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战斗的女科学家:不等既得利益者来施舍历史,我会自己书写正确的叙事

战斗的女科学家:不等既得利益者来施舍历史,我会自己书写正确的叙事

果壳时间

玛蒂尔达效应,指的是女性科学家的贡献被系统性忽视、不被表彰或被男性同事占有的现象。罗莎琳德·富兰克林、吴健雄、莉泽·迈特……功劳被忽视甚至被剥夺的女科学家数不胜数,只要你愿意列举,这个遗珠之憾的名单还可以无限延长。 但在这个三八妇女节,我们不讲这些被伤害的故事,我们想要讲的,是女科学家如何绝地反击。 斯韦特兰娜·莫伊索夫是减肥明星GLP-1的关键研发者,经过长达十年的专利诉讼和持续发声,她夺回了属于自己的历史地位。 玛格丽特·奈特发明了平底纸袋机,当专利争夺者在法庭上宣称"女人不可能理解这种机器",她用原始手绘蓝图打赢了官司。 乔斯林·贝尔·伯内尔发现了脉冲星,但诺贝尔奖却授予了她的导师,50多年后,她选择用重要奖项的奖金,为后来的女科学家铺就一条她不曾拥有的路。 南希·霍普金斯是 MIT 的生物教授,她抗议自己的教学成果被抢夺,半夜拿着卷尺一间间丈量实验室面积,并联合 16 位 MIT 的终身教职女教授提交联名信,迫使 MIT 公开承认对女教授存在系统性歧视。 她们用铁证般的实验记录、用绝不妥协的旷日诉讼 、用坚持不懈的发声、用女性同盟的守望相助、用社会倡导行动夺回属于自己的荣光,也为其他被遮蔽的女性换取更公正的明天。 当玛蒂尔达们开始反击,这会是一个全新的故事。 🌰本期人物🌰 主播,明月,果壳主编。 主播,游识猷,果壳主笔。 🌰时间轴🌰 01:07 GLP-1“减肥神药”GLP-1 爆火,核心研究者莫伊索夫却险些被抹去名字。 02:16 导师教给她两件事:一,固相合成大分子的方法;二,一定要好好保存你的实验记录本。 03:13 来到麻省总医院,大佬哈本纳派出博后德鲁克与莫伊索夫合作。1986 年,莫伊索夫开始发表重要论文。 05:51 专利上只有哈本纳的名字?莫伊索夫:我被抢劫了? 09:34 十年官司,终于在专利上加上自己的名字。 10:34 绝不等既得利益者施舍历史,我亲自发论文为自己正名! 19:27 19 世纪,美国女发明家玛格丽特·奈特发明了一种机器,能自动生产平底纸袋。 21:50 “作为一个女性,她根本不可能是发明者,不可能理解机器的复杂结构”?奈特拿出自己设计的草图,直接在法庭上 KO 了诉讼。 22:34 旷日持久的CRISPR专利之争:杜德纳、卡彭蒂耶与博德研究所的博弈。 23:38 杜德纳、卡彭蒂耶先申请了专利,但博德研究所走了快速通道。他们申请的专利反而率先获得了审批。 25:38 官司还在打,博德研究所的大佬埃里克·兰德发了一篇《CRISPR 英雄史》,轻描淡写两位女科学家的贡献,结果引发了众怒。 27:44 兰德也是南希·霍普金斯故事里的重要人物,他抢南希·霍普金斯的教学成果,是这个女科学家决心发起投诉的重要原因之一。 28:35 南希和兰德共同设计的《生物学导论》,在要出教科书时南希却被踢开了。 33:18 半夜一间间量实验室,南希发现即使是新人男教师,实验室面积都是自己的大概两倍。 35:50 16位顶尖终身女教授联名上书,迫使MIT公开承认歧视。 38:12 脉冲星发现者乔斯林·贝尔·伯内尔,她是最重要的研究者,诺奖却只给了她的导师。 41:21 50年后,伯内尔拿下300万美金的突破奖,并全额捐赠给了扶持弱势群体成为物理学家的基金会。 44:08 Nature 文章发现, 参与同等科研工作的女性,被列为论文作者或者是专利作者的概率显著低于男性。 44:56 玛蒂尔达效应,从提出现象到得到“命名”,过了一百多年。 46:09 隐晦但致命的“土星环现象”:那些压垮女科学家的微小日常冒犯。 54:29 白宫女幕僚的“放大效应”,重复一遍,让大家都记住第一个女性提出者。 01:00:22 “玛蒂尔达”的词源隐喻,就是永远做对抗不公、充满力量的战斗者。 主播:明月,游识猷 后期: 尔尼 欢迎收听果壳时间,这是一档果壳新推出的播客节目,主播们会和嘉宾一起,提供多学科视角,还原科技的复杂性,将热议话题深挖一层。 你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、Spotify等平台找到我们。 欢迎留下评论,你的意见对我们很重要。

62分钟
7k+
4个月前
在夹缝里发光:打工人平儿的顶级职场素养

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红楼杂说

平儿者,有色有才,而又有德者也。 然以色与才德,而处于凤姐下,岂不危哉? 乃人见其美,凤姐忘其美; 人见其能,凤姐忘其能; 人见其恩且惠,凤姐忘其恩且惠。 ——清 涂瀛 如果要在《红楼梦》里评选“最受欢迎员工”,平儿大概会高票当选。她是凤姐的心腹,却从不仗势欺人;她是贾琏的通房丫鬟,却总能安分守己;身处权力夹缝,她既要替凤姐操持高利贷、经办机密,又在冷酷规则之外暗中温情补救,悄悄周全、尽显分寸与善良。 本期节目,我们把目光投向这位公认的“职场好帮手”——看她如何成为书里书外口碑几乎“无差评”的存在,如何在妻妾、主仆、同僚等多重关系之间,拿捏着最微妙的平衡;看她处置虾须镯失窃时的周全稳妥,化解茯苓霜与玫瑰露风波时的“善心行权”…… 难怪有人说,平儿是凤姐身边最得力的“灭火器”,也是大观园里最难得的一抹暖意。她身处层层夹缝,步履维艰,却从未被世事磨得冷漠刻薄。那些藏在细节里的小心思、大智慧,以及始终未曾泯灭的善良,正是她最动人的风骨,也足以给今天的我们,带来长久的启示与力量。 【本期时间轴】 04:00 选1位红楼人物做领导你选谁? 07:00 选3位红楼人物做下属又想选谁呢? 09:56 平儿-为什么是职场好帮手? 10:14 关键点1:妻妾关系精准把握分寸 16:00 凤姐和平儿关系的亲密度 21:10 关键点2:忠心事主 26:12 平儿故意泄露王熙凤的秘密? 29:30 关键点3:做事妥帖周全 32:51 平儿行事理念:大事化小小事化了 39:43 关键点4:群众基础好 42:30 为何没有引起凤姐的忌惮 【本期嘉宾介绍】 马经义 教授 中国红楼梦学会理事 北京曹雪芹学会理事 雨佳 教育工作者 四川红学原点阅读书友会联合创始人 心理咨询师 涵竹 四川省文艺评论家协会会员 前媒体人 新闻学硕士 收听方式:欢迎登录四川观察APP、小宇宙APP、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客podcast等平台,搜索“红楼杂说”,订阅收听。 音频制作:涵竹 文字:雨佳、涵竹 音乐引用:《浪漫》《只道寻常》

51分钟
3k+
4个月前
vol.7 走不出来|为什么你明明看清了,还是放不下?

vol.7 走不出来|为什么你明明看清了,还是放不下?

成为练习

🎙️ 本期主题 走不出来|为什么看清了,还是放不下? 👤 主播 润馨|一个用文字和镜头记录世界,现在开始用声音探索成长路径的创作者。 📝 本期要点 我们从《许我耀眼》里那句“哭着吃完那顿饭就放下了”开始,聊聊为什么现实不是电视剧,放下不是一场戏的时长。 在本期节目中,你会听到: * 真实的瞬间:刷到他一秒的直播、路过熟悉的地方、被一首歌突然击溃——那些把我往回拉的时刻。 * 五层走不出来的心理机制:生理层:爱情戒断和毒瘾是同一套系统 行为层:间歇性强化如何把你训练成赌徒 认知层:蔡格尼克效应与未完成感的困局 身份层:当“我们”消失,“我”是谁? 选择层:走不出来,是因为“走不出来”本身还有你想要的东西 一个戳破真相的问题:“你呆在这个状态里到底在得到什么”,那个答案,才是你需要成长的部分。 * 三个可操作的练习:不需要纸笔,只需要你愿意给自己一个机会。 ⏱️ 时间戳 * 00:15 引子:那个知道该放手、却动不了的自己 * 02:02 故事:那些把我往回拉的瞬间 * 03:44 心理洞察:五层走不出来的力量 第一层:生理戒断——大脑在“渴” 第二层:间歇性强化——被训练成赌徒 第三层:蔡格尼克效应——未完成的困局 第四层:身份感丧失——当“我们”消失 第五层:隐秘的获得——你其实还不想走 * 12:02 一个重要的理解:生活不是电视剧 * 13:19 练习:如何练习“走出来” * 16:20 结尾:海浪会来的 🧠 本期核心概念 * 爱情戒断反应:分手后大脑多巴胺断崖式下跌,和毒瘾戒断是同一套生理机制。你想他,不是因为你“想”,是因为大脑在“渴”。 * 间歇性强化:忽冷忽热、时好时坏的奖励模式,反而让人上瘾。你放不下,可能是因为他偶尔给的那点甜头。 * 蔡格尼克效应:人们对未完成的任务记忆更深刻。一段没有好好结束的关系,会在大脑里自动反复播放。 * 身份感丧失:当“我们”的叙事消失,你会暂时不知道“我”是谁。有时回头纠缠,是想找回那个熟悉的自己。 * 隐秘的获得:走不出来可能是因为这个状态本身还在给你某些东西:联结感、意义感、掌控感、逃避感。看见它,才能放下它。 💬 本期takeaway “生活不是电视剧。没有剧本,没有剪辑,没有导演喊卡。所以你不需要演那个‘一顿饭就放下’的人。” “有时候我们不是放不下那个人,是放不下那个‘还在放不下’的自己。” “这个‘你还想要的部分’,其实才是你需要成长的部分。” 🛠️ 本期练习 练习一:给戒断反应一个缓冲带 想联系他时,给自己一个延迟规则: * 想发消息?先等24小时。把想说的话写在备忘录里。 * 想翻他动态?先等30分钟。去做一件需要专注的小事。 冲动的高峰通常只维持15-20分钟。熬过去,大脑的“渴求”就会下降。 练习二:给自己一场“完成的仪式” 想一想:如果这段关系可以好好结束,你最想做什么? * 去一个你们没来得及去的地方 * 做一件你们约定过却没做的事 * 对自己说一些你还没说完的话 一个人去完成它。这个动作的意义是:在大脑的认知层面,给这段关系画上一个句号。 练习三:问自己两个问题 第一问:“我呆在这个走不出来的状态里,到底在得到什么?” 第二问:“如果我不用这种方式得到它,我还能怎么得到?” 如果是因为害怕孤独,你能不能练习一个人生活? 如果是因为等不到答案,你能不能成为那个给自己答案的人? 这就是成长的开始。 📮 找到我 * 播客:苹果播客、小宇宙平台搜索“成为练习” * 文字与影像:小红书搜索“Lynett_” * 邮箱:[email protected] 下期预告 Vol.8 边界|他敢这样对你,是你允许的 为什么你的边界会被一点一点侵蚀? 你以为的“善良”和“包容”,是怎么变成对方手中的武器的? 下周见。

19分钟
33k+
4个月前
126.刻意练习|请用玩家用主语表达自己的需求!

126.刻意练习|请用玩家用主语表达自己的需求!

无限向上↑

🎬 开场白 祝所有伟大的女性women妇女节快乐!一直很喜欢“妇女”这个词,是女人推倒了大山!我们完全可以撑起自己的一片天地!从现在开始请像建设新中国一样建设我们自己!(听友们可以看看我们国家当时面对国内百废待兴、国外局势风云诡谲的情况,是如何制定目标并且实施,事后复盘,再制定新计划的,这套方法论用到我们的生活中,简直就是降维打击!)所有人请爱自己,强健自己的体魄,武装自己的头脑,磨练自己的本领,构建属于我们自己的体系,站起来,走出去,富起来,强起来! “TA不要我了。” 一句话出口,你瞬间变成被丢弃的物品。 但有没有可能—— 不是世界抛弃了你, 而是你的语言,悄悄把你推到了宾语的位置? 这期播客不教你怎么“说话更好听”, 它想轻轻递给你一支笔: 把人生剧本的主语,从“他/他们”改回“我”。 因为—— 你不是命运的宾语, 你是自己故事的主语。 ⏰ 时间轴 00:13–01:17|【Chapter 1:宾语陷阱,正在偷走你的力量】 分手后说“他不要我了”,工作搞砸说“我又失败了”…… 一旦把自己放在宾语位,你就成了被动承受者。 而事实没变,意义却天差地别—— “我选择结束这段关系”,你立刻回到导演席。 01:17–02:19|【Chapter 2:语言不是描述世界,而是建构世界】 萨皮尔-沃尔夫假说指出:语言结构塑造思维方式。 “我被拒绝”=我是受害者; “我选择离开”=我是决策者。 改写句子,就是在改写命运脚本。 02:19–03:14|【Chapter 3:言出法随——古人早懂语言的能量】 “不要说穷死、完蛋”——中国人讲究吉利话, 因相信语言有招引现实的力量。 现代神经科学也证实: 你关注什么,大脑就强化什么。 这不是玄学,是对语言反馈系统的朴素洞察。 03:14–04:16|【Chapter 4:给自己“造势”,先信自己不一样】 刘邦出生有祥云,陈胜吴广鱼腹藏书…… 草根皇帝都懂:先给自己洗明白,动作才跟得上。 你不需要真有祥瑞, 但可以对自己说:“这次我真的不一样。” 04:16–05:13|【Chapter 5:主语即主权——中文里的权力暗流】 “我被裁员” vs “我决定跳槽”—— 一字之差,焦点从外力转向自我选择。 英文更明显:I hurt you(主动) vs You hurt me(被动)。 主语位置,藏着主体性。 05:13–05:59|【Chapter 6:自信是动词,不是状态】 天天照镜子说“真丑”,镜中人就抬不起头; 但有人普普通通,却发光—— 因为她昂首挺胸,心里默念:“姐就是女王。” 姿势改变心理,语言重塑身份。 05:59–06:37|【Chapter 7:中西智慧共振:言为心声,语即存在】 《易经》:“言行,君子之枢机。” 孔子:“敏于事而慎于言。” 西方现象学:“语言是存在之家。” 你如何言说,就如何存在于世。 06:37–07:45|【Chapter 8:宾语陷阱现场大扫除】 * “他为什么不理我?” → “如果三天不回,我就结束这段消耗。” * “我又胖了,好讨厌自己!” → “今天多跑1公里,好好照顾身体。” 不是粉饰现实,而是夺回叙事主权。 07:45–08:21|【心法一:主语扫描法】 每天选三句关键对话,自问: “我是主语吗?还是躲在‘被’‘让’‘总是’后面?” 发现被动句,立刻改写: “我被忽视” → “我选择把注意力放在重视我的人身上。” 08:21–08:58|【心法二:主动动词替换术】 建立你的“强势动词库”: * 被抛弃 → 我拒绝 * 搞砸了 → 我尝试了一种方法 * 很失败 → 我学到了 要么得到,要么学到——永远不做受害者。 08:58–09:18|【心法三:晨间能量设定】 每天早上对自己说: “我选择开心开启这一天。” “我邀请好运进入我的生活。” 用主语+正向动词,给潜意识编码—— 因为开口第一句话,会影响世界如何回应你。 ✨ 金句速览 “嘴巴是最好的风水。” “当‘爱’在宾语,你是蜜;当‘爱’在主语,你是创造者。” “语言不是在描述世界,是在建构世界。” “改写句子,就是在改写命运的脚本。” “言出法随——语言有能量,会招引对应现实。” “你要先给自己洗明白了,动作才会配套。” “中文虽无语法变形,但句式暗藏权力结构。” “自信的时候,你就会昂首挺胸,整个人发光。” “你的姿势会改变你的心理。” “一言兴邦,一言丧邦。” “积极心理学:用主动语态的人,掌控感更强,抑郁风险更低。” “不是我们不努力,而是语言一直在把我们按在受害者位置。” “主语扫描法:每天三句话,夺回叙事主权。” “动词决定你是导演还是群演。” “早晨的自我对话,影响你整天的认知框架。” “我们都是人生的主语,而非命运的宾语。” 🌿 总结 这期节目没有要求你“立刻正能量”, 它只是邀请你: 从今天起,留意你脱口而出的那句话—— 是谁在主导?是你,还是别人? 因为—— 每一个“我选择”“我决定”“我邀请”, 都在悄悄重建你的内在王国。 所以,下次当委屈涌上心头, 别急着说“他伤害了我”, 试试换成: “我值得更好的对待。” 因为—— 你不是剧情的囚徒, 你是自己故事的作者。 而最好的故事, 永远由主语开头。 ✍️

10分钟
99+
4个月前
投资唠嗑09:女性投资者具备哪些优势?别让Ego毁了你的持仓

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常青藤投资

欢迎来到《常青藤投资》的“投资唠嗑”新栏目,这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目,我们关注穿越周期的大类资产投资,更关注穿越周期的人生~【节目概览】凭什么女性年化收益比男性高?加州大学7年追踪3.5万账户,揭露了投资圈最扎心的真相:过度自信和巨大的Ego,正在悄悄偷走男人的财富。本期聊聊如何放下“自尊心”战场,向女性学习“种树”智慧,通过“冷静期”与“红利锚点”拯救你波动巨大的持仓!🍻 本期主持人小东:97年INTJ,11w粉财经&读书博主,985本科,伦敦政经硕士,科技从业者,现居上海浦东时间轴:* 00:03 扎心数据揭秘: 为什么女性投资年化收益普遍跑赢男性?* 01:04 “男人总是男孩”: 拆解男性45%的高频交易如何造成严重的财富磨损。* 02:13 打猎者 vs 种树人: 为什么你在市场森林里跑累了,却还没抓到兔子?* 02:41 致命的Ego: 为什么承认自己看错,比“死扛到底”更有尊严?* 04:35 智力分布两极化: 男性投资者如何避免从“天才”沦为赔光家底的“赌徒”?* 05:53 波动焦虑特效药: 像买贵包一样,给自己的科创ETF操作设个“冷静期”。* 06:18 寻找组合的“定海神针”: 为什么红利资产是应对AI与科技高波动的锚点?* 07:33 投资的最高境界: 为什么说最成功的投资者必须具备“雌雄同体”的特质?* 08:23 互动有礼: 聊聊你身边战绩惊人的女性朋友.🍻 我们是谁?「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目,每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财,更关注穿越周期人生。.进听友群请添加:changqingteng0811.点击加入知识星球社群。经济学逻辑等硬核内容,将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问🎺 创作团队主持 小东  |制作 小东|后期 小东|单集封面 小东免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。市场有风险,投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证,并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估,依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容,请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。在小宇宙查看该单集文稿

9分钟
1k+
4个月前

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