节目

今晚，把世界的声音轻轻调低一点。 欢迎来到这场 雨声助眠冥想。 当细雨落下，像是天空在替你卸下白日的重量。每一滴雨声，都是温柔的节奏，替你安抚神经，松开紧绷的肩膀，放慢急促的思绪。 如果你正在失眠，脑海还在反复播放今天的画面； 如果你刚结束学习或工作，精神却迟迟无法关机； 或者你只是想在夜色里，给自己一个真正安静的时刻—— 那就让这场雨，陪你。 现在，请找一个舒服的位置。 让身体自然地沉下去。 吸气——慢一点。 呼气——再慢一点。 想象窗外正下着一场安静的雨。 雨点落在屋檐上，落在树叶间，落在远方的街道。 它们不催促，不打扰，只是持续、稳定、温柔地存在。 当雨声成为背景，你不需要再努力入睡。 睡意会像夜色一样，自然地靠近你。 让思绪像水面上的涟漪，慢慢散开。 让身体一点一点放松。 让呼吸带你回到当下。 今晚，不必解决问题。 不必证明什么。 只需要允许自己休息。 当雨继续落下，你会发现—— 安静，本来就在你心里。 闭上眼睛吧。 让这场雨，守护你的梦。

边听边聊+小助手：Newhuman100（请备注） 观看视频播客可移步B站搜索“百岁新人类” * 栏目简介 欢迎来到《百岁新人类》固定番外——“百岁客厅”。 在这里，没有采访，只有聊天。在这里，只有常顺、邱天、大白。 我们聊天的内容很随机：可能是一个新企划的诞生，一次内容发布后的复盘，或者纯粹作为创业者、作为普通人的一些近期感悟。它不承担解答问题的任务，只想呈现思考的过程。 我们相信，关于百岁时代的所有讨论，最终都要回归到具体的、鲜活的人身上。这个“百岁客厅”，就是我们交出自己作为样本的开始。 * 本期看点 01:19 818号令（《生物医学新技术临床研究和临床转化应用管理条例》）：行业“基本法”背后的时代逻辑 12:00 个人从业者未来还有生存空间吗？ 19:46 2026年细胞行业地域竞争：一枝独秀还是遍地开花？ 26:40 2026年会有几款细胞药上市？ 32:36 19800元一针的干细胞药，其实不挣钱 39:48 淘宝上“开卖”干细胞药，是好消息还是坏消息？ 46:18 2026年中国会不会出现自己的“布莱恩·约翰逊（硅谷抗衰狂人）”？ 52:36 及时行乐 or 苟住发育，大家都只有这一条命，你怎么选？ 56:24 2026年知识付费已死？ 62:40 致学员：轻舟已过万重山，2026我们还在 * 本期制作 声音：常顺 | 邱天 录音：小宇 剪辑：邱天 Shownotes：邱天 片尾曲：Feeling Good - Nina Simone

每日热点话题分析报告 日期： 2026-02-24 微博 1. 夜王 尺度 电影《夜王》因风月题材在香港上映时已删减，在广东、广西地区为未删减版上映。 2. #孟子义将门独后紫衣造型# 演员孟子义新剧《将门独后》紫衣造型路透曝光，引发对其角色适配度的讨论。 3. #小车23点59分59秒下高速收费员狂喜# 春节高速免费截止前最后一秒（23:59:59），武汉龚家岭与株洲西收费站均有小车“压哨”驶离，节省全程通行费。 4. 为了一道菜喂猪吃了一年的人参 “人参喂猪”实为一场以“饮食创新”为名的流量营销实验。 5. A股 A股市场关注科技股表现、外部市场影响及国际对比。韩国股市指数近期接近突破A股沪指历史高点6124点。 6. #想把你和时间藏起来官宣# 电视剧《想把你和时间藏起来》官宣，由章若楠、王安宇主演。 7. 小猫的汗脚 猫咪通过爪垫汗腺分泌汗液散热，爪垫潮湿为正常生理现象。 8. #韩寒透露飞驰人生4# 导演韩寒宣布将拍摄《飞驰人生4》，解答前作悬念。《飞驰人生3》上映6天票房破25亿元。 9. 星河入梦 0爱情 电影《星河入梦》票房不及预期，其宣发策略、主演流量效应及档期选择受质疑。 10. 开了个公众号和父母进行魔法对轰 一网友创建公众号，撰写反驳谣言的内容反向“轰炸”频繁转发不实文章的父母。 知乎 1. 沈腾主演电影总票房破 400 亿，他为何能成为中国影史票房第一人？ 沈腾主演电影总票房突破400亿元，成为中国影史票房第一人。 2. 春节小长假结束，你的心情是「充满电了」还是「更累了」？为什么会有这种感觉？ 部分返乡年轻人因节日期间密集家务、社交及应对催婚等压力，感到身心俱疲。 3. 外卖夫妻春节不回家，一个月赚四万多，你会选择这样的方式多赚钱吗？ 青岛一对外卖夫妻为还债，春节不回家，每日工作超16小时，月收入4万多元。 4. 为什么现在的汽车这么便宜呢？ 汽车价格下降源于国产供应链成熟、锂电池原材料价格下跌及车企规模效应带来的成本压缩。 5. 36 斤活羊烤制完成后重 6.9 斤，官方通报商家非正常持续投喂给活羊增重，这操作在业内是普遍现象吗？ 重庆一餐饮店销售烤全羊前非正常持续投喂活羊，致其称重36斤，烤后仅6.9斤。官方通报此为欺骗消费者行为。 百度 1. 飞行汽车来了 一次亮相4款 四款电动垂直起降飞行器（eVTOL）集中亮相，公众关注其技术成熟度、安全及空中交通管理问题。 2. 春节返程高峰这份安全指南请收好 春节返程高峰来临，高速公路免费通行于2月23日24时截止。提示关注健康防护与出行安全。 3. 辞家千里 开工大吉 2月17日春节假期结束，劳动者与商家迎来开工首日。 4. 春节档黑马《镖人》票房连续逆跌 春节档电影《镖人》票房连续“逆跌”，成为档期黑马。 5. 沈腾成为中国首个400亿票房演员 沈腾成为中国首位主演电影累计票房突破400亿元的演员。 抖音 1. 和好朋友见面越来越难了 成年人因忙碌、时间难协调，普遍面临与朋友见面难、关系疏远的问题。 2. 2026考研出分时间 2026年考研初试成绩预计2月下旬公布。 3. 谷爱凌：不会一辈子当滑雪运动员 中国自由式滑雪运动员谷爱凌表示不会将滑雪作为终身职业。 4. 春运单日旅客发送量创新高 春运期间单日旅客发送量创历史新高。 5. 策马归来祝福你奔向更好的自己 【信息缺失】 今日头条 1. 36斤活羊烤完6.9斤餐馆已无顾客 一餐馆被指烤全羊严重缺斤少两：36斤活羊烤后仅6.9斤，远低于正常出品率，现无顾客光顾。 2. 相机价格暴涨10倍 一款十年前上市的佳能IXUS相机，二手价从约50元飙升至1200元，暴涨约10倍。 3. 返程客流持续走高 各地开启护航模式 春节返程客流高峰，各地交通部门启动应急预案保障出行。 4. A股马年开门红 A股在马年首个交易日上涨。 5. 重庆通报“36斤活羊烤完剩6.9斤” 重庆通报消费者投诉：一顾客购买36斤活羊，烤熟后仅重6.9斤，质疑商家缺斤短两。 6. 夫妻春节不回家送外卖一个月赚四万多 有网友对“夫妻春节送外卖月赚四万多”说法存疑，指出新手在春节期间月入过万已属不易。 腾讯新闻 1. 30余人欢聚不过2小时，男子回看监控落泪：为守爷爷奶奶装的监控，只能拍下短暂热闹 河南王先生为留守爷爷奶奶安装的监控，在老人离世后于今年春节记录下30多位亲戚2小时的聚餐，随后院子重归冷清。 2. 网友称凌晨3点收到候补成功通知，醒来时列车已开，近1700元车票作废，12306回应 一网友凌晨3点收到候补成功通知，因熟睡未及时处理，致近1700元车票发车后作废。12306回应称发车后仅可改签。 3. 直击“中国最大高速收费站”春运免费最后一夜：多车“压哨”通过 2月23日24时春节高速免费截止前，安徽吴庄收费站（国内车道最多）有多车“压哨”通过。 4. 史上最长春节假期，逼疯多少“不孝”子女 春节长假期间，许多老年人沉迷声称“靠AI赚钱”的付费网课骗局，子女劝阻困难。 5. 夫妻争吵男子抱起一孩子扔河里 夫妻俩随即跳河 另一孩子哭得撕心裂肺 2月22日广东潮州，一对夫妻桥上争吵，男子将一孩子扔进河中，女子跳河救人，男子随后也跳入。三人后被救起。 36氪 1. 史上最长春节假期，「逼疯」多少不孝子女？ 春节长假期间，不少老年人陷入“AI网课致富”骗局，支付高额学费学习所谓AI变现技术。 2. 8点1氪丨三亚飞北上广深机票逼近万元；史上最贵iPhone要来了，苹果首发折叠屏定价或冲2万；2026中国电影票房暂列全球第一 春节返程期，三亚飞北上广深公务舱票价近万元。爆料称苹果首款折叠屏iPhone起售价约1.5万元，顶配或达2万元。2026年中国电影总票房已破80亿元，暂列全球第一。 3. 75亿，韩寒赚翻了 韩寒执导的《飞驰人生3》春节档票房强势，助沈腾个人总票房破400亿。“飞驰人生”系列三部累计总票房超75亿元。 4. Anthropic最新报告：揭示300个独角兽的创业机会，YC CEO力挺 Anthropic报告显示AI智能体使用高度集中于软件工程（49.7%），医疗、法律等16个垂直行业份额均不足9%。YC CEO称这些领域蕴藏孵化300家独角兽的潜力。 5. 文科生 72 小时杀入 GitHub 全球榜：我没写一行代码，但指挥了一支 AI 军队 金融背景创业者杨天润通过指挥多个AI智能体协作，为开源项目提交代码修复，跻身其GitHub贡献榜前30名。 小红书 【无话题】 网易新闻 1. 重庆通报“36斤活羊烤制完成后重6.9斤” 重庆南岸区市监局通报，“大草原烤全羊南滨路钟楼店”通过宰杀前非正常投喂虚增活羊重量，36斤活羊烤后仅6.9斤。责令商家“退一赔三”。 2. 莫斯科空域遭侵袭 多位中国游客滞留 乌克兰无人机侵袭莫斯科空域致谢列梅捷沃机场关闭，航班延误。南航CZ342航班旅客滞留约10小时。 3. 中国最大收费站出口全开迎返程高峰 国内车道最多的吴庄收费站于春节返程高峰期间全部车道开启应对车流。 4. 春节期间这些谣言你信了吗（2026·02·24） 2026年春节期间，上海财神庙起火、五台山火灾严重等多起网络谣言被辟谣，造谣者被依法处理。 5. 今晚油价上调 加满一箱油将多花7元 2月24日24时起国内成品油价格上调，加满一箱50升92号汽油将多花约7元。 6. 新华社权威快报|环境空气质量新国标来了！“好天气”标准更严 新版《环境空气质量标准》发布，PM2.5年均浓度一级限值调为10微克/立方米。新标准将分两阶段至2031年在全国执行。 7. “2026年马年是‘无春年’不宜婚嫁”系谣言（2026·02·14） “2026年马年是‘无春年’不宜婚嫁”为谣言。“无春年”是历法现象，与吉凶无关。 8. 实探"中国最大高速收费站"：车灯汇成流动的光带 春节返程高峰期间，吴庄高速收费站车流密集，车灯如流动光带。 > 本期热点话题由【才华有限AI - easynews】整理，由豆包大模型总结，并由deepseek进行脚本润色，感谢您的收听 🤖 由每日热点播客系统自动生成

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雅典与斯巴达的决裂最终导致了一场旷日持久的战争，即伯罗奔尼撒战争。在成功地击退了波斯的侵略之后，希腊社会获得喘息之机，经济与文化走向昌盛。但是之后发生在希腊城邦内部的这场伯罗奔尼撒战争使希腊大陆上各个城邦的文明成果毁于一旦，也使雅典和斯巴达这两大巨头在战争中损失惨重。耶鲁大学教授唐纳德 · 卡根曾经谈到，对于当时生活在希腊大陆上的人们来说，伯罗奔尼撒战争不啻一场世界大战。不仅仅希腊大陆惨遭战火的蹂躏，就连西边的意大利的西西里和北边的马其顿也被战火波及。曾经野心勃勃的波斯也在其中搅浑水，试图浑水摸鱼。曾经因波希战争建立起来的希腊城邦联盟体系因伯罗奔尼撒战争分崩离析，希腊文明也由此从鼎盛走向衰落。 内容节选自《东方视角下的希腊文明史诗》之《列王的国度（下卷）》，这是一部写给中国读者的希腊史通俗读物，这部书“既不学术深奥，也不演绎戏说”。这部书的内容引经据典，图文并茂，读者能够纵览从米诺斯和迈锡尼文明、城邦的兴起、希波战争、伯罗奔尼撒战争、亚历山大的征服等数千年跌宕起伏的历史画卷。 此书既是一部让中国读者了解希腊文明前世今生的通史，又是一本有深度的希腊旅行伴游读物。各位如对古典历史和古希腊主题感兴趣，京东当当等各大平台搜索书名《东方视角下的希腊文明史诗》即可。

无论是元宝、千问 ，还是豆包，各家大厂通过一轮又一轮的活动，让 AI 的存在感几乎拉满。就当各种 AI 工具逐渐融入日常的同时，也有越来越多的研究表明，重度 AI 用户容易形成认知卸载的习惯。简单来说就是，我们把认知任务委托给外部辅助工具，来减少认知过程中记忆和理解的负担。作为普通的打工人，我们在追求效率，深度使用 AI 时，又该如何避免陷入过度「认知卸载」带来的风险？本期轻解读就与之相关 [06:52]。你在日常使用 AI 的时候，会经常追问问题吗？有哪一次的追问，会让你觉得特别有收获或启发吗？在评论区和我们一起聊聊吧。本期还有关于电影票房、松下、荣耀和 IBM 的新动态 [02:06]，欢迎收听！SK-II 新款调色防晒霜小贝壳（https://sourl.co/tc383b），集防晒、美白、隔离遮瑕、滋养、紧致五重功效于一体，是 SK-II 首个获得防晒和美白双效特证的防晒产品，特别适合早八通勤的打工人。高倍防晒：SPF 50+ /PA++++，全波段防晒，隔离紫外线和红外线；隔离遮瑕：1 分钟搞定清透妆面，长效持妆 8 小时；美白养肤：添加 SK-II 神仙水传奇成分 PITERA™，美白修护更养肤；三个色号：针对自然遮瑕、提亮肤色、追求原生肤感，不同人群所需；一支小贝壳就能代替防晒、隔离、妆前和粉底，让赶时间的早八，也能快速出门，气色全天在线。快点击链接试试看吧！主播Mengyi幕后制作监制：Zelin、Stella运营：George声音设计：沁茗封面设计：饭团营销内容策划：beibei商业内容策划：茹雪、幸倍声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，或者发送邮件至 [email protected]联系我们；加入我们：声动活泼目前开放内容制作、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生、商业化实习生和社群运营实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接（https://eg76rdcl6g.feishu.cn/docx/XO6bd12aGoI4j0xmAMoc4vS7nBh）；听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿（https://eg76rdcl6g.feishu.cn/share/base/shrcnC0wcqYPkxOmHcS2lvonmOh），你的发现可能出现在节目中；本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

第五十一期节目：《节后回忆新疆故事，浅谈多民族的不同生活习惯》，本期节目我们回忆了关于新疆的感受，从北京新疆村里流连忘返的羊肉串到几天的阿勒泰短暂出差，用我们的视角浅谈勾勒了这个既熟悉又陌生的不同民族生活习惯下的新疆记忆。本期封面故事是新疆烧烤，这个是从小陪伴我们长大的一道餐桌美食。｜本期主播：Camel、老八｜视觉设计：Camel｜音频制作：老八｜节目文案：Camel｜本期内容：-曾经的新疆印象，十里河烤串哪家强。-从北京时间到新疆时间，时差体验。-不同民族的不同生活习惯。-将军山的雪山奇遇记，世界上还是好人多。-欢迎加入我们节目的官方社群。｜时间轴：02:42 阿勒泰北屯之行见闻：新疆地域特色、时差体验与兵团行政体制观察11:02 阿勒泰地区民族构成、命名习俗与宗教生活现状的实地观察与交流18:40 新疆美食文化体验与多民族饮食习俗交融的生动纪实29:41 新疆公务酒店住宿体验与当地民俗尊重及民族团结氛围观察35:05 阿勒泰将军山滑雪体验：天然粉雪、环山地形与黄昏DJ的独特魅力42:58 滑雪迷路后山荒野遇险求助哈萨克族司机获救的惊险温暖经历49:01 新疆多民族城市出行受助经历引发的文化认知转变与节日习俗反思50:43 阿勒泰出差迷路经历分享与新年工作祝福节目上线52:06 山川河流孕育的音乐文化与醇厚民风53:05 在欢笑与告别中回望如画山水的深情重逢承诺55:31 在白雪覆盖的山乡故土中，告别并许下重返诺言｜歌曲导览：Mundian to Bach ke-Panjabi MC 00:34青春舞曲-何柏诚/徐真真 18:53戴白毡帽的Jay-z-BABYKUSH 33:43阿勒泰之歌-倪自旭/王雅儒 51:24在小宇宙查看该单集文稿

【赞助商】通勤路上就听AI每周谈。AI每周谈，每周带你回顾上周AI大事传送门 🔗https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/688a34636f5a275f1cba40fd【目录】本期的 14 篇论文如下：[00:31] 🧠 A Very Big Video Reasoning Suite（一个超大规模视频推理套件）[01:16] 🧪 VLANeXt: Recipes for Building Strong VLA Models（VLANeXt：构建强大视觉-语言-动作模型的实践指南）[02:06] 🧭 ManCAR: Manifold-Constrained Latent Reasoning with Adaptive Test-Time Computation for Sequential Recommendation（ManCAR：用于序列推荐的具有自适应测试时计算的流形约束潜在推理）[02:54] 🤖 TOPReward: Token Probabilities as Hidden Zero-Shot Rewards for Robotics（TOPReward：将标记概率作为机器人学的隐藏零样本奖励）[03:45] 📱 Mobile-O: Unified Multimodal Understanding and Generation on Mobile Device（Mobile-O：移动设备上的统一多模态理解与生成）[04:40] 🧠 DSDR: Dual-Scale Diversity Regularization for Exploration in LLM Reasoning（DSDR：用于大语言模型推理探索的双尺度多样性正则化）[05:54] 🎯 Learning Cross-View Object Correspondence via Cycle-Consistent Mask Prediction（通过循环一致掩码预测学习跨视角物体对应关系）[06:44] 🎻 SkillOrchestra: Learning to Route Agents via Skill Transfer（SkillOrchestra：通过技能迁移学习路由智能体）[07:28] 🤖 RoboCurate: Harnessing Diversity with Action-Verified Neural Trajectory for Robot Learning（RoboCurate：利用动作验证神经轨迹的多样性进行机器人学习）[08:02] 🚀 K-Search: LLM Kernel Generation via Co-Evolving Intrinsic World Model（K-Search：通过协同演化内在世界模型进行LLM内核生成）[08:43] 🤖 SimVLA: A Simple VLA Baseline for Robotic Manipulation（SimVLA：用于机器人操作的简单视觉-语言-动作基线）[09:29] 🧠 tttLRM: Test-Time Training for Long Context and Autoregressive 3D Reconstruction（tttLRM：基于测试时训练的长上下文自回归三维重建）[10:23] 🗜 Nacrith: Neural Lossless Compression via Ensemble Context Modeling and High-Precision CDF Coding（Nacrith：基于集成上下文建模与高精度CDF编码的神经无损压缩）[11:08] 🧬 AAVGen: Precision Engineering of Adeno-associated Viral Capsids for Renal Selective Targeting（AAVGen：用于肾脏选择性靶向的腺相关病毒衣壳精准工程）【关注我们】您还可以在以下平台找到我们，获得播客内容以外更多信息小红书: AI速递在小宇宙查看该单集文稿

新年第一期！好耶！！！ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 本期主播：李文、小艾、罗易、贤鱼、姜小黑、王三 * 李文：@李文Whennn * 小艾：@小艾帕特 * 罗易：@罗易脱口秀丨抖音：@罗易脱口秀 * 贤鱼：@只是贤鱼 * 姜小黑：@喜剧诗人姜小黑 * 王三：@王三_3333（喜剧版） 这一期和大家聊聊春晚！邀请到了三位我们的好朋友，李文、小艾和罗易老师！！！又是一年春节！家人们！主播们都各自分享了自己过年的趣事，还有小时候的年夜饭！更多内容，欢迎收听本期节目！ 希望大家可以在评论区多多留言讨论！ 05:20 要不去个能放炮的地方过年吧？ 13:00 好热闹年夜饭！ 39:05 最母慈子孝的一集。 61:00 这还是压岁钱吗？ 94:10 你怎么定义羊的上下？ 感谢高笑喜剧对于本播客的大力支持！大家如果想参加线下录制的话可以关注高笑喜剧的公众号！ 片头曲：Seville - Luiz Bonfá 片尾曲：恭喜发财 - 刘德华 听友群5群满200人啦就不能通过扫码加入了！所以麻烦大家添加客服wx，客服会拉您进群喔~ 得体广播站客服微信：Broadcast_1 高笑喜剧客服微信：gaoxiaoxiju

这是一期我个人单口，记录我最近一段很特别的人生经历。 它让我收获了两份珍贵的人生礼物： 无常、平等心。 尽管之前的人生经历让我对这两个关键词已有了然，可当它以实相发生在我的身心上时，我依旧被深深的震撼到了… 这期内容是我在结束这段经历的当晚录下的，闭着眼睛竟然说了快1个小时，大概在那个状态中自己的表达也是更容易在心流状态中完成的。 这是一份我给自己的声音记录，如果你也对这段经历有了些许好奇心，也欢迎你点开收听。 当然在这段经历当中我经历过的评判、释然、震撼、烦躁、怀疑、困顿、懊悔、喜悦、平静、翻涌、恐惧、勇敢……它们依旧存在，存在我对这次经历的回忆和思考里，也存在于我继续的人生经历里。 但我也知道所有的感受不论多么的强烈，它最终都会消散、消散、消散…… 真正的人生内观才开始——不嗔恨痛苦，不贪爱喜悦，但愿我们都能以一颗平等心，去接纳无常的生命之流。 指向月亮的手指又多了一根，它帮我更接近月亮。🌙 * 寺庙录制的那段无常的声音在这里👉：声音冥想｜无铃亦心安：一段寺庙里的自然声响，修无常与平等心 🌸 关于《中年菜鸟进化论》 这是一个充满温暖与力量的播客，我们一起探索人生的无限可能…… 📻 收听方式 🌟基于想要表达本身不定期更新，你可以在这些平台找到我： * 音频平台：小宇宙 | Apple Podcasts| 喜马拉雅 | 荔枝播客|网易云音乐 * 社交平台：微博播客（李小真童鞋） 💬 找到 Zoe，一起进化 ✨深度互动： * 小红书 / 即刻🔍“中年少女 Zoe” * 微博 @李小真童鞋 * 进入小红书粉丝群：Zoe 的能量补给站 ✨成长故事投稿&商务合作： 邮箱：[email protected]（标题注明 “菜鸟进化投稿”或“菜鸟进化商务合作”） ⚠️ 特别提示：本节目中分享的所有观点、经验与思考，均旨在为大家提供多元视角、拓展认知维度，仅作为交流启发之用，并非唯一标准答案。 其中涉及的各类人生经历、决策建议，均不构成任何形式的指导意见，请大家根据自身实际情况理性判断。嘉宾观点仅代表其个人立场，供参考交流。 本期关键词：个人成长 | 自我探索 | Vipassana｜十日内观｜止语静修｜静心修行｜情绪疗愈｜自我觉察｜冥想成长｜内观体验｜

好玩又上头，老板真发愁！ 本期主播:Jerry / Ann / Nadya / 四十二 / 蛙蛙 听到这期节目的你，想必已经开始艰难的返工/返学生活了吧（认真）！机核编辑部在节前紧急录制了这样一期“上头游戏安利”节目，推荐一些不会花费大段精力，却也乐趣十足的游戏。以及一些工作时也能偷偷摸摸游玩的神秘游戏。 希望大家劳逸结合，生活愉快！ 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核