节目

在英国高校Career Centre工作的Shaodi每天面对的学生，大致可以分成三类： confused的、burnout的，还有带着自信来做“复盘”的。 有的人已经投了几十份申请，却不知道问题出在哪里； 有的人明明简历“过关”，却始终没有结果； 也有人，其实做得很好，只是不一定是那个岗位“最合适的人”。 从应届求职者，到帮助毕业生求职的career advisor Shaodi不仅分享了毕业生就业技巧，更聊了站在系统内部，看见的真实求职状态。 如果你正在英国求职，如果你正站在confused与burnout之间的某个阶段， 也许这一期，会给你一点不鸡汤、但很真实的力量。 【本期精彩】 3:04 Confused / Burnout / Confident——当代求职学生的三种状态 7:59 “你做得非常完美，不代表你就是最合适的人。” 优秀，有时候反而会成为被拒绝的原因 12:30 国际学生在签证限制下，还能做什么提高成功率 17:58 第一份工作来自networking——大部分工作都没有被公开发布，人与人的互动本身就是一种机会 27:49 来英国四年半最大的变化：脾气变小了，耐心变多了，我更“J”了 29:59 十年后的理想生活：不上班，但仍然有价值；自由，但依然连接 37:20 那个看起来最严肃的德国同事，下班后愿意为我单独聊职业建议善意，是慢慢拆掉防备的过程 41:39 人本质是追求自由的，上班是阶段，不一定是终点 46:03 在没有压力的时候，我反而更自律。轻松才是自律真正的前提 53:56 别钻牛角尖，人生从来不止有一种结果 56:50 我是身边极少数对自己的工作满意的人 【访谈嘉宾】Shaodi，现居英国 英国高校职业中心career advisor 【访谈主持】瓜，英漂打工人+心理教练 To Make Everybody Feel Like Somebody 【联系我们】 * Youtube: 远游的我们 * 小红书：瓜bro * b站：瓜瓜解忧铺 * 邮箱：[email protected] 【致谢】 剪辑：Gigi 如果你使用苹果或者Spotify，欢迎给节目五星好评哟； 如果你使用小宇宙或喜马拉雅，欢迎在评论区告诉我你对播客的想法。 你的鼓励可以帮助更多人听到我，激励我继续制作更多精彩内容！ 如果需要赞助节目，欢迎联系[email protected] 《远游的我们》，最有温度与洞察的海外华人访谈播客

英国右翼政党英国改革党 Reform UK，最近被曝出其党员民调中超过半数成员支持极端纳粹化言论。如此极右翼观点能反映改革党真实纲领吗？ 改革党又是如何自上世纪90年代以来逐渐崛起，渐成气候？保守党与工党都搞不定的英国经济，改革党上就能行？ 改革党风头正盛，绿党又意外赢得地区议员补选，地方政府中期选举行将举行，英国政坛山雨欲来。改革党，真的会让英国迎来“特朗普时刻”吗？ 【时间轴】 00:27 改革党民调纳粹言论 08:55 改革党的前世今生 27:41 改革党与保守党的复杂关系 33:34 改革党崛起背后还是谁都搞不定的经济 38:51 英国地方中期选举展望 52:27 绿党地区补选以黑马之姿杀出 65:35 改革党未来胜算几何 【本期主播】 Tom｜Jerry｜发癫的肖恩 【制作人】 小新 【强烈推荐】 主播Tom个人solo节目《艺心雕龙》：艺术逼格拉满，艺术发烧友必听 主播Tom新节目《完美五度》：有娃中年人轻松聊古典音乐 主播Jerry个人solo节目《杰叔看世界》：杰叔陪你看世界热点政经时事

Want to know your English level? Take our free English fluency quiz. Find out if your level is B1, B2, or C1.  Do you love Business English?  Try our other podcasts: All Ears English Podcast: We focus on Connection NOT Perfection when it comes to learning English. This podcast is perfect for listeners at the intermediate or advanced level. This is an award-winning podcast with more than 4 million monthly downloads. IELTS Energy Podcast: Learn IELTS from a former Examiner and achieve your Band 7 or higher, featuring Jessica Beck and Aubrey Carter Visit our website here or https://lnk.to/website-sn Send your English question or episode topic idea to [email protected] Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

本期节目可谓是高朋满座，我们请到了B站知名UP主，奥尔里奇吴，浩浩然299 和 卡洛斯马，聊了聊他们与品牌及PR（公关）合作时遇到的那些哭笑不得的经历，共同探讨内容创作者与品牌方之间理想的沟通边界。 你将会听到： * 令人头疼的合作要求：从“今天寄鞋明天交稿”的极限催稿，到PR代写脚本的离谱操作，再到对袜子颜色、背心款式的莫名执着。 * “Brief”的无效与尴尬：针对长视频和播客内容，照搬短视频模式的标准化需求简报（Brief）为何常常水土不服，甚至阻碍真实表达。 * 长视频博主 vs. 短视频/图文博主：讨论两种内容形式在商业合作中不同的定位、价值与面临的独特挑战。 * 国际品牌与国产品牌的PR差异：对比两者在合作流程、专业度理解和沟通效率上的不同体验与观察。 * 理想合作关系的模样：分享那些令人感到被尊重、能激发创作灵感的成功合作案例，探讨何为“双向奔赴”。 ⏳ 时间线 02:17 话题引入：内容创作者与品牌PR的合作边界 07:01 槽点一：仓促的催稿与无体验创作 11:11 槽点二：PR的角色与沟通困境 20:37 槽点三：专业知识的缺失与沟通低效 35:31 槽点四：对Brief的过度执着与内容限制 48:59 槽点五：产品真实反馈与品牌期望的冲突 01:06:50 案例分享：一次因“白袜子”引发的合作风波 01:36:18 正面案例：尊重创作与专业沟通的品牌 01:53:00 总结与呼吁：建立专业、尊重、高效的沟通机制 🎧 制作人：莫再提 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

如果硬盘只能活十年，那人类文明该如何传承万年？1977 年旅行者一号携带的金唱片是浪漫的尝试，而2026年微软发布的Project Silica则带来了终极方案。本期带你拆解这项登上《自然》封面的万年容器技术,看飞秒激光如何像神灵的刻刀，将300层数据叠进2毫米厚的玻璃。我们将深度解析4.84 TB容量背后的三维体素逻辑，以及机器学习如何识别玻璃内部的微观指纹。从斯瓦尔巴群岛的冰原避难所，到永不消逝的数字遗产，见证人类如何将文明之光真正刻入永恒。 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

本期摘要 友友们周二好！这周末就是奥斯卡奖，我们一年一度的固定节目又来啦。本期节目里我们先依次聊了聊看过的九部最佳影片（《密探》还没有来得及看），之后做出了全网最权威（？）的奥斯卡预测，希望大家听得开心！下期再见👋 奥斯卡提名名单 【最佳影片】 《拯救地球》 《弗兰肯斯坦》 《F1》 《哈姆奈特》 《至尊马蒂》 《一战再战》 《密探》 《情感价值》 《罪人们》 《火车梦》 【最佳导演】 保罗·托马斯·安德森，《一战再战》 瑞恩·库格勒，《罪人们》 赵婷，《哈姆奈特》 乔什·萨夫迪，《至尊马蒂》 尤沃金·提尔，《情感价值》 【最佳男主角】 提莫西·查拉梅，《至尊马蒂》 莱昂纳多·迪卡普里奥，《一战再战》 迈克尔·B·乔丹，《罪人们》 瓦格纳·马拉，《密探》 伊桑·霍克，《蓝月亮》 【最佳女主角】 杰西·巴克利，《哈姆奈特》 萝丝·拜恩，《如果有腿，我会踢你》 雷娜特·赖因斯夫，《情感价值》 艾玛·斯通，《拯救地球》 凯特·哈德森，《蓝调之歌》 【最佳男配角】 斯特兰·斯卡斯加德，《情感价值》 雅各布·艾洛蒂，《弗兰肯斯坦》 本尼西奥·德尔·托罗，《一战再战》 西恩·潘，《一战再战》 德尔罗伊·林多，《罪人们》 【最佳女配角】 缇雅娜·泰勒，《一战再战》 艾米·麦迪根，《凶器》 艾丽·范宁，《情感价值》 乌米·莫萨库，《罪人们》 英加·伊布斯多特·利勒奥斯，《情感价值》 【最佳原创剧本】 瑞恩·库格勒，《罪人们》 罗纳德·布朗斯坦 & 乔什·萨夫迪，《至尊马蒂》 尤沃金·提尔 & 埃斯基尔·沃格特，《情感价值》 贾法·帕纳西，《纯属伊朗意外》 罗伯特·卡普洛，《蓝月亮》 【最佳改编剧本】 保罗·托马斯·安德森，《一战再战》 玛姬·欧法洛 & 赵婷，《哈姆奈特》 克林特·本特利 & 格雷格·柯韦达，《火车梦》 吉尔莫·德尔·托罗，《弗兰肯斯坦》 威尔·崔西，《拯救地球》 【最佳国际影片】 《密探》 《情感价值》 《穿越地狱之门》 《纯属伊朗意外》 《欣德之声》 【最佳动画长片】 《时空奇旅》 《疯狂动物城2》 《K-POP：猎魔女团》 《你好，爱美丽》 《地球特派员》 【最佳选角】 《哈姆奈特》 《至尊马蒂》 《一战再战》 《罪人们》 《密探》 【最佳摄影】 《弗兰肯斯坦》 《一战再战》 《罪人们》 《火车梦》 《至尊马蒂》 【最佳服装设计】 《阿凡达：火与烬》 《弗兰肯斯坦》 《哈姆奈特》 《至尊马蒂》 《罪人们》 【最佳剪辑】 《F1》 《至尊马蒂》 《一战再战》 《情感价值》 《罪人们》 【最佳妆发】 《弗兰肯斯坦》 《丑陋的继姐》 《罪人们》 《粉碎机》 《国宝》 【最佳艺术指导】 《弗兰肯斯坦》 《哈姆奈特》 《至尊马蒂》 《一战再战》 《罪人们》 【最佳声效】 《F1》 《弗兰肯斯坦》 《一战再战》 《罪人们》 《穿越地狱之门》 【最佳视效】 《阿凡达：火与烬》 《F1》 《罪人们》 《侏罗纪世界：重生》 《火烧天堂镇》 【最佳原创配乐】 《拯救地球》 《弗兰肯斯坦》 《哈姆奈特》 《一战再战》 《罪人们》 【最佳原创歌曲】 “Dear Me”，《戴安·沃伦：坚持不懈》 “Golden”，《K-POP：猎魔女团》》 “I Lied To You”，《罪人们》 “Sweet Dreams of Joy”，《Viva Verdi》 “Train Dreams”，《火车梦》 【最佳纪录长片】 “The Alabama Solution” “Come See Me in the Good Light” “Cutting Through Rocks” “Mr. Nobody Against Putin” “The Perfect Neighbor” 【最佳纪录短片】 “All the Empty Rooms” “Armed Only With a Camera: The Life and Death of Brent Renaud” “Children No More: Were and Are Gone” “The Devil Is Busy” “Perfectly a Strangeness” 【最佳动画短片】 “Butterfly” “Forevergreen” “The Girl Who Cried Pearls” “Retirement Plan” “The Three Sisters” 【最佳真人短片】 “Butcher’s Stain” “A Friend of Dorothy” “Jane Austen’s Period Drama” “The Singers” “Two People Exchanging Saliva” 节目备注 好小气的电报频道 好小气的长毛象 支持我们 订阅听友通讯请点击这里。 欢迎通过微博关注我们的节目@不丧Podcast和女主播@constancy好小气。

2026年3月9日，高盛发布最新 Top of Mind 报告《Will AI Eat Software》。这份报告讨论的核心问题其实很简单：AI 会不会取代 SaaS？软件公司的护城河还在不在？软件行业未来会不会被重写？本期节目，我们结合这份高盛报告，一起拆解 AI 时代软件行业的三个关键问题： AI 到底会不会取代软件公司 SaaS 行业真正的护城河在哪里 在 AI 时代，哪些软件公司可能成为赢家我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。本期内容：主播小柒幕后制作右兜如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090在小宇宙查看该单集文稿

赶在生日结束前最后一分钟极限上传 Enjoy your listening, xoxo❤️ BGM-In Another World by LÜCY

🔑 你也会偶尔，陷入“完美主义”的苦恼吗？总想把一件事情做到完美，却在不知不觉中消耗了心力？ 🌻 曾经我一直以为“完美主义”是我自己的性格特点，直到最近我开始学习女性的大脑，尝试用“过拟合”（Overfitting）的模型来理解自己的行为，才了解到这种完美主义或许是女性大脑结构的必然。这一期，我想跟你聊聊女性的认知结构、过拟合的含义，以及如何走出完美主义的枷锁；并真诚地邀请你一起学习女性大脑，让我们“与一部分的天性和解，与另一部分的天性搏斗”。 🎙️ 本期嘉宾：温心 >>> 本期你将听到： * 05:21 你在什么时候会有点“完美主义”？ * 10:21 了解一个新的概念：过拟合（Overfitting） * 14:05 先有期待后有行为，“人”也会“过拟合” * 16:05 为什么女生更容易陷入完美主义的过拟合陷阱？ * 24:24 女性的大脑结构，决定了“过拟合”是一种必然 * 26:50 三个小方法，摆脱“完美主义”的陷阱 * 27:24 💡方法1：分清目的和手段，跳脱形式主义 * 30:36 小例子：把东西放整齐 vs 住得舒服，哪个是目的？ * 33:46 💡方法2：敢于“原谅自己”，接纳自己的不完美 * 37:32 💡方法3：人生有那么多赛场，学会“建立自己的评价标准” * 43:30 课程推荐：认识女性大脑，“与一部分天性和解，与另一部分天性搏斗” >>> 课程推荐： 🧠 认识自己的大脑特质，才能真正跳出思维陷阱、活得更通透～ 🔍 如果你想深入破解女性过拟合困境，或是读懂男女大脑差异、科学养育孩子，现在就可以通过链接订阅课程： * 屠龙女宝课（解锁女性成长密码）：cl4gm.xetslk.com * 屠龙男宝课（读懂男性思维逻辑）：cl4gm.xetslk.com * 屠龙双宝课（男宝和女宝课一起订阅，立省90）：cl4gm.xetslk.com 🎁 我们还为【边边角角】的听友们争取了专属福利！扫描下方海报中的二维码，添加真人助手，就能免费领取脑科学干货资料包（含育儿技巧、自我成长指南）🎒 ☀️ 不管是自我成长突破，还是科学养育孩子，这两门课程都会为你提供脑科学层面的实用方法，赶紧行动起来，与天性和解、向成长发力吧～

和大家谈个好玩的话题 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了1份见面礼： 价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课 想要领取见面礼请备注【小宇宙】 加我微信：wangmaofree

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1876年3月10日，世界普遍公认的第一台电话诞生了！贝尔的那句“沃森先生，请过来”，是被记录下来的远程社交的始祖！150年来，思念不必翻山越岭，商业指令可以即时抵达。电话消解了距离的权威，也消解了等待的诗意。 二、摸鱼早知道 01:16 * 01:24 龙虾爆火致Macmini销量暴增（快科技） * 02:00 单个QQ号最多可创建5个机器人，腾讯QClaw内测（新浪科技） * 02:38 字节火山引擎上线ArkClaw：开箱即用的云上 SaaS 版 OpenClaw（IT之家）​ * 02:54 企业微信将支持接入OpenClaw（IT之家） * 03:26 江苏一地发布12条OpenClaw政策最高支持500万（无锡发布） * 03:43 雷军称今年是L3L4级自动驾驶元年，同时回应人形机器人何时进家门（北京日报） * 05:00 曝保时捷将合并Taycan和Panamera，同一车型提供油电混三种动力（IT之家） * 05:43 霸王茶姬将进入韩国市场（综合界面新闻、联商网） * 06:35 金饰克价跌到1571元，金饰价格一夜跌12元（中新经纬 ） * 06:53 上任仅三个月就“失联”？大润发母公司原CEO李卫平被免职（综合央广网、搜狐财经） * 07:29 胖东来按岗位向员工分配利润，胖东来万人投票超8成拒绝降薪增假（每日经济新闻） * 08:22 霍去病团队1分钟视频报价6000元起，背后平台由周鸿祎实控（36氪） * 09:34 中国传媒大学砍掉16个本科专业和方向（央视新闻） 三、摸鱼深一度 10:20 近日，雷军接受了《北京日报》的独家专访。在被问到“人形机器人啥时候能进家门”的时候，雷总给大家伙儿浇了盆“冷水”。他说啊，像扫地机器人这种“单一功能”的早就普及了，但是“通用人形机器人”进家庭还早。为啥？就一个原因——太贵了！成本高到家庭用户根本接受不了，现在远没到能大规模量产的时候。 这话一出，可能有人就嘀咕了：不对啊，看新闻里，宇树、智元、优必选这些公司，产品一个接一个，有的都能翻跟头了，有的价格都打到几万块了，这还不叫爆发前夜？马斯克不也老给咱们希望，说擎天柱机器人未来也就两万美元，比特斯拉还便宜吗？ 那到底谁说得对？咱们今天就来深一度，聊聊这个“机器人何时进家门”的话题。 （音乐节选）John Stanford - Automatica 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

不知道你有没有这种感觉：每天早上睁开眼打开手机，三年内99%的工作又要被AI替代了，又有人一天就用AI搭建了一个什么不明觉厉的东西，又有新的公司新的模型新的AI产品震撼世界了。 天天看着这些，作为一个普通人，我们在这个时代，到底每天，该怎么办呢？ 为了回答这个问题，我们请到了老朋友，课代表立正。他很有趣，他曾经在中美顶尖的大厂和创业公司作过数据科学总监，但现在他全职在做面向普通人的AI教育。他有着挺收欢迎的自媒体频道，评分挺高的AI课程，以及一个满是普通人活跃的AI社区，里面的氛围每天似乎挺欢乐的。 所以，他和他社群里的那些普通人，他们是如何面对AI的呢？什么样的普通人能在这个AI时代不逃避又不焦虑？但愿这期能给我们带来一些启发！ 嘉宾：课代表立正，Superlinear Academy社区创办人，先后在Amazon、Meta、腾讯、Statsig从事数据科学工作。（联系方式：欢迎在superlinear.academy DM联系。企业有培训需求，可以在corp-training.ai-builders.com找到我） 主播：Sean、Cat 剪辑&时间线：季雨清 时间线 00:05:51 什么是"普通人" 00:06:48 哪些人在学AI 00:14:57 “AI焦虑” 00:19:20 社交媒体上的理想自己 00:29:43 为什么我们要“Build” 00:40:27 “我是不是没有把AI用到极致？” 00:47:14 哪些生活例子可以AI？ 00:52:30 AI有什么好教的？ 00:54:28 “好学生” VS “坏学生” 01:01:46 做题家的危害 01:03:26 普通人和AI的鸿沟是什么 01:17:25 AGI来了吗？ 01:24:03 AI无所不知无所不能之后人的价值是什么？ 01:29:28 为什么说知识工作会消亡 01:31:18 如何拥有“独到见解” 01:31:54 未来展望 关于课代表立正的「AI Builders」课程 AI Builders 是由课代表立正和鸭哥两位藤校博士主讲的Top AI 课程，已经持续迭代了两年多，迭代了 11 期，在 Maven 上评分 4.9/5，累计学员2000+。课程承诺一次购买，终身更新、终身答疑、终身社区。 听众专属 Bundle Coupon: AI时代编程基础: 折扣码 AVOCADOAI ，¥409 -> ¥249 AI主课bundle：折扣码 AVOCADO，¥7345 -> ¥6745 也可以进社群围观 关于「牛油果烤面包」 「牛油果烤面包」播客入选2020苹果最佳播客，获得年度编辑推荐，聊科技发展趋势，聊各行业来龙去脉。我们坐标硅谷，邀请第一线的资深专家分享给大家听！ 欢迎您在每期节目下方给我们留言，和我们的主播互动交流，或是添加微信小助手nygkmb2022，加入微信听友群。如果您对我们的志愿者工作有兴趣，请点击 这个链接 看我们的招募帖；你有什么有趣的话题，想来作牛油果烤面包的嘉宾，或是对节目有任何的意见或建议，欢迎发邮件和我们联系。我们的邮件地址是：[email protected] 图片： By ai-builders.com 片头片尾音乐： Courante 1st Cello Suite Exzel Music Publishing (freemusicpublicdomain.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/