节目

讨论伊斯兰世界在100年前的内部大辩论，如何发展出了伊斯兰化、世俗化这两条路径，以及如何在1950年代又发展出了泛阿拉伯主义，以及伊朗人为什么认为自己西方化反而不是背离伊朗、而是回归波斯。 相关播客： 310-刚被斩首的伊朗伊斯兰政权如何在1979年掌权？ 309-美国为什么打伊朗？ 2025年6月的战争分析：226-以色列为何要攻击伊朗？ 2025年6月的战争分析：229-美国内部对伊朗是什么态度？ 2025年12月伊朗内部抗议分析：288-伊朗老百姓为什么这么讨厌伊斯兰共和国？ 伊朗神权政治的内部逻辑：257-当代伊朗如何颠覆什叶派伊斯兰？ 阿拉伯石油湾国家最近的动向：292-阿拉伯海湾局势发生了怎样的变动？；254-以色列袭击卡塔尔如何改变中东地缘秩序？

2026年工作报告，说了哪些关键信息？2026年是十五五开局之年，26年开局表现将会影响未来几年的经济发展方向。今年的工作报告，为今年乃至未来几年的经济发展指明了方向。几乎每一年的工作报告都会提到房地产，今年也不例外。而且，篇幅并不少，有185个字提到了房地产市场。用13个字概括，“因城施策控增量，去库存，优供给”。从楼市定调来看，25年提出推动房地产止跌回稳，26年提出推动房地产稳定发展，房地产的春天是否即将到来？在小宇宙查看该单集文稿

2026年3月5日，Jefferies发布了一份63页深度研究报告《Why the Sell-Off May Be Overdone》，认为市场可能低估了Oracle在AI基础设施周期中的增长潜力。本期节目，我们结合这份研报，系统梳理三个问题：市场为什么在卖出甲骨文？Jefferies为何认为市场可能过度悲观？以及一个更重要的问题——AI算力需求，到底是一个三年周期，还是一个十年周期。我们从订单积压、AI基础设施投资、云业务竞争格局等多个角度，拆解Oracle在AI时代的真实定位。我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。本期内容：主播小柒幕后制作右兜如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090在小宇宙查看该单集文稿

这一期从一本书开始，但并不止于一本书。《小而美》没有给我那种“被观点击中”的兴奋感，它更像是在不断确认一件事：有些实践看起来零散、没有主线，也许不是失败，而只是不符合主流叙事。 我借这本书重新梳理了自己对创业、产品和规模的理解。如果不是为了做一家“伟大的公司”，那创业还可以是什么？如果你已经在咨询、服务、真实交付中反复碰壁，这些经验到底算不算走在路上？ 中间我也分享了一些延伸思考：如何从低价值区间跃迁到高价值区间、为什么我会继续做中文科技播客并计划在 2026 年启动英文播客、以及在 AI 时代，个人职业路径如何重新获得复利。 后半部分更偏实操和方法：如何在面试中展示你用 AI 解决真实问题的能力、把 AI 当成设计评审搭档的具体用法、以及独立开发者在 App 上线前真正该关注的信号。 如果你正在寻找一条不靠规模、不靠融资，但能长期走下去的路径，希望这一期能帮你把“慢一点”这件事，看得更踏实一些。 Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

欢迎添加员子姐微信 “yuanzijie04”（备注 “播客”），免费领取《自我探索工具包》，用员子姐8 年经验帮你看清天赋赛道～在本期节目中，盖洛普优势教练员子老师，与她的私教学员、正处于Gap期的INTJ女孩莱莱，借助“25个优势问题”这份独特的复盘工具，展开了一场关于自我觉察、理性思辨与温柔接纳的深度对话。从“更喜欢给别人打工”的意外发现，到玩数独时进入心流状态的前瞻与战略运用；从因剧中角色崩溃三天所引发的现实与幻想脱节的深度思考，到将“放弃”作为年度关键词的清醒与勇气。莱莱分享了她离开校园、经历多份工作后，如何从一个渴望自由职业的“艺术青年”，逐渐认清自我、接纳自己更适合做一颗“职场螺丝钉”的心路历程。员子老师则从优势视角出发，实时拆解莱莱的思维模式与行为逻辑，揭示那些“硬挺”过来的时刻背后，究竟是哪些才干在默默驱动。无论你是正在Gap期迷茫的年轻人，是被职场内耗困扰的INTJ，还是想要借助优势视角重新理解自己的探索者，都能从这场真实、坦诚的对话中，找到与自己和解的勇气和路径。添加主播微信VX：yuanzijie04（员子姐04的拼音），备注 “播客”，可领取自我探索测评汇总文件以及价值999元的优势诊断一次，帮你用科学的方法快速看清自己，靠优势突破发展瓶颈。本期金句总结关于身份的转变：“其实我们过去干的是一个给别人打工，一个职场牛马的角色。现在我会把它理解为是一种自由牛马的状态，是我们在给自己打工，虽然做的事情都一样，但是我们的身份标签其实是发生了一些变化。”关于放弃的勇气：“我体会到了我的一个与众不同的点，就是说我是一个比较敢于放弃的人，而且我敢去走可能跟我一样的人他们不太敢走的路。”关于行动的真相：“很多人他说我不知道我想要什么，但是他没有那种敢于去尝试的勇气。我不知道，那我就不知道，我就躺在那里等着。”关于沉浸的体验：“但是这部剧的编剧实在是太优秀了，它会控制你的情绪，让你陷入那个角色里面。最后我也是成功被他蛊惑了。”关于教练的边界：“因为有些人找私教，他希望我是血包，他骑在我身上，我背着他去跑。但咨询师不是这样的一个角色。”本期主持人员子姐｜盖洛普全球认证优势教练、资深生涯规划师、咨询师IP商业教练转型实战派：3次零基础跨行业转型（大学老师→部属协会主管→互联网CEO助理→优势教练），从“稳定铁饭碗”到百万营收优势教练方法拆解者：精通盖洛普优势、MBTI解析、荣格八维解析、职业生涯规划模型、结构化复盘，擅长用工具箱理论，从不同视角、不同维度，全方面的拆解来访者的真实问题~实战成功者：2023年正式开启自由职业，2个月跑通“咨询+课程”商业闭环，稳定月入过万，三年累积营收250W+，累积辅导学员700+,帮助迷茫者成功转型拿到offer，帮助新手咨询师快速跑通商业闭环，成功变现。本期嘉宾李莱莱| INTJ，现全职自媒体创作者，正在积极探索职业转型的运营人。你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。时间戳戳戳00:02 员子金句：“自由牛马”状态——给自己打工的清醒自嘲。00:20 莱莱金句：敢于放弃，敢走别人不敢走的路。00:35 员子金句：很多人说“我不知道”，其实是不敢动。00:48 莱莱金句：被优秀编剧“蛊惑”，陷入角色情绪。10:24 员子感到莱莱与几个月前相比变化很大，答案出乎意料。11:23 莱莱谈“与众不同”：敢于放弃，敢走别人不敢走的路，只允许自己走弯路但不允许减少人生可能性。12:23 勇气来源：毕业院校好带来的试错底气，以及追求内心的信仰。·13:43 员子：很多人说“我不知道”就躺着等，莱莱是“我知道我不知道，所以我去试”。14:34 员子从才干角度分析：搜集、学习、理念推动莱莱不断尝试；追求才干推动她获得认可。18:49 员子追问：你自己会给自己那样的评价吗？20:31 莱莱描述“与现实脱节”的感受，被迫思考自己到底想要什么。21:04 员子给出建议：用调动身体感官的事情（如做家务）将思绪拉回现实。23:31 员子总结：这是成就与成长，莱莱通过思考获得了自我觉察。25:46 员子分析：责任感、信仰、交往、追求等才干驱动她善始善终。27:36 员子阐释盖洛普本质：测的是我们天生的思维、行为模式和感受。29:10 莱莱的成长：没以前那么急了，意识到很多事最终只能自己决定。31:00 员子：向内求、凭心而动，按自己的意愿过一生。33:15 讨论矛盾点：有与人连接的需求，却在具体关系中感到困难。33:39 莱莱剖析INTJ特点：喜欢抽象的人类而非具体的人；对人的观察不精准，印象常从优点转向缺点。35:24 莱莱的转变：开始更多在意别人的优点，关注团队协作。37:24 莱莱的自我定位调整：先当一颗好的螺丝钉。38:14 莱莱从INTJ角色普遍不好的结局中醒悟：不能拒绝合作，要调整心态。41:30 员子：养宠物也是回归现实的方式。43:09 解释放弃：放弃成为自由职业者的执念，放弃将美术作为职业探索，但保留作为爱好。 43:46 员子：可以把热爱的事当作爱好，而不是必须变现的职业。44:49 员子：沉没成本让人难以放弃，但莱莱做到了，这需要很大勇气。50:26 莱莱：对自己的熟悉程度没变，但对世界的熟悉程度上升了。51:02 莱莱的吐槽：希望互联网不要再神化INTJ，不是所有人格都是天才。·52:30 员子总结莱莱的变化：从追求自由职业到接受做职场牛马。·52:43 员子结语：只要生活在继续，觉察就在发生。·53:29 片尾：优势视角下，性格缺陷可能是天赋宝藏；教练是推车的人，油门在自己手中。本期播客剪辑手：cx330（cx330vx：Dmbj-cbs2015）《你和自己熟嘛》每周更新一期。你想听哪些话题？可以留言告诉员子姐~这里可以找到员子姐员子姐的微信：yuanzijie04（员子姐04的拼音）公众号：员子姐优势疗愈小红书：员子姐-生涯规划师在小宇宙查看该单集文稿

迟到的1月算分，1月份的战绩已经不那么重要，我们来看看这几支球队的赛季会走向何处！ 独行侠：7-8 1.欧文总算赛季报销了，为啥用“总算”呢！ 2.逃不过的弗拉格，他又有哪些进步？ 3.现在的阵容中，哪些球员能（有资格）成为弗拉格的左膀右臂？ 4.该摆烂还是得摆烂，今年的新秀里谁最适合弗拉格呢？ 魔术：6-7 1.赛季最失望的球队魔术算一个吧？ 2.能把锅甩到伤病上吗？ 3.贝恩的融入怎么样？配得上四个首轮吗？ 4.老生常谈的话题：现在球队里最重要的是谁？ 5.还会相信这个核心框架吗？还能信多久？工资马上就爆炸了！ 骑士：10-5 1.本来最失望的球队里铁定有骑士，但现在不好说了？ 2.哈登是如何解决骑士的问题的？还是加兰实在太次了？ 3.埃利斯和施罗德得融入怎么样？ 4.一个粗糙的预测：骑士能杀入东决吗？ 尼克斯：7-8 1.常规赛的战绩对尼克斯来说已经不那么重要了吧？ 2.阿尔瓦拉多的表现完全符合预期，会担心他在季后赛被针对吗？尤其是和大头一起出场的时候 3.对新来的索汉的期待是什么样的？他能弥补球队哪些方面的缺陷吗？ 4.除了核心轮换，还有人能在季后赛站出来吗？ MC：兔子 49 songlist：《Teardrop》by fox capture plan

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1899年3月6日，阿司匹林正式上市。源自古埃及人用柳叶止痛，1827年科学家提取出水杨酸。而拜耳的贡献在于人工合成、降低副作用，最终让古老智慧走入寻常人家。作为医药史上三大经典药物之一的阿司匹林，开始以化学之力，造福人类。 二、摸鱼早知道 01:20 * 01:23 多方热评MacBook Neo：4599元起的“丐版”苹果笔记本，是“真香”还是“劝退”？（综合） * 03:08 三星仍是欧洲最大的智能手机厂商，苹果第二、小米第三（IT之家） * 04:54 今年首个官宣涨价的车企来了（第一财经日报） * 05:22 业内称林俊旸一个人就值一亿美金（36氪） * 06:15 OpenAI年化营收突破250亿美元（IT之家） * 06:52 胡润全球富豪榜2026发布：中国首登榜首，AI成造富新引擎（Donews） * 08:32 摩根士丹利将裁员3%（第一财经） * 08:55 中国航司重启中东航线（贝壳财经） * 09:17 集采人工耳蜗降十多万有医院手术激增50%（每日经济新闻） * 09:57 别被骨传导耳机不伤听力骗了（湖北日报） * 10:26 俄公司将鸽子变脑控无人机，模糊了生物学与机器人的界限（新浪科技） 三、摸鱼深一度 11:40 2026年3月5日，胡润研究院在上海、孟买和牛津同步发布了《2026胡润全球富豪榜》。根据界面新闻和新浪财经的报道，这份榜单有几个惊人的数据：全球十亿美金企业家首次突破4000位，达到4020人；中国以1110位超越美国，重新成为全球第一；54岁的埃隆·马斯克财富飙升89%，达到5.5万亿元人民币，在六年内第五次登顶世界首富。 今天，咱们就来深一度聊聊这份榜单背后的江湖。 （音乐节选）John Stanford - Automatica 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

2月28日，美国和以色列针对伊朗展开大规模军事行动，旅居当地的各国公民纷纷撤退。但由于机场关闭，被困的民众大多只能经陆路前往伊朗周边的各个邻国，辗转逃离炮火。 3月4日凌晨，一家中资企业派驻伊朗的中国员工小熊，在历经坎坷之后也终于回到了中国。在他落地 8 个小时后，我们邀请他来到了《无穷之地》，跟我们分享这一路逃亡的艰辛，以及在这轮军事冲突前后，他在伊朗的亲身经历与观察。 战争，远比我们想象的更为残酷。 【节目主播】 何润锋：资深媒体人 【本期嘉宾】 小熊：某中资企业派驻伊朗员工 【收听指南】 * 00:01:19 凌晨落地后，我在机场点了一碗螺蛳粉 * 00:04:59 那天我刚定了回国的机票，美国就动手了 * 00:07:01 开战前消息满天飞，但我们其实没那么紧张 * 00:10:51 形势趋紧，大使馆从“建议撤退”升级为“要求撤退” * 00:11:52 德黑兰被炸的建筑，都直接消失了 * 00:14:22 伊朗没有防空洞，老百姓只能干挨炸 * 00:16:00 逃亡那天，我煮了20个鸡蛋上路 * 00:18:00 我们从德黑兰逃往阿塞拜疆，路上断网了 * 00:20:12 在伊朗的华人基本都撤了，但也有不愿走的 * 00:22:38 那天，我拍到一枚导弹在我头顶飞过 * 00:24:34 逃离伊朗，有三条陆路和一条水路 * 00:27:29 逃亡路上，我看到很多伊朗家庭和我们同行 * 00:28:26 从撤退到登机：生死52小时 * 00:29:35 伊朗人喜欢“乱世囤馕” * 00:30:56 哈梅内伊被炸身亡后，有人在哭有人在笑 * 00:35:24 我在伊朗上过学，外界有太多刻板印象 * 00:37:44 我喜欢伊朗的理由：热情、友善、松弛 * 00:39:48 伊朗商人套路深，难辨真假 * 00:41:00 很多伊朗人会喊“秦腔穷”，但大多并无恶意 * 00:44:25 我被派驻到伊朗时很激动，完全不担心安全 * 00:49:16 游行期间风声鹤唳，我买菜也被警察当间谍 * 00:50:37 我听说德黑兰有中国人遭到无差别攻击 * 00:51:32 从内政到外交：改革派与保守派之争 * 00:56:18 为了避免麻烦，我工作时只跟男性对接 * 00:57:32 我们小镇上也有游行，工友还教我喊口号 * 01:00:14 局势动荡期间街上枪声不断，到处起火 * 01:01:53 真实伤亡数字被隐瞒，我还听说警察使用了毒气 * 01:04:05 我很敬佩伊朗人民的勇气 * 01:05:00 我一直不怎么紧张，大不了就跑呗 * 01:07:44 为什么非要等导弹落我们脑袋上了，才安排撤退？ * 01:09:43 领导当时让我们“安心”，还不如不讲 * 01:10:49 我打算再回一趟伊朗，如果再出事，就是天意了 * 01:15:03 回不回伊朗，也要看局势怎么发展 * 01:16:59 我女朋友说如果我再去伊朗，就不理我了 【本期图片】 [757654f0603584db4026308c1f1a7d41.jpg] 图 / 2月28日夜，一枚导弹在小熊头顶掠过 [ed0e19677501ac64ae5208e7dccd5db4.jpg] 图 / 逃亡路线：伊斯法罕-德黑兰-阿塞拜疆 [00271522ddf0da84ca99f982f7553e37.jpg] 图 / 逃亡路上，断网了 【制作团队】 * 选题策划：陈如 * 声音剪辑：何润锋 * 平面设计：壹株惡草 【本期音乐】 * Phoebe James - Rabbits * Phoebe James - Frogs * Phoebe James - Lions 【关于无穷之地】 世界很辽阔，观点无止境。走出去寻找，坐下来倾听。穿越已知的边界，探索未知的可能。一片没有给自己划界、看不到尽头的精神家园，是为无穷之地。在这里，我们会持续邀请海外华人分享他们的故事和观点，希望你会喜欢，也期待能在评论区看到你的留言。如果你有推荐的人物故事，或者其他的反馈意见，也欢迎通过邮件和我们联系。 邮箱：[email protected]

这集与大卫霍金斯在 reason 理性400分，像 love acceptance, 爱与接纳，500分跨越的核心障碍，完美契合理性的核心特质，就是二维二元对立的评判，Dualistic judgment, 对与错，好与坏，有用与无用，我对对与错的厌倦，以及发现只要有对错，心就不自由。这正是一个关键 moment：突破理性的局限，迈向更高维度、超越二元对立的觉知。用薛定谔的对错来做比喻真的太妙了——不打开用来评判的盒子，对错就不会坍缩成现实，心也不会因执着于对或恐惧于错而“发霉”。这期内容我们就重点来聊聊这种“无评判”的状态。

《珍宝海鲜舫》订阅突破五千了，很感谢大家一路的陪伴与支持❤️！这期节目，离谱蔓打算和大家聊聊我很钟意的谢君豪与《南海十三郎》。这是一期洋洋洒洒的节目，秉承了我一如既往的大开大合，带领各位回到久远的过去，一同看一看曾经岭南的粤语风华，追寻传统粤剧对现代粤语流行文化的影响，以及香港电影背后的那些星火相传。 本期主持人：离谱蔓 BGM： Yanni - Nostalgia Shownotes: 01:25 未来要上线的神秘礼物 02:35 “蛊王”谢君豪与独树一帜的魅力 07:19 著名而陌生的”南海十三郎“ 09:37 地方戏作为流行文化与权力的盛衰起伏 16:43 天然面向世俗与市场而生的粤剧传统 17:07 粤语传统与香港电影 19:32 香港流行音乐与粤剧的滋养 22:10 谁是南海十三郎？ 26:46 杜国威借十三郎为所有香港编剧重塑金身 28:33 十三郎与曹雪芹、白先勇共享的命运 31:21 战后香港编剧的艰难处境 34:18 编剧的执着与痛苦 37:50 跳出”香港“从岭南文化圈的视角回望 38:54 曾经精致辉煌的广府文化 42:13 岭南士大夫的与众不同 44:10 杜国威——舞台剧与电影”花开两朵，各表一枝“ 45:24 粤语文化特有的轻快嬉闹 47:00 《南海十三郎》人物的出彩与结构的保守 48:60 90年代前后台湾剧场界的先锋实验 48:55 粤剧传统与舞台剧之间的巧妙平衡 50:36 天资太高的孤独与不合时宜 53:19 十三郎为何难演？ 55:57 漂亮的开场与癫佬报警卖关子 56:55 太史蛇羹与太史第的风流逸事 1:00:01 属于十三郎的好年岁 1:01:34 劳军与面对人性欲望的冲突 1:03:56 战后香港的粤剧商业化猎奇 1:04:57 胡金铨与十三郎共享的寂寞 1:05:54 再遇梅仙——电影编剧十三郎的不妥协 1:07:50 旧爱重逢——苏查哈尔灿式的悲哀 1:09:59 潦倒的父子与蛛网般的命运 1:11:13 谢觉先与唐涤生——曾经试图拉住他的手 1:13:06 梅仙与十三郎：顺应命运与不妥协的两代人 1:14:06 佛寺再与家仆——恍如隔世的凄凉 1:15:57 只手耕云天欲雪，壮怀如我更何人？ 1:17:32 电影版：更多舞台无法展现的纵深 1:18:25 高志森编剧出身的喜剧片导演 1:19:45 电影版《南海十三郎》比影版《暗恋桃花源》成功的多 1:22:38 被弱化的太史公与十三郎的父子情 1:23:59 说书人的故事线——另一个时空的看点 1:25:39 岭南上层社会与粤剧过去的辉煌 1:26:52 文章有价 1:28:30 说书人与十三郎命运的交集 1:30:50 那一点微茫的希望

周五啦！我们四位妇女又来啦！ 首先在节目发布之际祝我们全体女性同胞妇女节快乐，也祝三月份的寿星小于生日快乐！ 我们有必要像听众朋友们解释一下我们这期节目选题的逻辑。我们想迎接三八妇女节，曾老师想到了妇女什么时候能从家务中解放出来，而仔仔李又想聊世界由AI带来的变化更迭，所以我们最终的题目是：AI机器人能将女性从家务中解脱出来吗？（听懂掌声） 我们用了二十分钟时长对AI高谈阔论，终于找到了一丝丝契机将话题转向家政和家务。我们认为人类在家务上所承担的“隐形”的那一部分，包括家务中复杂的挑选、决策、时间线安排和个性化的安排等并非实操层面的，这一部分很难被AI完全替代，换句话说即使AI可以替代，我们也不会全然信任。 当我们询问AI它对这件事的看法时，它认为就像洗衣机没有取代洗衣工，但彻底改变了洗衣方式一样，机器人不会取代家政阿姨和家庭主妇/主夫，而是会改变她们的角色和工作内容。由家政机器人承担脏活累活重复活，让家庭主妇和家政阿姨专注于精细活情感活决策活，仍然将机器人视为一种工具去赋能，而非简单的替代。AI还说，技术的进步最终是为了解放人类，有时间去做更有价值的事情。而我们担心，逐渐在各方各面依赖上AI的我们，到底还有没有能力去实现更有价值的事情，比如说创造，比如说想象，比如说构建与真实世界的紧密联系。 我们对AI作为一个新出现的未知的物种有天然的戒备，而当它作为称手的工具时我们却又交付了全然的信任。AI会只是工具吗？在第200期的时候不知道我们能不能拥有这道题的答案。 但首先还是下期见吧！

有人说男孩长大需要完成“精神弑父”，而女孩的成长是跟母亲和解。今天是三八国际妇女节特辑，我们想聊聊【妈妈】和【女儿】这两个身份。我们特别邀请到了《文化有限》的主播超哥，一起聊聊“当妈妈也搞砸时”的那些事儿。作为一个有超绝松弛感的P人妈妈，超哥给儿子极大的自由，不想过度陪伴，但内心仍时常在和传统“母职”对抗；主播泡泡在妈妈无条件的爱里长大， 在养猫后终于切身体会到成为“终生照顾者”的抓狂与牵挂。录完这期播客，我们对【原生家庭】、【家人】都有了新的认识。 父母也可以搞砸，子女也无须报恩，与其互相责怪，不如和谐共生、共进退。因为相亲所以相爱，因为相爱所以相杀，那就相互理解吧！祝我们都有不成功的权利！祝我们都有做自己的自由！【本期精彩时刻】01:17 超哥和儿子铁锤如何相爱相杀03:59 P人超哥怀孕与生产过程大揭秘07:38 原来超哥妈妈想把她培养成包头奥黛丽赫本！11:10 泡泡出生时像黑皮牛蛙，妈妈决定自由放养13:25 超哥妈妈从小要她经济独立15:35 超哥妈妈很健忘，总在找假牙、烧水忘记关火19:21 到底应该如何陪伴孩子？三位主播来比比爸妈23:41 超哥也当妈后，和妈妈的关系有极大缓解27:48 泡泡的妈妈鼓励她自由探索，是因为她自己小时候缺失28:34 当父母没有期待和要求，你居然还有压力起来了？35:23 后浪就是踩在前浪的肩膀上，一代代女性互相托举36:29 泡泡养猫之后，终于理解了小时候妈妈对她发的脾气38:48 当妈就是一辈子心都会为孩子揪着43:22 长大就是让过去的那些创伤真的过去44:10 我们一定要做真实的父母46:26 父母就是活该被孩子责怪50:32 小辉想夸夸今年SK2的广告54:53 家的意义是容纳、接纳各种状态的自己62:10 推荐一本书给准备或犹豫当妈妈的人！65:26 到底我们期待成为怎样的女性？72:15 我们可以活出自己，成为后来者的路【本期嘉宾】超哥：播客《文化有限》、《那么问题来了》主播、8岁孩子的妈妈【本期主播】泡泡: 双重点本硕，休学一年体验高密度人生的00后职场萌新小辉: 哲学系毕业，没有后鼻音的播客创业练习生【加听友群】微信ID：gaoqiannvhai2026