节目

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文： 愤怒都是捏造出来的 青年：昨天下午我在咖啡店看书的时候，从我身边经过的服务员不小心把咖啡洒到了我的衣服上。那可是我刚刚下狠心买的一件好衣服啊。勃然大怒的我忍不住大发雷霆。平时的我从不在公共场合大声喧哗，唯独昨天，我愤怒的声音几乎传遍了店里的每一个角落。我想那应该是因为过于愤怒而忘记了自我吧。您看，在这种情况下，“目的”还能讲得通吗？无论怎么想，这都是“原因”导致的行为吧？ 哲人：也就是说，你受怒气支配而大发雷霆。平时性格非常温厚，但在那时却无法抑制住怒火，那完全是一种自己也无可奈何的不可抗力。你是这个意思吧？ 青年：是的。因为事情实在太突然了。所以，不假思索地就先发火了。 哲人：那么，我们来假设昨天的你恰巧拿着一把刀，一生气便向对方刺了过去。在这种情况下，你还能辩解说“那是一种自己也无可奈何的不可抗力”吗？ 青年：您这种比喻也太极端了！ 哲人：并不极端！按照你的道理推下去，所有盛怒之下的犯罪都可以归咎于“怒气”，而并非是当事人的责任。你不是说人无法与感情抗衡吗？ 青年：那么，先生您打算如何解释我当时的愤怒呢？ 哲人：这很简单。你并不是“受怒气支配而大发雷霆”，完全是“为了大发雷霆而制造怒气”。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的而制造出来愤怒的感情。 青年：您在说什么呢？ 哲人：你是先产生了要大发雷霆这个目的。也就是说，你想通过大发雷霆来震慑犯错的服务员，进而使他认真听自己的话。作为相应手段，你便捏造了愤怒这种感情。 青年：捏造？您不是在开玩笑吧？！ 哲人：那么，你为什么会大发雷霆呢？ 青年：那是因为生气呀！ 哲人：不对！即使你不大声呵斥而是讲道理的话，服务员也应该会诚恳地向你道歉或者是用干净的抹布为你擦拭。总之，他应该也会采取一些应有的措施，甚至还有可能为你洗衣服。而且，你心里多少也预料到了他可能会那样做。 尽管如此，你还是大声呵斥了他。你感觉讲道理太麻烦，所以想用更加快捷的方式使并不抵抗的对方屈服。作为相应的手段，你采用了“愤怒”这种感情。 青年：不，不会上当的，我绝不会上当！您是说我是为了使对方屈服而假装生气？我可以断言那种事情连想的时间都没有。我并不是思考之后才发怒。愤怒完全是一种突发式的感情！ 哲人：是的，愤怒的确是一瞬间的感情。有这样一个故事，说的是有一天母亲和女儿在大声争吵。正在这时候，电话铃响了起来。“喂喂？”慌忙拿起话筒的母亲的声音中依然带有一丝怒气。但是，打电话的人是女儿学校的班主任。意识到这一点后，母亲的语气马上变得彬彬有礼了。就这样，母亲用客客气气的语气交谈了大约5分钟之后挂了电话，接着又勃然变色，开始训斥女儿。 青年：这是很平常的事情啊。 哲人：难道你还不明白吗？所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。它既可以在接电话的瞬间巧妙地收起，也可以在挂断电话之后再次释放出来。这位母亲并不是因为怒不可遏而大发雷霆，她只不过是为了用高声震慑住女儿，进而使其听自己的话才采用了愤怒这种感情。 青年：您是说愤怒是达成目的的一种手段？ 哲人：所谓“目的论”就是如此。 青年：哎呀呀，先生您可真是戴着温和面具的可怕的虚无主义者啊！无论是关于愤怒的话题，还是关于我那位闭门不出的朋友的话题，您所有的见解都充满了对人性的不信任。 【朗读】&【后期】 热爱生活的Jenny 【音乐】 Soothing Nature

周一周二停更两日 愿世界和平 但落后永远挨打 也希望我们的国家永远繁荣昌盛！

今天咱们来聊一本简单而又温暖的小书《人间值得》。 这本书在2019年一出版就被评为了2019年度“十大影响力好书”，入选《人民日报》年度书单。这本书没有什么华丽的辞藻、复杂的理论或者振奋人心的演讲，却让许多焦虑的人找回了平静，紧绷的人得到了放松。这是一直工作到90岁的心理医生恒子奶奶写给所有普通人的生活指南。 《人间值得》是中村恒子在90岁时出版的作品，总共9万字，分6章，每篇都短小精悍。通篇看下来，读者可以感受到中村恒子的性格是“不轻言放弃”，无论是工作还是生活中的坎坷，对她而言只是暂时的迷雾，她认为坚持下来就会有所成就。而读者阅读这本书时还可以感受到像是在与自家奶奶谈心，中村恒子因此被读者尊称为“恒子奶奶”。 致 谢： 感谢以下朋友的打赏：祁莉莉ooo、文彦_SpCe、面包和牛奶、晚河、小瓶_FWGi、Jelly享健身、mmz_oNoQ、我叫王小勇、iam杨茜、怂倒菜菜子、热带低压_、途乐_ms50、HD587505s。你们的鼓励就是我继续讲下去动力，谢谢！ 相关单集： 064 不想做设计的教授不是好主持：日本和尚的禅门碎语 046 听上上个世纪的伦敦小说家谈生活、论成功 |《如何度过每天的24小时》 EP015 《毫无意义的工作》|献给每个想实实在在工作的人

今天如果或说白酒是中国人酒桌的主宰，应该没人会不同意。然而你知道吗，制作白酒需要的蒸馏工艺，其实是元代才传进中国的。在清朝末年至前，白酒甚至还是上不了台面的东西。而在此之前，统治中国人酒桌几千年的，其实是我们本土生长出来的黄酒。所以到底是什么时候，又是什么契机，让黄酒退位，白酒逆袭的呢？ WHY FOR 饮料：WHY FOR 旗下酒类内容播客，同时也是一家位于上海市成都南路 128 号的线下酒吧。 节目中聊的酒都有机会在线下喝得到。 本期酒类：黄酒，白酒 本期声音：高山流水

临近元宵节，我们为大家准备了春节档电影的观影兑换劵，如果你想二刷，或者听了节目对哪部电影感兴趣想去看，欢迎将节目转发到朋友圈并在节目下方的评论区留言，我们会随机抽取幸运观众，送出电影票！ 2026年的春节档电影复盘和讨论，我们决定尝试一下不同的录制形式，往年我们都是一本正经的拽着嘉宾做长节目讨论，今年我们把录制场地从室内变为了室外。我和节目的人气嘉宾泽利格在大年初四的午后，伴着和煦的风，在闹市区的小花园，盘点起了春节档的电影。 虽然这次录制不可避免的牺牲了一部分音质，也可能突然背景中有人来人往的声音，但是这种录制的感觉真的很有趣，我们也在后期做了降噪处理，可以放心收听。诚邀大家跟随我们的节目，回到热闹的春节，一起聊聊那些电影！ 请大家帮忙多多关注、订阅我们的节目，并给专辑在平台和豆瓣打个好评，谢谢大家！加入听众群请在微信搜索公众号“播客不可说”，并在后台留言“入群”即可！ 最近我们接到了豆瓣邀请，有四期节目被收入了2026年的豆瓣日历当中，这还是蛮新奇的体验，可以直接扫描日历中的二维码听节目，有兴趣的朋友可以点击下方链接购买！ Shownotes： Part1.节目介绍 00:06 春节档单片市场表现回顾 01:19 八年来最差春节档原因？ 04:21 福利抽电影票参与方法 Part2.2026年春节档单片讨论 04:48 《飞驰人生3》点评 24:21 《飞驰人生3》读评论 26:29 《惊蛰无声》点评 44:22 特邀嘉宾冰烨点评《惊蛰无声》 51:06 《惊蛰无声》读评论 56:51 《星河入梦》点评 01:16:59 特邀嘉宾Wonder点评《星河入梦》 01:21:00 《星河入梦》读评论 01:26:20 《镖人：风起大漠》点评 本期制作： 控场MC：Santaku Dai 嘉宾：泽利格、wonder、冰烨 剪辑：Santaku Dai 彩蛋： 泽利格在节目中提到的《镖人》漫画封面↓

小宇宙的小伙伴大家好呀 这里是papi酱视频的「热烈欢迎」系列第28期，是papi的好友做客办公室的各类好物分享~ 今天做客的嘉宾是赵梦 00:12 热烈欢迎赵梦 07:57 很酷的好物分享 10:11 团队小伙伴的分享

本期嘉宾许小喵，“沙野轻食”品牌联合创始人。从开奶茶店亏掉40w，到和合伙人一起把“沙野轻食”做成了全国400+门店的品牌。 本期节目，你将听到： 第一次创业是怎么把40万亏光的 从奶茶到轻食，她看到了什么机会 怎么用“知乎大V”的身份空手套到合伙人 轻食店的真实成本、保本单量和盈利模型 加盟到底是不是割韭菜 餐饮创业的坑：冷食间、功效词、外卖报税 给想创业的年轻人的3个建议 👇收听指北 2:00 第一次创业40万怎么亏掉的：加盟费、装修、设备、中介费 3:36 餐饮只有装修公司和中介能赚钱？ 5:43 2017年冬天，在外卖平台上发现了轻食的机会 6:57 一无所有时怎么找轻食合伙人：做一个高效，能够抓住重点的销售 8:35 判断一个项目靠不靠谱的“验证法” 12:49轻食今天还有机会吗：机会还有，但利润没以前高了 15:33 哪些城市还有空间：二线城市不错，太偏不行，供应链跟不上 17:49 一线城市vs三四线城市，开店成本差多少 21:03 毛利多少算健康：线下70%，线上50% 21:20 轻食店的保本线：一天60单 24:13 外卖代运营的套路：你只是他的案例库 25:55很多人忽略了平台最基础的加分项：营业时长、回复率、差评回复 27:36 轻食店最常见的死法：标热量被举报、客单价下降 33:27 轻食一线建议做副业，二三四线可以自己做 35:25 供应链是怎么建起来的：投资送菜的菜农 38:25 加盟到底是不是割韭菜 39:46 为什么连锁品牌的存活率更高 42:03 怎么判断一个加盟品牌靠不靠谱 46:55 不要做妈宝创业者：父母撑腰反而可能害了你 49:24 没钱怎么创业：先打工攒钱+攒认知 划重点 轻食店成本（不含加盟费） 一线城市外卖店：6-7万（房租5000×5个月+设备2万+物料1万） 三四线堂食店：10-15万（装修4-5万+设备2万+房租） 保本线 一天60单覆盖成本 60-100单的增量基本是纯利 大喵的3个搞钱心得 1. 不要做妈宝创业者，任何决策都带父母的人，合作方会避而远之 2. 没钱就先攒钱，同时去想去的店里兼职，攒认知攒人脉 3. 开店是接触商业最好的方式，一个小店能把商业的各个环节都走一遍 合作交流，逐字稿领取👇

本期播客用15分钟带大家读懂日本平安时代。从794年迁都平安京到1185年源平合战落幕，我们聚焦时代脉络、文化成就与权力博弈，解读《源氏物语》等经典，剖析摄关政治与武士崛起，解锁这个兼具诗意雅致与暗涌博弈的日本古典文化黄金时代。

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 3月1日星期日 🎯 本期连线导览： 00:51 🔥 伊朗「沙赫德136」无人机精准击中巴林美军基地雷达设施，这是对美以「史诗怒火」行动的回应。伊朗同步打击中东4国6处美军目标，采用低成本无人机加导弹组合战术，威胁或将封锁霍尔木兹海峡。 02:18 🔥 美以联军对伊朗发动「犹大的盾牌」突袭，伊朗以「真实承诺4」回击美军基地，冲突从代理人战争升级为主权国家直接对抗，战火已波及6国，国际油价飙涨，多国启动紧急撤离。 04:11 🛒 山姆会员店巧克力礼盒降价80%引爆社交媒体，多款冬装价格腰斩，却被代购一扫而空，普通会员无法享受福利，引发会员权益保障争议。 05:31 🇩🇪 默茨访华归国后发出警告，指德国生产力不足威胁国家繁荣，对华贸易逆差达900亿欧元，汽车出口暴跌67%。亲历中国科技创新后，他呼吁德国民众「必须付出更多努力」，引发国内争议。 07:01 📱 湖南蓝山县委书记抖音问政走红，从路灯维修到学校宿舍问题，秒级响应建立完整闭环机制，粉丝3天暴增至24.9万，被誉为基层治理新范式。 08:10 🥥 椰树再陷擦边营销争议：成都糖酒会文案暗示「胸大奶水多」被批伪科学，虽频遭处罚但销售额已达50亿，两极评价引发品牌责任思考。 09:40 🔥 范丞丞工作室「不认识，没交集」六字回应刷新娱乐圈辟谣速度。团队采用区块链存证技术，实现「谣言不过夜」，被赞「内娱反黑天花板」，已对造谣者提起诉讼。 10:46 😷 黄子韬录制温泉水上节目时突发呼吸困难，仅休息15分钟就坚持复工，引发网友对艺人健康和综艺安全的担忧，专家呼吁改变娱乐圈「透支式拼搏」文化。 12:13 👨‍👦 黄晓明与儿子小海绵健身照走红，父子模仿举杠铃片画面温馨。离异后两人仍默契共育，黄晓明反思极端减肥危害，强调亲子运动重在培养健康习惯而非传递身材焦虑。 13:27 👨‍👩‍👦‍👦 向太发布向佐向佑童年视频，兄弟情深却命运迥异。向佐自律获认可，向佑行为失控被边缘化，百亿家产交由郭碧婷管理信托基金，儿子们只能领取生活费，引发豪门教育思考。 14:51 💰 王健林再卖商场自救：万达出售上海颛桥广场20.48亿，三年已售80多座，面临3000亿负债，年内需还439亿，账面仅151亿，转型从「房东」变「管家」，收益缩水80%。 16:11 🔍 比尔盖茨承认与两名俄罗斯女性婚内出轨，其中包括年轻桥牌选手安东诺娃。更复杂的是，安东诺娃曾通过盖茨顾问结识爱泼斯坦，后者还曾以婚外情证据勒索盖茨。此事已从桃色新闻演变为对特权阶层的司法质疑。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

拉达克 藏语名：ལ་དྭགས་ 印地语名：लद्दाख़ 英语名：Ladakh 面积：4.51万平方公里 人口：26万 语言：拉达克语和巴尔蒂语（藏语分支）、乌尔都语 · · · · · · 主播：飞哲 策划：萌叔 剪辑｜校对：顾茗 配图｜音乐：桔子 制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio