节目

本期看点： 3月才是我们女人自己的春节档。国际劳动妇女节快乐。我们这代人的女性主义启蒙，很多是从影视剧里长出来的。看着看着就看明白了——原来那些镶边角色，本来可以站在中间。原来那些“她的错”，根本不是她的错。 很高兴这两年，终于轮到我们当主角了。欢迎来听听过敏allErgy精选的三月片单 精彩剧透： 03:53 《都是她的错》“制度性母职”爽点与反转都很直接的“爆剧” 19:00《道格拉斯被取消了》为什么玛德琳会说“这是我个人的胜利，不是全体女性的”？ 46:56《绝望写手》 70➕喜剧老奶与25➕编剧的职场共生 59:07《GLOW女子摔角联盟》当我们回到80年代——大垫肩、高衩紧身衣、霓虹色块。一群女人如何做到穿着最少的衣服，却感到从未有过的力量？ 01:13:52《Riot Women》，更年期“被隐形”的女人们的摇滚乐队 01:22:33《大明宫词》这才是真正的大女主剧——不在权谋，而在女性凝视权力时的欲望与孤独 01:31:37《大豆田永久子与三名前夫》，生活流的女性叙述 01:35:09今年妇女节一定要去看《非穷尽列举》！ 【一封邀请函】 过敏allErgy的听友群已成立! 欢迎添加代班调酒师魔法🪄wechat：winniecai3017，进群和我们一起畅谈时尚圈的一切，一起来杯“时髦”的。 主播简介： 蔡魔法：E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。温和的外表下有一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。 一颗钉子：摩羯水瓶座/现实的理想主义者，表面惜字如金，内心吐槽停不下来。喜欢“小时代”式浮夸精致的穿着，喜欢研究一切光鲜亮丽的事物。 墙墙：一个好人，身心还算健康的年轻女子，会为某些生活片段间歇疯狂。从想做的事情里暂时选择了时尚作为工作和生活的一部分，好奇的同时也对它保持审慎的观察距离。 如果你喜欢我们的节目，记得点赞、收藏、标记为喜欢，欢迎在评论区留言和我们探讨时尚圈，服装界的一切话题。谢谢大家的收听。

今天是三八妇女节。 庆祝你的完整。 庆祝你的独立。 庆祝你作为一个既有温度又有力度的人， 所拥有的一切可能性。 🎵音乐：王菲《给自己的情书》 【🎨主播星星作为专业艺术疗愈师，每周会组织不同主题的绘画疗愈线上活动，也提供1对1的艺术疗愈体验，欢迎报名一起创作聊天✨】 🎙️主播：会发光的星星呀 积极生活艺术疗愈师 enfp，国企裸辞互联网n连跳的复合型选手，内容创作者、传播者，专注个人成长和积极艺术疗愈 📕【小红书】@✨闪光星星（点击可以直接跳转哟） 🤝欢迎大家多多来找我玩耍链接 ，一起幸福，共同治愈~也欢迎转发、收藏、点赞、评论、打赏支持✌️

00:00 开场闲聊 05:35 网飞终于理解如何做一部成功的日系原创动画 14:05 超时空辉夜姬的成功之处 37:14 尝试理解辉夜姬在内的原创动画褒贬不一的原因

公众号：Acrux心理占星实验室 （咨询预约 课程报名在这里） 直播在微信视频号：Acrux心理实验室

本期节目，根据紫微斗数流月四化力量+六十甲子制作的歌单。 2026年农历辛卯2月时间：2026年3月5日（惊蛰节气）至2026年4月5日（清明节气） 辛天干四化力量：巨门化禄、太阳化权、文曲化科、文昌化忌 * 分享映漫的共享歌单👉🏻：《玄门有鲤-辛卯月歌单》（网易云链接） * 文字版本、本月壁纸、与旺日，请进入微信公众号“玄门有鲤”查看。 😄本节目作为个人经验分享，仅供娱乐，不对任何决策负责。 🔔仁者见仁、智者见智~ 希望你天天开心！ 【本期主播】 十三：“科学迷信”广东人。热爱装修行业，超喜欢玄学，深耕学习阴阳风水、奇门遁甲、及紫微斗数。 即刻ID：.十三. 映熳：十三老师的“捧哏”专业户, 对世界充满好奇的知识付费老韭菜，在互联网搬砖。 即刻ID：映漫 后期剪辑：时刻 👇节目时间戳👇 01:30好事发生 7:30回顾庚寅月 * 映漫：新年新气象的读书打卡分享 * 十三：往各个不同领域迈出第一步，突破自己 16:37 桃花地--丙辛合 * 人缘人气大爆发 * 出现新的合作关系 * 歌曲推荐：周柏豪《陈某》 38:30 太阳化权--行动力拉满的暧昧期 * 官夫一条线，感情与事业双影响 * 宜：散发魅力，保持自信 * 歌曲推荐：李克勤《开学礼》 39:49 昌曲科忌--注意沟通交流 * 科：温柔的缠绵的浓情似水的力量 * 忌：你的不满足不满意不开心 * 注意文书，ppt汇报以及话语漏洞 * 歌曲推荐：moon tang《夜阑人静》 56:23 辛卯月口号：念念不忘，必有回响 ———————————————— 感谢你对《玄门有鲤》的喜爱与关注。 【进群】 听友群vx：xuanmenyouli2024，备注“小宇宙”。 【公众号】玄门有鲤 【旺气日历小程序】有鲤旺气日历

本期播客围绕近期文娱圈的两个热点话题展开。综艺方面，熟龄恋爱综艺《日落时分说爱你》终于迎来收官。节目最终有四对成功组成CP，也有两位嘉宾“落单”。我们一起回顾节目中的关键人物和情感走向，聊聊对几位嘉宾性格与选择的观感，以及这档“熟龄恋综”带来的不同于传统恋综的真实与复杂。 随后，我们讨论近期引发广泛关注的“知名作家抄袭”事件。专门做“鉴抄”的博主“抒情的森林”指出，现年86岁的“素人”作家杨本芬已出版的四本作品——《秋园》《豆子芝麻茶》《我本芬芳》《浮木》中，有不少段落与其他作家的作品存在高度相似之处。事件曝光后，杨本芬公开承认抄袭，表示自己在写作中袭用他人语句的行为违背了写作伦理，并向相关作家及读者道歉。 “抒情的森林”此前曝光过不少涉嫌抄袭的作者，有的人选择沉默赖皮，有的人道歉后又悄悄删帖，甚至还有人情绪失控闹自杀。相比之下，像杨本芬这样公开承认并道歉的情况，在文学圈中也算少见。 节目中，嘉宾杨老师作为一名网文创作者，也分享了自己的创作体验与行业观察：在创作过程中如何看待“借鉴”与“抄袭”的边界，以及近年来文学圈频繁出现的抄袭争议。最后恭喜杨老师——她在《豆瓣阅读》连载的一部作品，最近被一家知名短视频公司买下改编拍摄版权。我们也聊了聊网文创作者在当下内容产业中的创作初心与潜在机会。 🕙 本期话题时间线： 04:52 《日落时分说爱你》收官，二度点评嘉宾情感走向 42:22 从文学圈到网文圈，杨本芬抄袭事件始末 1:07:48 网文创作者如何看待文学圈频出“抄袭”作家 * 杨本芬，1940年出生于湖南湘阴，17岁考入湘阴工业学校，后进入江西共大分校，未及毕业即下放江西农村。此后数十年为生计奔忙，相夫教子，后从某汽车运输公司退休。花甲之年开始写作，在《红豆》《滇池》等刊物上发表过短篇小说。她的女儿是专业图书编辑。小说代表作《秋园》就是由她的女儿章红最先上传到网上的。 🔗 相关单集： 熟龄恋综让人“上头”？ 🎙️ 聊天的朋友 - 杨老师。专栏作家、网文作家。小红书 不愿意透露姓名的杨女士 🍠 Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱Joe” 📮主播联络/听友来信：[email protected] 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击在听，让更多人听到我们的声音～ ❤️ ⬇️ 杨本芬作品与其他知名作家段落“调色板”对比图

你是那种在育儿过程中总觉得自己“做得不够好”的妈妈吗？你是否常因为对孩子发了火、没能平衡好职场、或者没给孩子提供所谓的“完美环境”而深陷自责？ 本期节目，我想要和大家聊聊我最喜欢的女歌手——单依纯。在最近的一次采访中，这个年仅 20 出头的女孩用一句“大家都是第一次活，难免是有点手忙脚乱的”，瞬间击中了我的内心。 我们总以为作为父母，必须是全知全能的“主体”，却忘了我们也是第一次为人父母。单依纯不仅歌唱得好，她对待原生家庭的通透、对待高敏感特质的接纳、以及在巨大压力下依然能“玩起来”的心态，简直是给所有焦虑父母的一剂良药。 育儿即育己。 让我们借由单依纯的视角，重新审视我们与孩子、与父母、以及与自己的关系。放下那些“你应该”的执念，接纳那个手忙脚乱、但真实鲜活的自己。 时间轴 Shownotes * 01:00 为什么我们要聊单依纯？除了歌声，她身上有一种吸引所有女性的“通透感”。 * 02:20 好奇心是人生的解药： 为什么谷爱凌和单依纯都提到了这个词？ * 04:00 观察者视角：当你对自己的负面情绪感到“好奇”时，你就已经从痛苦中抽离了。 * 05:30 客体与主体： 你的情绪和原生家庭只是“客体”，不随你的意志改变，所以请先接纳它。 * 08:50 具体实践： 遇到不顺心的事，先说一句“有意思”，奇迹就会发生。 * 10:15 被“应该”困住的人生： 父母应该孝顺、孩子应该听话……这些执念是如何毁掉我们关系的？ * 12:45 单依纯的成名路： 怀才不遇是常态，只要不放弃，总会遇到赏识你的“生生不息”。 * 18:30 歌手舞台背后的真相： 唱《李白》被争议？那是她在高压下选择的“精神自救”。 * 21:00 过程努力，结果“玩玩”： 为什么我们对结果耿耿于怀？往往是因为过程有遗憾。 * 25:30 AI 时代的生存核心： 勇气与真实性（Authenticity）。敢于展现独一无二的人性，才不会被取代。 * 28:40 上限与下限： 天赋决定了你不练歌也不会跑调，但努力和热爱才能让你看到巅峰。 * 32:30 那个独自吃蛋糕的小女孩： 单依纯的原生家庭底色，以及她如何带着脚上的“淤泥”坚定前行。 * 38:00 重新定义“高敏感”： 从被嫌弃的缺点到如鱼得水的职场天赋，环境决定一切。 * 43:00 聪明人的陷阱： 为什么马斯克也会在同样的问题上栽两次跟头？ * 46:00 真诚是唯一的套路： 长期关系的本质，以及如何面对老朋友的流失。 * 51:30 本期金句： “大家都是第一次活，难免手忙脚乱。” 请原谅那个不完美的自己。 【听友群】 单依纯｜原生家庭｜高敏感｜内耗｜治愈系｜育儿即育己｜母职焦虑｜自我成长｜心理学｜女性成长｜谷爱凌｜好奇心｜怀才不遇｜李白｜情绪接纳｜亲子关系｜第一次做父母｜认知觉醒｜反内耗｜高敏感特质｜人生哲学

三八妇女节，来聊聊我最喜欢的新生代女歌手（没有之一）：单依纯 在歌手单依纯的采访中，这句轻描淡写的话瞬间击中了我。作为一名长期与“职场焦虑”和“完美主义”打交道的职业教练，我在这位新生代歌手身上看到了极其罕见的清醒与勇气。 为什么她能在《歌手》舞台上顶着争议“发疯”唱《李白》？为什么高敏感的人，反而更能在 AI 时代活出不可替代性？当原生家庭的“淤泥”无法洗净，我们该如何带着它继续前行？ 本期节目，我想借着单依纯这面镜子，和你聊聊那些藏在歌声背后的生命哲学。从科学的“主体/客体”理论，到职业发展的“天赋/热爱”模型，我们一起拆解：如何在这个要求我们“必须正确”的世界里，允许自己偶尔的“手忙脚乱”。 愿你在理性的边界里，找到最浪漫的活法。 时间轴 Show Notes * 01:00 开场： 为什么单依纯是我最喜欢的华语女歌手？不仅因为唱功，更因为她的“清醒”。 * 04:20 戒掉“应该”： 很多关系的恶化，都源于这两个字。当你对自己的反应感到好奇，你就已经从情绪中抽离了。 * 08:15 好奇心是宝藏： 为什么“有意思”是应对生活难题的万能金句？ * 14:10 环境的力量： 从《爆裂舞台》到《生生不息》，单依纯的翻盘告诉我们：怀才不遇是常态，换个“坑”才能发光。 * 20:30 玩儿的心态： 详解《李白》引发的争议。如何在过程中严肃努力，在结果上彻底放松？ * 26:00 AI 时代的人性护城河： 当机器越来越完美，人类的“真实”与“瑕疵”反而成了最贵的奢侈品。 * 28:40 天赋 vs 努力： 天赋决定下限，热爱支撑上限。职业教练教你如何识别自己的“张怡宁瞬间”。 * 33:40 带着淤泥起舞： 拒绝“受害者叙事”。原生家庭的缺口，也许正是光照进来的地方。 * 38:20 高敏感者的职业自救： 曾经我也讨厌自己的敏感，直到我成为了教练，发现鱼终于回到了水里。 * 46:50 真诚是唯一的必杀技： 长期关系的维系不在于套路，而在于你敢不敢真实地表达“我想你了”。 * 51:30 结语： 大家都是第一次活。放下预期落差，拥抱当下的手忙脚乱。 【听友群】 单依纯｜高敏感｜原生家庭｜自我成长｜职场焦虑｜心理学｜职业教练｜精神内耗｜李白单依纯｜情绪内耗｜30岁转型｜人生哲学｜女性成长｜深度思考｜天赋与热爱｜治愈系｜人间清醒｜底层逻辑｜认知觉醒｜手忙脚乱

它是一个尘封30年的ip，也是Bungie这家公司的底层代码 本期主播：四十二 / Jerry 《失落星船：马拉松》作为一款气质冷峻，风格前卫的 FPS 搜打撤游戏。它背后的故事设定也吸引了很多人的好奇。 其实，《马拉松》是一个有着30年悠久历史的 IP，很值得我们认真来讲述。在这个诞生于1994年的故事背后不乏精彩的科幻设定、跌宕起伏的悬念和令人思考的问题。或许，这里面还藏着 Bungie 一直延续到今天的创作密码。 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

👨 嘉宾老薛 老薛自我调侃：42岁“老登”，主业深耕生物医疗（自嘲“工头”），笑称35岁后职业走下坡。从小爱表达、 ego拉满，始终坚信自己是“艺术家”；2024年成为播客新人，创办小播客《找找自己》虽目前全网订阅不足3000，但是依旧保持艺术家初心，爱分享、爱扯淡，同时坚守创业之路。 ❤️ 核心话题 这是和播客「找找自己」主播老薛的串台下集。我们聊到上海不只有电影里的精致，更有真实的市井烟火，也聊到，藏在上海男人细节里的温柔与分寸，还探讨听众的收听需求，分享做播客的爽点，以及做播客的初心。 ⌚️ 收听指南 🟢 Part 1 个人趣事与身份观察：从微信ID到上海话 00:03:12 觉得自己世界第一有趣，朋友却觉得「老蹬」无聊 00:05:00 工业区、弄堂生活与地域「鄙视链」 00:06:35 作为上海人，却总被评价「不像上海人」 00:07:21 互联网时代，上海话词汇流失 00:13:15 想去泰国开一家卖馄饨和咖啡的小店 00:14:46 在群里是小丑，在节目中是Excel表格达人 🟢 Part 2 创作心声与行业一瞥：为何与如何做播客 00:16:18 表达欲太强，做播客是为了「被听见」 00:22:5790后、00后对财富的觉察更强，「搞钱」是硬道理 00:23:09 信息差让人错失机会——「原来我这么穷」 00:24:04 播客是广播的复兴还是创新？有趣的螺旋上升 00:30:59 主播心事，不是自恋而是自卑，渴望多一个人喜欢 🟢 Part 3 粉丝互动与未来期待：小确幸 00:36:09 创作者的小目标：期待粉丝破千 00:36:56 共同期待新年后，一起破千粉 💬 互动 如果你也是一名播客创作者，评论区分享你的创作经历或困惑，抽1人回复你的创作难题～ 🎶 歌曲 任素汐 | 大儿歌 ✨特别鸣谢 本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 💰听友福利 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!

【国际劳动妇女节特别节目】 欢迎听友加入我们的听友群，一起边聊边听，同时欢迎大家关注我们的小红书，会不定期掉落幕后花絮~ 感谢妙界品牌对本节目的大力支持。 点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 最近真的是用眼过度＋久坐警告⚠️ 剪节目、查资料、刷手机、带娃，一天下来眼睛干、腰背酸，到了晚上整个人都像被掏空。 正好38妇女节了，好多听友都在问38节送礼物有没有什么好推荐，想来想去还是给大家推荐这两个我觉得“实用到会回购、也很适合送礼”的好东西——不只是自己用舒服，拿来送妈妈、爱人、同事、闺蜜都非常合适，这种真正能提升生活质量的礼物，比鲜花更长久。 🌿 妙界Y7P蒸汽雾化眼部按摩仪 一款集护眼贴、热敷眼罩、眼部按摩器、眼药水、雾化仪于一体的眼部产品，十分钟还你一双水汪汪的卡姿兰大眼睛，同时还能让你随时随地享受到专业级眼保健操。 3秒快速出雾，雾量大且细腻，不管你是经常带隐形眼镜，还是喜欢熬夜、刷手机而导致眼干，戴上它只要十来分钟，摘下来立马就能感觉双眼润进去了；搭配仿生按摩头＋太阳穴气囊一起放松，眼周、眼袋、太阳穴都能给你按的明明白白，每次查资料剪完片子后戴上它，我都感觉眼睛和大脑同时得到了救赎。一般我午休和晚上喜欢加一点纯净水或生理盐水进行热敷放松助眠，早上加一点冷水还能冷敷消肿。 比蒸汽眼罩更环保耐用，在家随时做“眼保健操”，对长期盯屏幕的人真的友好。送给妈妈、爱人或经常加班的朋友，都很贴心。 🪑 妙界按摩热敷矫姿椅 一款通过矫正坐姿来治本，通过按摩+热敷来治标，从而达到全方位护腰的目的坐姿椅。 上次分享后一位听友反馈说它真的是久坐党福音，要是每家公司能普及过去，得少多少腰痛患者。我想了下还真是，现在大家工作、学习、带娃都避免不了需要久坐，久而久之腰背的负担真的很大。 它做的是六大分区承托＋53°支撑角，坐上去腰背会被轻轻“扶正”，不自觉你就会挺直腰背，而且放在各种椅子上都能完美贴合你的腰背，坐直了不驼背还能自动纠正跷二郎腿！它是高密度海绵的，久坐不腿麻。搭配了三档热敷全方位暖腰，缓解腰背酸痛，以及按摩打散紧张僵硬的腰背肌肉，双管齐下，放松腰背特别舒服。办公、书房、沙发都能用，实用度很高。 🎁 为什么适合送礼？ 因为它们是“每天都会用到的照顾”，不是一次性的仪式感，而是长期的体贴。 价格也有节目专享优惠，全年最低机制，价保一年买贵退差。领券后还可以额外叠加平台活动，到手更加划算： Y7P眼部按摩仪和矫姿椅券后都只要300多； 支持两年质保，一年以换代修和七天无理由退换，下单都有运险放心入手。 特地申请了全店通用的券，如果对妙界店铺内其他产品感兴趣的，也都能领取我们的专属优惠后购买，都是最低的价格可以放心。 🎟 优惠卷领取方式： 1️⃣ 点击专属链接 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2️⃣ 复制淘口令：57￥khbHUrztQ1n￥ / HU926 3️⃣ 淘宝搜索【妙界旗舰店】找客服报暗号“不吱声Y7P护眼仪”领取专属优惠 如果你正在纠结38妇女节送什么，这种真正能缓解疲劳的小家电，其实是很稳妥的选择。 也别忘了，给自己也安排一份。 1946年春，南京。 一个烫着卷发、穿着旗袍的女人，提着菜篮走出下关火车站。她住进一对年轻夫妻家中，对外称“来探亲的姑妈”。邻居们叫她“张太太”。 她的工作是打麻将。没有人知道她的真名。 在她之前，中共南京地下组织连续遭到八次毁灭性破坏。八任市委书记，全部牺牲在雨花台。她是第九个。 三年后，1949年4月23日，南京解放。 那三年里—— 有人开着轰炸机，在蒋介石看电影的当晚，把炸弹投向南京城。 有人开着巡洋舰，驶向解放区，引发千里江防全线崩溃。 有人带着国民党的“御林军”倒戈，让这座六朝古都不战而下。 国民党陆军总司令 在军事会议上拍案质问：“延安掌握我军的番号人数，为何比我们还要翔实？” 他不知道答案。 但答案就藏在麻将桌下，藏在菜篮子里，藏在一个被叫做“张太太”的女人手里。 她到底是谁？ 00:00 妙界好物推荐！ 03:25 蒋介石宴会 16:22 南京1946 21:49 麻将局 27:13 学生运动 38:11 三大战役与南京危机 43:38 不战而下 49:06 陈修良生平 【声明】：本故事资料来自于以下媒体的报道 《陈修良大事纪要》grassrootschinesehistory.ca 《陈修良：“巾帼岂无翻海鲸”》www.scycjy.gov.cn 《深入虎穴 南京首位女市委书记传奇》yht.nanjing.gov.cn 《红色女特工 陈修良领导地下党谍战南京》www.ourjiangsu.com 本期BGM: 《Orange Button》remix 《Midnight Shadows》remix 《Horror Night》remix 《追光者》by 岑宁儿

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