节目

本期主播大洋、芦涛对话嘉宾 Chelsea（语言学博士，科研机构国际合作团队负责人），聚焦科技领域国际合作与跨文化交流，解锁 Chelsea 的职业成长与工作实操细节。Chelsea 兼具语言学专业积淀与 12 年海外经历，拥有联合国难民署实习等多元背景，擅长搭建国际合作顶层框架，对跨文化交流的细节把控极具天赋，能精准捕捉沟通中的肢体、语言信号，兼具专业的外交素养与鲜明的个人风格；她深耕科技外交领域，见证中国科技实力的国际认可，坚守国家立场，同时在职业中不断探索自我，从北京到深圳的地域转变也让其在工作与生活中实现新的成长。 Pilot Earthbook 本期时间线 00:00-02:04 开场介绍：嘉宾 Chelsea 亮相，确定本期聊跨文化交友与国际合作工作话题 02:05-05:17 职业背景：19 岁赴美攻读本硕博，12 年海外经历，联合国难民署实习，从北京国际 NGO 到深圳科研机构国际合作负责人 05:18-11:31 职业转型：因联合国实习从语言学研究转向国际合作，想成为 T 字型人才，擅长跨文化人际交往与迎来送往 11:32-24:53 工作实操：提出微观外交概念，分享组织国际会议的细节（车辆、饮食、菜单翻译等），坦言虽擅长细节但更爱顶层设计 24:54-29:29 工作成就感：促成国际机构合作、培养团队成员，同时因工作成果难以量化感到困惑 29:30-38:50 出访细节：分享陪领导出访的实操技巧，透露国际合作工作对综合素养的要求，阐述工作的强吸引力在于搭建合作桥梁、拥有决策建议权 38:51-48:19 科技外交：主攻合成生物、环境治理等科技领域国际合作，见证中国科技实力的国际认可，强调与外国人交往要保持自信、坚守国家立场 48:20-58:31 专业积淀：语言学中的语篇分析为跨文化交流奠定基础，因工作不可量化、评价主观，思考职业未来的多种可能性 58:32-01:12:07 城市选择：从北京到深圳的原因，探讨北京与深圳的城市特质，深圳的自由度契合其工作与性格需求 01:12:08-01:18:48 生活与成长：深圳的地域转变带来运动爱好的新尝试，城市氛围让其变得更敢闯、更具探索欲 01:18:49-01:28:29 职业思考：涛哥提出将琐碎工作标准化、AI 化，Chelsea 受启发，思考将工作经验转化为可复制的方法，培养团队与 AI 结合 01:28:30-01:33:26 结尾与延伸：聊播客的交流价值，探讨中国创新的核心贡献是技术平权，约定后续继续交流

风格：交响死核/旋律死亡/黑金属/管弦/新古典/极端金属 情感：冰冷、绝望、世界末日的压抑/宏大的悲壮与宿命感/狂暴、愤怒、战争般的力量感/孤独、虚无、被世界抛弃/黑暗、神秘、敬畏/悲壮的崇高与荣耀 TRACK LIST * 00:00Death Empress * 03:48I, The Devourer * 08:46The Poetic Edda (feat. Ben Duerr) * 14:51Winter 《The Poetic Edda》（联合EP） 基础信息 • 发行：2024年5月3日（独立发行） • 时长：20分钟，共4首 • 定位：Synestia × Disembodied Tyrant 全程联合创作（非拼盘） • 风格：交响死核 + 旋律死亡金属 + 黑金属 + 新古典 • 主题：北欧神话、诸神黄昏、史诗叙事 阵容与客串 • Disembodied Tyrant：Blake Mullens（主唱/吉他/编曲）、René Gerbrandy（鼓） • Synestia：Sam Melchior（吉他/管弦乐）、Ville Hokkanen（主唱） • 特邀：Ben Duerr（Lorna Shore主唱）献声同名曲 🎧 曲目单（全4首） 1. Death Empress（3:48）—— 开场暴击，交响+死核双主唱对撞 2. I, The Devourer（4:57）—— 史诗中段+重型Breakdown，氛围拉满 3. The Poetic Edda（6:05，feat. Ben Duerr）—— 核心主打，三主唱合唱，年度交响死核神曲 4. Winter（5:28）—— 冰冷交响+黑金属riff，收尾悲壮 音乐亮点 • 全程联合编曲：两团共同写每一首歌，无缝融合各自风格 • 交响编排极致：电影级管弦+管风琴+新古典旋律，动态爆炸 • 极端嗓盛宴：Blake（死嗓）+ Ville（黑嗓）+ Ben（核嗓）三重 vocal 轰炸 • ** riff 融合**：死核Breakdown + 旋律死亡金属速弹 + 黑金属轮拨 口碑与地位 • 豆瓣8.9分，交响死核年度爆款 • 被评价为《Pain Remains》之后最优秀的交响死核作品之一 • 让两团跻身一线交响死核行列，开启全球巡演 Synestia（交响死核） 基本信息 • 成立：2020年，美国明尼阿波利斯 • 风格：交响死核 / 旋律死核（Symphonic Melodic Deathcore） • 定位：单人计划起步，2025年扩为4人乐队 核心成员（2025至今） • Sam Melchior：吉他、管弦乐编排、词曲（创始人，包揽早期全部乐器） • Ryan Vail：主唱（接替芬兰前主唱Ville Hokkanen） • Grant Robinson：贝斯 • Byron London：鼓手 音乐特点 • 死核的重型Breakdown+极端嗓 + 宏大交响管弦+新古典旋律 • 编曲复杂、史诗感强，常融合北欧神话、黑暗史诗主题 • 音色厚重、动态跨度大，被评价为“电影级交响死核” 代表作品 • 专辑《Maleficium》（2022，首张全长，独立发行，获19/20高分） • EP《Premonitions》（2025） • 合作EP《The Poetic Edda》（2024，与Disembodied Tyrant联合，特邀Lorna Shore主唱Ben Duerr） • 单曲《Dies Irae》（2025） 高光时刻 • 2024年合作EP《The Poetic Edda》成为交响死核年度热门，被称为“Pain Remains之后最优秀作品之一” • 2025年完成阵容升级，开启巡演与新专辑制作 Disembodied Tyrant（交响前卫死核） 基本信息 • 成立：2020年，美国密苏里州 • 风格：交响/前卫死核（Symphonic Progressive Deathcore） • 厂牌：Nuclear Blast（2025年签约） • 定位：单人计划起步，现为4人重型团 核心成员（2025） • Blake Mullens：主唱、吉他、编曲、制作（核心，2021年加入后接管创作） • Dominic Petrocelli：吉他/伴唱 • Lucas Koughan：贝斯 • Kevin Alexander：鼓手 音乐特点 • 死核重型Breakdown+黑嗓/死嗓 + 宏大交响管弦+前卫结构 • 编曲复杂、史诗感强，主题多为天启、堕落、自我神化 • 音色厚重、动态爆炸，被称为“电影级交响死核” 代表作品 • EP《The Divine Stigmata》（2022，首张正式EP，口碑炸裂） • EP《The Tower: Part One》（2024，概念叙事） • 合作EP《The Poetic Edda》（2024，与Synestia联合，特邀Lorna Shore主唱Ben Duerr） • 单曲《8.6 Blackout》（2025，Nuclear Blast首单） 高光时刻 • 2024年《The Poetic Edda》成交响死核年度爆款 • 2025年签约Nuclear Blast，开启全球巡演 • 与Fleshgod Apocalypse、Shadow of Intent同台，跻身一线重型行列

主持人 丁欣雨 本期嘉宾 李欣媛 王鹏凯 实习记者 郭珂濛 卢灿秋 侯嘉煜 过年回乡，又到了要把语言系统从普通话切换成家乡话的时候。口语音调的变换，意味着身份和周围人群发生了改变：在北上广大城市，普通话无疑是让沟通更加高效无阻的工具，而回到家乡，方言和塑普才是环境音，操着普通话的反而像个外来客。 进而想到，方言不仅标识个人，更影响到一整片地域在人们心目中的模样，比如东北话总是有把人逗乐的魔法，台湾腔柔软清新，听起来就给人感觉脾气很好，吴侬软语更是跟知书达理的文雅气质有条件反射般的关系......不过到现在，现实中熟捻掌握一整套地道方言的年轻人似乎越来越少，同时却有更多讲方言的虚构文化产品在出现，这之间形成了有趣的照应。 开头： 拨弦波尔卡进行曲_Classical Artists Paris of the East_The Shanghai Restoration Project 结尾： Happy New Year_ABBA

「elsewhere」的听众朋友们，新年快乐！ 今天是一期编外的内容。去年年底，我和人称董师傅的投中网总编辑董力瀚聊了一期。缘起是，他和投中的编辑部团队 ，当时刚出了一本中国版的《Power Law》——《中国风险投资史》。 书中尽数了过去二十年中国VC行业的雄姿英发、羽扇纶巾。 作为同行，我一直好奇在文章之外，董老师还会怎么描述投资行业。所以我们谈到了许多知名风投家、他们的心性，以及他们为何如此构筑基金风格：比如沈南鹏、朱啸虎、张颖、林欣禾、邝子平等等。 很多观察角度，都很董老师。 之前「elsewhere」对谈真格基金刘元时，他开玩笑说我们都是“误入了这个行业的人”。我觉得这个评价似乎更适合董老师。 好了，来听听董老师是怎么锐评中国VC行业的吧！ 再次祝大家新年快乐，一年比一年更快乐！ 🎙️ Voices 董力瀚｜投中网总编辑 刘旌｜elsewhere别处发生 📀 BGM Anchorless Ship - The Fin. 📱 Socials 全平台同名：elsewhere别处发生 公众号｜视频号｜小红书｜Bilibili｜即刻｜小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify ⏱️ Timestamps * Part1 《中国风险投资史》 00:05:56 先从新书聊起 00:13:09 时代会奖励对应属性的人才 00:19:51 采访对象：碰见谁就跟谁聊 00:30:43 第一章从价值观开始写 * Part2 大佬往事 00:34:10 重点描摹的风投家，还是张磊沈南鹏 00:38:03 朱啸虎和张颖：反叛与网感 00:41:02 奇异的林欣禾和平权的邝子平 00:46:09 董师傅入行时的投资人们 * Part3 投资人报道 00:49:52 为什么世界上会有一种报道叫投资人报道 00:55:56 这行最难的就是搞定别人，包凡身上就是这个东西 00:56:38 来到红杉，看得更清楚一点 01:02:34 关于高瓴的同题作文 01:06:55 一些闲聊：社交、窦文涛、投中的内容、AI行业 🧩 Team 制作人：郭允骁 拍摄制作：播客公社｜OPS播客空间 策划 / 导播：老袁 项目经理：村长（刘超凡） 摄像指导：刘焱 视频制作：刘焱 音频制作：图图 视觉设计：Wing（潮声志） 灯光设计：臧尊壮团队 场地支持：alahouse

本期邀请甘甘一起聊槟城旅行，漫步在这个贴满了“南洋”、“美食”、“华侨”等文化标签的城市，解锁不一样的citywalk体验。 🎧主播：小红书 @一颗希呱（ENTP） 🎧嘉宾：甘甘（ENTP） 🖊 本期时间轴 01:01 分享solo trip捡搭子的故事和经验 02:17 来槟城之前：“出海牛马”+“吃货脑袋” 05:04 抵达槟城的初印象：被高浓度南洋文化创飞 09:13 槟城和其他马来西亚城市的差别 11:54 路遇当地华人喜迎“九皇大帝”游行 14:15 关于华侨办学和当地华文教育的现状 18:16 华侨司机讲述他们的大陆“情结” 20:17 在 "娘惹博物馆" 恶补娘惹文化 25:17 一生会吃的华人创造的南洋美食 26:51 槟城适合什么样的游客？

再次见到陈哲艺，他还是像我印象中那么儒雅而健谈，毫不吝惜地分享自己在创作上的想法与经验。 《我们不是陌生人》是他成长三部曲的终章，从《爸妈不在家》获得戛纳电影节金摄影机奖，到《热带雨》斩获平遥国际影展费穆荣誉最佳影片等三个奖项，再到这次入围柏林电影节主竞赛。这段旅程历经13年，贯穿三部曲始终的男主角许家乐，已经从顽皮儿童成长为挺拔健硕的青年，陈哲艺也早就做了爸爸，对于他们这个大家庭来说，光阴的故事似乎逐渐分不清戏内戏外。 《我们不是陌生人》不仅是本届主竞赛单元唯一的华语电影，更是新加坡历史上首次有电影入围到柏林主竞赛当中来。在这部电影当中，能看到现代新加坡迅猛发展的数字生活，也能看到人与人之间恒久不变的情感羁绊。不同的阶级在冲撞，一个迷茫而善良的家庭在重组。陈哲艺说，这是最不像他的一部电影，但他为什么要遵循一定的“陈哲艺惯例”？ 我跟陈哲艺最早结缘于一场线上交流活动，那时候我的问题他言无不尽，只是在如何调教许家乐这个问题上闪烁其词。这次在柏林相见，我终于有机会再次向他发问，却没想到会得到这样的答案。他向我坦言，每次跟家乐的合作都会有很长时间的拉扯。家乐甚至曾跟他说，自己并没有成为职业演员的打算，但这次拍摄之后，好像又发生了一些变化。 我们又聊到《燃冬》，这部片至今在网络平台上的讨论度都出乎大家的意料，如果陈哲艺不回内娱拍片，总会觉得有些可惜。所幸他告诉我，将会拥抱一切合适的机会。在本期节目里，他还透露了下一个项目的动向。从世界影坛的维度来看，陈哲艺还是一位非常年轻的创作者，期待他的影迹能够走到更远的地方。 0:26来自陈哲艺导演的问候 2:01《我们不是陌生人》在家庭三部曲中的位置 4:01语言的意义 7:35对于青年文化，不太理解但尊重地使用 10:13怎么去营造一家人的亲密感 13:31与许家乐13年的合作 14:39每次都要拉扯 17:08戏里戏外，都认命了 19:18这可能是陈哲艺在新加坡拍的最后一部电影

哈喽，我是鸭鸭，欢迎回到我的《鸭言片语》。 好久不见，先在这里跟大家说一声新年快乐、马年大吉。这段时间因为忙着生活、忙着成长，让大家久等了，这一期，我想和你认真聊点很戳心、也很现实的话题——停止自我归因，爱不是刚需，自洽才是。 不知道你有没有发现，现在“缺爱”这两个字，好像变成了一个万能标签。敏感、讨好、在意别人眼光、在关系里放低自己，都会被一句“你就是缺爱”轻轻概括，甚至慢慢变成一种带有审判意味的指责。可我一直很想问：缺爱真的是一种缺陷吗？我们拼命追求被爱，真的能填补内心的空洞吗？ 这期节目，我会从被滥用的“媚男”现象切入，和你一起往下深挖。为什么有些女生明明不想恋爱，却执着于获得异性的青睐？为什么“媚男”的背后，藏着的往往是对同性认可的渴望？我想告诉你，很多行为从来不是简单的对错，而是环境与规训在悄悄影响我们。 我也会和你聊聊，真正的匮乏从来不是缺少外界的爱，而是自我认同的动摇。当我们把价值感寄托在别人的喜欢里，就像一艘没有压舱石的船，永远在随波逐流。而真正的成长，是停止向外证明“我值得被爱”，开始向内建设“我本身就值得”。 爱从来不是救命稻草，自洽才是。愿我们都能不再自我攻击，不再被外界定义，稳稳地做自己人生的压舱石，清醒、温柔、有力量地往前走。今天，也请记得比昨天更爱自己一点。

对话敌蜜赵宇飞，什么是好的学术翻译的标准？严复说的“信达雅”是什么意思？严复本人的翻译做到了“信达雅”吗？为什么说做翻译在本质上是在做研究？为什么说一个好的学术译者，首先应该是相关领域的学者？ 欢迎关注赵宇飞的播客“政治哲学圆桌”

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 2月22日星期日 🎯 本期连线导览： 00:49 💔 娱乐圈掀起分手潮，齐思钧刘梦章等多对情侣因生活目标分歧和平分手，「体面分手」成为内娱新标杆，冬季分手率竟是其他季节两倍。 02:11 🙏 刘涛回应妈祖剧照被设为屏保，谦称自己只是有幸饰演角色，网友赞其格局大。当年选角时三次掷出圣杯，拍摄期间多次巧合，被福建渔民视为「天选妈祖」，手机屏幕成为现代信仰新载体。 03:47 💰 黄金价格暴涨！国际金价突破5100美元，国内金饰单日涨99元，婚嫁「五金」成本已超10万元，地缘政治和美元走弱成主因，消费者需警惕高溢价陷阱。 05:09 🏮 杭州灵顺寺正月初五迎财神爆满，景区播放「无厕所、无烤肠、无茶叶蛋」劝退广播反成网红，游客不惧5小时排队，只为求财神，暴露景区基础设施不足问题。 06:20 🦆 广东车主高速「丢鸭」引爆网络，车主自嘲「涡轮蒸鸭没鸭版」，交警提醒外挂货物违法可罚款记分。 07:37 🏂 苏翊鸣夺冠背后的辛酸：米兰冬奥会夺金后因极度疲劳持续恶心，教练佐藤康弘确认他现已完全恢复，并澄清「不夺金不准恋爱」只是玩笑话。 08:44 🥛 牛奶瓶盖背后的工业智慧：三段式开启机制视频获15万高赞，原来那个「咔哒」手感是精密设计，不是品控问题，而是为了密封保鲜和安全考虑的精心设计。 09:48 😊 「弟弟没钱但有的是力气和手段」爆火全网，展现弟弟们用实际行动弥补经济短板的温情互动，同时也引发对家庭资源分配和亲情本质的深度思考。 10:57 🚗 春节回村季，城里普通物品变村里「高档货」！小米SU7引村民围观，山寨「6+1核桃」成年货，45元「梵克雅宝」热销。背后是长辈深厚爱意，普通雨伞被珍藏，墩墩鸡获特制晾晒架。这场城乡认知差异既幽默又温情。 12:13 🎬 《镖人》女主角因高考造假被换，吴京拒绝AI换脸坚持重拍，越剧演员陈丽君11天完成32场戏，凭真功夫获赞「天选阿育娅」，推动影视圈强化艺人背调。 13:23 🧧 醉酒舅舅送外甥女30斤银砖，家长次日理性归还，改收千元小银砖，这份懂得亲情分寸的处理方式获网友点赞，也引发了关于压岁钱文化的思考。 14:23 🎬 《现在就出发》第三季余热未散，沈腾抽中自己名字球、王安宇一局锁定三卧底等高能片段持续引发全网二创。节目与《飞驰人生3》深度联动被称为「综艺团建拍电影」，官方盲盒更掀起粉丝经济热潮，第四季有望2026年6月启动录制。 15:33 📱 苹果折叠屏终于来了！iPhone Fold今秋亮相，内外双屏设计，展开厚度仅4.8毫米，号称「近乎无折痕」，国行售价1.5万起，已让安卓阵营紧急应对。 16:56 💰 亲戚问存款引热议，年轻人反客为主成新策略。80%年轻人视存款为核心隐私，反问长辈时多显不适，折射代际隐私观差异。专家解析存款社会意义：5万避免生存焦虑，10万支撑半年空窗期，50万赋予转型试错权。 18:10 😱 网红韩安冉自曝被俄罗斯籍男友「杀猪盘」诈骗百万，对方通过小红书搭讪，团伙作案精心设局。因其曾自曝婚恋剧本，加上时间线紧凑，网友质疑是否为流量炒作。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

#大卫哥金斯 #不能伤害我 #意志力训练 #硬核人生 #自我重塑 #自律#DavidGoggins #CantHurtMe #精神内耗 #播客推荐 #深度思考 #读书笔记 #硬核励志 #自律成瘾【简介】如果生命是一场绝对公平的博弈，大卫·哥金斯在开局就应该被淘汰。本期节目，我们深度拆解硬核传记《我，刀枪不入》，看一个被生活击碎的人如何重组意志。【本期内容】你是否感到生活进入了“省电模式”？是否总是习惯性地在困难面前寻找退路？大卫·哥金斯（David Goggins），这个患有先天性心脏病、曾遭受家暴、体重一度达到300斤的黑人青年，用他近乎自虐的经历告诉我们：绝大多数人只发挥了自己潜力的 40%。在本期节目中，我们将陪伴你走过哥金斯痛苦且激荡的十年：从深夜喷杀虫剂的失败者，到海豹突击队的硬汉；从极度自卑的逃避者，到“夺取灵魂”的意志大师。我们将拆解：什么是“问责镜”？如何建立“饼干罐”？怎样在痛苦中打磨出大脑的“老茧”？这不仅是一本自传的解读，更是一份关于“人类意志极限”的实操手册。3. 节目内容大纲（时间轴/章节）序言： 为什么我们今天需要哥金斯精神？（40%法则初探）第一章：天崩开局。 面对家暴、歧视与自卑，承认你正处于地狱。第二章：问责镜。 停止对自己撒谎，撕掉政治正确的遮羞布。第三章：不可能的任务。 3个月减掉100斤，大脑老茧的第一次进化。第四/五章：夺取灵魂。 在地狱周中反向收割，构建装甲心智。第六章：饼干罐。 建立你的心理防御库，用记忆作为燃料。第八/九章：拒绝精英陷阱。 战胜天赋，成为“不寻常中的不寻常”。第十章：失败的力量。 引体向上世界纪录背后的复盘逻辑。互动金句“苦难是唯一的老师，而大多数人都在逃课。”“我不是在和别人竞争，我是在和那个昨天的、想偷懒的自己搏斗。”“不要在累的时候停下，要在做完的时候停下。”“问责镜是关于拥有你的生活（Owning your life）。如果你不满意，去改变它。”“自尊源于克己。”

本期嘉宾来自软件科技行业，在经历了突发视网膜疾病和目睹老板心梗后一个月就回去上班之后，他悟出了“牛”和“马”是不一样的。他分享了行业洞见，有趣故事，以及相当硬核的关于时代的反思。结尾还有才艺展示（笑死），给听友们拜个晚年，祝大家马年吉祥。 凯恩斯曾在20世纪30年代预言，到20世纪末，科技水平将足够进步，人们每周的工作时长会缩短至15小时。但21世纪了，我们在工作上花费了更多时间。技术不能解放我们，人只能自己解放自己。 【时间轴】 02:28 大卫格雷柏《狗屁工作》；当传统有价值的工作也变得诡异的时候 07:56 管理者的视角：“一个人的改变或进步，主要来自于他个人的反思” 10:58 从程序员转到管理岗位的契机：突发视网膜疾病导致眼睛无法聚焦 18:34 科技工作者意义感的缺失 21:52 马克思劳动异化理论 23:55 北美科技大厂的人际关系异化：末位淘汰制，老板心梗之后一个月就回来上班 ！！如果这期节目你只想听一部分，请一定要听下面这些！！ 35:50 牛马理论：牛可以比较长长期的在一个稳定的状态下工作，可以一直干到“老黄牛”。马是以爆发力为主，但它会累死。很多人被当作马来用，干不动了就淘汰，但即使你有打工人的自觉，想要当一头牛，但AI时代来临，效率大涨，你不当马还是会被淘汰。 39:55 “我的工作是开发AI去取代别人的工作”：软件行业面临的双面夹击。人能被AI解放吗？即使效率提升，资方对于产出的的期待也在大幅提升，最麻烦的是从业者处理问题的能力在下降、技能在衰退，更多人可能会变成“时代的垃圾” 48:52 技术带来平等还是加剧不平等？消费平权vs.劳动者得到什么 49:55北美程序员真的那么热衷于“搞钱”吗？ 52:35 加速社会，增长即正义 53:19 面对加速社会我们如何自处，要反增长吗？ 优绩主义，增长社会，自我关照 59:49 聊着聊着唱起歌来了，给大家拜个晚年，马年吉祥～ 【结语】 德尔斐阿波罗神庙所刻铭文: 认识你自己 当我们把自己熟悉的东西变得陌生，再重新思考它的时候，才能恢复选择的空间。 希望听友们都能过上自洽、诗意、有尊严的生活。 【片尾曲】 黑豹乐队《别来纠缠我》

叶沙，您好！ 一直想给您写信，自从我独居这半年来，想给叶沙写一封信的想法愈演愈烈。我是个极其拖延的人，那天听到您在年末的给听众的一封信中呼唤冒泡，我这个也许有20年的听众终于有了行动，我要来冒个泡。 先讲讲我的工作，2024年底我被裁员了，离开了干了10年的外企。曾经我以为会在那里退休。我后来找到了一份6个月的外企外包的工作，这份工作被续延到了今天。合同性质还是外包临时，大概率不会被留下来。我这个外企的打工人未来的工作机会不知道在哪里？ 在这份工作的前期找到了对于工作的热情。但是渐渐我也发现始终我也只是临时工，他们不会把我当一个正式工来同等尊重。这种差异渐渐让我难受起来。作为临时工的自知之明，我也没有去为自己争取什么。我好像从来不太会去争取。对了，我今年42岁，却像个职场小白一样。2026年希望自己足够幸运，能找到一份稳定的工作。 再来讲讲我的家庭，我有个4岁多的女儿。2025年7月我搬出来开始了独居的生活。周五我会去把娃接过来，跟娃一起过个周末，然后周一送娃去幼儿园。这样的日子有半年了。有段时间我一直很痛苦压抑，失眠。我们在一起经常吵架，后来就不沟通了。心也越来越远。我觉得特别孤单，我明明有老公，却总是一个人吃饭散步一个人带娃。我的老公对他的朋友很好，但是对我总是恶言恶语冷嘲热讽的，我总想着他以前不这样啊？我很长时间没想明白。他为什么要这样对我？后来我想明白了，原来不爱了。就像有天听到一句话“不红，就是原罪。红了什么都对”我终于醒悟，原来我们不爱了。不爱就是原罪，所以我在他眼里做什么都是不对。这段婚姻里我也攒了很多失望，比如我在新冠肺炎高烧时，他为了不让自己感染，出去钓鱼到半夜。我身边连个倒杯水的人也没有。新冠肺炎我挂了2周水，他一天也没有陪伴。有一天中午他开我去医院，他朋友打来电话，他就让我一起跟朋友吃饭。我很惊讶我在新冠肺炎中也，我头很久没洗。我说我不去了。然后他说，那你中午自己搞定吧。他选择跟他朋友去吃饭。在我跟他朋友之间，他永远选择朋友，丢下生病的我。这么多年他从来没有送我上班，有一次我的电瓶车停在商场了，没在 小区。早上让他送一下，结果也许是沟通的问题。他以为送我去骑电瓶车，我以为送我去公司。路上吵了起来，他让我在路口下车，自己打车去上班。我好像很不争气，写着写着忍不住又泪如雨下了。 我独自搬出来的的导火索是，有一天他为了跟朋友钓鱼请了一天假，跟我说的时候，我不假思索：“哎哟，平时女儿幼儿园春游秋游不肯请假，你妈妈看病不肯请假，倒是愿意请假跟朋友钓鱼。”就这句话，我们爆发了很大的争吵。之后我给台阶对方也不下，冷战了一个月，我身心俱疲，痛定思痛后决定分居。 后来我知道他的需求我也没有满足，所以他讨厌我，我们也无法沟通，所以他选择不跟我沟通，“让我一个人发神经”。对我也失去了耐心。我们怀孕生娃后性生活非常少。这是我家的亲戚来劝和时，他说的。每个人的都会篡改记忆，来维护自己的体面。现在我已经不再想去跟他争辩了。赢了又如何，我们都输了。 再来讲讲我的原生家庭。我的爸妈在我小学四年级时离异。我妈妈在离异后一直沉溺赌博，然后欠了很多债。有一年，在我结婚的前一年，我的妈妈与我们失联了。这里我不展开说太多细节。那个时候，我的老公是支撑我走过那个黑暗时刻的人。我有个妹妹。我很爱她。我从来也没有感受过父爱。我的爸爸从来没有帮我带过一天娃。甚至都没有抱我的小孩。他不爱我。怎么可能会爱我的小孩呢？2025年，我的爸爸被诊断为躁狂症。在他发病的时候，他连夜要求我迁走户口，当时我是户主。因为他要把房子过户给我的妹妹。后来他跟妹妹也闹得不开心。对了，当年他跟妈妈离婚是他出轨了，离婚后他跟出轨对象再婚。我跟她们同住过很长一段时间。 所以，过去的2025年，对我来讲，发生了很多的变化。裁员断亲分居，而这每一件事都像大标题一样。却是我在经历着的。 叶沙，我要以怎样的智慧才能帮助我自己走出困境呢？10几年前，我打过电话给您，现在我依然想给您打电话。如果电话还能打通多好。。。谢谢您多年的陪伴，在我低落时，迷茫时，只要能够听到您的声音，我就觉得有力量来面对人生的至暗时刻。谢谢您！ 我终于把这封信写完了。好像也把自己的前半身写完了。祝您身体健康！期盼收到您的回信！您一定会回信给我吧。：）