有人五天才花了七十多块。这差距咋就这么大呢？ 甚至有用户吐槽，自己只是试探性地说了句“你好”，结果一查账单，发现这一声hello直接扣了0.7美元，折合人民币快五块钱了！吓得他赶紧卸载。还有更惨的，让“龙虾”帮忙解决一个系统冲突，来回折腾了4个小时，最后账单显示花了30美元。这哪是养龙虾，这是养了只“吞金兽”啊！ 今天咱们就“深一度”，把这只“龙虾”的账本翻开，好好算一算，钱到底烧在了哪儿？ （音乐节选）John Stanford - Automatica 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

伊朗的炮火仍在持续蔓延，生活在当地的中国公民也已经陆续撤离。但开战第四天，刚刚在山东老家过完年的云师兄却告诉我，他正盘算着怎么才能尽快赶回德黑兰。 云师兄去伊朗发展还不到三年，从传统的家电批发到时髦的跨境电商，他的事业可以说蒸蒸日上，他自己也已经成了有着 10 万粉丝的网红，走在伊朗街头还会时不时被人要求合影。他回忆说，他第一次去伊朗的时候怕得很，还提前写了封遗书，但如今他却已经深深地爱上了伊朗。 其实这三年，伊朗局势风云变幻，云师兄也亲身经历过以色列导弹的轰炸和反对派游行的冲击，甚至被革命卫队用 AK47 顶着车头威胁过，但他就是不害怕。照他的话说，比起穷，伊朗有什么可怕的？只要有网有麻将，我就能撑下去。而这次，即便美以轰炸的规模超乎想象，他也觉得没什么大不了，哪怕担心也不会焦虑，纵使紧张也不会恐惧。 我问他为什么，他说，这不就是人生的体验吗？ 【节目主播】 何润锋：资深媒体人 【本期嘉宾】 云师兄：伊朗华商 【收听指南】 * 00:03:43 战争早有端倪，我的富翁朋友早就开始转移资产了 * 00:05:54 我担心我的保险柜被炸了 * 00:07:23 伊朗警察正在到处抓间谍，有人还掠夺黄金 * 00:10:11 我感觉这次战争让伊朗人更团结了 * 00:12:06 我有个朋友为了尽快开展业务，没有撤 * 00:14:38 撤离伊朗有三条主要路线 * 00:15:27 每个人撤退的费用大概是五千块 * 00:16:01 我认为战争在两周内会结束，估计三四月就能回去 * 00:18:34 我当年在外企像养老，所以就出来做电商了 * 00:20:33 我的朋友因为疫情滞留伊朗，结果发达了 * 00:21:50 我第一次去伊朗前，连遗书都写好了 * 00:22:58 我迷上伊朗的理由 * 00:27:33 第一次经历战争时，我完全不紧张 * 00:28:55 比起穷，伊朗有什么好怕的？ * 00:29:51 我做的很多选择，都是因为对世界的好奇 * 00:33:27 因为货币持续贬值 ，伊朗的生意很难做 * 00:35:45 货币贬值对伊朗人的生活有多大冲击？ * 00:37:49 伊朗的商人太狡猾了！ * 00:40:23 我现在做电商、当网红，有10万粉丝 * 00:44:04 有个超级富豪找我合影，我惊呆了 * 00:45:33 在伊朗取得的成就，让我有超强的价值感 * 00:48:15 十二日战争爆发那天，我连夜赶回德黑兰保卫财产 * 00:52:04 很多人在逃亡，我去找人打麻将了 * 00:54:23 外面在炸，屋子在晃，我们在地下室打麻将 * 00:56:27 我真不担心，逃往里海的路上夕阳很美 * 00:58:19 逃亡路上，突然断网了 * 00:59:34 避难12个小时，因为没网没麻将，我们决定回国 * 01:01:00 我们被当成了间谍，警察用AK47逼我们下车 * 01:04:16 我不害怕，回国的原因之一是伊朗断网了 * 01:05:10 我两个月后就回伊朗了，因为爱，而且真不害怕 * 01:09:05 我在见客户的时候，见证了大游行的爆发 * 01:10:05 我拍的视频火了，很多人担心我会被抓 * 01:11:19 那一波大游行，究竟发生了什么？ * 01:15:24 公司有个姑娘坚持去游行：因为我是伊朗的年轻人 * 01:16:21 我身边几乎每个人都有朋友在游行中丧生 * 01:18:48 生活那么困难，老百姓怎么去拥护政府和哈梅内伊？ * 01:20:40 我回国后帮人打听失踪朋友的消息，有很多感人故事 * 01:23:57 伊朗保守派的基本盘大多是既得利益者 * 01:25:48 伊朗的年轻人，大多很绝望 * 01:28:49 改革派的声势更大，但无法实现改革 * 01:30:21 那些愤怒只是短暂的情绪释放，有些事情不会发生 * 01:33:23 伊朗还有很多机会，有华商年入千万甚至几亿 * 01:35:32 你爱上一个人，还会轻易放手吗？ * 01:36:56 我只想体验生活，我在伊朗证明了自己有价值 * 01:39:08 命运把我推向哪里，我就走向哪里，所以我还要回伊朗 【制作团队】 * 选题策划：陈如 * 声音剪辑：何润锋 * 平面设计：壹株惡草 【本期音乐】 * Phoebe James - Rabbits * Phoebe James - Frogs * Phoebe James - Lions 【关于无穷之地】 世界很辽阔，观点无止境。走出去寻找，坐下来倾听。穿越已知的边界，探索未知的可能。一片没有给自己划界、看不到尽头的精神家园，是为无穷之地。在这里，我们会持续邀请海外华人分享他们的故事和观点，希望你会喜欢，也期待能在评论区看到你的留言。如果你有推荐的人物故事，或者其他的反馈意见，也欢迎通过邮件和我们联系。 邮箱：[email protected]

又陷入“人生至暗选择”时刻🏔️

主播：许宸/赵大宝/许大蹦 本期节目是关于电影《狂野时代》的观后感闲聊。 本期内容： 00:29 一个人得现充什么样，才能看这么文艺的电影 05:20 学电影的许姐破防成乐评人了 12:11 给电影的一封情书，不知道中间2000多字是怎么写的 17:30 第二个部分的谍战是观感最差的 19:38 深刻印象的视觉体验 24:00 第三个故事与《路边野餐》的联系 27:49 第四个故事拍了一个张艺谋、冯小刚 31:41 第五个故事，《地球最后的夜晚》的罗先生来了 33:28 一个完美的长镜头 35:37 160分钟的幻灯片 38:13 年少成名的偶像，试图摆脱偶像的身份 *节目介绍 不赖电波：Bootleg 一词来源于美国禁酒令时代的“私酿酒”，后来在音乐中被指那些没有正式发行的录音。The Bootleg Podcast 不赖电波，是一档吐槽电影、剧集以及生活中一切违和感的节目。 *Music ONLY 不赖音乐：“人工非智能”的自发性音乐分享团体，集结京沪音乐从业人员；覆盖冷门音乐风格、沧海遗珠，锐评当下音乐话题。 *联系我们 社交媒体/平台收听：不赖电波TheBootlegpodcast 加群小助手：bootleg12

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 我经常为了剪一期节目或者赶一篇稿子，在电脑前一坐就是好几个小时十几个小时，天亮干到天黑。终于忙完，想伸个懒腰的时候，脖子和肩膀已经僵硬得像两块水泥板，斜方肌那一块又酸又胀，严重的时候甚至还会抽筋，自己用手怎么捏都捏不到位，现在有了专属按摩师——R3至尊升级款肩颈按摩仪帮忙，肩颈舒服了不少，也推荐给大家： ✔ 真正做到8D仿人手虎口揉捏，精准拿捏酸痛点 ✔ 最新升级艾灸碳技术，热敷范围更大，热敷效果更好 ✔ 四种按摩模式，最新升级大师模式，适合不同人群使用 ✔ 全身可按，按完肩颈还能按腰腿，一机多用 ✔ 背面是艾灸碳纤维，拆洗方便，皮质送礼更有面 ✔ 操作简单，按钮清晰，也可以和家人一起拥有 妙界R3至尊升级款肩颈按摩仪，既不耽误我坐在书桌上剪节目，还可以瘫在沙发上看书，或者站起来去倒杯水、走动走动，完全不影响它在你肩膀上工作，按摩力度够大够爽，按摩手法也灵活多变，不管是自用还是送人都很合适。 有需要的听友们快使用以下三种方式（选一即可），获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：38￥o65PUvrfikh￥ / CZ009 3、在淘宝搜索：“妙界” 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“雾海旅人”即可获得专属链接。 【本期内容】 2026年的奥斯卡颁奖礼将会在3月15日举行，我们三位主播观看了提名名单中备受期待的《至尊马蒂》、《罪人》、《哈姆奈特》和《情感价值》，并且对这四部影片展开了大讨论，不仅对获奖结果做出了（不负责任的）预测，还扯到了新世纪福音战士、布鲁斯音乐等等似乎离题万里的话题，欢迎订阅和收听！ 【聊天的人】 浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子 小海：一个生活在别处的得州老父亲。 Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max 本期封面设计：Ponty、浔阳 【时间轴】 00:00 片头曲：Rhiannon Giddens, Justin Robinson - Old Corn Liquor 6:54 插曲：Tears for Fears - Everybody Wants to Rule the World 7:03 《至尊马蒂》 7:23 插曲：马頔 - 《南山南》 39:11 《罪人》 39:14 插曲：Bobby Rush, Miles Caton - Juke 40:17 插曲：Ludwig Göransson - Smokestack Twins 50:10 插曲：Ludwig Göransson, Miles Caton - Magic What We Do (Surreal Montage) 53:10 插曲：Miles Caton, DC6 Singers Collective,Pleasant Valley Youth Choir of New Orleans - This Little Light of Mine 54:26 插曲：Jack O’Connell, Brian Dunphy, Darren Holden - Rocky Road to Dublin 1:16:49 插曲：Ludwig Göransson, Lars Ulrich - Bury That Guitar 1:17:37 《哈姆奈特》 1:17:38 插曲：Max Richter - My Robin to the greenwood did go 1:37:01 插曲：Max Richter Orchestra, Lorenz Dangel - On the Nature of Daylight 1:50:24 插曲：Max Richter - Of Agnes 1:55:38 插曲：Mark Bradshaw - Negative Capability 1:57:06 插曲：Mark Bradshaw - Yearning 2:02:16 插曲：Max Richter - Of the undiscovered country 2:03:42 《情感价值》 2:03:43 插曲：Hania Rani - Childlike 2:27:22 插曲：Hania Rani - Speaking to the Past 2:28:08 插曲：Max Richter - Of the undiscovered country 2:35:50 片尾曲：Don Toliver, Ludwig Göransson - Flames of Fortune 小海的《罪人》推荐歌单： Blind Willie Johnson - 《Jesus Make Up My Dying Bed》 Josh White - 《In My Time of Dying》 Led Zeppelin - 《In My Time of Dying》 Blind Willie Johnson - 《It’s Nobody’s Fault But Mine》 Led Zeppelin - 《Nobody’s Fault But Mine》 Blind Willie McTell - 《I Got the Cross the River Jordan》 Blind Willie McTell - 《You Was Born to Die》 Blind Willie McTell - 《Broke Down Engine Blues》 Bob Dylan - 《Blind Willie McTell》 Big Mama Thornton - 《Hound Dog》 Elvis Presley - 《Hound Dog》 Muddy Waters - 《Mannish Boy》 Rolling Stones - 《Mannish Boy (Live)》 Muddy Waters & Rolling Stones - 《Mannish Boy》 (專輯《Live at the Checkerboard Lounge》 Robert Johnson - 《Preachin’ Blues》 鍾玉鳳 陳思銘 - 《傳教士藍調 Preachin’ Blues》 Billie Holiday - 《Strange Fruit》 The Pogues - 《Old Main Drag》 The Pogues & The Dubliners - 《The Irish Rover》 KNEECAP & Grian Chatten - 《Better Way to Live》 KNEECAP - 《H.O.O.D》

大家好，这里是道说，欢迎收听今天的节目。 中东现在的战事已经在能源领域迅速推高了各种能源商品的价格。 根据过往的历史经验，一旦能源涨价，它接下来就会迅速传导到其它行业和商品，比如最典型的就是化工、材料、化肥，进而传导到粮食等大宗商品。 实际上这个传导效应现在就已经发生了。 现在分享这个传导链，并不是暗示读者在这个时候去投资化工、材料、化肥、粮食等行业和商品，而是想表达这个观点： 如果相信这个过往屡试不爽的规律，不应该等到现在才下手，而应该在它们在“沉寂”、被“唱空”、被嫌弃“没前途”的时候就安静、安心地布局。 现在下手这些传导链上的行业和商品有点像现在投资贵金属------它们未来有可能继续上涨、但空间能有多大、潜力还剩多少、是上涨的可能性更大还是下跌的可能性更大，都不太好判断，对个人能力要求很高。 如果能力欠缺，一旦把握不好，很可能就变成了追高接盘。 反过来，如果我们在它们“沉寂”的时候布局，那上面这些担忧基本不需要考虑，唯一要做的就是无聊地等待，用时间换空间。 但另一方面，如果我们看看过去这几天新闻媒体上的各种消息和文章，画风却不是这样，而是一股脑地乐观和兴奋 这和去年年底发生了180度的转弯。 我还是拿前几天提过的高盛为例，它们这两天又发布报告了，对它们去年年底“看衰”的东西转而高度“看多”。 这些年，我在每年年底的时候，都会看看华尔街那些投行和国内各种投行发布的报告，特别关注它们“看衰”的领域、行业和标的。 因为它们“看衰”的东西里很可能蕴藏着“黄金坑”和极有潜力的东西。 当然，这么说并不是说它们所有“看衰”的东西我都看好，比如它们都“看衰”接下来几年中国的房地产------------对这个观点我是高度认同的。 而是说它们“看衰”的东西中时不时就会有“看走眼”的东西。 因为机构之间往往也会因为“羊群效应”集体犯错。而一旦机构被这种“羊群效应”所裹挟，它们的客户也很大概率被一起裹挟，从而导致它们“看走眼”的东西市场价格被很不合理地压低。 另外，我还会注意一下华尔街一些公司和机构做空的行业和标的。 尽管这里面有不少公司确实是做空得有道理，但同样也有一些公司和机构对一些标的的做空有时候纯粹就是因为“墙倒众人推”。它们很可能只是用了一些传统的模型去套在一些并不适用的标的身上，在这些标的市价本已低迷的情况下再踩一脚----大肆宣扬“价格不合理”，就做空了。 在市场比较萎靡的情况下，这种做空往往会进一步带来情绪效应，从而更加把标的的价格压到不合理的地步。 其实，这个时候反而应该是真正懂这些标的的投资者入手的好机会。 所以，在市场喧嚣的时候，我们不用着急，也不用跟风，不妨仔细看看各个领域，尤其多看看那些现在被骂得最狠、被骂到大家认为“不行了”、“没希望”、“没前途”、“被淘汰”的东西。这些东西里很可能就蕴藏着下一个大机会。 以上就是本期节目的所有内容，感谢大家的收听，这里是道说，我们下期节目再见。

今天想分享我英语课上三个超惊喜的小瞬间。 不管是大人还是小孩，学生们的想法真的又暖又可爱，完全超出我的预料。 越来越觉得，教英语真的就是我最适合、最热爱的工作。 最近你有没有遇到什么喜出望外的小事？ 💬欢迎在评论里和我分享～ 我们下期播客再见啦。