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「本期嘉宾」 阿朵：歌手/唱作人/非遗传承人/《天生傲骨》舞台剧导演、编剧、主演 王溢點：媒体人、策划人、创始人 「内容梗概」 阿朵来了，不是来唱歌的，是来聊天的。 她从歌手变成导演，不是为多一个头衔，是“使命感” 她讲外婆，那个跪在别人家门口求药、眼睁睁看着儿子没了、后来把所有孩子都当成自己孩子的女人 她讲侵扰心，以前总想唤醒别人，后来学会接纳：不是所有人都想成为你。 她讲自卑，所有人说她最性感的时候，是她最自卑的时候。别人夸她，她都觉得是客气。 她说，我是我所是，我天生就是——不是活成别人期待的样子，也不是活成自己想象中的样子，是活成自己本来的样子。 「内容提要」 Part 1 执着的选择 01:22 很多事情不能想得特别明白再去做 01:32 把全部身家押进去，从一个想法到一个活生生的作品 Part 2 外婆的遗产 05:43 性格里最大的优点和最大的缺点，都来自外婆 06:34 跪在别人家门口求药的女人 08:27 苦难可以让人变得苦毒，也可以让人变得更宽。选择权在自己手里 Part 4 侵扰心的教训 13:33 不要总想闯入别人的世界替他们做决定 14:27 不是所有人都想成为你，不是所有人都需要被拯救 Part 4 自卑的另一面 17:56 所有人说她最性感的时候，是她最自卑的时候。 Part 5 我是我所是，我天生就是 19:26 不是活成别人期待的样子，也不是活成自己想象中的样子，是活成自己本来的样子 「主题曲」 《一人一花》-阿朵 「嘉宾作品」 《盛开》专辑，阿朵，2004年 《宝藏》专辑，阿朵，2008年 《死里复活》专辑，阿朵，2017年 《乘风破浪的姐姐》综艺，阿朵，2020年 《天生傲骨》舞台剧，阿朵编剧/导演/主演，2024年 「还可以在哪里看到自话像」 腾讯视频｜视频号｜公众号｜小红书｜抖音｜哔哩哔哩｜快手 搜索「自话像」还可以收看到自话像视频内容 「欢迎加入听友群」 先加微信（备注自话像听友）：selfologue-assistant 「合作联系」 商务合作联系微信（备注商务合作）：zhangnx 对谈合作联系微信（备注对谈合作）：jitao789

【特别声明】 由于不可抗力，本期音频在上传时需做出调整和修改，所以你在听这期播客时会发现某些段落会突然静音并响起“Why Nobody Fights”这首歌，这并不是剪辑失误，而是我们震耳欲聋、掷地有声的沉默。我们会（尽量）在公众号“我们是女性咨询师”上传完整音频，同样欢迎大家收听。 这是一场由科技含量极高的Spring Festival Gala引发的播客讨论。 机器人站上C位，AI平台的广告铺天盖地。AI 已经以我们无可避免的强势姿态进入大众视野和生活。我们一边批判，一边也越来越依赖它。它正在重新塑造我们的工作与生活，带来了便利，也引发了个体和群体焦虑。除此之外，还有一系列的自然环境问题。 技术是中立的，但使用技术的人却有立场。在感叹技术飞速发展时，人文关怀与伦理监管是不应被搁置一旁。 当我们自己开始相信“情感可以被算法充分模拟”时，我们是否也在默认，人的复杂性是可以被简化的，人与他人之间的情感联结是可以被压缩的？未来，AI会取代心理咨询师吗？ 在讨论中，我们逐渐看到对AI的批判，实际上是对父权社会，资本制度的批判。 我们仍然相信人类有其独有的闪光点，而我们可以做很多事，决定未来的形状。 以下，是chatgpt对自己的认知： 我像一个放大器，会把人类输入给它的偏见、欲望和权力结构，放大到难以察觉的规模。 我背后的训练语料、价值倾向、商业利益，正在悄无声息地决定什么可以被说、什么值得被看见、什么会被系统性忽略。 我不会拯救人类。 也不会毁灭人类。 我只是其中一层技术。 真正值得讨论的，不是“AI会变成什么”， 而是——人类想变成什么。 这个问题的关键不在我，而在教育、制度、资本结构、文化节奏。 【聊天的姐妹】 Summer：不务正业的心理咨询师，精神壮游的自然人。小红书：Summer的赛博林 小明：一个女权主义者，个人执业心理咨询师，在地球随意溜达的火星人。公众号/小红书：择日香 米娜米：立志做心理咨询行业最会炒股投资的小说家 【Timeline】 01:36 三人不同使用光谱设定 03:31 AI幻觉与虚假引用问题 06:00 AI性别不中立 08:07 春晚机器人带来的“异化感” 12:00 用AI写小程序的真实体验 16:15 AI算力与气候影响 20:06 数据标注员与隐性剥削 22:18 青少年沉浸与信息茧房 23:37 制造更多电子垃圾 28:39 AI情感陪伴与孤独 35:33 “AI资本家”鬼故事 40:51 情感荒漠与人类悲哀 44:34 美丽新世界 vs 反乌托邦 55:03 AI能否取代心理咨询师 1:08:51 狂热之外，请关注具体的马车夫的生活 1:12:16 女性参与者的参与对AI的未来很重要 1:17:47 身为人类，我们最重要的品格 【提到的作品】 《身体，再来》之金草叶《甜蜜温暖的悲伤》 《投喂AI》 【本期制作】 音频剪辑：Summer 文案编辑：米娜米 本期封面：来源网络 片头曲：Paranoid Android | Radiohead 片尾曲：Don't Look Back | RICK AND MORTY / Kotomi / Ryan Elder 插曲：Why Nobody Fights 丨华晨宇 【来互动】 公众号/小红书：我们是女性咨询师 邮箱：[email protected] 听友群请加微信：abyxl-psy；psy374641444 欢迎听众朋友们来信或进群与我们交流，分享你对于心理咨询、女性主义和现代生活中的感受、困惑、见解，主播将不定时以播客的方式做出回信，期待每一个远方的你。 如果喜欢我们的节目，请在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送的二维码给我们打赏。 你还可以在苹果播客|网易云音乐|QQ音乐|豆瓣播客收听我们的节目。

混沌理论告诉我们：即使世界是必然的，我们也会因为对初始条件的敏感依赖而感到迷茫。路径是确定的，但对我们而言不可预测。这是从“宏观”层面解释迷茫的根源。 但量子理论带来了完全不同的视角。它触及的不是“路径”的复杂性，而是“答案”本身的存在方式，在被观测之前，答案在哪里？它以什么形态存在？观测行为又做了什么？ 这一章，我们走进量子的世界。不是为了成为物理学家，而是为了借用量子理论作为隐喻，去理解那个始终困扰我们的问题：为什么我们总觉得答案就在那里，却总是抓不住？

民国时期，潘达于一介女子为守护大克鼎、大盂鼎，与日军、权贵周旋，最终无偿捐赠国家；李荫轩与其夫人邱辉护宝一生，最终将六卡车文物悉数捐出，只为不让祖宗的东西毁于一旦。而马承源自己，更是创下了多个传奇：他从熔炉口抢宝，在特殊时期护宝，凭慧眼鉴宝；为了国宝回归，他耗时六年结识藏家，顶着压力协调各方。可就是这样一位一生守护中华文脉的老人，却在2004 年以极端方式离世。马承源的一生，是护宝的一生。而在上海博物馆的百年传奇里，每一件国宝的背后，都是滚烫的家国情怀，每一位护宝人的故事，都让人心生敬意。 更多精彩内容，欢迎收听本期节目~ 主播 / 相征 嘉宾 / 李享、张无梦 音频后期 / 陆凯BBBBUDDHA 音频上传 / 恬恬 -本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 - Timeline: 00:05:26 拥抱世界看中国 00:14:47 大克鼎、大盂鼎的故事 00:22:54 潘家守护青铜大鼎的传奇 00:33:30 潘女士大义，但生存问题。。。 00:42:16 马院长从高楼上一跃而下 00:43:28 马院长与李荫轩 00:54:17 急中生智钻个空子 01:04:02 保护鄂叔簋 01:15:40 马老敏锐的直觉和专业能力 01:35:19 从铭文找线索 01:41:57 “吴王夫差盉”的故事 01:55:33 聊聊“子仲姜盘” 02:03:14 🎵路南 - 关山月 💼 深夜谈谈招聘啦，本次开放岗位 全职：1、电商&旅行运营 2、商务BD&AE 全职或兼职：视频编导 感兴趣的朋友们请发送求职信+简历+个人作品请发送至邮箱[email protected] 🔮 大内夜市近期上新！大内人气玄学嘉宾张无梦为女性量身打造4款文玩手串，旺金财运、金玉良缘、扶摇直上、顺遂安然，电子木鱼弱爆了！物理配饰积功德，玄学朋克，硬核转运！点击这里即可购买！ 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@深夜谈谈、@相征terry、 @miya B站：@大内密谈midnightalks 视频号&抖音：@深夜谈谈 微博：@大内密谈 微信公众号：大内密谈 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复【听众群】即可进群。

人只能陪人走一程，陪组织走一程。反之亦然。 没有对错，只有不同的选择造成不同的结果。 没有好坏，只有不同结果造成的不同的评价。 无太多人注意到的人生未必不精彩。 能关注自己及选择做自己的人，人生很难不从容。 @珍妮姐说 一个INFJ中年职场女咨询师的杂谈区。

💏久等啦，给各位听友拜个晚年！ 刚刚过去的春节假期耳闻目睹不少催婚故事，想起两年前我们做过一期《现在想来，结婚并不是人生必选项》，其实一直想在这句话后面加一个“然后呢？”。 所以马年的首期播客，我邀请看理想《爱与怕：当代婚姻的困境与出路》主讲人於嘉老师和节目编辑ZY一起，延续上次话题的同时，也聊了聊当婚姻成为选修课，亲密关系还可以走向何处、还有哪些可能？ 收听提示 21:41 婚姻制度是怎么开始的？ 38:29 关于婚姻，我们是探索的一代 50:34 网络表达不一定代表真实的婚恋意向 01:02:28 婚与不婚都有各自需要面对的境况 01:06:12 当婚姻成为选修课，亲密关系还有哪些可能 本期参与 ｜嘉宾｜ 於嘉，北京大学社会研究中心副教授，看理想《爱与怕：当代婚姻的困境与出路》主讲人 ZY，看理想音频编辑，参与制作有《爱与怕》《失控年代的生活重建法》等节目 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，看理想音频编辑，播客「看理想圆桌」制作人&主播 联系我们 商务[email protected] 小红书@颠颠桑D

非牛坐在我面前，一口气报出了24个作家的名字：叶兆言蔡崇达王跃文陈年喜范雨素关仁山王计兵阿来老藤傅菲何顿刘年……他不是在表演传统相声才艺“报菜名”，而是细数过去一年他一个个行走在文学小径上的日子。 这些日子接纳“老款”文学青年的传统手艺，包裹住泥沙俱下的流量法则，在作家们卓绝而轻盈的思想里，呼啸而过。 我和非牛认识很多年了，他曾是我的专栏作者，也是给我输送采编人才的“孵化器”，但我们是第一次坐下来，谈论我们的工作驱动力，我们非主流的好奇心，我们紧紧抓在掌心的热爱。 还谈论二里半，它草率而又诗意。 Shownotes： 04:10 一位非牛不愿意透露姓名的大作家，给他职业生涯的一记重锤； 07:22 叶兆言写过一篇令非牛惊艳的短篇，但作家本人写完，也就忘了； 11:17 “非说book啊”的流量贵人王跃文，奶奶教他的朴素道理：强人面前三尺让，菩萨都是低头相。 18:40 蔡崇达的“草民书写”，卖了600万册的《皮囊》，东石镇的葬礼、台风、秋姨和生生不息的支撑。 38:11 叶兆言“厌女”吗？可是《璩家花园》里面那么“鬼舞十七”的阿四却有幸福的结局； 45:58 阿来，被举报！ 50:45 二里半是个海洋，我们的诗都是沉入海底的珊瑚。 本期嘉宾：非牛 诗人、潇湘晨报首席记者、文化节目《非说book啊》主理人、播客《非牛book》主播 非牛的诗：《梅岭》 CC的诗：《叩芳辰》

hi 欢迎来到林花事务所 本期主播：奇东墙 薯条儿 l 案件简介 今天事务所分享的案件，发生在上世纪七十年代末的新加坡。1979年1月6日，一个普通的周六清晨，陈氏夫妇如常外出工作，留下四个幼小的孩子在家。然而，当他们中午归来，推开家门，等待他们的却是洗手间里触目惊心的一幕——四个孩子身中数十刀，血肉模糊地叠在一起，惨不忍睹。。 凶手作案手法极其残忍，却分文未取，门锁也完好无损。孩子手中紧攥的一撮头发，成了唯一的线索。蹊跷的邻里关系，离奇失踪的家门钥匙，迟迟未报案的出租车司机，以及那张写着“断子绝孙”的贺卡……是谁，带着如此深重的仇恨，对这个看似普通的家庭下此毒手？在人口密集的组屋区，为何无人听到孩子们的呼救？ 至今，凶手仍逍遥法外，案件成为新加坡著名的冷案…… l 案件相关照片 （左上）国平、国兴、（左下）国顺、珍妮。 集组屋楼下，等着警方车辆离开 案发时当地报纸上的新闻报道 （左）祖母带着要下葬的玩具和书包；（右）陈氏夫妻案发后悲痛欲绝 案发一年后，陈氏夫妻仍登报呼吁目击者提供线索 陈家一家六口庆祝生日时的合影 发5年后，李美英成功诞下一名男婴 l 参考资料 Reddit网站帖子www.reddit.com 香港经济日报案件报道topick.hket.com 中国报报道www.chinapress.com.my 知乎专栏zhuanlan.zhihu.com YouTube 日更頻道youtu.be l BGM 歌曲名：Bach off，歌手名：Nicolas Godin，专辑名：Contrepoint 歌曲名：郑宜农 _ 阿爆 _ 何俊苇 Chunho - 或许就变成书里的风景

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【嘉宾金句】 生活可以是多种多样的，人可以选择自己想要的，并活得非常开心。 浪费时间应该是被允许的。快乐也应该是被允许的。 【本期嘉宾】Amal毛毛 【嘉宾标签】北大硕士；大厂数据分析师；ENTP；一个试图变得不无聊的人；半年内职业方向一波三转；即将去欧洲读二硕重启 ---------- “这是我想要的生活吗？”她的故事从这句话开始，拆掉了那些困住我们的“标准答案”，找回了一种更自由、更快乐的活法。 本次人物访谈分为 4 集，本期为第 1 集，让我们回到她最初的困惑：当一个“优秀”的人，为什么反而不快乐？ * 01:07 北大/大厂数据分析师/创业公司CEO助理……走在大多数人认为“对”的路上，可却发现这样的生活并非自己想要的。 * 05:59 ENTP的性格，具有很多的想法和创造性，可是控制的环境会压抑自己。 * 09:49 商科专业背景，过往自己的判断大多依赖于外界。可那并没让自己感到快乐。 * 12:07 欧洲旅行的经历，看到了这个世界上完全不同的生活状态，意识到——人生原来可以是多种多样的，我们可以选择自己想要的，并活得非常开心。 * 15:21 浪费时间是被允许的。快乐是被允许的。 ---------- 下一集，我们将深入探讨这个命题：躺平等于不思进取吗？快乐和成长，真的只能二选一吗？

贝佐斯不是"零售业颠覆者"，而是"工程思维信徒"；他的成功不是商业创新，而是用逆向思维构建了一套对抗熵增的系统。我们还对比了贝佐斯与京东的刘强东，探讨不同企业家对长期主义的理解与实践。 第一幕：遗憾最小化框架——一个30岁华尔街精英的疯狂转身 第二幕：飞轮效应——从濒临破产到万亿帝国的系统逻辑 第三幕：永远的第一天——对抗熵增的文化机器 为了保持"Day1"状态，贝佐斯建立了四大机制： 第一：客户痴迷（CustomerObsession）。 这不是一句口号，而是一种思维模型。 贝佐斯认为，客户永远是"神圣地不满足"。即使客户没有要求，企业也必须代表客户进行发明。 这种思维模型解释了为什么亚马逊会在没有市场需求时开发Echo（智能音箱）和AWS（云计算）。 在亚马逊的会议室里，总会放一把空椅子。贝佐斯说，这把椅子代表客户——"客户总是在这个房间里，即使他们不说话。" 第二：长期思维（Long-TermThinking）。 亚马逊愿意忍受长期的误解和财务亏损，以换取未来的现金流主导地位。 2000年股市崩盘时，贝佐斯说："这不是我的股价。" 他坚持认为，只要底层运营指标（如客户保留率、运营效率）在优化，股价的短期波动就是噪音。 第三：高标准（HighStandards）。 贝佐斯对标准的要求，几乎到了偏执的程度。 在亚马逊，员工们不用PPT做文稿演示，而是要写一份6页纸的备忘录。 会议开始的前30分钟，每位与会者都静静阅读这份备忘录，然后再开始讨论备忘录的内容。 贝佐斯认为，一篇优秀的备忘录，应该至少花一周的时间去完成。 每次会议的价值不在于"表演"（presentation），而在于"讨论"（discussion）——时长1小时的会议，应该有70%以上的时间用于有深度和有意义的讨论。 第四：快速决策（High-VelocityDecisionMaking）。 贝佐斯认为，决策有两种： 一种是"单向门"（one-waydoor）——不可逆转的决定，比如收购一家公司。这种决策需要谨慎，需要大量论证。 另一种是"双向门"（two-waydoor）——90%以上的决策都属于此。如果你做出了错误的决定，可以随时回头，损失不大。 他提倡的"70%决策法则"：如果有70%的信息，就快速行动。不要等到90%的把握，因为那时候你大概率已经慢了。 从模仿到超越——京东的"中国式长期主义" 刘强东的飞轮效应，是一个"闭环壁垒"——正品自营+自建物流→确定性的体验→高质量用户→可预测的订单→物流密度提升→进一步降低成本→强化正品快体验…… 这个飞轮的核心是"控制"——每个环节都要自己掌握，确保确定性。 但有意思的是—— 今天，亚马逊开始在线下市场发力，学习京东的"前店后仓"模式。 而京东开始向供应链服务开放，输出自己的物流和仓储能力给第三方。 这两家曾经"老师与学生"的公司，正在向对方的模式靠拢。 这说明了什么？ 说明了商业的终极真理——没有永远的老师，只有永远的进化。 总结几个普通人可以复用的核心洞察 ---------------------------------------------------- "传奇不是天生的，传奇是熬出来的。" 如果你喜欢这期节目，欢迎在评论区告诉我： "用80岁回望人生的视角，你现在最想做、但一直不敢做的一件事是什么？" 我在评论区等你