节目

伍尔夫说，女人要写小说，必须有两样东西：金钱，和一间属于自己的房间。 为什么？ 在这期播客里，我们将跟随百年前伍尔夫在剑桥大学两个女子学院的演讲，探索这个问题的答案。我们将回顾从莎士比亚时代，到伍尔夫时代的女作家们，看看女性地位是如何给她们的写作蒙上一层名为“愤怒”的暗纱；我们将看到男校和女校的两顿大餐都吃些什么，明白到巨大的区别因何而生；我们会在大英博物馆里看历代男性评价女性的书，明白到女人为什么是男人的魔镜。 我们还将探讨，什么是好的小说，写出伟大的作品需要什么样的心境，为什么莎士比亚的妹妹没有这样的心境，以及为什么说伟大的心灵都是雌雄同体。 百年前的伍尔夫，已经将千百年前的女性地位，剖析得淋漓尽致，也已经给出了我们要改变这种地位的答案。她已经明确告诉我们，一个女性，应该如何夺回世界观察者的“主体性”，如何忽视那么多斥责、规训、贬低的声音，专心跳自己的栅栏。 如果你也曾因为“太敏感”而自我怀疑，或在锁碎的“打断”中感受过灵魂的锈蚀，或对什么是“经济独立”，甚至为什么女性最重要的是经济独立产生过疑惑，希望这期节目能带你穿越迷雾，找到那份“无需妥协”的自由。 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 🎙️ 感谢更适合国人肤质的科学美白品牌「谷雨」对女性感受以及本期节目的大力支持！ 今年三八妇女节，谷雨和中国妇女报、北京幸福公益基金会联合发起#她的感受，无需妥协#公益计划，呼吁正视和尊重女性感受的同时，也面向所有女性开通了一条【女性感受心理咨询公益专线】，为女性感受提供了一个安全、专业的情绪出口。 这个公益热线咨询服务覆盖一整年（2026年3月-2027年2月），面向全体女性免费开放。无论你在任何时候感受到不适或需要帮助，都可以拨打这个热线电话：4000-100-525，拨1 按语音提示转“女性感受”心理咨询公益专线 无论是在情绪还是在肌肤上，谷雨都在践行让女性感受无需妥协的理念。 谷雨专研为中国肌肤而生的原料，不用逼皮肤强行去适应护肤品，不用牺牲皮肤健康，就能舒舒服服健康地把皮肤养好。 欢迎大家去购买节目里提到的谷雨三八礼盒，在这个妇女节给你和身边的女性都送上一份稳稳的关怀和祝福~ 「购买方式」 1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 2、找客服报暗号【纵横四海】领取专属加赠 淘口令 89￥JO8bUJKaVnO￥ m.tb.cn CZ007 纵横四海听友专属 H5链接 equity.tmall.com 记得下单和客服备注【纵横四海】，领取粉丝专属额外加赠好礼！ ⚠️ 还有「限定加赠福利」哦： 前 200 位 购买谷雨 3·8 礼盒的听友 可额外获赠 ——🏅 纵横四海本期限定播客实体徽章一枚 领取方式： 私信 Mario（ID：xymario） 备注【谷雨】并出示购买截图即可领取。 数量有限，送完即止 ❤️ 📝 时间轴 * 02:58 历史背景：那两所红砖房里的女子学院 - 格顿学院与纽纳姆学院：硬刚派 vs 改良派 - 那些被历史隐去的女性：DNA 发现之母与电弧研究权威 * 07:30 文学脉络：站在前人肩膀上的女性小说家们 - 从范妮·伯尼到简·奥斯汀：世态小说的进化 - 为什么留下姓名的女性作者如此之少？ * 15:15 频繁被打断的思绪：女性世界的“断网”真相 - 草坪、图书馆与教堂：被拒之门外的女性学者 - 隐形的打断：琐事、偏见与家务如何消耗我们的连续性 * 27:08 两顿饭的对比:每一块石头下都埋着黄金吗? - 牛桥大学的丰盛午餐 vs 芬汉姆的简陋晚餐 - 为什么女性的母辈没有留下遗产? * 47:03 男人笔下的女人:那面放大力量的"魔镜" - 冯·X 教授的愤怒:优越感源于对他人的贬低 - 为什么女性开始说真话,男性的形象就会萎缩? * 57:39 500 英镑的魔力:客观看待事物的自由 - 当恐惧与酸楚消失,怜悯与宽容随之而生 - 不要厌男,更不要取悦:追求真正的心理自由 * 01:08:42 莎士比亚的妹妹:如果天才长了蠕虫的身躯 - 虚构的朱迪斯:才华如何在规训与羞辱中陨落 - 贞洁观与性羞耻:镇压女性创作的隐形枷锁 * 01:24:53 性别与写作:寻找"女性的句式"，摆脱女性愤怒对作品的侵蚀 - 简·奥斯汀的奇迹:没有恨、没有苦、没有说教 - 看不见的女性:在一个为男性设计的世界里打破规则 * 02:06:46 克洛伊喜欢奥利维亚:不带"男性凝视"的女性关系 - 摆脱爱情滤镜:女性在实验室和生活中的真实连接 - 男作家对"缪斯"的依赖与创作盲区 * 02:21:38 雌雄同体:伟大心灵的终极形态 - 去性别化:为什么真正的创作需要阴阳融合? - 从普鲁斯特到雪莱:那些超越性别意识的文字 * 02:37:25 总结:觉醒孤岛与重生的诗人妹妹 - 辨别那些"可以无视的声音",专心跳你的栅栏 - 面对现实:我们没有臂膀可以依靠,只能自己前进 🎵 片头/尾曲：Pages of Peace - Fiona Huang

赶在大家对上一回记忆消失之前，发出第二回！有前情提要没听上一期也不用怕！ 「 🎮 本期主题 」 我们作为调查员，阅读电脑里的录音文件，分析在galley庄园里发生的神秘事件，解开庄园的秘密。 ————————剧透预警———————— 目前可公开的人员： 庄园里共有11人加1具尸体。他们分别是： 庄园女主人玛莎·嘉利[5]和她的儿子埃德蒙·嘉利[6]、 不知因何原因被（可能是）死者鲁伯特·嘉利邀请到庄园来的约翰·霍布斯[1]、 做客的道尔夫人[9]、她的女儿道尔小姐[10]和儿子托尼·道尔[4]、 嘉利一家的叔叔奥斯瓦尔德·嘉利[?]、 庄园的佣人索顿[11]、 关系未知：达米安[8]，小维[7]，安妮[？]。 目前可公开的地点： 书房（Study room） | 餐厅（Dining room） | 厨房（Kitchen） | 阁楼（Attic） | 客厅 （Living room）| 门厅（Entrance）| 台球室（Billiard room）| 鹌鹑小道（Quail Lane） 目前可公开的剧情： 约翰·霍布斯[1]因为一封陌生人发出的请柬来到了庄园，庄园的女主人玛莎·嘉利[5]把他安顿在书房过夜，众人来到书房，缺发现了一具尸体。庄园里的其他人都不认识这具尸体，但是佣人索顿[11]说，他就是给约翰发邀请函的鲁伯特·嘉利。 过了不久，约翰·霍布斯[1]和庄园年轻的主人埃德蒙·嘉利[6]在厨房发现了索顿[11]的尸体。 尸体一具一具不停的出现，接下来会发生什么事情呢？请收听本期节目~ 本期在📺站：@开始游戏-播客电台 同步更新视频版本。 「 🎮 时间轴 」（！剧透预警！） 00:00:42 前情提要 发现的第15份文件：~~03-AT-2-3~~ 00:05:22 文件原文 00:06:28 文件分析 发现的第16份文件：~~03-KI-10-11~~ 00:08:42 文件原文 00:10:18 文件分析 发现的第17份文件：~~07-DI-1-2-4-5-6-7-8-9~~ 00:13:28 文件原文 00:17:38 文件分析 发现的第18份文件：~~08-DI-2-7-8-9~~ 00:21:13 文件原文 00:23:26 文件分析 发现的第19份文件：~~09-VI-2-8🌩️~~ 00:26:24 文件原文 00:28:19 文件分析 发现的第20份文件：~~06-LI-2-9~~ 00:31:58 文件原文 00:33:06 文件分析 发现的第21份文件：~~05-LI-3-9~~ 00:35:06 文件原文 00:36:30 文件分析 发现的第22份文件：~~07-KI-11🌩️~~ 00:38:53 文件原文 00:39:23 文件分析 发现的第23份文件： 00:41:28 文件原文 00:41:49 文件分析 发现的第24份文件： 00:43:27 文件原文 00:45:00 文件分析 发现的第25份文件： 00:48:12 文件原文 00:51:04 文件分析 发现的第26份文件：🌩️ 00:56:18文件原文 00:56:35文件分析 发现的第27份文件： 00:58:06文件原文 01:00:26文件分析 发现的第28份文件： 01:05:50文件原文 01:09:31文件分析 发现的第29份文件： 01:12:15文件原文 01:14:21文件分析 发现的第30份文件： 01:18:41文件原文 01:19:25文件分析 发现的第31份文件： 01:20:32文件原文 01:22:11文件分析 发现的第32份文件：🌩️ 01:25:50文件原文 01:27:18文件分析 发现的第33份文件：🌩️ 01:29:21文件原文 01:30:22文件分析 发现的第34份文件： 01:33:02文件原文 01:33:58文件分析 发现的第35份文件： 01:36:04文件原文 01:37:54文件分析 发现的第36份文件： 01:40:37文件原文 01:42:07文件分析 「 🎮 相关游戏 」 《Type Help》 「 🎮 相关链接 」 视频播客版本观看线索更清晰！【《Type Help》第一回 惊雷夜孤身投别墅 血光中群英会阴宅 |【开始游戏】vol.41】 汉化版本下载地址【【独立汉化】解谜游戏：请输入“帮助”（Type help）】 原作官方网站 TypeHelp后续会重制并登录steam：Steam页面《The Incident at Galley House》 「 🎮 制作 」 本期主播：1号玩家西北、2号玩家秦少言 本期制作：秦少言 「 🎮 联系方式 」 您可以在小宇宙、荔枝、网易云、QQ音乐、喜马拉雅等音频平台搜索「开始游戏」订阅本节目。 进群请添加：outofsync_fm（申请语请用“开始游戏”） 📺站：@开始游戏-播客电台@西市 @秦少言 🍠Redbook：@电波不同步

本期是金金和刘思毅的对谈。刘思毅是国内最大的创业者社群「群响」的创始人，他从北大毕业后就一直活跃在创业的最前线，是一个有激情、有干劲儿的创业者。在过去八年，他每天坚持创作和更新，是一个实打实的日更狂魔。 大家都说完全没想到他俩能坐在一起聊天，感觉是火星撞地球。毕竟粉丝觉得金金是一个搞形而上的布道者，而刘思毅是一个聚焦赚钱的实干家。但其实这些都是人被贴上的标签。虽然社会角色占据了我们大部分的时间和精力，但人的内核其实一直都是一样的，不被这些外部评价所定义，大家都是在用不同的世间法入道而已。 对话是在饭桌上进行的，略有环境的嘈杂声，不过是两个人初次见面的坦诚相谈，希望能给大家带来一些欢乐和启发。 加入听友群参与日常讨论，微信搜索：mtzd2025。 📝时间线 00:01:54 复习兴奋公式 00:07:20 当下小的确定性的兴奋 00:08:37 小确兴在物质世界、创业氛围中如何应用？ 00:10:58 金金是何时开启灵性的？ 00:14:11 逻辑不是发现世界的工具 00:15:25 寻求身心灵的支持的人在寻求什么？ 00:16:57 AI可以体验情感吗？ 00:18:56 金金什么时候开始了解意识的？ 00:27:04 追寻人生意义的人很迷茫 00:29:04 开悟的人也需要修炼吗？ 00:35:50 困于原生家庭不可自拔 00:41:06 作为IP怎么对待非议、攻击和否定？ 00:46:08 每个人选择的视角都是闭环的 00:49:11 金金的家乡、学习、创业经历 00:53:21 怎么看身心灵博主创业？ 🎵音乐 Ride The Tide（by Mr.Bruce） START（by DEPAPEPE） Nice to Meet You 演奏版（by卢广仲）

相声评比怎么能少了天津同行之间的比拼？登上第一次全国范围的相声竞赛舞台，更得在本地同行之间比出个上下高低！ 本期继续《玲评相声大赛》专题之1984年全国相声评比作品赏析，且看——“小怪物”魏文亮与老搭档孟祥光互相斗嘴比拼《二重唱》；高英培、范振钰上演《顾客之心》，精湛表演把三等奖作品演成一等奖；“九爷”常宝丰执法足球赛，搭档王佩元玩命大吐槽，带来《并非讽刺裁判》！ 三段作品俱为经典，既有老活新编，也有大胆创新，可见四十年前年轻气盛的老先生们创作热情之往生，值得当今青年从业者们多多学习！哦莫，以上文案，并非讽刺同行！听节目吧~ 微信搜索linglongta2022添加“玲珑塔小伙计”备注【我要进群】加入听友群，和同样热爱相声喜剧的友友们畅谈聊天！ 往期相关： 187.师父徒弟儿子爹，同台业务大比拼 | 玲评「1984年全国相声评比」 Vol.1 193.师胜杰小秀金嗓，笑林却不再歌唱 | 玲评「1984年全国相声评比」 Vol.2 — — — — — — — — 【本期话题】 03:19 高英培、范振钰《顾客之心》：这作品竟然得了一等奖？ 23:24 魏文亮、孟祥光《二重唱》：老哥儿俩对山歌可太相声了！ 52:21 常宝丰、王佩元《并非讽刺裁判》：久负盛名的经典之作到底出彩在哪里？ — — — — — — — — 对话人：星马豪、村长、柯南、王逍瑕 录制场地：播客公社-OPS播客空间 文案编辑：星马豪、村长 音视频制作：乱码、柯南 封面设计：村长 BGM：《Rami-BLUE (HOPERUI remix)》；《Ice Tea》- Not The King；《The Sponge》- Bob James,Earl Klugh；《Swingset》- Bob James；《I'll Never See Your Smile Again》- Bob James；《Fish At The Pier》- Biosphere；《鼓与花（伴奏）》- 戴荃 — — — — — — — — 【找到我们】 微博：玲珑塔门市部小伙计 小红书：玲珑塔门市部 B站：玲珑塔门市部 抖音和微信视频号搜索：玲珑塔门市部

如需领取音频文本，欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群 ——————————————————————————————— 本期主播 | 1号 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 1. 捻凿 → 螺丝刀 2. 洋火/自来火 → 火柴 3. 洋钉 → 钉子 4. 铅桶 → 水桶 5. 竹头/丫叉头 → 晾衣杆/衣叉 6. 灶披间 → 厨房 7. 夜壶箱 → 床头柜 8. 劈硬柴 → AA制 9. 氽江浮尸 → 懒鬼/懒虫 参考文献 1.袁令羲(2024).《上海方言中"洋泾浜英语"词汇的变迁研究》,Modern Linguistics 2.VOA中文网(2022).《中国方言在推广普通话大势所趋之下逐渐消失》 3.文汇报(2015).《上海方言词汇变迁》 4.中国新闻网(2018).《上海方言研究》 5.中国社科院(2024).《方言研究资料》 6.搜狐(2017-2023).《上海方言系列文章》 7.360Doc(2014-2017).《上海方言词汇研究》 8.吴语协会论坛(2008-2020).《吴语方言讨论》 9.澎湃新闻(2022-2023).《上海方言文化报道》 10.新民网.《上海方言文化系列》 11.中新网(2012).《洋火在中国的百年兴衰》 12.普陀区档案局.《上海老工业寻迹——火柴篇》 13.人民网(2013).《民俗文化也是和谐红利》 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 Yiyi：新上海人，从读大学开始定居上海。从沪剧［老娘舅］自学了上海话四级水平。Hi-Tech 500强HR。常年混迹于陆家嘴和中山公园 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。

欢迎大家来到【玄神贯注】播客，本期内容是2026年三月的塔罗月运，也是我跟彤羽老师商量了很久，希望可以通过塔罗占卜，给大家一些生活，工作中、甚至感情上，都能有一些参考和指引。 进入丙午年之后，大家还是要注意一下身体，纯粹火能量旺盛，很容易有一些急性的状况，不舒服还是要去医院检查哦！ 同时彤羽老师也会在听友群每周发布塔罗周运，如果有兴趣的听友可以加入我们听友群~ 如果有想要咨询，或加入我们听友群的朋友，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注。 往期推荐内容： Vol.32 2026丙午年年运特辑，构筑你个人的"新秩序" Vol.23 塔罗22张大牌奥秘(上)：向内改变，才是人生捷径 Vol.24 塔罗22张大牌奥秘(下)：向内改变，才是人生捷径 Vol.008 塔罗牌探秘：万物皆可塔罗一下！ 本期嘉宾🎙： 策策：四柱八字命理师，互联网打工人 彤羽：人本主义塔罗师、昆达里尼灵气疗愈师、丰盛金钱灵气疗愈师及导师、青年画家 戳下方空降👇 00:44 进入丙午年有什么体感与变化 08:03 三组指示物选择机制介绍 * 本月主题/重心 * 本月机会 * 本月挑战 * 需要专注的领域 * 塔罗建议 + 行动指引 下方为三组冰箱贴指示物图片，分别为：诸事皆宜、招财纳福、平安喜乐 大家可以深呼吸三次后，选择最有眼缘的指示物啦~ 08:58 第一组——“诸事皆宜” 17:53 第二组——“招财纳福” 25:41 第三组——“平安喜乐” 最后，无论抽到哪组牌，希望大家都可以在三月诸事皆宜，大众占卜对应每个人状况会有一些出入很正常，另外对于月运占卜大家有哪些想要添加的角度，可以留在评论区，我们可以在四月的节目里参考添加进来哦~ 如果有想要咨询，或加入我们听友群的朋友，可以vx添加小助手（xsgz_2025），备注：玄神贯注。 本期音乐🎵： Burning Friday Night - Lucky Kilimanjaro

小时候，我们以为感情大过天，以为世界充满善意。长大后却发现，就算是最亲密的家人之间，似乎也会计较得失。 是我们变现实了，还是我们终于看清了真实的世界？ 本期节目，我们从家庭关系聊到职场人脉，从校园恋爱聊到成年人的社交。我们坦然承认：是的，我们变现实了。 但这种“现实”，不是变得冷漠，也不是变得斤斤计较，而是我们学会了在复杂的世界里，用更理性的方式保护自己，用更落地的姿态去爱和生活。 成长，就是用青春和单纯，换取了独立、金钱和选择的自由。 这期节目送给每一位在成长中感到割裂的你，希望我们都能在看清社会的真相后，依然找到属于自己的生活。 【时间轴】 00:17 越长大，越现实和功利 01:25 突然发现，自己开始计较父母一碗水没端平 05:34 能拿到手里的才是实的，其他的都是虚的 06:13 99%的关系都建立在利益之上 08:45 成年人的关心：要么解决问题，要么直接给钱 10:36 校园恋爱一腔热血，成年人恋爱再三衡量 13:15 从小被教育善良，现实却教我们“算计” 16:57 有没有社会化，一眼就能看出来 19:19 进入社会后，人会“再分化” 21:56 不是不会社交，是不想为“低性价比”的关系演戏 25:42 真的认可对方，根本不需要装真诚 29:05 你的社交发心，对方一秒就能感受到 31:30 适当的释放一些信号，能筛选同类 34:20 18岁很好，但除了青春，我们一无所有 36:04 当下的就是最好的，变现实也是变强大

由一块钱引发的一场深刻讨论，勾出了两个人最近对自己的观察以及观察到的巨大变化，甚好甚好。 不带批判的对自己，允许自己做一些曾经不允许自己做的事情，眼看着立的flag一个接一个倒下，感受做每件事时身体的真实反馈……这些看起来很抽象的描述，其实就是生活中的每一个当下，说起来很难，做起来，可能就是一转念。 看封面，我们初五跑的马，祝大家马年都能做自己。 欢迎小红书和抖音关注“谢耳朵”，看看谢博的“再见2025”～ 云围观仨女博士在创业路上踩坑填坑，欢迎加小助手“SoftFeast”进不虚此行听友群，陪我们一同前行。

她曾被国内老师“劝退”，却一路读到哈佛教育学院；她确诊ADHD，在应试体系里格格不入，却在美国找回节奏。她说：教育最大的差别，不是卷不卷，而是人生有没有容错率。当成绩只是门槛、文书才决定那1%的胜负，升学的真相究竟是什么？ SmallWOD播客WOD接线员定向邀请码 SHICHA，请下载 SmallWOD APP，来和 Cynthia 聊聊！ 时间轴 00:02 从被劝退到哈佛：ADHD女孩的逆袭路径 00:10 中美教育差异：容错率与人生选择权 00:21 信息差与提前规划：AP、竞赛与时间线 00:30 社区大学也能进藤校？真实转学案例 00:45 申请真相：成绩是门槛，文书决定1% 00:53 名校偏好差异：MIT vs 哈耶的侧重点 01:00 创业挑战：信任建立与AI规模化探索 01:15 教育的意义：价值观与终身学习 主持人：Brian 剪辑：凉水 封面：Zhanglin SmallWOD 名称来源于他乡遇故知的感慨“What a smallworld”，WOD 是 World Of Doer 的简写。SmallWOD 是一款着眼于在全球范围内迁居工作、生活区域的人的社交媒体平台，想要打造一个充满行动力和互助精神的小世界——身在海外，仍有归属。 在 SmallWOD 时差同频中，我们呈现这些全球各地行动者的故事，讲述大家正在做的事情，彼此之间的连接和追求。不论是在伦敦、东京还是新加坡，不论身在海外何处，我们向你发出邀请。SmallWOD APP 已经在各大应用商店。目前是用户邀请制，想要加入，请在评论区留言，或者联系我们。微信：zhangyouzi0214 WhatsApp：+85260751204

有人的地方，就有江湖；有江湖的地方，就有侠客；有侠客的地方，就有性格。而最流行的性格分类，就是MBTI！金庸笔下人物的快意恩仇、儿女情长，其实都是性格写就的命运。 今天我们不拼武功、不论门派，只用MBTI，读懂那些侠骨柔情背后的性格密码。 MBTI将人的性格分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面。 能量获取方式（E外倾-I内倾） 信息收集方式（S实感-N直觉） 决策方式（T思考-F情感） 生活方式（J判断-P知觉） 嘉宾：小歪 主播：剑兄 鸿鸣 Shownotes 00:00:20 开场 00:05:38 I男 00:14:23 I女 00:27:03 E男 00:37:40 E女 00:49:28 N男 01:00:06 N女 01:07:06 S男 01:14:40 S女 01:26:06 结束 提到及参考的书目： 金庸《金庸作品集》朗声旧版、新版 （美）伊莎贝尔·迈尔斯，彼得·迈尔斯《天生不同：人格类型识别和潜能开发》 陈墨《陈墨评金庸系列》 彭洁明《江湖的倒影:金庸的武侠世界与人生寓言》 刘国重《金庸评传》 杨照《不止江湖》 策划：剑兄 后期：鸿鸣 「纸醉金迷FM」是两个金迷朋友创办的播客。我们希望以金庸为起点，畅聊那些广受欢迎的文艺作品，表达生活意见。每月10日、20日、30日定期更新，欢迎订阅~

“世界艰难，我哋照行！” 今天这期节目，我们来聊聊最近热度超高的港产片《夜王》。这是一部让人看了之后会涌起无数情怀思绪的港味浓浓的电影，我们邀请了老朋友、深爱港式文化的徐小兔，和新朋友资深音乐人也是生活大玩家倪咕咕，一起解锁从《夜王》出发的欢场江湖！ 本期我们会分享： ·《夜王》跳出情色标签之外的职场与情义内核 ·江湖儿女多情义。倪咕咕眼中的欢场，以及那些动人的演艺圈人情故事 ·兔姐的欢场片单：从《大咸湿》《应召女郎》到《金鸡》，以欢场人生串联时代悲喜！ ·从《金鸡》到《夜王》，为何欢场片是香港电影的常见背景？ ·粤语台词的妙趣、底层人物的惺惺相惜、“打好哩份工”的脚踏实地……今时今日，港片精神仍然在打动我们…… 这期干货满满，有笑有泪，希望能带你看到霓虹灯背后，那个更真实、更动人的人情世界！ ⏰时间轴： 【00:21】：欢迎徐小兔和倪咕咕来畅聊《夜王》！ 【06:01】：《夜王》真的是一部所谓“物化女性”的电影吗？兔姐有话说！ 【09:31】：《夜王》是职场片，也是充满侠义的江湖片 【12:55】：古惑仔午夜扎堆去夜总会看片、“大富豪”的江湖故事、不同地方夜总会的鄙视链……香港夜总会的生活 【19:35】：风情万种mimi姐、尖东一姐COCO姐、见风使舵的土地、19岁半的葵芳、……《夜王》里出彩的小配角，与港式台词的精髓~ 【25:16】：《夜王》的人情味，也是香港演艺圈的人情味 【38:23】：“你是缪斯太子爷，我还是尖东COCO姐”~女性编剧为朋友出气的一个桥段设计 【41:03】：热衷泡夜总会的风水大师苏民峰的欢场哲学 【45:05】：买鞋对决、耳环命题、用钱扫玻璃……《夜王》里让人纠缠悱恻的感情线 【55:43】：兔姐的欢场系列港片片单：《应召女郎》系列：风尘女子的悲欢 【1:06:21】：“你为什么要来做舞小姐？”津仔的白目商K经验 【1:12:10】：兔姐的片单继续：《性工作者十日谈》《大咸湿》《如花》《榴莲飘飘》《豪情》《金鸡》系列，在电影里看见欢场变化 【1:21:58】：聊到《夜王》，难免要聊到《金鸡》：用嬉笑怒骂的方式，展现一个底层妓女和一个时代的关联 【1:27:32】：“非典抗疫”、“观音送子”、“大贼还钱”……《金鸡》的冷暖人生 【1:36:29】：何为香港精神？听听以“狮子山下”为代表的那些港歌 【1:39:00】：香港的生存哲学，也许对今时今日的我们，都很有用 【1:43:20】：港片中，新老演员传承 —————————————————————— 🎵本期主要曲目： 陈百强 - 一生何求 林家谦 - 每当变幻时 谭咏麟 - 午夜丽人 陈百强 - 喝彩 翁倩玉 - 信 卢冠廷 - 最爱是谁 罗文 - 狮子山下 —————————————————————— 本期关联节目： 56.港女天后风华录①：从夜总会到春晚，香江初代真“浪姐”！feat.徐小兔 61.梅艳芳悖论：最飒的江湖大姐，最痛的女人花 | 港女天后风华录② —————————————————————— 🎬本期的片单： 《大咸湿》 《应召女郎1988》 《性工作者十日谈》 林德禄“舞男”系列 《榴莲飘飘》 《金鸡》 《金鸡2》 《金鸡SSS》 《麦兜》系列 —————————————————————— 🤓本期嘉宾： 倪兵（倪咕咕，资深音乐人、《咕·独玩家》主播） 徐小兔（资深媒体人、《小兔日话》主播） 🤓本期主播： 津仔城武 即刻：津仔城武 小红书：乱翻书的津仔 —————————————————————— 入群加V：WOACG3 联系邮箱：[email protected]

素人做播客，我发现大家最纠结的不是“怎么剪辑”或“买什么设备”，而是更底层的迷茫：我适合哪种类型？选什么主题？没流量怎么坚持？这一期不聊实操技术，只想以一个“纯素人”的视角，把走过三档播客后的血泪经验掏心窝子分享给你，陪你在这个新的一年，真正开启属于自己的表达。 【实操指南期】https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/66d1eae7e3b474d09ad6e9cc 🎧 获益 * 找到灵魂适配的播客类型：深度解析单口、常驻与访谈类型的优劣与成本，帮你选出那个能让你“下得去手”且长线坚持的方向。 * 避开选题的“高大上”陷阱：学会如何在泛流量池子（如自我成长）中找到个人表达的交叉点，不做产出比过低的无效努力。 * 拆解冷启动的自然流真相：坦诚面对播客流量的“私域”本质，教你如何利用“新星榜”与社交圈勇敢展示，度过最初的孤独期。 * 心态重塑与试错成本管理：以“10期节目”为阈值建立心理防御，把播客当作锻炼底层心态的工具，而非仅是数据的追逐。 ⏰ 节点 * 01:06 播客类型大赏：单口、双人、常驻还是嘉宾访谈？ * 03:32 个人实战复盘：从《26岁未成年》到《野蛮绽放》《谈钱说爱》，我尝试过的三种路径。 * 05:28 单口的自由与门槛：为什么它是时间成本最低，却最考验逻辑的类型？ * 09:33 访谈与常驻的博弈：挖掘嘉宾是项进阶挑战，找个契合的搭子可能更适合起步。 * 21:04 主题选择逻辑：为什么我不建议素人上来就聊法律或AI。 * 27:10 爆款方法论：播客能像短视频一样“抄袭”爆款吗？ * 32:12 流量与心态：关于自然流消失、新星榜冲刺以及如何克服“朋友圈分享羞耻”。 * 39:57 给新人的目标建议：先更新10期，再来论英雄。 ☁️ 留白 * 播客的定位是深度内容，要聊得能够让人放下心来听你说话。 * 最底层的是你这期节目的内容本身质量有保证，这个基石没有，学再多运营技巧也发挥不出来。 * 如果你选的类型没有选对，你很容易做了一期之后发现自己不太行，其实可能只是不顺手。 * 不要硬非要自己去抓住风口。做好自己，对自己感兴趣的东西去做就好了。 * 爆款是类似的，但播客这种长时间输出，一定需要你很有个人魅力，用自己的某一方面打动别人。 * 勇敢展示也是可以去锻炼的能力之一。我始终相信世界善良的人居多，尤其是女孩子的世界。 * 你的成长的每一步都算数。无论成功还是失败，它都是你的财富。