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我觉得有一只龙虾🦞正在疯狂袭击我... 春晚机器人上场，全民排队部署Open Claw，我妈开始日更AI短视频。我感到我的实际需求已经跟不上AI发展的速度，这让人有种不赶趟儿的焦虑。于是我们妄聊一期AI话题。另外，由于我们并不是AI工具的一线使用者，所以非常欢迎大家不吝就相关问题指点迷津。 本期音乐： 窦唯&译乐队 - 《旺天下》 本期内容： * 00:03:53 近期AI使用实例：健身、澳网、旅游、助理 * 00:21:01 潮流追赶和依赖分层：功能性依赖、习惯性依赖、机构化依赖 * 00:26:47 战争责任、伦理和恐惧：是谁在伊朗发射导弹？美军还是AI * 00:36:52 北洋海军：先进战舰、落后制度、人 * 00:38:53 AI和李叔同：创作者的AI羞耻和AI版权 * 00:52:19 垃圾进垃圾出：如果以后AI只吃自己吐出来的 * 00:54:55 对大学的冲击：学科裁撤、中世纪神学如何对接AI * 01:03:34 AI给老师留下的全是脏活累活 * 01:04:09 如何认识AI取决于如何认识自己 👋欢迎大家在苹果播客/豆瓣/网易云/QQ音乐搜索“Thoughts on Hold不许联想” 以及通过微信视频号《播客不许联想》关注我们

【感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com】 灵魂拷问大家一下下：你们爱玩手机吗？ 在这个人均手机上瘾的时代， 人们和手机的关系非常割裂： 真的忍不住每天花很多时间在手机上， 但也是真的非常厌恶上瘾的自己。 这是一段稳定而不健康的关系。 🎁：本期福利： 如果你习惯低头玩手机，推荐一个我最近入手的好东西，就是神气小鹿的夜猫趴睡护颈枕，这个枕头我解锁了好多种用法，比如你玩手机的时候，一个枕头就可以让你趴着玩、靠着玩、躺着玩......脖子不酸，手也不疼了，一口气能打10盘飞机大厨都不发愁了，玩累了还能直接枕着睡觉，一枕多用！ ✔一枕多用，趴睡枕+睡眠枕+靠枕三合一，可以趴着玩、靠着玩还有躺着玩，怎么用都舒服！ ✔ 仿生分区设计，下巴承托区；手部支撑区；脑窝凹陷区，能很好的头部承托，颈椎减压，肩颈保护，侧睡缓冲区满足各种睡姿分区需求。 ✔ 立体发泡工艺，全枕芯透气孔,透气吸汗, 清爽不粘腻。 ✔ 枕套冰丝面料，触感爽感丝滑，细腻亲肤。 ✔ 德国巴斯夫高密度记忆棉+软硬双区设计，趴睡区强支撑，睡眠区够柔软，整体不易变形塌陷，自适应慢回弹包裹支撑，兼顾释压性和承托性。 感兴趣的听友选择以下任一方式领取专属优惠即可： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：89￥0BBIUG7TnEr￥ / CZ009 3、在淘宝搜索：“神气小鹿”找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“ 庸人不扰 ”即可获得专属链接。 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职Gaping，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 04:19 拿得起放得下，虽然比较难放下 14:47 事实证明，即使是去医院也可以不带手机 24:19 走路玩、吃完饭、面试玩、剧本杀玩、泡公共澡堂的时候怎么也在玩？！ 32:19 越焦虑越空虚的时候越爱玩儿手机，然而却越玩越焦虑空虚 42:30 精简的朋友圈从只能有五个好友开始 48:07 充分体验科技的魅力，充分屏蔽社交的压力 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：Hotline Bling——Drake 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

小城命案，血迹拖痕，丈夫惨死家中。妻子不报警，却连打四通电话？情夫、警察、亲属，谁在掩盖真相？人脉比法律更管用？二十年间，三份判决、四次再审、五名嫌疑人轮番登场！自认凶手的周海清供词漏洞百出，而马朝晖的妻子李慧始终戴着"被害人亲属与嫌疑人"的双重面具。 02:02 丈夫遭遇袭击：一场家庭危机的暗流涌动！ 07:50 夫妻关系与犯罪：一宗离奇命案的连锁反应。 15:44 夫妻的秘密：政商联姻的结合？ 23:38 案发现场的谜之操作：几波警察的到访意欲何为。 31:27 命案谜团：如此惨烈的死状，究竟是何动机？ 39:23 矛盾的情感：李文浩和李慧之间的复杂关系。 47:13 马朝晖与李慧各自的婚外情：引发的连锁反应与离婚危机。 55:07 案件谜团：周某和马某的认罪与漏洞百出的供词。 01:03:00 关键证据缺失：杀人凶器、贵重物品和毛发的去向之谜。 01:10:51 DNA鉴定与案件真相：李文浩作案的疑点与证据缺失。 01:18:46 李慧与李文浩：真相背后的谎言与错综复杂关系！ 01:26:38 究竟是不是冤案：诸多谜之操作，错综的人际关系，让案件愈发迷蒙！

本期节目，蓝叔叔邀请老朋友张晨老师，重聊童年回忆哈利波特，解读 JK 罗琳渗透在作品中的价值观，聊聊角色成长、创作背后的故事以及当下的价值观争议。 本期主创：蓝叔叔、张晨 本期要点 04:43 JK 罗琳的创作伏笔构思：第二部结束前已构思好整体故事走向，赫敏与罗恩、哈利的情感线设定贴合现实人性，金妮从柔弱配角逐步成长为哈利的伴侣，体现罗琳对女性成长的用心创作布局。 10:47 2025 年罗琳与哈利波特主演的矛盾爆发：因跨性别议题产生价值观分歧，西方政治风向转变后赫敏演员向罗琳道歉被拒绝，罗琳认为演员成名太早未体会底层女性的真实处境，其核心价值观早已在成名前的贫困生活中形成。 16:14 《哈利波特与被诅咒的孩子》创作与价值观表达：作为系列第八个故事，设定在《死亡圣器》结束后的 19 年，以哈利二儿子阿不思为主角，打破童话式的英雄主义，展现人性的复杂与多元，是罗琳保守主义价值观的核心输出。 44:48 哈利宇宙的后续发展与创作现状：JK 罗琳创作力未下降但创作欲望消退，其搭建的哈利宇宙框架已成熟，通过授权《霍格沃茨之遗》等 3A 游戏形式，由专业团队延伸创作，脱离原作者后仍持续生长。 重要通知 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ 音乐订阅不讲道理 Freetalk，或在小红书、微博、微信公众号关注不讲道理 Freetalk，不错过每一期的精彩分享！ 关于我们 宇宙万物，不讲道理！我们永远与你坦诚相对，一起跟无趣的世事不讲道理。

本期主播：万一霖、七友、好梦、大盆、大刘、大老王 万一霖丨特邀(小红书@万一霖)：武陟县人文美食家[强] 七友丨特邀(小红书@7友77888)：牛杜镇音乐家 好梦丨特邀(小红书@别掐好梦)：来自熊岳(yào)城 大盆(小红书@好大一个盆儿)：热爱毛驴车 大刘(小红书@正经玄乎)：西替安逆末 大老王(小红书@大老王)：千里山老石旦双身份 抖音、B站、小红书、视频号「正经叭叭」同名账号每周更新高亮视频卡段 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目，每个周二的0点左右在小宇宙更新，喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、豆瓣播客 等音频平台会有不同程度的延迟。 小红书关注@惊讶小红红，可以看到专场预告、叭叭招募、演出返图、录制现场、追星合影等资讯。 北京的听友们如果想看线下喜剧演出，欢迎在公众号、大麦、猫眼搜索「惊讶喜剧」购票，期待在剧场和你们相见 策划：大老王 制作：大老王 后期：明伟 社群：小鲸鲸 宣传：小鸭鸭 微博：@惊讶comedy 小红书：@惊讶小红红 商务合作：[email protected]

春节读书挑战不圆满落下帷幕，但我们也在这个活动中收益良多。 本期播客你将不止听到我们对读书清单上部分书籍内容（之所以是“部分”那是因为我们并没有读完所有）的评价与延伸闲聊，还能听到我们对于“春节假期读书”这件事的反向评价（咳咳，贵在反思）。 这是我们经过多年春节读书挑战失败总结出来的感悟，并对日常的阅读模式也有着不可忽视的指导意义。Read hard play harder （？）在本期播客最后我们情不自禁加赠一段星露谷游玩体验分享。 春节假期读书挑战的作业总算是交上来了，但读书这件事永无止尽，每日一省，今天读了吗？ 本期剧透 01:46 介绍我们的过年老节目：春节读书挑战 04:43 战况（败况？）一览 07:18 《观鸟大年》精彩刺激的追鸟冒险 13:55 《东京平常日》一点都不日常吧 25:00 《黑桃A的诅咒》死这么多人真的有必要吗（？ 34:41 《有趣的概念总是成对出现》当老师的最好还是信守诺言 41:45 我们应该举办春节前读书挑战！（认真的 46:58 《星露谷物语》老乡初会面 本期提到的 《东京平常日》松本大洋 《观鸟大年》马克·奥布马斯克 《黑桃A的诅咒》鲇川哲也 《执念向自由》吉赛尔·哈利米 / 安妮克 ·科让 《复仇在我》佐木隆三 《有趣的概念总是成对出现》何贝莉 《露西娅逃离的29个春天》玛丽亚·格拉齐亚·卡兰德罗内 《星露谷物语》 背景音乐 ConcernedApe - Spring (Wild Horseradish Jam) Mr. Miss - 明天的烦恼交给明天 Logo设计 Patrick（小红书@Patrick杀死朽木） 联系我们 微博 @路人抓马 微信 komatsuyuyu 邮箱 [email protected]

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2026年3月10日电网建设、能源价格机制以及电力市场规则，正在成为能源转型中的关键议题。从中国推进能源监管与市场体系协同，到东南亚电网升级与燃煤替代，再到欧洲围绕电网投资与工业用能展开政策调整，以及美洲地区面对电力需求变化所进行的系统规划，各地能源体系都在进行新的结构性调整。本期节目依然从“热点赛道简报”开始，先快速看看能源技术与资源领域的一些新动向，随后进入“能源环球巡游”，一起快速扫描全球能源体系的最新变化。▌热点赛道简报 核聚变工程化进展持续推进：聚变实验装置刷新运行纪录，中国聚变技术路线图逐步清晰，工程化研究继续向前推进。 能源与关键矿产供应链持续调整：地缘局势与能源价格波动正在影响铝、镁等高耗能金属的生产成本，各国继续加强关键矿产与冶炼环节布局。 能源系统与工业体系联动加深：从矿产政策到冶炼成本，再到能源价格与工业竞争力，资源、能源与产业链之间的互动正在进一步加强。▌新闻主题亚太地区 中国：多地推进能源监管与市场体系协同建设，强化能源安全与绿色转型。 马来西亚：国家电网启动“未来电网”战略，加强数字化与系统韧性以支持可再生能源接入。 印尼：生物质耦合发电2025年产量达1101GWh，同比增长16%。欧洲地区 法国：电网公司为高压线路周边牧场提供免费电力环境评估，以减少电网扩张争议。 意大利：发布能源安全报告，将电网建设视为国家竞争力的重要基础设施；能源监管机构下调天然气账单专项费用，以缓冲国际市场价格波动。 伊比利亚：中东局势叠加核电停运等因素，西班牙电价短期大幅波动。 德国：启动工业电网收费结构改革试点，测试新机制对工业用电行为的影响。（提及企业：Currenta，Wacker，UPM和Wepa） 欧盟：启动5490万欧元跨境光伏融资招标，推进成员国可再生能源合作。美洲地区 美国：MISO预测区域电力需求年增速将升至2.1%，并推进并网与可靠性机制改革。 巴西：2026年前两个月新增发电装机约1.3GW，可再生能源继续主导扩张。【关于我们】🔎 想了解更多内容，可以在 ⟬小红书⟭ 和 ⟬微信⟭ 搜索“能源漫游”，获取更多深度分析和洞察📒欢迎收听《能源漫游》，用简洁的语言，串起复杂的能源世界🔎 媒体平台制作：能源漫游团队在小宇宙查看该单集文稿

年过半百的姐俩，一个人生教练，一个基金经理，半辈子都见过很多人和事，每次跨洋闲聊都有很多感悟，从吐槽身边事到谈论家国天下，是我俩思想的盛宴。我们决定把聊天录下来，做个记录，也希望能在休息娱乐的同时让你有点启发。 今天我们聊聊过去遇到的形形色色的职场人，包括印度人，求职新人.....他们之中那些给我们留下深刻印象的。他们的共性是总能遇到贵人，获得额外的帮助。他们都是怎么做到的。 如果你也想职场游刃有余，一定会收获满满。 ******* 听友福利： 我的AI数码分身教练，搞懂你的职业问题出在哪儿！ 如果你正在求职·转型或规划未来，和这个Bot聊8分钟——它会像资深职业教练一样，帮你理清：你现在遇到的是方向问题、能力卡点，还是求职技巧问题？并告诉你下一步该做什么。 [扫码，开始诊断] Coach Jade，最懂职场的人生教练，专注年轻人的生命成长。 📌 20年帮助近万人实现人生和职业规划、找到优势和方向；提升底层认知及核心能力，拥有职场必备的求职与发展技能，实现长久的发展。 📌前清华经管职业发展中心主任，杜克大学MBA、面试官｜全球前3大人力资源企业的高管｜高端猎头公司创始人 遇到人生和职业问题？+微信：Coach_Jade 小红书：tibet_jade （Coach Jade）

这里是「五行铺子」西方星盘子频道「offlinehours」小品节目第24期你是否曾被巨蟹的温柔包围 ，被天蝎的深刻震撼 ，又被双鱼的包容治愈 ？水象星座常常被贴上“情绪化”、“记仇”或“迷糊”的标签 ，但他们其实就像液态的容器，是真正“心最软，但也最能扛事儿”的隐藏大佬 。本期节目，卉卉和如意将深度解析巨蟹、天蝎、双鱼三大水象星座的核心特质 ——不只是敏感脆弱，更是深藏的顶级防御、极致转化与超验直觉 ；揭开水象守护星的秘密：月亮、火星与冥王星、木星与海王星如何塑造他们截然不同的性格面向 ？帮助水象星座的听众更好地了解自己，发挥优势，并规避潜在的挑战 。也可以让我们更好地理解身边的水象星座朋友、家人或伴侣，洞察他们的内心世界和行为模式 。【时间轴】00:59 ｜ 水象三星座（巨蟹、天蝎、双鱼）的直观感受与核心差异。 巨蟹座 ：像大海的潮汐和温柔的海浪，主打滋养与保护。 天蝎座 ：像深井里的水或流动的岩浆，平时风平浪静，底下却暗流涌动，外冷内热。 双鱼座 ：像汪洋大海，无边无际，包容心极强，拥有消融一切的感觉。02:49 ｜ 聚焦巨蟹座：刻板印象是顾家、情绪化、玻璃心，实际上是具有统御者配置的“硬核大佬”。 关键词 ：滋养、怀旧、安全感、顶级防御机制。 守护星 ：月亮，象征情绪、潜意识、深层记忆与母性。07:05 ｜ 聚焦天蝎座：刻板印象是腹黑、记仇，实际上拥有高级的洞察与转化能力，是能在黑暗中寻找黄金的“炼金术师”。 关键词 ：洞察、转化、执念、向死而生、绝对掌控。 守护星 ：古典占星为火星，代表极端的求生欲与隐忍的行动力；现代占星为冥王星，代表刨根问底与死亡转化重生的力量。13:12 ｜ 聚焦双鱼座：刻板印象是断片、神游、迷糊，实际上是在关闭逻辑脑，靠超验直觉“下载宇宙信号” 。 关键词 ：超验直觉、跨时代审美、打破边界、高维创造力 。 守护星 ：现代占星为海王星，古典占星为木星，向内拓展精神世界。19:06 ｜ 总结水象星座：打破“只会哭”的误解，他们心最软，但也最能扛事儿 。【本期主播】如意：手执宇宙算法的星象建筑师。用理性逻辑拆解感性命运，在混乱的数据洪流中，为你调试卡顿的人生程序，找回内心的出厂设置。卉卉：一个相信世间万物存在即是合理的麻瓜素人【BGM】《Ocean Eyes》 by Billie Eilish感谢各位小伙伴们的订阅和支持，喜欢玄学命理八字六爻风水的朋友可以加「五行铺子小助理」（wxpz0871）进听友群，和群里的小伙伴们跟着每日运势小贴士一起好运每一天在小宇宙查看该单集文稿

1959年的3月9号，在美国纽约国际玩具展上，一家名叫美泰的玩具公司，在一个不起眼的展台上，摆出了一个11英寸高、穿着黑白条纹斑马泳装、扎着马尾辫的塑料娃娃。当时路过的采购商，大多是些大老爷们儿。他们看了一眼，直摇头：这什么玩意儿？胸部这么丰满，还化着浓妆，哪个正经人家的妈妈会给小女孩买这种玩具？ 他们不知道的是，这个被他们嫌弃的塑料娃娃，在接下来的大半个世纪里，不仅卖出了十几亿个，更是一手缔造了一个价值数百亿美元的超级商业帝国。她，就是芭比娃娃。美国商业周刊这样评价道，这不仅是个玩具娃娃，更是美国社会的象征，那今天我们就来聊聊这个芭比娃娃到底是怎么诞生的？她背后藏着怎样一套商业模式？她当年为什么会在中国折戟沉沙？以及，到了今天，为什么反而是中国本土那个长着獠牙、坏笑的Labubu，开始反向收割欧美市场了？真是所谓一代人有一代人的芭比娃娃。 🎧【您将听到】 * 芭比娃娃的诞生与颠覆性理念 * 芭比的“剃刀与刀片”商业模式 * 芭比中国市场折戟与文化错位 * Labubu的崛起与情绪共鸣 👀【您会看到】 🔺 芭比娃娃 🔺 芭比娃娃的灵感来源于莉莉——德国成人漫画上的角色 🔺 芭比娃娃的拆解图 🔺芭比娃娃的妆容变迁 🔺 芭比娃娃和男友 肯 🔺 芭比娃娃2009年在上海淮海路开设了旗舰店，但两年后就关门大吉 🔺 中国本土的可乐娃娃 🔺 泡泡马特席卷全球的labubu 📕【参考和拓展资料】 「芭比娃娃」冷知識 The Barbie Doll’s Not-for-Kids Origins The History of Barbie 芭比娃娃：永远的公主梦 芭比娃娃：从玩具到文化符号的传奇之旅 芭比娃娃“出道”60年 芭比娃娃为何没能在中国成功？ 60年芭比进化史：不止是公主，TA正在变得更多元、更包容 📅【历史上的3月9日】 1932年：伪满洲国在长春成立 1934年：世界第一位太空使者加加林出生 1959年：芭比娃娃开始销售 文娱相关： 1941年：刘家昌出生 1956年：陈宝国出生 1958年：程砚秋去世 1964年：朱丽叶·比诺什出生 1977年：陈数出生 1979年：奥斯卡·艾萨克出生 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

🎤本期嘉宾： Amber: 前电商数据分析公司创始人，现在开启新市场合规方向创业。 ⏯️本期简介： 本期是与Amber老师的一次远程对话，主题是，“中外大型互联网APP背后的心理机制差异”。 Amber老师早年创业电商数据分析公司，服务过各类大型平台和品牌方，现阶段长居海外，用对比的视角聊了很多境内外大型互联网app在机制设计上的差异，包括权力补偿（直播打赏）、社交投名状（“社会组织”与集体认同）、安全感和绕不开的话题，“效率”，这些东西如何影响了国内外互联网产品的设计，最后落到我们想探索的话题：世界是更平了，还是更折叠了？ 原本我们一本正经地从spotify的算法、版权和广告加载聊起，中间越聊越发散，变成了两个同龄互联网观察者和参与者的吐槽大会。榜一大哥奔现和站姐追星的对比、职场男女的竞争和恋爱关系、“社会组织”缺失之后的特殊找补…… 某种程度上，商品流和算法的融通带来了国别、文化上的差异弥合，但“阶层”更多影响了不同互联网产品的设计。世界也许在水平意义上更平了，但垂直意义上的折叠并没有停止。 欢迎听我们聊天，也欢迎和我们聊天。 听友群：如果你也愿意跟我们聊聊爱/美/钱的故事，欢迎扫码加入专属听友群，或者微信搜索 wtltw2015，添加Cindy微信，并备注【播客】： 🎯时间轴： 3:10 数字墙：海内外主流app分化，数字墙高耸，手机和办公电脑经常换个IP地址就成板砖了。 9:37 Spotify与Q音的收入差异：播客商业化vs直播打赏，秀场直播是一门什么生意，榜一大哥来自哪里？ 24:53 权力补偿：直播打赏的背后心理。榜一大哥给颜值主播花钱是需要奔现的，而站姐追星倾尽一切只要换一声“姐姐晚安”。 29:32 女人追星与社群认同感：一种严密的网络动员形式 34:42 职场男女奋斗到相似位面，很难彼此产生幻想。《巅峰对决》是两个男人之间的剧情——就算再是YY，也只发生在男人之间，因为男女走到这个位置，容易相看两厌。女人穿越结构性不平之后，只会把对方当工具；而男人在对方身上找不到他想要的情绪价值了。 39:20“社会组织”缺位，谁来填补？宗教、慈善组织、互助会……或者互联网社群。 45:31 我们为什么依赖网络社交？ “友谊”是一个需要经营的能力，而且可能没有结果，高度原子化的社会里，每个人终究要学习克服孤独 49:49 中国独生女的悖论，读书时是无性别的竞争者，毕业后立马变成一盘菜？ 1:00:13 到底为什么“效率”这么高？“不讲求姿势”的成王败寇论，是重要影响因素 1:12:02 冷酷的效率延伸：女科学家与有志于从事科学的女孩：“能不能留长发”是一个特别好的问题，我也疑惑过，“女科学家”留指甲吗？化妆吗？打理长发吗？她们会不会是“我们”当中的例外？ 1:20：20 逆全球化里的商品流、信息流和监管变化：如果世界继续折叠，我们希望青少年使用什么互联网APP？