节目

这集有新的小嘉宾 **捷临 **(六岁) 加入我们哈 这一集，博士爸爸和小朋友一起探索恐龙的世界： 🦖 恐龍大觀園：從霸王龍到現代小鳥 1. 誰是恐龍界的超級巨星？ * 最強王者——霸王龍：擁有超大嘴巴和像尖刀一樣的利牙，能咬碎骨頭，是當時最兇猛的肉食恐龍。 * 最佳防禦員——三角龍：頭上長了三隻大角。當霸王龍攻擊時，這些尖角就是用來防禦與打仗的武器。 * 體型之最——泰坦巨龍 (Titanosaur)： 長度：超過 30 公尺，相當於 3 輛大巴士 接在一起那麼長。 高度——腕龍：身體有 4 層樓高，如果牠站在馬路上，脖子一伸就能直接到你家 4 樓的窗戶。 * 迷你恐龍——小盜龍：不是所有恐龍都很大，有些恐龍（如小盜龍）大約只有 50 公分，體型跟一隻 貓咪 差不多。 2. 恐龍的「親戚」與「後代」 很多住在水裡或飛在天上的動物雖然名字帶「龍」，但其實牠們是恐龍的「親戚」： * 翼龍 (天空)：牠們是會飛的爬行動物，雖然與恐龍關係很近，但嚴格來說「不是恐龍」。 風神翼龍：翅膀張開超過 10 公尺，就像一架小飛機。 * 蛇頸龍 (水中)：生活在水裡的爬行動物，雖然體型龐大，但也不是恐龍。 * 現代恐龍——鳥類： 驚喜發現：現在所有長羽毛的鳥類，在生物學定義上其實都屬於「恐龍」。 在恐龍時代，像始祖鳥這類長羽毛的小型恐龍就已經出現了。 3. 恐龍是怎麼消失的？ 大約在 6600 萬年前，發生了一場大災難： * 小行星撞地球：一顆巨大的小行星撞擊在墨西哥灣附近，撞出一個直徑 180 公里 的深坑（比半個台灣還大）。 * 連鎖反應：撞擊引發火山爆發，灰塵遮住了太陽光。植物因為沒陽光而枯死，吃草的恐龍沒食物吃，最後吃肉的恐龍也跟著滅絕了。 * 誰活下來了？ 只有體型小、不需要吃太多東西的動物（如鳥類）才成功存活並演化至今。 💡 趣味互動問答 (Q&A) * Q1：翼龍是恐龍嗎？ A：不是，恐龍專指在「陸地」上生活的爬行動物，翼龍是牠們會飛的親戚。 * Q2：如果把地球 40 億年的歷史變成「一天」(24小時)，恐龍出現了多久？ A：恐龍在大約晚上 10:50 出現，活了約 50 分鐘。 A：人類只出現了最後的 6 秒鐘。 * Q3：鳥類是在恐龍滅絕後才出現的嗎？ A：不是，鳥類在恐龍大滅絕之前就已經存在了，牠們是唯一活下來的恐龍分支。

走遍全球110国故意不泰的我，作为亲子游，终于第一次来了几乎算邻居的泰国。刚开始还炫耀说，来早了，该七老八十再来的。然而在清迈待了一周后，发现其实是来晚了，有些体验就该趁早。 在清迈府的最后两天，和生活在此的唐晓、新加坡过来躺的加亮，以及我妈一道，来了北边的清道县。泡完免费露天土管温泉和当地版粘粘瀑布后，在一条小溪边，边吃边闲聊。聊一聊为何来清迈，泰北不用动脑的魅力，和超强的旅行体验。 0'00''-0'15'' 开场曲，《Sao Chiang Mai》 (สาวเชียงใหม่ - 清迈姑娘) 0'16''-2'08''亲子游中参与闲聊者，新加坡过来的加亮，当时居民唐晓，以及我妈 2'29''-7'20''走遍全球110国的我，这才第一次来泰国，打破故意不到泰国的人设。本来觉得来早了，应该七老八十早来，现在看来是来晚了，有些东西上年纪就玩不动了。比如加亮强烈种草的“丛林飞跃”。唐晓到了清迈，咽炎自动痊愈，染上幸福的“热带病”。对比版纳，我妈觉得清迈好太多，至少不嘈杂喧嚣。 7'21''-11'01'' 大理清迈巴厘岛，离我遥远的灵修黄金线。大家对比清迈和巴厘岛。一上菜，证明饮食上清迈完胜。 11'02''-14'29'' 安全问题，我妈认为不会短斤缺两，唐晓夜不闭户摩托不锁。东南亚语言的相似度。 14'30'' -19'40''大谷地村的云南镇康后裔。对比云南和新西兰，泰国旅游体验度非常高。唐晓生活中发现，清迈人其实趋于保守，像日本人会跟外来人建立清晰边界。 19'41''-21'54''加亮来清迈，是因为新加坡赚到的工资远不足以不工作躺着。再一个就是东南亚最干燥的气候。 21'55''-25'10''对游客交通不友好，离不开摩托。对唐晓来说，摩托跑山反而是留在清迈的最大乐趣。距离昆明实在太近太便宜，既然来晚了，就以后多来吧。 25'11''-结束 尾曲：《Sao Chiang Mai》 (สาวเชียงใหม่ - 清迈姑娘) 由泰北民谣之父 Jaran Manophet 创作，常由女歌手 Sunaree Ratchasima 或其原搭档演唱。 ข้าเจ้าเป๋นสาวเชียงใหม่ 我是个清迈姑娘 แหมบ่เท่าใดก็น้อยจะเป๋นสาว 过不了多久就要成年出嫁了 ข้าเจ้าจะเป๋นสาว 当我长成亭亭玉立的少女 แล้วจะไว้ผมยาว 我就会留起长长的黑发 นุ่งซิ่นลายต๋า 穿上那条带有精美条纹的泰北长裙（Sarong） จะไปตานหยาดน้ำที่วัด 我要去寺庙里供奉、滴水祈福 จัดขันดอกไม้ตานตอระกาน 准备好一盘鲜花去礼佛

本期节目含有死亡状态描述，建议未成年人在家长陪伴下谨慎收听！ 欢迎加入听友群，微信添加：Fanzuixiangxian 小红书找到我，期待与你更多链接：小红书链接 * 本期导语：她在凶案现场与灾难废墟之间，用最冰冷的科学，做最温暖的坚守。从命案现场的蛛丝马迹，到海啸灾区的身份识别，她用基因技术为逝者正名，让无言的证据说出真相。她是法医，也是中国第一代DNA鉴定师邓亚军。几十余年职业生涯，邓亚军直面死亡与人性，努力还原事实、守护公道，成为一束不肯熄灭的光。在国际妇女节即将到来之际，我们一起走进她的真实故事。 * 本期图片： 邓亚军 邓亚军的大学本科毕业照 邓亚军在西安市灞桥分局工作时的合影（第二排左一） 第一次出现场后邓亚军与同事的合影 成功分离出SARS病毒后的邓亚军走出实验室 前往泰国参与海啸救援的中国救援队 泰国攀牙府尸横遍野的景象 邓亚军与时任泰国总理他信合影 注：本期图片大部分来源于闪光少女斯斯的视频《90年代女法医》上集、中集 本期参考资料： 闪光少女斯斯：《90年代女法医：解剖了几千具尸体，人能有多坏？| 闪光少女040 邓亚军 （上）》《面对5000具无法辨认的高腐尸体，无惧生死为国争光 | 闪光少女040 邓亚军 （中）》 央视节目《面对面》：《邓亚军：代表中国》 公众号《国馆读书》：《鬼手佛心邓亚军：从高光女法医到“婚姻粉碎机”，正道从未变》 中国经济时报：《专家邓亚军：不经意成了冠军》 科学人网站：《邓亚军：DNA让人无处可逃》 科学网：《邓亚军：灾难现场的DNA斗士》 中国青年报：《宝剑锋从磨砺出》 本期结尾曲：张靓颖《光芒》 声明：案件内容均取自网络报道及公开视频、书籍、杂志、报刊等渠道，并包含在此基础上的场景还原以及演播，节目中观点及讲述为主播个人基于事件的解读，有一定局限性，仅供参考。 商务合作：微信添加fanzuixiangxian 小红书/微博：犯罪象限小野 听友群：微信添加fanzuixiangxian 投稿及反馈邮箱：[email protected] 您同时可在苹果播客/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/喜马拉雅/豆瓣/新浪微博/微信音频入口 订阅收听节目！

【动龄茶】第34集，回到Rose与Helen的自说自话：一叠派不出的利是封，酒店大堂里对着镜头翩翩起舞的退休人士，扫码买烧饼时陌生女孩递来的善意。当年味悄悄变淡，那些散落在异乡餐桌与城市角落的细微温度，反而格外清晰。这一集聊聊过年，聊聊做播客的感受，聊聊我们的日常。 🎵🎵片尾曲 离开南京 by 李志 【本期主播】 Rose & Helen 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

当你遇到那个正在寻找的台阶挡在一件你真的很在意的事情之间的时候，当你顾及到面子不愿意弯下腰来的时候，你要做的就是不要思考，跳下去！

在上一集的内容里，我们循着钟立风的音乐足迹，回望了他从南方小城走向北京民谣圈的起点，感受了他早期作品中的烟火气与赤诚。今天，我们就继续走进钟立风的音乐世界，探寻他创作灵感的源头，解读作品背后的文字密码，看看这位被称为“民谣诗人”的歌者，如何在音乐与文字之间，走出一条独属于自己的人文之路。 时间线 00:00 生活与阅读给了钟立风源源不断的表达欲 05:14 读诗和远足，是生活中不可或缺的部分 09:56 以自己的方式演唱《山楂树》 你还可以通过这些方式找到我们： 小红书：麦小麦在路上 B站：麦小麦在路上 抖音：麦小麦在路上 视频号：麦小麦在路上 粉丝群：rubycui122

萨苏老师与他的一位神秘老哥问了问哈梅内伊遇袭事件可能的经过，于是得到了N种可能性的猜测，本期我们就聊聊这个话题。 🔛欢迎收听付费系列节目《战场秘闻》 【节目主播】 萨苏： 军史专家、央视多档节目撰稿人&主讲人、日本问题专家、儒学国际传播大使 会飞的能猫： 独立播客制作人、前出版人、专业接下茬分子 🗨️听友加群 | V：yixiyongcuo_sd 时间轴： 03:02 美军打击伊朗：瘫痪领导层与军事能力 06:17 伊朗空军现状与地缘博弈分析 09:38 迟来的行动：美军为何错过最好进攻时机？ 13:48 猜测1：是不是牙医害了哈梅内伊 17:58 猜测2：医疗团队或许泄露了重要信息 21:33 猜测3：大数据与AI堪比无数个情报分析员

“说不上沧海遗珠 我还是长成了怪奇的面目” 从形式上讲，这是一期简单的推歌节目。虽然本期没有明确提及魏如萱，但她的这句歌词很好地概括了我们这期想介绍的音乐人及作品：因为在当时流行音乐市场上过于“怪奇”的面貌而未被大众接受，进而到现在被很多听众忘记的女性音乐。但就像以魏如萱为代表的另类女声现在已经成为并非“小众”的听众选择一样，我们用今天的耳朵再捡起这些遗珠作品，可能会惊异地发现这些“一片歌手”的作品闪烁着未曾褪色的光芒。 在妇女节之际，这期节目我请到了多年友邻Ziggy，从他作为豆瓣资深影音digger的发现出发，介绍八位来自不同年代、地区和流派的华语另类女声以及她们的代表作品。 欢迎wx添加joezhan94（备注加入听众群），来催更、聊播客、交朋友！ 主播： 乔：杂食乐迷，入门影迷，独立音乐评论项目温带复调乐向标编辑。豆瓣账号：sdebut 嘉宾： Ziggy：豆瓣中毒用户。 封面：王笛《亲爱的，不要问我为什么》/陈宝莲《较春》/吴名慧《无可救药》/Audrey Lily《柯德莉莉》专辑封面 剪辑：乔 文案：乔 Ziggy 时间轴： 01:23 Intro：从哪里挖掘遗珠音乐人？ 11:24 王笛《亲爱的，不要问我为什么》（1990，点将唱片） 29:31 庄祖宜《爱情未成年》（1996，丰华唱片） 41:55 陈宝莲《较春》（1998，鸿谷唱片） 54:18 吴名慧《无可救药》（1999，友善的狗/歌莱美唱片） 65:33 郑必爱《冲一杯茶》（2002，海蝶音乐） 74:06 王思思《花心思》（2005，环球天韵） 88:09 钟茌《Easy World简单世界》（2007，索玛文化） 100:59 Audrey Lily《柯德莉莉》（2010，维港唱片） 110:18 总结：这些歌手为何被埋没？在当下流媒体/独立音乐时代会不会有更多机会？ 歌单： 00:00 史辰兰《发霉的馒头》 10:05 21:08 王笛《亲爱的，不要问我为什么》 24:24 王笛《任性方式》 27:55 庄祖宜《爱情未成年》 36:57 庄祖宜《她们》 40:29 陈宝莲《结婚》 53:30 吴名慧《心情电梯》 60:04 吴名慧《无可救药》 63:53 郑必爱《冲一杯茶》 70:52 郑必爱《禁止恶言》 72:19 王思思《爱我不要丢下我》 78:45 王思思《荷花盏》 86:42 钟茌《Fairy Tale童话》 99:46 Audrey Lily《一个》 108:32 Audrey Lily《何芳》 117:58 吴姵文《我的说明档》 提到的关键词： HOPICO HMA 音乐奖 秦凡淇、Shii、郑宜农、祁紫檀 陈珊妮、何欣穗、《完美的呻吟》、《她的发光摇摆》 叶树茵 Lana Del Rey、BillieEilish 任将达、水晶唱片、摇滚客、NME、SPIN 陈明章、黑名单工作室、Double X《打不死》、赵一豪 林暐哲、赵传、台北新音乐节 点将唱片、张清芳、江蕙、优客李林 曾淑勤、《惊鸿相遇》 Blondie、Tori Amos 黄立翔、金智娟、杨荣龙（杨克强） 《厨房里的人类学家》 范宇文 齐豫 “快乐的孩子爱唱歌”儿歌乐队 陈志翰（阿怪）、庄祖宜 and Two Fish 张惠妹、丰华唱片、张雨生 宜兰县苏澳镇 叶玉卿、叶子楣、李丽珍 周星驰《国产凌凌漆》 成龙、梁家辉 赵伯乾、罗时丰、洪荣宏 鸿谷唱片 刘以达、窦唯、王菲、童 赵薇、周迅、袁泉 鲍比达、陈百强、徐小凤、林子祥、甄妮 李玟、蔡琴、果陀剧场、李圣杰（李杰）《痴心绝对》 友善的狗、沈光远、黄韵玲、黄小桢、歌莱美唱片 吴青峰、苏打绿、杨乃文、艾敬、Tori Amos 《鲍比达的心音乐》 Kate Bush 郑可望 海蝶音乐、梁静茹、戴佩妮、阿牛、张栋梁、张智成、无印良品 Freshmusic 常石磊，单依纯、林忆莲、黄龄 周杰伦、中国风 央视《梦想中国》、李咏、《超级女声》、《我型我秀》、《加油好男儿》 胡彦斌、萨顶顶、黄龄、霍尊 Mariah Carey 《当我想起你》《爱爱爱你一辈子》《每天念你三四遍》 《香水有毒》《秋天不回来》《求佛》 袁娅维 嘉洋益西（老妖） 李大龙、水晶蝶 索玛文化、Monokino、《IndieTopVol.1》、蘑菇团、小自然 上海MAO LiveHouse、千叶和利 无解网 Trip hop、尚雯婕 非音乐、城市画报 Songtaste Club 8、The RadioDept.、IGO 维港唱片、小机场、陈珊妮、拜金小姐、李端娴、可乐王 呼叫音乐节，台湾Calling 拷秋勤、草莓救星、董事长、魏如萱 小美丽牌、Oliver、黑市音乐、饥饿艺术家 UNiXX、Downer、J Minor、人山人海 裘德、张醒婵 部分提及的延展资料链接： 《还在听》Podcast 哆来咪｜外交官夫人、电台女主播、职业音乐人组乐队 成都街头唱儿歌 吴青峰泡泡岛音乐节上翻唱《无可救药》 钟茌的bandcamp Audrey Lily的部落格 王思思曝《梦想中国》黑幕 李咏施压要求其道歉 首届“梦想中国”冠军王思思出专辑 李咏送祝福 忧郁症是她的人生功课 郑必爱：人生下半场要以歌疗愈人心 Freshmusic10年100大專輯 053: 必愛 《沖一杯茶》

🏠 普通家庭，到底该怎么面对房子这件事？ 欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。 今天这一期，是很多听友一直在催更的一个系列《房产万事屋》。但这一期，我们想聊的，其实不是买房技巧，也不是市场预测。 坦白说，过去几次录房产万事屋的时候，我的内心多少会有些担忧。房地产市场这几年分化得太厉害了，每个城市、家庭面对的情况都不一样。当我们在节目里侃侃而谈那些数字的涨跌、城市之间的差异，也许有人听完之后会庆幸自己的决策正确，但也一定会有人感到失落，甚至是焦虑。 房子对中国家庭来说，往往不只是一个投资标的，它常常是一家人几十年积累下来的资产，也是很多人生活安全感重要的一部分。在过去，房子在中国家庭的资产里，往往占到六七成，甚至更高。但这几年，很多人突然发现：我们过去理解房子的那套逻辑，好像不再那么确定了。 有的家庭在考虑要不要卖掉一套房子，有的家庭在犹豫还要不要买房，也有很多家庭开始第一次认真地想：我们家的资产结构，到底是不是合理的？ 因此在这一期《房产万事屋》，我们邀请到了大家喜爱的老朋友杨天楠老师，想和他一起聊一个更现实的问题： 当时代正在发生变化，一个普通家庭到底该怎么面对房子这件事？ 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🍻 本期嘉宾 杨天楠：长波工作室、播客「听懂涨声」主理人。即刻：杨天楠 🪡 时间轴 01:38 雨白的后怕：一套「及时止损」卖掉的房子，如果晚卖两年，可能就是腰斩 04:07 回乡观察之「再也没人提房子了」：是不关心，还是不敢关心？ 05:46「先到咸阳者为王」的城镇化红利：买房就送户口，上海还有过这种好事？🥹 10:01 很多时候大家在理性上早就想明白了，但是在感性和决策上面没法下决定 19:14 一场「史上最大财富转移」或许正在路上：但你继承的到底是良性资产，还是烫手山芋？ 23:23 卖不掉也租不动：二手房跌破 5000 元/平，说明这个地方可能已经没什么新增需求了 28:50 「你的整个家庭资产拥抱的都是旧经济，但这个时代的声音已经变了」 33:15 跟长辈聊卖房的困境：不只是经济决策，更是家庭重大决策的权力王座的问题 38:00 养老盘、文旅盘：那些承载着退休&度假梦想的房子，为什么却成了家庭包袱 47:32 楠师自认「打脸」：在动态的市场里，没有哪条认知能永久有效 50:14 即便是自住，也没有人想看到自己的房子一直下跌，甚至最终失去流动性 65:40 遇到合适的房子，可能比跌到合适的价格更重要 🔍 猜你想看 04:56 资产负债表：财务三张表之一，呈现某一时间点上「资产、负债、净资产」的结构与占比。 05:49 98 年房改：1998 年国务院颁布《关于进一步深化城镇住房制度改革加快住房建设的通知》，正式叫停「单位福利分房制」，改为居民自行入市购房。 06:19 蓝印户口：上海 1994 年推出、2002 年取消的过渡性落户政策。外地人在沪买房即可申请，持有满 3 年转为正式户口。 因户口本封面为蓝色而得名。 08:22 沪七条：2026 年 2 月 26 日起，施行的上海楼市「新七条」，明确持有《上海市居住证》满 5 年及以上的非沪籍家庭或单身人士可购一套房，并调整外环内外的限购范围。 09:24 耕读传家：一种视「种地维生、读书上进」为正当的出路的传统价值观。 15:21 达摩克利斯之剑：比喻随时悬在头顶、可能落下的风险。 23:15 「底特律房子只卖一美元」：美国底特律曾是汽车工业中心，产业衰退后人口大量流失，房子跌到象征性的一美元出售——因为持有成本（税费、维修）远高于房价本身。 29:12 权益类资产：股票、基金、股权等，收益和风险都随市场波动的资产。 31:08 斜率：增长速度的快慢。斜率越高，增长越快。 31:27 401K 计划：美国的退休储蓄制度，资金可投资股票基金，享受税收优惠，退休后取用。 31:33 IRA 账户：美国个人退休储蓄账户，与雇主无关，由个人自行开设。同样可投资股票基金、享受税收优惠，退休后取用。相比 401K 更灵活，但没有公司配供。 34:20 资产配置与职业的互补：你的职业和收入本身就是一种资产配置。 * 比如：公务员收入稳定，相当于持有一份「债券」—— 工资每月稳定到账，相对不随市场波动。如果投资上再全部配置债券或存款，整体容易偏保守，反而配置一些相对弹性大的资产来平衡整体的风险和收益。 * 相反：大厂员工，收入随着科技产业周期起伏，现金流本身容易受到外界干扰而产生波动，投资上配置得更稳健时，可以综合整体风险。 44:20 V 型反转：资产价格急跌后迅速回升，走势呈「V」字形。 49:46 土地财政：地方政府通过出让土地使用权获取收入的财政模式。 50:42 倒挂：房产语境里通常指新房开盘价低于周边二手房价格。 66:29 货币化棚改：政府拆迁老旧住房时，不再统一安置回迁房，而是以货币补偿的方式发放给居民，由居民自行购房。 66:41 租售比：月租金与房价的比值。 66:43 成长股：预期未来股价上涨空间大的公司股票。节目里用来比喻早年的上海老房子——价格不断上涨，持有就是为了等升值。 67:32 红利股：指增长空间有限、但能实现稳定现金流回报的公司股票。节目里用来比喻如今价格回落的上海老房子——升值空间不大，但租售比稳定，适合自住或收租。 🎧 往期节目 欢迎你收听往期 《房产万事屋》 全系列。 或单独收听以下单集： E187 豪宅卖脱销，普房没人要，冰火两重天的2025房市，怎样买/卖房不踩坑？ E163 能上车吗？该下车吗？这个房市已经变异到我要看不懂了！ E142 2024，买房卖房更难了？变化很多，但你最需要关注的事实没变！ E113 买完房秒进维权群，今年的上海楼市有多魔幻？（附 2023 科学买房指南） E107 超一线楼市不在乎任何人，但你得超在乎自己能承担多少代价｜房产万事屋 3 E106 房子，买还是不买，卖还是不卖，这都是问题｜房产万事屋 3.5 E91 对话羊迪：知无不言！那个从一线到二线的房产人，想告诉你的一切｜房产万事屋 2 E76 对话杨天楠：我真希望！我在买房前知道这些房地产常识｜房产万事屋 1 E53 对话起朱楼宴宾客：人们关注的不是提前还贷，而是如何缓解对未来的不安 🌐 知行小酒馆公告牌 🧮 家庭财务记账 在这期节目里，天楠老师也提到，关注房产在家庭资产负债表中的比例和结构，其实是一件越来越重要的事情。 如果你也想更清晰地看见自己家庭资产的结构，推荐你尝试 有知有行 APP 的「家庭资产记账」功能。打开 有知有行 APP ，点击「有行」模块就可以看到了。你可以把房产、金融资产、现金这些资产记录进去，很直观地看到自己整体有多少钱，家庭资产是如何分布的，以及房产在里面到底占了多大的比例。 很多时候，当这些数字真正被看见之后，一些原本模糊的焦虑，反而会慢慢变得清晰。 也许它也会成为一个很好的契机——找一个时间，和家人坐下来，好好聊一聊：我们家的资产现在是什么样的，以及未来希望它变成什么样。 🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🎺 创作团队 主持 雨白｜嘉宾 杨天楠｜制作 星星 周一 ｜后期 孙称｜单集封面 Recraft Lovart.ai 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

回沪的第一周，中心感觉发生的一切都是很好的新开端！后知后觉发现原来是赶上惊蛰月，春雷始鸣，惊醒蛰伏过冬的昆虫，这是个万物复苏、生机勃勃的月份。AI说中心这个流月精力旺盛但容易急躁，从录音就感觉到了一些比平时快的语速了哈哈哈哈 你将听到—— * 播客又开录困难了 * 但j人很早就决定今天要录播客 * 回沪后第一件事又是整理 * 上海除了阴冷其他都挺好的 * 忍了好多天脏乱宿舍 今日才大扫除！ * 多做家务多升阳气（手脚冰凉的人注意 * 感恩日记感恩最多的对象 * 惊蛰月的生辰运势变化 三脚猫乱分析 * 中心信中医体系的原因 * 有痘痘困扰的人可以参考下图 * 又照顾到很多不信的人说了两句 * 糖分的诱人性现在才更领悟 * 烫了个头和护发学习 * 真·东北顺风车司机的好体验 * 元宵社交 & 疯狂购物补货 按天时生活应该会很舒服！中心准备花一年时间来感受一下，也希望大家也都聚集所有正向能量，在春天做自己想做的~

子午案迷会开通听友群啦，想要入群一起玩儿的朋友欢迎添加：ziwuamh，或者扫描二维码哦~ 感谢 妙界品牌 对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/36950146?shop_id=227373533&item_id=857054271061 感谢 广岛小男孩 以上听友对子午往期节目的打赏支持！ -本期案件- 日本战后昭和时代，一个被称为“千面凶徒”的幽灵在都市暗影中游荡。他不是寻常的连环杀手。他的恐怖不在于血腥屠戮，而在于一种冰冷彻底的“替换”。数年间，几桩看似毫无关联、发生在不同地区的离奇命案令警方束手无策。 警方追查的，是一个没有面孔的人。他通过最极端的方式，一次次窃取他人的身份、职业乃至整个人生，在至亲枕边扮演着毫无破绽的普通人。直到一份特殊的全国通缉令，才让这些碎片开始诡异地拼合，指向一个令人脊背发凉的真相：你身边那个最熟悉的陌生人，究竟是谁？ 正片指路：00:05:27 -相关图片- 大西克己 警察们正在调查千波湖碎尸案。照片由摄影师渡部雄吉在1958年拍摄，收录于摄影集《張り込み日記》 “特别手配”相关报道，摘自《朝日新闻》（1958年7月9日） *以上图片如有侵权，请联系删除 【妙界X子午案迷会 🎁案迷福利】 每天15分钟，给膝盖来个“私人SPA”｜送爸妈长辈的贴心礼 最近天气忽冷忽热，办公室里坐久了，站起来那一刻膝盖像生锈了一样；爸妈打电话来，说下楼买菜膝盖都打哆嗦；还有爱运动的朋友，跑完步膝盖是不是又酸又胀？其实，关节的磨损和老化不是一瞬间发生的，而是日积月累的忽视。无论是久坐久站的年轻人，还是关节退化的长辈，膝盖养护真的不能再等了！ 今天这期节目，要跟大家分享一个我自用很久、也果断给爸妈安排上的宝藏——妙界F2尊享升级款膝盖按摩仪。它不是那种只能发热的普通护膝，而是把“热敷”和“按摩”结合起来的关节养护专家。 本期好物关键词： ✅ 热敷升级： 17800mm²加大发热面积+赠送艾绒包，暖流深入骨髓 ✅ 专业按摩： 6档模拟老师傅揉捏捶打，疏通经络缓解酸痛 ✅ 四季可用： 5档热敷，满足全年膝盖热敷需求。 ✅ 一机多用： 膝盖、肩膀、手肘都能用，全家抢着用 ✅ 无线便携： 戴着做家务、散步都不耽误，续航长达5000mAh ✅ 长辈闭眼入： 大屏数显+语音播报，不用戴老花镜也能操作 ✅ 送人有面子： 精美礼盒包装，送爸妈、送亲友，送的是心意更是健康 本期福利： 听友专属全年最低价！比店铺大促还划算！记得领券！ 👉 购买方式： 1、点击节目简介区专属链接 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/36950146?shop_id=227373533&item_id=857054271061 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/38RLUC7UCTuyv7yUJ9zTowz2Sdf5/index.html 2、复制淘口令到淘宝打开：68￥dIVEUHogrhS￥ / HU591 3、淘宝搜索“妙界旗舰店”，找客服报暗号 【子午】 领取专属优惠 -关于主播- 海豚酱、树懒。 我们是相爱相杀却性格互补的entp和intj -收听节目- 国内平台：小宇宙、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐 国外平台：Spotify、Apple Podcast、Google Podcast -关于节目- 子夜蛰伏真相，正午解剖人性。 在光与暗的锋刃上，我们打捞沉没在时间里的罪案残片。在子午交替中，我们还原在罪案最混沌的原始现场，剖析人性最赤裸的病理切片。在案卷的经纬度中，我们捕捉贯穿社会暗层与时代病灶的坐标轴。 在每一个罪案背后，我们探寻人性的裂缝何时滋生恶芽？亲密关系的秒表在哪一刻永久停摆？那些被标注为“偶然”的惨剧，是否早已写满必然的刻度？ 欢迎订阅「子午案迷会」📻 -音乐版权/Credit- the mysterious mallets - 見岳章

🎬下班啦！ 欢迎来到《明天更漫长》“下班”特辑 尽管我们不是一档影视评论类播客，但相信《飞驰人生3》一定会激发出你我遭遇职场不公时的种种愤懑。 好的作品往往让人看尽人生起落、生存法则。 其实，在那些无法飞驰的日子里，人们才更加在意信念与希望。 因此，即便体育竞技的残酷往往抵不过办公室里阴谋诡计，但真正理解生活的人，也许才能读懂这封韩寒写给生活的情书。无论你关心的是赛车、职场，还是人生，希望都能在这期节目里找到共鸣。 🔍关键词 飞驰人生3丨韩寒丨沈腾丨魏翔丨林臻东丨叶经理丨赛车丨拉力赛丨F1丨短道速滑丨职场丨潜规则丨AI丨人工智能丨体育精神丨情绪价值丨路书丨情书丨春节档 👥听友群招募 欢迎加入【下班了】听友群，一起吐槽职场、互相疗愈！群内不定期举办线上夜话会与线下逃避职场沙龙。 （如果二维码过期了，请移步至最新一期的shownote里扫码吼~,~） 🕒本期时间线 为什么聊《飞驰人生3》？ 03:51 每个人都会在飞驰人生的角色和故事中看到自己 印象最深的桥段 07:52 为什么这部剧叶经理的角色最让人难忘，从1到3，他的起起伏伏才是普通人的一生 08:37 商务球局如何做到张弛有度？ 12:13 “跟我玩脏”，狠人的浪漫 13:37 张驰太理想化了，现实中那样得死八百遍 15:15 竞技体育里的写照：打假赛、赞助商公子必须当主力、前面的赛段让你当驴使 20:16 “How dare you”，记星的仗义我破防了 24:11 冲刺阶段赛车方向盘为什么会变重？F1车手的脖子为什么都都粗？ 26:21 韩寒公费追星 核心争议：人与AI，规则与对抗 31:29 F1完全没有用到AI，赛车手的肌肉记忆和对赛道的熟悉程度，AI无法替代。 36:14 人到底要不要服从世界运转的规则，还是选择去抗争？ 39:40 风洞里弯弯绕绕，隐藏着多少牺牲品？ 48:41 比赛到底应不应该在会议室里就结束了？ 54:43 张驰当替罪羊，因为他是“野生车手”，没背景、没后台 观察与反思：什么时候意识到这是个“局”？ 57:21 资源不匹配，事出反常必有妖。 58:37 等他一来开始打乒乓球，我就知道完蛋了，100%是个局。 01:00:11 四个车手都爆缸了才反应过来 01:05:09 最“脏”的是他们把张驰认真选拔出来的所有车手数据做成了SS8芯片 01:07:34 AI算得再准，也算不到“我不要命了” 01:11:43 张驰的幼稚，是因为思维方式和老板不一样 01:15:24 《大明王朝》首席太监如何不动声色地化解小太监向嘉靖帝邀功的危局 角色选择：你看到了谁？ 01:23:05 我们为什么都喜欢叶经理？ 01:23:05 百强总反派塑造得很立体，能和主角势均力敌 01:23:10 宇强是最专业的领航员，和张驰的默契与信任胜过千言万语 01:23:36 记星很专注，有他在很踏实 01:28:58 我想看张驰彻底失败 槽点与期待 01:33:29 段奕宏（安部长）这个角色浪费了，戏份少，没塑造出来 01:34:40 很多赛车手都是和沈腾拍过综艺的“弟弟”，感觉韩寒被商业和人情世故裹挟了，活成了自己讨厌的样子 01:40:30 《飞驰人生》的内核并不是赛车片 01:50:59 如果有第四部，希望剧情往哪儿走？ 🎙️ 本期播客主创 主播：国庆、虫虫、二爷、千千 剪辑：史婉嘉，一个“快刀手” 《明天更漫长》由「四个不想上班却在努力生活的人」出品 最后附一篇韩寒导演的一篇小文供分享： 《春萍，我做到了》 从浙江龙游离开的时候，老天依照往年的惯例在下雨。如果没有拉力赛，我想也许此生我都不会去到这个县城。每次开到这里都是凌晨两点，都要去杨爱珍大排档吃一碗小馄饨。离开的时候都是周一的中午，再随手买一些吃的带上车，话说浙江的肯德基总是比上海更辣一些。 十年前，我正式开始了我的拉力赛生涯。第一场比赛在上海佘山，彼时的拉力赛段，此时已是五星级酒店和山脚别墅。赛段的起点就在如今的世贸佘山艾美酒店，一起步就是数百米的大直线，然后拐进今天的月湖公园，那里也是记者和观众最云集的地方。记得2003年的比赛前夜，我进行无数次幻想，那人生的第一个转弯要如何呈现，是走一个非常标准的赛车线呢，还是炫目的漂移入弯，或者是中规中矩拐过去就行。结果是我没刹住车。我的职业生涯的第一个转弯就以一把倒车开始。 很快，锦标赛就到了浙江龙游站。那是砂石路。我喜欢拉力赛，就是因为少年梦想。看着那些拉力车手在山间树林里高速漂移，十多岁的我目瞪口呆。从那一天，我就立志要和他们一样。人哪，在青春期总是不承认自己有任何偶像，却忘记年幼时他们给你的力量。当绑上安全带，戴上头盔，我觉得我所崇拜的拉力赛前辈们都附体在我身上。 然后，我第一个赛段就掉沟里了。 自然有很多人笑我。其实在比赛的第一年，我的财力就难以坚持下去了。2004赛季尤其艰苦，朋友的私人车队退出了，没有人要我，我只能自己修车。积累的版税花的差不多了，因为醉心赛车，便无心写书，经济上也没了后续，只能在衣食住上控制支出。北京一起玩车的朋友恰好又都普遍富有，有时都不敢一起出去吃饭。有一个朋友家里做地产，见我居无定所，说出于情谊，可以卖我一套二环边的房子，一百多平，十多万。我账上正好留了几万，是准备支撑之后几站比赛的，都没过脑，直接推辞了。当时我想，要是拼出来了，就算是对自己的童年幻梦有个交代，做个房东似乎从来不在我的梦想范畴之内。于是毅然决定给自己买了几条轮胎。因为买轮胎，遇上一个好心人，终于迎来了我人生第一个赞助商——米其林决定送给我六条轮胎。 虽然仅仅是六条轮胎，我也激动难抑，毕竟是国际大厂商。这是我走向牛逼的第一步啊。这六条轮胎价值一万左右，我又自己掏了几千，单独做了巨大的贴纸，把整台赛车都贴满了他们的商标。领航不解，我说这叫感情投资。虽然赞助不多，但我这么一贴，人家就会觉得你仗义。朋友说你不愧是上海人，精明。我说哪里，远见而已 。 比赛一开始，送我轮胎的哥们就跑过来，面露难色道，兄弟，我们只是帮助你，不需要你这么回报的。 我说，没事，滴水之恩，涌泉相报。 朋友欲言又止，走了。 后来有人来传话，问我能不能把这贴纸给撕了，因为轮胎公司总部的老外来了，突然看见有台贴满自己商标不知道哪冒出来的赛车，非常不悦。米其林有非常严格的赞助规定，一般只赞助能获胜的车手。我们对您的帮助不求回报。但您贴着一车我们的牌子，容易让外界产生误解。 我愣了有几秒，说，现在没时间了，等第一天比完再撕吧。结果一进赛段，因为赛车老旧，年久失修，没几公里避震器断了。我是一个对机械几乎一无所知的车手，只知道抛锚了要打开引擎盖假装看看，显专业。那是我连续好几场因为坏车而退赛了，此刻又逢其他车手开着全新的赛车掠过，我恨不得它卷起的土把我给埋了。手机同时响了，是朋友打来的。他问我，听说你又退赛了，别灰心，哦，对了，贴纸撕了没？ 那是我第一次为拉力赛默默流泪。要知道如果你是一个充满争议的人物，一旦你做不好一件事情，人们对你的嘲笑很可能打击到你。我偷偷把车拖回了汽修店，无颜再去赛事维修区。 和励志电影情节不一样的是，接下来的比赛，我并没有逆袭。在第一个赛段，赛车爆缸了，活塞把缸体打了一个大洞，引擎室烧了起来。当时的我再买不起一个发动机，但在火光照射下，我再没有感觉心酸。要知道坚固的事物都要经过烈火的锤炼，这火光既不能温暖我身，也不能焚毁我心。从那一天起，这件事情，我必须做到它。每个人的身体，都有厚的地方，他们各不相同，有些人厚的是手上的老茧，有些人厚的是背上的污垢，有些人厚的是脸上的老皮，我愿自己厚的是心脏的肌肉。打死也不能放弃，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话。 发动机烧了以后，我回到老家。邻居家发小韩春萍（他是个男的，于是喜欢管自己叫春平。大家的疑惑与我的疑惑一样，答案只有他爹妈知道）对我说，你骑自行车还不错的，但是赛车还是很难去赢全国比赛的，我们承认你在亭东村还是最快的。我说，你等着看吧。 后来的故事就是现在这样了。2012年，这是我参加拉力赛的第十年。在第一次退出比赛的浙江龙游县城，我捧起了自己第三个年度车手总冠军的奖杯。高兴的是，我终于可以向春萍说我做到了，因为一次可能是侥幸，两次可能是运气，但三次说明我还可以。遗憾的是，我起步太晚了，能力有限，我相信自己在亚洲的拉力车手中也许还不错，但无法和那些欧洲人相比。我们的环境和我自己都不够好，也许更有天赋的人，能站上世界之巅的人，正在电脑前读着这篇文章，他甚至连驾照都可能没有。 我也明白了很多事。他人笑你，是正常的，无论是主观，是客观，你当时都没有做好，没有做到，你有什么资格豁免被他人嘲笑？你的哭泣，你的遭遇，和别人的困苦相比，有什么不同之处么？每个人都想召唤上帝，每个人都常觉得自己快要过不去。他人鼓励你，那是你助燃的汽油；他人笑话你，也许是你汽油里的添加剂。后来，我并没有和那些当年笑过我的记者们反目，反而现在都是很好的朋友。虽然现在，我的赛车上已经被各种赞助商贴满，我用着倍耐力或者横滨无限量提供的最好的轮胎，开着最好的赛车，每场比赛都更换着最好的部件，但我还记得当年的那六条轮胎。那时我觉得我要争气，要让他们见识我的实力，现在我觉得我应该纯粹地感谢他们，并不是因为他们给我斗志，而是他们的确做得很好，又帮到有潜力的车手，又要确保自己的商业原则，如果我是决策者，我也会这么做。你知道你能做到，别人觉得你也许可以做到，那么，少废话，做到再说，其他的怨气都是虚妄。自己没有展露光芒，就不应该怪别人没有眼光。 如果没做到，我也不会黯然抑郁。至少我童年的幻想不是赢得冠军，而是纯粹绑在拉力赛车里，像我的偶像们一样把赛车开成那样。我知道这路漫长，甚至我的胜利未必能给我增添荣誉，反而还让外行错以为我们的全国锦标赛是个山寨比赛，居然能让一个写字的赢得冠军。不甚明了者倒无妨，可能还会有人反冒出恶意。没关系，总有这样的人，说起赛车只知道F1，说起足球只认识贝利。在他们嘴里，世界上只有一个叫比尔盖茨的人在做生意，你做到了A，他们会说你为什么没有做到B；你做到了B，他们会问你为什么没有做到C。对于这样的人，无需证明自己，无需多说一句，你只需要无视和继续。做事是你的原则，碎嘴是他人的权利，历史只记得你的作品和荣誉，历史不会留下一事无成者的闲言碎语。 以此文献给我的2003——2012拉力赛季，献给每一个认真做事不言放弃的朋友，献给每一台被我撞毁的赛车，献给为我祈祷一直劝我退役的家人和朋友，献给和我并肩奋战的队友和技师们，献给2008年去世的拉力车王徐浪——我从你身上学到如何开车，我赛段里的每一个动作也许都有你的影子，你让我知道有些东西是不会磨灭的，你让我学会了笑对一切，你让我懂得世界上再多人企图抹黑，甚至这世界再黑，你只需笑，而且要咧开嘴，因为你的牙齿永远是白的。